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导读：俗话说，春分过后，大地回暖。这真是一个打羽毛球的好季节啊~尤其是在春天里打羽毛球可以锻炼孩子的神经系统和反应能力。与此同时，打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量和提高内脏器官的功能都有促进作用而且跟孩子打羽毛球是一种非常好的亲子互动活动。因此，
俗话说，春分过后，大地回暖。这真是一个打羽毛球的好季节啊~尤其是在春天里打羽毛球可以锻炼孩子的神经系统和反应能力。与此同时，打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量和提高内脏器官的功能都有促进作用而且跟孩子打羽毛球是一种非常好的亲子互动活动。
因此，许多家长，渴望知道如何循序渐进地教孩子打羽毛球，当然学习打羽毛球的方法有很多，可以找专业教练、可以看教学教程，还可以找会打的朋友来教。刚开始学打羽毛球的孩子在挑选羽毛球装备方面不要一味的追求价格和品牌，选择适合孩子的重量的球拍，和能够保护孩子脚腕的球鞋等即可。
孩子们地神经中枢尚未完全成熟，所以灵活性和协调性都是比较差的。一般来说，开始打羽毛球地时候，是屡击不中地，即使打中了，也不能够很好地控制球地力量和方向。因此，家长一定要耐心，积极鼓励，同时在打球的方法、技巧方面，逐渐提高要求。尝试按着下面的方法和步骤，来使你的孩子逐步掌握打羽毛球的技能。
1、自己打，自己接
孩子双脚左右分开站立，右手大拇指与四个手指扣紧握拍，手心向上，左手将球上抛，当球下落至胸、腹前时，右手持拍接击，看一看能拍多少次。
2、打吊球
将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。
孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。
3、对打
假如成人和孩子各持一羽毛球拍，可分以下步骤进行：
打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下；
两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球；
在移动中击打。
这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。
如果两人单打，四人双打。打球前首先要知道发球的基本规则，做好准备活动。
正确的握拍方法是打球的第一步，有的人用右手握拍，有的人则用左手握拍，根据个人习惯而定。我们常用的都是右手握拍。发球时，右手握住球拍的拍柄，手心不要握得太紧，力度适宜。通过握拍的反复练习，很快就会学会正确的握拍方法了。
打球时注意脚步的灵活性，步伐熟练是打球的基本功，像有的前交叉球得跑步接球，救球时得用小碎步等等。逐渐在练习中找到感觉，保持动作的一致性。
接发球时，注意力要高度集中，一定要注视对方手上的动作，打球过程中眼睛一定要盯着羽毛球，这样才能提前判断来球的方位。
小编有位好友就是以这样的方式让他家的小孩子从之前不喜欢打羽毛球到爱上打羽毛球的：
你需要让他看到体育馆里面打羽毛球的高手过招，激发他的好奇心。
你可以和孩子过过招，虽然他打得很烂，但是你还是要不断激励他。
可以把他放到培训班，让专门的教练去教他，虽然他可能不情愿，但是你还是要陪着他，看着他一步一步成长。
让他在体育课上和班上小朋友过过招，或者参加学校组织的羽毛球比赛，当他取得荣誉的时候，他会特别有成就感，这个时候，就不是你逼着他学习打羽毛球了，他会主动去打羽毛球。
你可以功成身退了，而且一点点的兴趣小苗苗以后会长成参天大树的。
任何孩子都可以培养对羽毛球的兴趣。孩子的天性是好动的，不论是精神上，还是身体上，羽毛球的益处都显而易见。适量的定期羽毛球运动，会为孩子养成一个受益终生的运动习惯。有计划、有步骤的规范地学习打羽毛球，不仅让孩子的身体得到活动，释放过剩能量，也会使孩子身心得到很好的锻炼。
益阳体育场应该是一个不错的选择啊！
益阳体育场担任过好几次国际羽毛求的比赛用场！
这里应该有较好的体育教练！
在说，益阳羽毛球在世界上都是小有名字的！
一个好的运动员不但要有好的教练，还要有好的场所！
如何教孩子打羽毛球呢？羽毛球是一种可调节运动量的运动，适合各种年龄的人一起玩。您是否有想过跟孩子一起打羽毛球呢？
1孩子们的神经中枢尚未完全成熟，所以灵活性和协调性都是比较差的，一般来说，开始打羽毛球的时候，是屡击不中的，即使打中了，也不能够很好的控制球的力量和方向。所以，家长需要十分有耐心，多鼓励，同时，打球的方法、技巧也会逐渐提高。尝试按着下面的方法和步骤，去教教你们的孩子。
2自己打自己接。孩子的双脚左右分开站立，右手的大拇指跟四个手指和紧握拍，手心向上，左手把球往上抛，当球落到胸腹位置时，右手持拍接打，看一看能够拍打多少次。
3打吊球。把羽毛球用线穿吊起在门上或者横梁上，使求的高度在孩子的腰间左右。孩子挥臂正手打球就可以把羽毛球集中，可以让羽毛球向前震荡。在羽毛球落下的时候再击打。如此过来反复进行。试试长时间能够集中多少次。慢慢的把吊球的位置调高，让求悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。
4对打。承认和孩子每个人持一个羽毛球拍，可以分为下列步骤：1、短距离的，慢速度的平打，孩子能够打多少球就打多少球。2、两个人中间拉起横线作为界线，计数的多。3、慢慢的移动的打。
很多家长都知道让孩子打羽毛球是好事，所以现在越来越多的人送孩子去学羽毛球。但是有些家长过于焦虑，先入为主，用自己的想法限制孩子的健康发展。
那么，在羽毛球训练过程中，家长应该注意什么呢？
1不要一个人做
现在的孩子学羽毛球，家长穿着训练服和球鞋，好像在等什么。他们应该从小培养自己做事情的好习惯。
2过多的批评
有些家长用自己的标准去要求孩子，总觉得孩子不够好，然后批评。但是过多的批评会让孩子失去信心和兴趣。羽毛球教练建议，对于刚学羽毛球的孩子来说，表扬永远比批评更有力量。
3不要动你的手和脚
家长在陪同孩子上课时一定要注意，这是自己的课，不是你的，所以不要说话，保持安静，即使孩子做错了动作也不要直接教孩子，更不要“手脚”。
4不要骂
家长不要心急，知道孩子也想学好羽毛球。如果你犯了错误，你会被指责和训斥，这会让你的孩子感到不知所措。
5不要抹杀你孩子的天赋
也许不是孩子没有天赋就不适合学羽毛球，而是父母不恰当的教育方式抹杀了他们的天赋。孩子不能像大人一样在一个班里专心听教练讲课，所以教学进度肯定比大人慢。
6不要对抗疲劳
练习羽毛球时要集中精神。一次最多一小时。如果你有更多的时间，你可以在不同的地方练习。长时间的练习很容易让孩子疲劳。
7不要放任自己
钓鱼三天，晒网两天，想起来就练，不想练就让它去，定个固定时间练羽毛球，让孩子做好心理准备。坚持下去，就会有收获。
8儿童与其他人的过度比较
孩子最讨厌父母的是，总是拿自己和别人比较。虽然父母是出于好意，但这种行为确实伤害了他们的自尊和自信。
9过分的赞美
过多的表扬会让孩子变得自满和自信。一切都是考究的，过分的，不羁的。孩子学羽毛球要多表扬，少批评。两者都不能过分。
10不要以为学羽毛球很容易
国内很多家长普遍知道羽毛球很好学。他们拿起拍子，以为自己会打羽毛球。虽然有些孩子学了一段时间羽毛球，可以打几次羽毛球，但是完全没有办法打羽毛球，家长不同意。打羽毛球需要基本功，但每个人自身条件不同，更需要的是科学的训练和正确的打法。
所以，父母一定要冷静。你的言行会影响他能否“成才”。也许因为你的鼓励，他会变得开朗，对羽毛球更感兴趣。也许因为你的夸奖，他会更认真！
最好的办法就是陪孩子一起来锻炼，我就是亲力亲为的，在孩子初中之前，都是陪孩子一有时间就去锻炼。后来想想，可以变着花样和孩子说，就当他是陪你的，孩子就愿意了的办法就是跟孩子一起锻炼，比如简单的跑步、跳绳、踢球、羽毛球等跟孩子一起互动的项目这种小孩怕与别人打交道，所以在与别的小朋友玩耍时，他会不觉的把自己给孤立起来，要想他运动，得多次尝试项目，找到他比较擅长的，多次的训练他，有条件的话，可以给他进行专业培训，在自信的情况下，他会爱上这项运动。
作为我个人，非常喜欢运动，几乎大部分的常见的运动项目都能把玩几下，尤其是足球和乒乓，从中我也体验到了运动爱好给自己带来的好处。因此，从小开始就摸索着培养孩子能喜欢上一项体育运动。经过了足球、排球、乒乓、篮球等尝试从教育孩子的动机出发，体育的过程让他有取胜和对抗的成就，让他每次有胜过对手的荣誉感，所以，在引导孩子的体育方面，应该是以激发他的动机，可以是奖励等机制，促使他喜欢体育。
缺乏锻炼。出现肥胖等亚健康问题。全力支持学校的体育锻炼，只有好的身体才能去奋斗，才能去实现梦想最好的办法就是跟她一起锻炼，以玩游戏的方式，或者比赛的方式，一定要一起，你让他一个人锻炼有点难，得和他一起，我跟我女儿就会一起锻炼，看谁跑的快，一起打羽毛球，跳绳，看谁跳的多等等
经常参加体育运动的孩子长得更高！运动让孩子的骨骼发育更快更好，尤其是青春期长身体的黄金3年，运动会让你的孩子每年比同龄少锻炼的孩子多长至少5厘米，几年下来这十几厘米对帅小伙和美少女意味着更健美的身形体态和更强的竞争力！
