
导读:橘子,香蕉。1、橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。2、香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用,再加上产后失血
橘子,香蕉。
1、橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。
2、香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
到了冬季之后,不仅天气很寒冷,而且还非常的干燥。成人都觉得十分难受,宝宝就更不舒服了。在这个干燥的季节,如果可以多吃些水果的话,不仅能够缓解不适感,还能够补充多种维生素。那么,冬季宝宝吃什么水果好




















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