老公做销售为了陪客户很晚回家，看到他为了家庭拼命工作，我既生气有心疼，有没有调理身体的好法子呢？

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老公做销售为了陪客户很晚回家，看到他为了家庭拼命工作，我既生气有心疼，有没有调理身体的好法子呢？,第1张

老公做销售为了陪客户很晚回家，看到他为了家庭拼命工作，我既生气有心疼，有没有调理身体的好法子呢？
导读：1养成良好的生活习惯。少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。2进行合理的运动锻炼。适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血充足，精、气、神旺盛，脏腑功能不衰。3合理的搭配饮食。少吃油腻的食物，多吃蔬菜。日常饮

1养成良好的生活习惯。少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

2进行合理的运动锻炼。适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血充足，精、气、神旺盛，脏腑功能不衰。

3合理的搭配饮食。少吃油腻的食物，多吃蔬菜。日常饮食应以清淡为主，以便清理肠胃。进食要温凉适当，以免热伤粘膜，寒伤脾胃。

4保持愉悦的心情。必须注意性格、情操及道德的修养，做到心胸豁达，待人和善。遇事不要斤斤计较、苦思冥想，更不要对身外之物多费心思。

做到以上四点,您的身体就能健健康康了。

做到以上四点,您的身体就能健健康康了。

不用把证据拿到他面前，摆出一种对质姿态。

因为，那对你们来说都是二次伤害。直接跟他说，我察觉到你最近的反常，感觉到咱们现在婚姻的状态不正常。但是，此时此刻他可能会站在你的对立面上，对此进行否定。但这不重要，你可以想办法邀请老公和你站在同一平台上，一起面对你们的婚姻和危机。

你也不需要和跑到老公的单位和他闹，因为，那样一来，你老公会认为你在故意把事情搞得很大，让他羞愧难堪，损坏他的形象。你只需要和他一起来，谈一谈你们婚姻的现状和你内心的感受，通过梳理，找到你们之间的核心问题，然后针对性地解决，你的婚姻还是，可以得到很好的修复的。

我们要明确摊牌的目的，那不是指责他或者是进行道德审判，分出对错。如果你打算离婚，就直接收集证据找律师，为自己争取最大的利益，不用和他撕破脸。但如果你觉得自己和对方还有感情，那么和老公摊牌，也是要讲究方式和方法的。