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导读：对于产后送礼很多人都非常的纠结，不知道送什么合适，其实切实的站在对方的角度上考虑礼物的价值和意义，都是非常珍贵的礼物。礼物是一种爱的表达方式，所以送的礼物让对方认可你的付出，是需要学习的。产后女性，需要的无非就是更好的营养补充和身材恢复，如
对于产后送礼很多人都非常的纠结，不知道送什么合适，
其实切实的站在对方的角度上考虑礼物的价值和意义，
都是非常珍贵的礼物。
礼物是一种爱的表达方式，所以送的礼物让对方认可你的付出，
是需要学习的。
产后女性，需要的无非就是更好的营养补充和身材恢复，
如果考虑了这两方面，那么礼物一定是非常的贴近人心的，
更是把感情表白的淋漓尽致，
所以推荐你送PWRH月子汤，
相信这样的礼物一定会让女方及家人感到暖暖的，很贴心。
无论是顺产还是剖腹
中国习俗是两大瑰宝：小米、红糖
这令人震惊外国人。
难怪中国妇女产后妇科病的终身携带率没有稳步上升。
国人很重视妈妈产后月子，但只有外国妈妈使用特殊的产后补充剂。在现实生活中，患有月子病的中国妇女远高于国外妇女。可以看出，特殊的营养比坐月子更实用。中国的产后恢复、肉汤和粥也是肥胖的源头，而且对产后身材恢复是更为不利的。
世卫组织已提出了一些产后营养成分和指标。PWRH产后补充剂保护妇女生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
六大补充标准：
1。孕期和分娩期间补充18-20%的营养损失
2。消除生殖炎症，清除残留营养23-25%。
三。子宫内膜和产道损伤的修复26-28 %。
4。17-19%的营养素用于恢复生殖弹性和皮质松弛。
5。出生后骨盆肌修复和腹直肌分离松弛修复12-15
6。血红素铁、锌、钙的10-12%补充
世界卫生组织（世卫组织）在产妇和婴儿产后健康技术工作组（TWG）
会议上强调，应注意产妇和婴儿产后保健。
如果产妇在分娩后不能得到正确的、系统的、积极的产后康复保健，
则可能会受到产后康复不良的影响，
如产道松弛、产后子宫复旧、子宫脱垂、产后抑郁、
产后肥胖、性冷漠等情况影响妇女产后身心健康。
产后补营养，小分娩可使用15-30天。
用于正常分娩的PWRH产后补充剂可连续使用128-180天。
根据世界卫生组织，最新的指导方针包括孕产妇和新生儿健康。
这些准则不仅补充了该机构关于生殖健康的现有建议，
而且就如何改进和加强产前和产后护理提供了具体步骤。
PNRWH定义产后恢复的三种营养成分
1、补充：
在妊娠和分娩期间补充产妇损失元素(HDA、维生素A、叶酸血、血红素铁、钙、多种维生素和矿物质等)
2，恢复：
生理损伤修复、弹性纤维切片修复、腹直肌松弛修复、皮质弹性修复、产道损伤修复、生殖器炎症清除、瘢痕修复
成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄。
3、疗养：
远离营养平衡因子，平衡孕期和分娩期间的激素，预防产后肥胖，预防产后妇科病
成份：雪莲活性肽、阿胶活性肽、燕窝提取物、枸杞提取物。
目前，现有的产后补充剂、PWRH产后补充剂均符合PNRWHO产后营养恢复指令。
“法国PWRH”研究中心，用于产后瘢痕修复的营养参数和成分，
虽然符合PNRWHO国际标准，但在修补瘢痕的生产技术上仍然不足，
且尚未克服瘢痕构成可控的瘢痕。
产后护理科技的下一步还需要按照“药食同源”的原则，
创造性地挖掘饮食处方的整体科学特征，以克服瘢痕形成的历史问题。
产科推荐PWRH产后恢复补充剂标准为30天。
一些医生认为生理修复至少需要两到三个月。
参考世卫组织的铁补充剂量（每天120毫克铁与400毫克叶酸结合），直到血红蛋白含量恢复正常。
中国月子病的终生携带率一直位居全国第一。
对分娩后需要大量补充剂的妇女来说，
传统的零星营养显然令人寒心。尽管PWRH在欧美产科医院得到了广泛的应用，
但它已经成为产后恢复的一种补充营养，
但中国的婆婆更相信小米加步枪是伴随他们一起的月子餐。
对产后女性给予最精致的关怀，意义非常深远。
产后女性的营养补充和身材恢复影响着以后的生活幸福指数，
试想一个在孕育过程中体会到了最真的爱，最惬意的养护，
哪位女性不会感恩？哪位女性不会知足？
所以关爱你心中的她，关爱唯一的她，让她更美丽，更有
女性魅力！
孕妇在怀孕期间的饮食要格外注意生完宝宝之后，孕妇同样还是要注意饮食。坐月子期间吃的不对会对身体和宝宝造成影响，吃对了食物会有利于孕妇身体的恢复同时还有利于乳汁的分泌。
一、月子餐食谱孕妇坐月子期间可以给孕妇做猪肝菠菜汤，首先将猪肝洗干净浸泡三个小时再跟姜片一同切成片放入清水中浸泡十分钟。将菠菜清洗干净焯水备用然后将干净猪肝和姜片一同放入清水中，开火煮沸再加入菠菜煮开一分钟就可以食用了。还可以给孕妇番茄花菜豆腐汤，将西红柿去皮把西红柿切成小块备用再将花菜洗干净焯水，锅中放入油烧热后倒入西红柿炒出汁以后将豆腐和花菜倒入翻炒一分钟，最后可以加一些淀粉水勾芡。月子期间还可以给孕妇喝一些腰花汤，先将腰花清洗干净，锅中放入杜仲、姜片、醋等加入清水煮30分钟，最后放入腰花。
二、坐月子期间饮食注意事项孕妇在坐月子期间不能吃一些过于辛辣刺激的食物，会刺激肠胃引起肠胃不适可能还会引起产妇贫血。孕妇在坐月子期间可以喝一些鸡汤、鱼汤、小米粥等容易吸收的食物，因为孕妇的胃肠功能还没有恢复有效避免了孕妇出现消化不良的情况。孕妇可以吃一些高蛋白的食物因为在坐月子期间身体比较虚弱，可以吃一些蛋白质增强免疫力。孕妇还可以吃一些红枣、阿胶等食物给身体补血，因为在生产中可能会有出血的现象。
三、坐月子的重要性如果女性在生产过后没有坐好月子会对身体造成很大的影响，月子可以让孕妇的身体得到很好的恢复。顺产的女性生宝宝的过程中身体会受到很大的损害，坐月子可以让女性的伤口得到休息恢复产前的状态。坐月子可以让女性可以好好的调养身体，也为女性再次生育奠定了基础。如果在月子期间体力劳动，可能会使女性出现子宫下垂、盆腔炎等疾病。
月子餐在哪里订购、怎么定，有没有专门做月子餐的 不同于欧美国家，在中国，女性生完孩子通常要坐月子，通过在月子里好好地休息、和合理营养的月子餐等来让身体能更好地恢复。不过一些产妇的家人不知道要如何更好地帮产妇准备月子餐，就想了解看看有没有专门做月子餐的店铺，以及订的话在哪里订、怎么定好？那下面我们就一起来了解一下吧。
经济条件不错的家庭，产妇可能会选择去月子中心坐月子，在月子中心里，一般都会有专门的营养师根据产妇的情况去准备好适合产妇的月子餐的。但如果有些产妇想在家里坐月子的话，有些月子中心是有提供月子餐外送服务的。不过不同商家的具体订餐要求还是有所区别的，想要订的话，建议产妇们可以先到美团上去查看有月子餐外送服务的月子中心有哪些，且具体的外送月子餐套餐内容是什么，然后打电话咨询，或者直接去月子中心处去咨询清楚。
另外，也有些商家就是专门只做月子餐的，一般在美团上面也可以搜索得到，这些店铺的月子餐套餐选择会更多，产妇们根据自身情况去选择适合自己的，然后向卖方咨询好下单购买就好了。不过的话，也建议产妇先去试吃一下，看下商家月子餐的搭配是否科学、口味适不适合自己等，然后再决定。
网上买月子餐有必要吗，网上月子餐能买吗、靠谱吗
在中国，生了孩子以后一般都会坐月子，在月子期间去好好地休息，加上准备好合理有营养的月子餐，能让产妇地身体得到更好的恢复。但是很多时候，给产妇准备月子餐的家人往往是长辈，按他们的经验，可能就是准备各种鸡汤、鱼汤等，很容易就让产妇腻了。所以在现代，一些产妇就会选择在网上去买月子餐，那网上买月子餐有必要吗、能买吗、靠谱吗、有用吗？下面我们就一起来了解一下吧。
妈妈在生孩子的是很辛苦的，所以产后要得到好好地休养才行。如果说家人工作忙、没时间做月子餐，或者说不会也不知道怎么去做月子餐，加上家庭经济情况也还可以的话，可以考虑一下在网上买月子餐，比如在美团就能订到月子餐了。成本方面的话，其实请月嫂加上买食材的价钱，跟在网上订月子餐的价钱也差不多了，去月子中心坐月子的话就更贵了。
市面上是有专门做月子餐的店的，会由营养师等专业人士来根据产妇产后的营养需求来设计月子餐食谱，食材也是新鲜的，会当天先做，然后每日三次定时配送，对产妇身体的更快恢复还是有用的。只是要选择好靠谱的月子餐店铺，并且在订餐前好好向店家咨询清楚就好，建议产妇可以先去试吃一下，看口味等合不合适自己。
美团外卖有月子餐吗、外送价格
在国人的认知里，女性生完孩子都是要坐月子的，而且坐月子的话，月子餐是很重要的，月子餐如果安排得当，那对产妇身体的恢复会有很大帮助的。但是，一些产妇的家人不知道要如何帮产妇准备合理、有营养的月子餐，就想说能不能订月子餐外卖。那美团外卖有月子餐吗？外送价格是多少钱，需不需要另付配送费呢？下面我们就一起来了解一下吧。
美团上面是有月子餐的外卖的，如果产妇的家人不知道要如何搭配产妇月子餐，产妇也不想去月子中心，而想在家坐月子的话，可以在美团上搜索月子餐，就根据孕妇所在位置搜索出很多结果了。
在美团上的月子餐基本都是以套餐团购的方式来售卖，平均下来，一天的月子餐外卖价格大概是三百多。不过不同的店、不同的套餐价格是有差异的，就看产妇自己的选择了。如果不知道要选哪家的月子餐的话，有些店也有提供月子餐试吃的套餐，产妇也可以先团购然后去试吃一下，试吃的套餐价格就便宜些，但是都要提前预约。此外，这些提供月子餐外卖的店家，外送价格有的是实报实销、有的是会收几十的外送费、有的在一定的公里范围内会免费。具体的详情，产妇可以看看自己感兴趣的商家的套餐里的说明。
合肥哪里能订月子餐、配送价格
月子餐，即怀孕女性在产后月子期间吃的膳食，搭配合理、营养丰富的月子餐能帮助产妇身体更好更快地恢复。不过怎么准备好营养丰富的月子餐会让很多家庭苦恼，若是让长辈来帮忙的话，既要麻烦长辈，且很多长辈的观念就是坐月子期间要大补特补，一般就是各种炖鸡汤、鱼汤，很容易让产妇腻味且长胖。于是就有些家庭想要向一些专做月子餐的商家订月子餐，让他们每日现做好送过来。那在合肥的话，哪里能订月子餐？配送价格又是多少呢？下面就一起来了解一下吧。
在合肥的话，若不知道有哪些专做月子餐的商家，孕妈们可以上美团、大众点评、小红书等这些软件上去搜寻一下，看看有没有提供月子餐外送服务的商家，而且在这些软件上还可以查看商家的评分、消费者对其的评价等，能帮助孕妈们比较好地去了解商家。也可以上一些同城的妈妈圈这些社交平台里问问，看看其他宝妈有没有过相关经历。另外，还可以去咨询一些月子中心，看看会不会提供月子餐外送的服务。
在配送价格方面，不同地方物价、消费水平不同，但是一般来说30天月子餐套餐的价格为一万多，大概三百多块钱一天。其实也跟请月嫂的价格差不多，若是有知道一些比较靠谱、比较专业的月嫂，也可以请她们来负责产妇的月子餐。
礼物一：产后营养
生完孩子的女性都喜欢“量身订制”的礼物。而新妈妈如果在生产可以获得贴心倍至的呵护,是一件很愉快的事。由于有的妈妈生产过程中产程长、失血多、剖宫产等等特殊情况，身体并不是特别容易恢复，法国PWRH产后专用修复营养，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，PWRH富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。所以营养又丰富的量身订制产后恢复营养便是最适合坐月子的礼物,也是最适合送领导的礼物，不但可以滋补调养,还能恢复产前的身材,这是所有女人的梦想!
礼物二：燕窝
燕窝看起来晶莹剔透，尝起来很滑。同时，燕窝富含高品质的蛋白质，可以补充母亲产后的营养，并兼顾母乳的质量。因此，纯净的燕窝是产妇非常亲密的礼物。
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礼物三：黑芝麻油
在冬天生产的女性,如果在月子里收到黑芝麻油一定会感觉到更加温暖。因为黑芝麻油是最适合冬天作为进补料理用,温润的口感、温补的作用能够缓解产妇的胃肠不适和手脚冰冷的状态。
同时,黑芝麻油属于植物油,出了月子更可以当成一般日常的食用油使用,性价比和经济实用性非常高。
礼物四：婴幼儿礼盒套装
既然小孩吃不进食物,那么就给小宝贝选择一款适合他的婴幼儿套装吧。有衣物套装、洗浴套装、护肤套装等,非常方便,盒装礼品也显得大方。还可以送银手镯、长命锁等等,为宝宝祈福健康平安,也可以送月子里的小抱被、婴儿服、婴儿车等等,这些都是坐月子的小宝宝非常实用的东西。
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礼物五：脑黄金（DHA）
怀孕的时候，女性体内的甲状腺激素、皮质类固醇、雌激素等会增加。但分娩后，体内激素的分泌量低于正常的水平，其中，雌激素和黄体酮表现得尤为明显，分泌量远远低于正常的水平。产妇生产完的3-7天内是上述症状的高发时期。当病症加重的时候，产妇的精神状况也会受到影响，主要表现为精神状态不稳定。
研究发现，法国PWRH营养平衡体内激素，调节神经系统。PWRH含多种生长因子、调节因子和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解后产生的多种活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。水解酪蛋白含有丰富的活性短肽，具有独特的结构、功能、营养性，对机体矿物元素吸收利用、免疫调节、调节肠道健康具有突出作用。
礼物六：现金
现代人生活节奏不仅快,而且很直接。购买礼品即费时又费力,不如直接送点现金来得实在,而且有时候不知道选什么礼品好,个人品味不一,所以送点现金也是很恰当的。
礼物七：产妇常因奶水不足发愁
期盼已久的宝宝终于出生啦，这时候妈妈们尤为关心的少不了宝宝的口粮问题，催奶和提高奶水质量的营养自然成了很多妈妈的首选。
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PWRH产后营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的质量。但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。
礼物八：送鲜水果
受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后,你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,更要强调饮食多样化,平衡膳食,这就包括鼓励摄入一定量的水果。不过产妇怕着凉,最好不要买太生冷的水果,比如香蕉、红枣、桂圆、山楂、橘子等是蛮不错的选择,有些可散瘀,有些是补血的。
月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，新妈咪月子期间应该荤素搭配，保证营养的吸收。然而，分娩后怎么坐月子是关键，月子期的月子餐又是坐月子的重中之重。舒月给大家搜集了产后42天超详细的高级月子餐餐谱，快快转给身边的准妈妈：
第一周：
月子期第一周，孕妈妈的首要任务是把身体多余的水分、毒素还有恶露排出体外。在此期间，孕妈妈注意不要喝水，即使做菜也最好不要放水，实在想放水的话，可以用月子米酒代替：
第二周：
月子期第二周，大多数孕妈妈已经出院回家了。回家后的孕妈妈要继续观察恶露的排出情况，如果是剖腹产的孕妈妈要注意保护伤口，避免伤口发炎，适当食用排乳的食物：
第三周：
月子第三周，孕妈妈的身体基本复原，可以适当多些运动，但是注意不要过于劳累，饮食方面可以进补了：
第四周：
月子期第四周，孕妈妈要多吃富含膳食纤维的食物，促进身体毒素和废弃物的排出：
第五周：
月子期第五周的时候，孕妈妈已经基本恢复了，这个阶段孕妈妈在饮食方面不要进食生冷 类的食物，以免影响乳汁分泌和身体康复，可以开始采用食补和 的方式淡化妊娠纹：
第六周：
月子期的最后一周，孕妈妈的身体虽说日益恢复，可能出现水肿、乳腺炎等，需要通过食疗来调理自己的身体：
朋友之间应多联络，增进相互之间的感情，尤其是朋友恰逢结婚或有宝宝，更应该前去探望。那么，如何送礼、送什么样的礼品成了关注的焦点。给月子里的朋友送什么礼物好呢，我倒是有几点建议哦。我们一起来看看做月子送什么礼物好吧。
做月子送礼物推荐补品类
朋友既然在做月子，身体欠佳，需要补充足够的营养，况且小孩太小，只能吃奶，给大人送些补品是再恰当不过的了，可以送高档牛奶、阿胶、笨鸡蛋等等。
新鲜水果类
不管给谁送礼、什么场合，送新鲜水果永远都不会错的，但是细节要把握好，比如给孕妇吃维生素高的水果，给老人送软一些的，还可以根据个人口味选择。
婴幼儿礼盒套装
既然小孩吃不进食物，那么就给小宝贝选择一款适合他的婴幼儿套装吧。有衣物套装、洗浴套装、护肤套装等，非常方便，盒装礼品也显得大方。
玩具类
宝宝小时候视力不是很好，但听力不错，很喜欢能发出声音的玩具，比如高挂的风铃、拨浪鼓等，这些玩具也是可以选择的。
现金
现代人生活节奏不仅快，而且很直接。购买礼品即费时又费力，不如直接送点现金来得实在，而且有时候不知道选什么礼品好，个人品味不一，所以送点现金也是很恰当的。
同事坐月子送什么东西好首先是要注意你们当地城市的风俗，因为有些地方的风俗是坐月子不兴去探望的，说是会冲喜，而有些地方又特别好这些的，会热情招待，也觉得热闹有面子。
你要先打听下当地的风俗。
其次就看你和同学的关系。
如果关系很好，好友喜得千金，按理说当然要去祝贺一番，这个你也可以问下你同学了，有什么要注意的，比如现在去看看他的小千金，方便不，还在医院里还是已经回家坐月子了，问清楚，听他语气呗，然后再决定要不要现在去探月子。
一般说，在一个城市工作的同学不多，有这么大的喜事，是要去祝贺一下的，至于地点，这个不要紧，反正你去就是坐坐看望下宝宝和产妇，在医院和在家里送的礼都可以是一样的。
送礼的物品，以下供参考：
1、可以是营养品，买点血尔，补血口服液，盒装的雪蛤燕窝等都可以，生产后的妇女气血比较虚弱。
2、也可以买产妇或宝宝奶粉,(但这个不好买，因为有些人固定喝一个牌子的)
3、也可以带点水果不过产妇怕着凉，最好不要买太生冷的水果，比如香蕉、红枣、桂圆、山楂、橘子等是蛮不错的选择，有些可散瘀，有些是补血的。
4、看着你问这个问题，便觉得你是很有心的同学，那也还可买本关于育婴类或产妇宝贝类的书什么的啊;或者婴儿的纸尿布什么的也比较不错。(刚好用得上)
5、最后当然是送红包(有些地方探月子就要给宝宝红包的，有些地方是做满月酒时才给红包的，看各人客气喽)
6、至于买那些长命锁呀麒麟什么的，这个建议也不错，不过不好买，因为一般这个都是家里长辈买给小孩子的，而且这个东西有金有铜有玉，不好挑，有些长辈是会先给小孩测八字什么的，然后再决定买什么饰物来保平安的。(个人不建议你送这个)
附：上次我的一个女同学在深圳这边生孩子，告诉我们了，我们就是邀上几个其它的同学，打电话跟她约好时间，哪天方便，上午还是下午或者晚上，然后大家一起去的，买了些水果补品和纸尿片(因为我们比较熟，我还先问了她要哪个牌子的纸尿片)然后每人给了一个红包，新生儿见面礼嘛
坐月子送礼物大全孕初期:营养品：如蛋白粉、孕妇奶粉、牛奶、苹果、坚果礼包、红枣、核桃、无农药家种小米、新鲜水果篮比如苹果香蕉橙子之类的，这个时候，孕妇正是需要营养而却孕吐频繁的时期。
孕中期：这个时候的准妈妈们，已经感觉到胎动，正上班的妈妈们，可能需要个防辐射服，或者舒适的孕妇装，包括孕妇内衣裤，或者买一双舒适的平底鞋，准妈妈们一定都非常高兴。
孕晚期：离临盆不太远了，准妈妈们对宝宝的期待，望眼欲穿。这时候，给准妈妈送住院用的礼包，成人纸尿裤啊，小婴儿出生服，小宝宝的襁褓，甚至宝宝奶瓶等等，都会非常让人记忆深刻。
孕期万能礼物
孕妇专用抱枕/孕妇靠垫：这个对孕期妈妈来说是很贴心的礼物，小小的设计很人性化的帮助孕期妈妈的睡眠舒服一点。有了孕妇抱枕，可以帮助妈妈在大肚子的舒服一点，起码可以很舒服的睡多几个月，不至于太辛苦哦。
胎心仪：胎心仪主要是用来做胎心监护的电子仪器。目前新一代的智能胎心仪——胎语仪，涵盖传统胎心仪的功能，不只是听胎心，能够同时达到家庭监测胎心的标准，绘制监测曲线、计数胎心率和胎动、分享给医生进行远程协助等，同手机软件结合使用，送给孕妈咪非常的贴心。
孕妇体重秤：送给孕妈咪一台体重秤，方便孕妈咪随时监控孕期体重，非常贴心哦!并且，现在有一些专门针对于孕妈咪的体重秤，不仅能够称出孕妈咪的体重，还能称出胎儿的体重，真真儿是科技又便利呢。
医用防静脉曲张袜：这个对孕期妈妈来说是个很好的小伙伴，怀孕初期后期肚子开始大了。渐渐的很多准妈妈的脚和腿都会出现水肿的情况，很辛苦，还会经常抽筋。医用防静脉曲张袜可以有效的防治这个问题，让准妈妈不用担心会水肿的问题。
送书：你也可以送一些孕期书籍，分娩书籍，育儿书籍等等，甚至是一些以后会用到的儿童绘本，这些都是非常实用的书籍。《母乳育儿全书》、《怀孕圣经》、《母乳喂养全书》、《亲密育儿百科》、《夜间育儿》都很不错哦!
婴儿用品：婴儿用品也是经常出现来送礼清单中的物品，给孕妈咪即将出生的小宝宝送一套衣服或者礼盒之类的，很讨喜哦。
1、极致宠爱月子餐
女性都喜欢“量身订制”的礼物。而新妈妈如果在生产可以获得贴心倍至的呵护,是一件很愉快的事。所以营养又丰富的量身订制月子餐便是最适合产妇的礼物,不但可以滋补调养,还能恢复产前的身材,这是所有女人的梦想!
2、燕窝
燕窝看起来晶莹剔透,吃起来柔滑。同时,燕窝里面含丰富的优质白质,可以补充妈妈产后营养以及兼顾奶水的质量,所以说纯净的燕窝对产妇来说是一份最为贴心的月子礼物了。
3、黑芝麻油
在冬天生产的女性,如果在月子里收到黑芝麻油一定会感觉到更加温暖。因为黑芝麻油是最适合冬天作为进补料理用,温润的口感、温补的作用能够缓解产妇的胃肠不适和手脚冰冷的状态。
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