.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
导读：1、中秋节老百姓必吃柚子，柚子是圆的，象征着团圆。“柚”又与“佑”谐音，也是祈福保佑的意思。柚子还谐音游子，中秋是团圆节，游子当然回家团圆了。柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，既开胃，又解
1、中秋节老百姓必吃柚子，柚子是圆的，象征着团圆。“柚”又与“佑”谐音，也是祈福保佑的意思。柚子还谐音游子，中秋是团圆节，游子当然回家团圆了。柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。
2、石榴，中秋正是石榴成熟时。石榴因其红似玛瑙，白若水晶，入口如晶粒玉浆，自古便成为桌上佳品之一，象征多子多福、子孙满堂，团圆和吉祥。因此是中秋过节必备水果之一。
3、柿子，中秋时节，又到了柿子成熟的时候。柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子还具有一定的医学价值。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用;柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮水喝，可以促进机体新陈代谢、降低血压。
4、鲜枣，中秋前后，又到了枣子成熟的时节，一颗颗红绿相间的嫌枣高高挂满了枝头，脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。鲜枣可谓是维生素c的无冕之王，每百克鲜枣含量高达200~500毫克。鲜枣营养丰富，不寒不热，而且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特。
5、葡萄，每年的中秋之季也是葡萄的成熟之季，有紫葡萄、黑葡萄、绿葡萄，不仅味美，还具有营养价值。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾，黑头发的功效更为突出。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。绿葡萄则偏重于清热解毒。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。
中秋节送给长辈的水果有：
1、苹果
苹果是一年四季都能吃得到的水果，它里面含有丰富的营养价值。苹果有平安的意思，每当过年或者是过节的时候，给家人送点苹果是不错的选择哦。而且苹果容易储存，中秋节送礼大家可以考虑一下送苹果。
2、柿子
中秋节给长辈送礼，也可以送几斤柿子。带有包装袋的柿子拿出去倍有面子。柿子寓意着事事顺心，而且价格不贵，同样适合家里的老人和小孩食用哦。
柿子买回家后，记得敞开袋保存。千万不要闷在袋子里，否则容易放坏哦。吃不完的柿子还可以做成柿饼，这样放一整年都不用担心会坏。
3、石榴
中秋节假期也是石榴大量上市的时候，这个时候的石榴酸甜多汁、营养和口感都特别棒。外表红彤彤的石榴，看上去也特别喜庆。
尤其是里面的石榴籽，一颗颗得像红宝石一样。看上去就有食欲，中秋节也可以摆上一些石榴，寓意着日子红红火火哦。
4、冬枣
这个时候是冬枣大量上市的季节，因为它的口感比较爽脆，所以就把它的名字寓意为冬枣啦。冬枣里面含有丰富的维生素c、蛋白质、铁、钙等营养元素，女性多吃冬枣可以美容养颜。
还有一句农村俗语是“一日吃三枣、终生不显老。”不管是真是假，喜欢吃冬枣的朋友在这个时候不要错过啦。
5、柚子
这个时候正是红白柚子大量上市的季节，给长辈送礼买上两个柚子，那么家里的父母肯定会特别开心啦！
柚子属于水果，在家追剧无聊的时候可以多吃一些柚子哦。柚子里面含有丰富的水分，可以补充体内的能量。
在拜访朋友家人时，可以选择一些寓意吉祥、营养丰富的水果，以表达祝福和关心。以下是几种适合送礼的水果：
石榴：营养价值丰富，含有大量的膳食纤维、钾、维生素C及多种有机酸等营养成分，寓意着“榴开百子”，象征大吉大利。
柿子：含有丰富的维生素C、钙、果胶、膳食纤维等多种对人体有益的营养物质，寓意着事事都能称心如意。
猕猴桃：营养丰富，味道鲜美，含有大量的维生素C、叶酸、钙、维生素A、纤维素等多种人体所需的营养成分，被誉为“水果之王”。
苹果：寓意平安，又因为苹果通常是红色的，所以也有红红火火的意思，是非常适合作为礼物赠送的。
柚子：营养价值丰富，有着家人团圆、寄托思念的寓意，同时也具有祛痰、止咳、美容养颜、抗氧化、延缓衰老、平喘、润肺、开胃理气的功效。
在送水果时，可以按照对方的喜好和需求来选择，一般送三种以上，五种以下的几种水果比较合适。另外，如果有特殊的饮食要求或健康状况，需要选择适合的水果。
