土豆片炒鸡腿丁最正宗的做法

同事 0 88

土豆片炒鸡腿丁最正宗的做法,第1张

土豆片炒鸡腿丁最正宗的做法
导读:前言以前去同事家吃饭,这道菜算是她的拿手菜,真的很有味道。按照她的方法我第一次做的也是那种味道。可是后来却不知道什么原因一直找不到那种味道,就连这次也是的,但是咱有咱自己的味道就行了,哈哈。同一种食材,每个人都会做不同的味道的,这点大家懂得

前言

以前去同事家吃饭,这道菜算是她的拿手菜,真的很有味道。按照她的方法我第一次做的也是那种味道。可是后来却不知道什么原因一直找不到那种味道,就连这次也是的,但是咱有咱自己的味道就行了,哈哈。同一种食材,每个人都会做不同的味道的,这点大家懂得。

材料

主料:鸡腿250g、土豆1个;

辅料:油适量、盐适量、大茴葱姜花椒适量、蒜适量

土豆片炒鸡腿丁

1

鸡腿(借用以前的PP,实际我用了4跟小鸡翅根)

2

切块后在开水中焯水。

3

土豆切片,不要太薄。

4

捞出在温水中洗净,控水。

5

炒锅爆香花椒大茴葱姜。

6

加入鸡腿翻炒

7

然后加入生抽酱油翻炒至干。

8

快速加入土豆片翻炒。

9

然后加入一点开始翻炒,加入精盐,加入蒜瓣。

10

然后翻炒均匀加入一点鸡精和香菜即可。

小贴士

建议把鸡从开水中捞出直接在锅里翻炒(同事就是这样做的)。但是那样就得两口锅,而且鸡也没法清洗。要知道鸡腿在开水中焯水,上面有很多悬浮物。

好吃!不贵!两者可以得兼。对于从事IT行业的我来说,加班是常事,所以我每周都会在公司备很多小零食,饿了就吃,我每周末会专门逛淘宝找各种好吃的零食,期间我也踩过不少坑,吃一堑,长一智,终于还是让我找到了一些宝藏零食,大家一起来看看吧。

1、海带结

品牌:MINISO名创优品

参考价:199元/2袋

净含量:192g/袋

能量:266千焦/每100g

配料表:盐渍海带(海带,食用盐,脱氢乙酸钠),水,辣椒,大豆油,食用盐,酱油,食醋,味精,乳酸,柠檬酸,5'-呈味核苷酸二钠,D-异抗坏血酸钠,安赛蜜,山梨酸钾,食用香精香料。

最近采购的各种零食中,老牌、大牌零食并不在少数,不过让人意外的是最后好评率最高的产品,居然来自名创优品~ 独立包装当然是少不了的。

一小包里面大概有5个海带结,小小的可以一口一个。海带薄厚适中,还保留了一些脆脆的口感,嚼在嘴里有“咕滋咕滋”的声音~口味是酸辣的,鲜香够味,酸味和辣味都恰到好处,不是很能吃辣的人也能接受,小伙伴表示“像在吃麻辣香锅”。吃起来汁水很多,但是并不油腻,吃完不会有油残留在嘴里的感觉,比较清爽。

海带产品本身热量低,266千焦/每100g在零食里真的可以算是“一股清流”,即使是在减肥的小伙伴也不会有负担。不过钠含量还是比较高的,也不要当饭吃哈。除了当零食解馋,作为午饭加餐的小菜,或是早饭配粥也非常不错。有些小伙伴容易食欲不振,酸酸辣辣的海带结就是对付秋乏的好帮手啦~

MINISO实体店199元/2袋,线上10元一件,3件75折,算下来一袋75元,性价比还算可以,喜欢酸辣口的可以试试。

2、鱿鱼仔

品牌:老鲜生

参考价:399/袋

净含量:500g/袋

能量:832千焦/每100g

配料表:鱿鱼、鱼籽、植物油、白砂糖、芝麻、食用盐、食品添加剂(谷氨酸钠)、香辛料。

鱿鱼仔作为零食,接受度可能没有上面几样高,不过喜欢吃这类产品的,或是犹豫要不要尝试的小伙伴,可以吃下这个安利~里面是一个一个独立包装的,小小的很方便。

里面是个圆滚滚的鱿鱼仔,只有头没有鱿鱼须哦~

鱿鱼仔软软的,非常好咬开,外面的鱿鱼还保留着Q弹的口感,也能吃出鱿鱼的纤维,里面是满满的“料”。

里面除了鱿鱼本身带的籽,还添加了鱼籽,应该还添加了切碎的鱿鱼须,口感很丰富,而且在鱿鱼仔里面塞得很扎实,让人有种在吃蟹膏的感觉~

3、麻辣土豆片

品牌:卫龙

参考价:113元/袋

净含量:200g/袋

能量:641千焦/每100g

配料表:土豆、植物油、食用盐、辣椒、白砂糖、酵母抽提物、食品添加剂(谷氨酸钠、5'-呈味核苷酸二钠、柠檬酸、辣椒红、D-异抗坏血酸钠、山梨酸钾、脱氢乙酸钠、乙二胺四乙酸二钠、焦亚硫酸钠)、食用香精香料。

说到卫龙大家肯定先想到了大名鼎鼎的辣条,辣条真的是没什么好新鲜的,今天来一款你们没吃过的卫龙,这次要给大家介绍的土豆片,试吃后认可度非常高的一款产品。

小包装里是很多切的比较薄的土豆片,没有包装上的那么厚哦~ 土豆片的口感介于”脆“和”面“之间——处于咬下去不会发出的声音的临界点。薄薄的土豆片浸在红油里,非常入味。虽然这款土豆片不酸、看起来红油不少,但其实吃起来并不油腻,辣味也是大部分人都能接受的。

对于突然想吃这种”垃圾食品“的小伙伴来说,卫龙土豆片是个不错的选择,品牌比较大吃起来也会更放心一些。

同样,除了当成零食,作为佐餐小菜也是可以的~ 641千焦/每100g的热量作为零食来说是比较优秀的,113元/袋的价格性价比也还算可以。不过要提醒一下各位,卫龙土豆片的小包装不知道为什么,红油很容易溅出来,大家撕的时候一定要慢一点,或者用纸巾包一下,小心中招。

小白菜250g,土豆200g。

生抽少许,盐适量。

油适量,葱,姜。

做法

1小白菜洗净,叶柄和叶片分开。

2土豆削皮切薄片,泡在清水里去淀粉(约20min

3热油爆香葱姜

4下土豆片进去翻炒,加生抽,继续翻炒至八分熟(边缘开始变透明

5下小白菜杆(叶柄)进去翻炒

6下小白菜菜叶进去翻炒,加适量盐调味,出锅

辣白菜炒土豆片

材料

辣白菜100克,土豆1个,盐025匙,鸡精05匙,葱适量

做法

1土豆切薄片,用清水泡半小时;葱切成末;

2锅内倒油,加入葱末炒香,放辣白菜煸炒出味;

3土豆片淋净后放入锅内与辣白菜一起炒,加盐;

4待土豆片成半透明状,放鸡精即可出锅

芹菜炒土豆片

材料

芹菜200g,土豆2个,葱、花椒、青椒、油、盐、生抽、味精各适量

做法

1、芹菜洗净,切小段。

2、土豆切片,用冷水浸泡,备用。

3、开水焯一下芹菜,放入冷水中。

4、锅中放油,加葱、花椒炒香,放入土豆片和生抽翻炒。

5、待土豆片快熟时,放入芹菜,加盐翻炒片刻。

6、然后加入青椒、蒜炒1分钟,加味精调味即可出锅。

小诀窍

土豆片切好之后洗干净淀粉,这样炒出来就不会黏糊糊的。