导读：我也是个不爱吃甜食的人，推荐一些平时喜欢吃的零食。海苔：尤其是夹心海苔，有海苔的鲜和干果的香，酥酥脆脆的干果：花生瓜子栗子碧根果开心果腰果夏威夷果松子杏仁等等，可以闲来无事嗑一磕麻薯：软软糯糯的麻薯，Q弹滑爽又不甜鸭肉：鸭脖鸭架鸭头鸭翅鸭掌
我也是个不爱吃甜食的人，推荐一些平时喜欢吃的零食。
海苔：尤其是夹心海苔，有海苔的鲜和干果的香，酥酥脆脆的
干果：花生瓜子栗子碧根果开心果腰果夏威夷果松子杏仁等等，可以闲来无事嗑一磕
麻薯：软软糯糯的麻薯，Q弹滑爽又不甜
鸭肉：鸭脖鸭架鸭头鸭翅鸭掌，麻辣鲜香
再介绍两个出门旅游时碰到的好吃的。
天津小宝栗子：有20多年历史了，五大道附近就有一家店
杨先生麻花：去杭州西溪湿地遇到的，当时尝了一下觉得很好吃就买了一些，后来吃完又从网上买了次，分给同事们都说很好吃
1、海苔
营养看点：紫菜 ( 海苔 ) 中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病
食用原则：这种薄薄的东西吃了不会发胖，因为它几乎不含什么脂肪，也没有什么能量！
2、花生
营养看点：习惯于久坐的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，而常吃核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低
食用原则：花生脂肪含量较高，应注意摄入量，否则容易引起肥胖
3、豆腐干
营养看点：豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡，蛋白质、脂肪和碳水化合物，哪一样都不缺，哪一样又都不过多
食用原则：一片真空独立包装的五香豆腐干重约20 克，作为零食吃上两三片，就能补充全天所需钙量的40%
4、牛肉干、酱牛肉
营养看点：酱牛肉或牛肉干富含蛋白质，有一些血红素铁，同时，锌、硒和各种 B 族维生素含量也比较高，能补脾胃、强筋骨兼补益气血
食用原则：这两种零食适合在腹中空空时吃
5、话梅与橄榄
营养看点：话梅和橄榄都能够止咳祛痰、生津止渴。梅子和橄榄中富含有机酸，能促进消化液的分泌，帮助消化，所以，话梅和橄榄适合餐间或餐后吃，而不适合饥肠辘辘时吃。话梅和橄榄还能带来清新口气，是office零食谱中不可或缺的品种！
食用原则：每天2 ～3 枚，在饭后食用
送同事礼物都有哪些值得的有：美食、美酒、健康礼品、植物。
1、美食
所有人都不会抗拒美食，而如果能带给同事一些能在一段时间内保存的食物肯定会受到欢迎，下午工作时间较长，送同事一点小零食如坚果、小面包也可以缓解饥饿感。或者送同事具有地方特色的特产也是非常受欢迎的。
2、美酒
中国的酒文化源远流长。同事间虽然不用送什么贵重的美酒，但一瓶漂亮的红酒，或时尚的果酒，都会让你的同事感到你醇厚的情谊。
3、健康礼品
对于常坐办公室的人来说，颈腰椎很容易出问题。如果关系很不错，不如送同事一个颈枕或小靠垫，也是很暖人心的。
4、小而精致的植物
放在对方的办公桌上作为摆设，如开运竹、发财树、巴西铁树等是颜色亮丽，富含花语的花木。仙人掌也可吸附辐射，适合在电脑旁工作的人，而且还能给工作环境带来绿色和生机。
当同事搬新家时，送上一份合适的礼物可以表达你的祝福和关心。以下是一些建议，供你参考：
家居装饰品：送一些家居装饰品，如花瓶、烛台、装饰画等，可以装饰新居，让同事感受到你的关怀。
厨房用品：送一些厨房用品，如餐具、烤面包机、咖啡机等，可以让他们在新居中享受烹饪的乐趣。
家具：如果关系亲密，可以考虑送一些家具，如书桌、沙发、床等，让他们在新居中感受到温馨和舒适。
绿植或花卉：送一些绿植或花卉，可以装点新居，同时也能净化空气，为新家增添一份生机和活力。
纪念品：送一些有纪念意义的物品，如摆件、邮票册、文房四宝等，可以让他们在新居中感受到你的心意。
除了以上建议，你还可以根据同事的喜好和需要来选择合适的礼物。例如，如果同事喜欢音乐，可以送一个高品质的音响设备；如果同事喜欢阅读，可以送一本好书或订阅一份杂志。总之，选择礼物时要注意实用性和心意相结合，让同事感受到你的关心和祝福。
此外，在礼物的包装和附带的祝福语上也要下些功夫。用精美的包装纸或礼品袋将礼物装好，并在礼品卡上写上温馨的祝福语，表达你对同事的祝福和关心。同时也要注意礼物的价值和适度，不要过于奢华或过分廉价，以避免给同事带来不必要的尴尬和压力。
总之，选择合适的礼物需要考虑到同事的兴趣爱好和实际需求，同时也要表达出你的心意和祝福。希望这些建议对你有所帮助。
