怎么拒绝领导跟自己过生日的邀请？
导读：如果你不想跟领导过生日，你可以选择礼貌地拒绝他的邀请。以下是一些拒绝领导邀请的技巧：1 表达感谢：首先，要感谢领导邀请你参加他的生日聚会，表现出你的感激之情。2 解释原因：接着，你可以解释为什么你不能参加生日聚会，可以是时间冲突、有其他安排

如果你不想跟领导过生日，你可以选择礼貌地拒绝他的邀请。以下是一些拒绝领导邀请的技巧：

1 表达感谢：首先，要感谢领导邀请你参加他的生日聚会，表现出你的感激之情。

2 解释原因：接着，你可以解释为什么你不能参加生日聚会，可以是时间冲突、有其他安排或者不想打扰领导等原因。

3 给予祝福：最后，你可以向领导表达你的祝福，祝愿他生日快乐。

例如，你可以这样回答：

“谢谢您的邀请，但我恐怕不能参加您的生日聚会。因为我有一个其他的安排，所以不能前来。祝您生日快乐！”

总之，在拒绝领导的邀请时，要保持礼貌和诚实，并且给予一个合理的解释。

职场中如何科学的拒绝别人

职场中如何科学的拒绝别人，很多刚进入职场的人都会想要站稳脚跟，所以面对老员工需要帮助的时候都会不会拒绝，这样长时间下去对自己的职场发展是很不好的，下面分享职场中如何科学的拒绝别人？

职场中如何科学的拒绝别人1

1、拒绝的理由要真实

在拒绝的过程中，还想保持与对方的良好的人际关系，就要采取同情的语调，用了解对方的心情来处理。有的人在拒绝别人时，因为感到不好意思，而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的真实意思，而产生许多不必要的误会。其实，在交际过程中，有时不得不拒绝，是每个人都会遇到的事;因此而伤害交情的并不多，倒是有的人说话含含糊糊，模棱两可，反而容易引起别人的误会，造成彼此关系的破裂。

2、不要伤害对方

每个人都怕被别人拒绝，因而，在拒绝他人的时候，只要顾及到对方的自尊心，就可以避免关系的紧张。因为人是感情的动物，时常有一种充满偏见的自尊心行为。因此，与人交际时，务必遵循这一原则。

3、用友情来说服对方

要让自己的意见不引起对方的反感，最好是让他明白：你是他最忠实的朋友;自己并不强迫他接受反对的意见;你是最关心他的人，是从他的长远利益来考虑的。

学会正确拒绝的方法

拒绝要早：时间拖得越长，对方越觉得有希望。所以拒绝一定要尽早，绝不可模棱两可、犹豫不决，要据实向对方表明你的态度，好让对方有所准备，去进行另，一场交涉。

态度要坚定：避免迁回曲折在婉言拒绝的时候，不能太用曲笔，一定要让对方觉察到你的态度。

选对场合：拒绝别人时，一定不要在人多的地方，否则会让对方尴尬。在小场合拒绝人时，至少保存了他的自尊。

职场中如何科学的拒绝别人2

职场如何委婉的拒绝别人

向性情温和的财务部主管刘哗已经向小鱼催了三遍报表了，小鱼每次都态度超好地说：“好的，好的，马上就交。”但离公司规定的最后期限都超过了两天了，小鱼还是没交。刘晔没办法，就跑到小鱼的同部门同事小昭那里请求帮忙：“小昭呀，小鱼的报表你能不能帮她填一下呀。反正你对这报表也很熟，很快就填好了。”一向不喜欢填报表的小昭冷着脸拒绝：“你还是让小鱼自己填吧。”

这时忍无可忍的刘哗终于火山爆发了，在办公室当着所有同事的面咆哮到：“你们部门怎么这样呀，一个报表催了十多天，我还要不要干活？耽误了发工资你们乐意吗？”小昭这时也满心委屈和怒火：“你冲我发什么火，又不是该我干的？”

漂亮回传决胜功略

贝克汉姆最著名的是他右脚精准的长传、传中和极其出色的定位球，在俱乐部和国家队的生涯中，他以此获得了大量助攻和进球。在生活中，我们也非常需要这样的“踢球”技术，帮助我们“温柔而坚定，，地给“飞来横事”来一脚漂亮的回传。

其实，前面讲的故事中，小昭的确有点冤枉，事情本来和她无关，但是最后她却成了替罪羔羊。假如她和颜悦色地说：“刘姐姐，你先别着急啊，时间是够长的了！”其实她根本不必着急表态，就能先让对方心情稍微平缓一些，然后她再抬头找找小鱼。如果此时财务主管还坚持让她帮忙，她可以笑笑说：“我真地挺想帮你的，不过我这儿还一大堆事儿，早上也被催过好几遍了，我现在头都大了，真不好意思。”相信财务主管也不会难为她，更不会当场火山爆发。可正是因为小昭没有把握好传球的技巧，反而使用了表情和语言双重冷暴力，让自己陷入被动的困局。

放下手中的事情，认真倾听。

无论你有多忙，请用心去倾听对方的诉求，不要表现得心不在焉的样子，否则只会让对方更愤怒。不仅要听出对方在说的是什么事情，而且要听出对方的感受。

认可对方的感受，表示理解。

共鸣总是能快速拉近人与人的距离，并平复对方的负面情绪。在表达推脱之前，一定要先顾及到当时的情境，比如是否有重要的人在场，以及对方此时此刻的最强烈的情绪。无论当时她是悲伤还是愤怒，都应首先表示理解，以“体谅难处”的印象给对方以抚慰。

说些体谅的话，暂不表态。

此时对“该不该接手”应该已经心中有数。但不必急于表态。一方面不要逞能，以免伤害“被帮助者”的自尊心，特别是由第三者发出的请求，更要尽可能地推托掉，毕竟当事者自己没觉得需要帮忙。另一方面，还是着重于缓解求助者的情绪，让她也有个冷静的时间恢复理智，避免发生直接的冲突或者情绪大爆发，忙没帮成反倒结了怨。即便最后帮了忙，也不要让求助者觉得你“太容易搞定”了，从而发现以后可以利用你的“好说话”。

1、说一些劝慰的话，例如“别着急，先喝杯水”，“看你累的，脸色这么差”。

2、说一些赞赏的话：“你能做到这样的程度，真是不容易。”，“很同情你的处境，你真的太能干，要是我早趴下了。”

对企业来说解决员工问题，第1道武器一定是用人部门人力资源部门一定是最后才会出手的。老板要告知用人部门负责人，可以先和员工沟通了解为什么要请假，并且告知员工近段时间的请假将不再批准。

管理企业最重要的不是人治，而是通过制度来管理，因此遇到请假这种问题，如果你们公司没有相关的制度，那就要赶紧制定相关的制度。

那员工请假用人部门首先要进行沟通法，直接拒绝法，以工作为理由来拒绝。

最后才是老板出面，老板可以直接拒绝。

领导邀请下属到其家里吃饭，怎样婉拒？

一、告诉领导家中有事情需要处理，实在走不开，但是，还是应该表达一下谢意。

领导能够邀请员工到他家里吃饭，说明这样的领导能够和员工打的火热，非常平易近人，但大多员工都不愿意赴约，以免在一起特别尴尬。但是拒绝的理由一定要合情合理，不要让领导多想，要说自己家中确实有急事要处理，比如给孩子开家长会，去火车站接父母……这些理由领导也能够理解，也不会因为员工的拒绝，而故意刁难的员工。

二、也可以说自己身体有些不舒服，婉言谢绝。

其实领导请员工吃饭可能是出于一种客气，为了表现出自己的亲切感，如果员工不来吃饭，领导还会暗自欢喜，员工不要傻乎乎的直接赴约，而是要明白领导的心思。吃饭休闲娱乐，和工作并不一样，员工身体不舒服，就不要逞强，因此身体不适这样的借口虽然很普遍，但会让领导无法再向自己客套，自己也会比较省心。

三、如果领导是真心实意的，最好还是不要拒绝。

领导不在外面请员工吃饭，而是请到家里，其实意思也是很明了的，那就是把员工当做自己人，就像好朋友那样，以后相互来往，不要太生疏了。面对领导的好意，如果自己总是拒绝，那可能会失去领导的重视，更会失去他这个朋友。通过平时自己最令的观察，发现他是一个非常正直，又特别热心的人，就可以直接赴约，但是在去吃饭之前，也要提前准备好礼物，比如水果，牛奶等这些特别实惠又有营养的物品，既不显得见外，又会拉近和领导之间的感情，这就是人们讲究的礼尚往来。

在我看来，领导组织集体活动时如果员工刚好有事，那么对于员工来说直接用自己有事去不了作为理由去拒绝是最好的办法。但要注意的是，在拒绝过程中员工的语气最好委婉一些，不要冷冰冰地，否则很容易会让领导误会员工是故意不去参加集体活动。

一、直接用自己有事去不了作为理由去拒绝

一般来说，当员工真的有事时无法参加集体活动时，领导也不会为此故意苛责员工，因此员工直接以自己有事作为理由拒绝参加活动是最好的办法。之所以这样说，一方面是因为只要员工将自己有什么事说出来（不方便说就用私事作为借口），领导也不会过于不近人情。另一方面是因为领导多多少少都会一些察言观色，员工如果找其它理由撒谎有很大概率会被看穿，因此实话实说自己有什么事不能去参加集体活动更好一些。总之，在员工想拒绝领导组织的集体活动时，只要将自己为什么不能参加的真实理由告知领导就可以了。

二、拒绝过程中语气最好委婉一些

当然了，在拒绝过程中，员工也要注意自己的语气，毕竟不同的话如果用不同的语气说出来，所表达的意思很可能会产生差别。在这样的情况下，员工在拒绝领导时更应该注意自己的语气，最好采用委婉一些的说法，让领导明白自己是真的有事不能去，而不是故意不去。只有这样，领导心里才不会因为员工不参加集体活动产生别的想法，更不会因此迁怒员工。可若是员工在拒绝时语气冷冰冰的，领导很可能会认为员工看不上自己所组织的集体活动，从而会对员工产生不好的看法。总之，在员工拒绝领导的过程中，所采用的语气也十分重要。

综上所述，若是员工有事不能去参加领导组织的集体活动，最好直接用自己有事去不了为理由直接拒绝领导，同时还要注意自己拒绝时所采用的语气。

如何拒绝参加公司活动

如何拒绝参加公司活动， 在现实生活中，相信大部分人都会经常会遇到公司组织活动要求大家都参加的情况，但是很多时候我们并不想要去参加,又不得不去参加。那么如何拒绝参加公司活动？

如何拒绝参加公司活动1

第一、首先感谢领导，并且通过一些借口来委婉拒绝

有些员工在被领导邀请参加饭局的时候，表情便会非常愤怒，因为他们觉得跟领导参加饭局就没有什么好事，如果领导不依不饶的邀请这些员工，甚至会跟领导发脾气，对于员工的表现领导是很不满意的，因为即便是你不参加，也没有必要把愤怒的表情显现出来。

而情商高的员工会首先感谢领导，并且通过家人或者是朋友，编造了一些借口来委婉拒绝，领导觉得你不参加也是情有可原，自然不会再对你有所威胁。

第二、告诉领导下次再参加

有些员工其实在参加饭局的时候也是觉得很不自在，所以会在内心想要直接拒绝，但是又不好意思说出口，可是能力强的员工和领导关系很好，能够懂得给对方台阶下，给足了领导面子，而在拒绝领导要求的时候，也会流露出比较遗憾的表情

最后也会声称并且作出承诺告诉领导，下次一定会跟领导去参加饭局，通过这样一些委婉的方法和话术来拒绝后，领导自然能够原谅你。

第三、告诉领导自己身体有问题

当你感冒或者发烧以后，其实领导也会考量员工的身心健康，因为如果员工总是频繁请假或者因为喝酒导致没有办法去执行工作任务，那么对于公司的影响还是非常大的，因此年轻人其实在不想去参加饭局之前，就应该告诉领导自己身体不适，而且还要感谢领导的盛情邀请。

最后在祝福领导参加饭局的时候用餐愉快，这样几句话就可以交代你为什么不能参加饭局，而且也能够让领导在邀请你的时候不会非常难看。

第四、还有不少员工在进入公司工作后，每天非常繁忙，在被领导邀请参加饭局的时候，也可以通过公司里的一些额外工作来委婉拒绝，因为当大家在执行任务的时候

如果延误了工作进展，那么公司的上级和领导自然就不会善罢甘休，因此大家在拒绝喝酒的时候，其实可以通过类似的原因当成挡箭牌，公司的某些领导自然也不会继续刁难你。

如何拒绝参加公司活动2

一、直接用自己有事去不了作为理由去拒绝

一般来说，当员工真的有事时无法参加集体活动时，领导也不会为此故意苛责员工，因此员工直接以自己有事作为理由拒绝参加活动是最好的办法。之所以这样说，一方面是因为只要员工将自己有什么事说出来（不方便说就用私事作为借口），领导也不会过于不近人情。

另一方面是因为领导多多少少都会一些察言观色，员工如果找其它理由撒谎有很大概率会被看穿，因此实话实说自己有什么事不能去参加集体活动更好一些。总之，在员工想拒绝领导组织的集体活动时，只要将自己为什么不能参加的真实理由告知领导就可以了。

二、拒绝过程中语气最好委婉一些

当然了，在拒绝过程中，员工也要注意自己的语气，毕竟不同的'话如果用不同的语气说出来，所表达的意思很可能会产生差别。在这样的情况下，员工在拒绝领导时更应该注意自己的语气，最好采用委婉一些的说法，让领导明白自己是真的有事不能去，而不是故意不去。

只有这样，领导心里才不会因为员工不参加集体活动产生别的想法，更不会因此迁怒员工。可若是员工在拒绝时语气冷冰冰的，领导很可能会认为员工看不上自己所组织的集体活动，从而会对员工产生不好的看法。总之，在员工拒绝领导的过程中，所采用的语气也十分重要。

综上所述，若是员工有事不能去参加领导组织的集体活动，最好直接用自己有事去不了为理由直接拒绝领导，同时还要注意自己拒绝时所采用的语气。

如何拒绝参加公司活动3

一、用肢体语言来表达“不”。

摇一摇摆一摆手，后指一指桌子上的文件或补一句说：“你知道的，老板安排加班。”不管对方知不知道加班，也不会追问事实，工作重不重要人所共识。

二、委婉拒绝，给对方一个台阶。

直路不敢走就选择拐弯，不管惹不起还是惹得起，给人留个面子不伤和气。

可以先同意后找个理由说服，你可以这样回答：“参加活动，太棒了，好久没有参加过什么活动，可是……”再找一个什么理由说出来就行，虽然遭拒绝了，还是会理解的，又没伤和气，只是表示了遗憾。

也可这样说：“没问题，但是妻子出差了，孩子需要照顾，等下次有机会一定叫上我。”婉转拒绝了，只有等待下次了，至少可以减少几次这种类似的活动。

三，、敷衍式回答。

把问题引到别件事情上，告诉对方“不是不想去，而是工作一大堆，你看这些工作还有一大堆，做人太难了……”采用情感共振，表示了无奈，获得了同情或同感，活动参不参加已经不是主要矛盾了，没人再为难了。

四、答非所问。

你可以这样回答：“过会我还要参加一个会议，时间快来不急了。”让对方感觉你真的是一个大忙人，不好意思再催第二次了，会知趣的离开。

五、使用商量的口气。

不管是同事、朋友、还是上司，都可以这样说：“今天太对不起了，我实在太忙了，抽不出时间来呀！看来只有下次了，谢谢你的好意了，我心领了。”让对方感觉你挺尊重他的，不会太多勉强和为难自己。

六、先拒后回敬对方。

对于比较重要的人物，自己又不敢太得罪人家，只好先拒绝，等自己有空的时候请对方吃一顿饭来弥补一下，让对方心理舒适些，也可以借这个理由来变法儿拉拢关系。可以这样回答：“真的不好意思，我有好多工作上的事要赶在今天做完，这次没能参加活动，实在抱歉，改天请你吃一顿来赔罪。”

七、对于公司或上司安排的活动，可要注意回答方式了。

公司和上司是我们惹不起的，随便拒绝就表明了自己的态度，给人感觉你是不重视这项活动，有意还是无意也让人不理解。对于这种情况可以这样回答：“张总，我还要加班，虽然明天是周末，真的参加不了这个活动。下周有一个客户要签合同，有好多资料需要补全，不过请您放心，我在家也要加班补全，不误事的。”

如果上司要自己参加活动，也可以借由公司要的那份文件资料不全，时间上来不及了，这次活动就不参加了。

拒绝是一门艺术，为了自己的生活由自己掌控，少被其它事情和人来困扰，学会拒绝可以让自己轻松些。

你可以借花献佛，如果他送土特产品，你可以说是老家来人捎来的，分一些给对方尝尝鲜，东西不多，自己又没花钱，不是特意买的。请他收下，一般来说受礼者那种因害怕你目的性太强的拒礼心态，可望缓和，这样既不会伤害下属面子，反而他还会有一种跟你干到底的冲动。所以这样的办法，你就可以去进行“反击”。

我觉得你也要采用二八定律。即在任何一组东西中，最重要的内容只占一小部分，也就是20%左右，其余的是次要的，也就是80%左右的内容作陪衬。送礼也是这样，通常那种急对方之所急、想对方之所想的礼物，特别是送给亲戚朋友的，最容易打动他们的心。向员工出售，如萝卜糕、芋头糕、年糕等，价格均比超市中售价便宜一到两成。

而且有人建议找下属谈谈，我认为不妥。谈也是白谈，只能是自取其辱。你既然已经做出了这个决定，绝不是一时看你不顺眼，而是对你的评价已经盖棺定论。真要想给你送礼，就不会给你换好几个上司了。现在突然把你的下属提拔起来，仅仅是羞辱你吗，没那么简单。不排除他有继续送礼的可能性。

要经常与下属交流，在任何时候都要尊重下属，特别是在当着其他人的面前更要尊敬下属，要树立领导权威，俗话说你敬我一尺，我敬你一丈就是这个道理。在这种长时间的“消耗战”下，下属既本对你送礼已经没什么兴趣了。记住千万不要去触动你心中所顾及的事，不然那好事可能就要变成坏事了。

1领导想周末跟我一起出去玩，要答应他吗？根据具体情况去答应，这个要分情况的，如果领导是一个随和的人，和别人相处很随意，如果领导是异性最好不要单独去。除非这两个人不仅仅是同事。如果领导是同性，并且和他们关系很好，你可以去。这也是和领导沟通的好机会，但要积极，不要让领导为你服务。

2其实，无论你做什么，作为一名员工都不应该拒绝领导的要求，这样的话会让你觉得在领导心中留下了不好的印象;当领导提出一些工作要求时，作为员工不能满足领导的要求，不能强迫自己把工作做得更差;在这种情况下，领导不得不批评你，责骂你，甚至解雇你!这时作为员工就得拿出自己的勇气和智慧，努力营造你曾经努力做过的这份工作的假象，让领导“知道”自动放弃你的十几项工作指令和要求!女孩，尤其是漂亮的女孩，在工作中几乎总是会遇到来自男同事的各种邀请。

3当然，也会有你的领导。事实上，同事们下班后的社交和娱乐是很正常的，但这样的聚会、聚餐或唱卡拉ok都是集体的。如果是单独邀请，还是要极其谨慎，害人的心不能有，但害人的心不能没有啊。一般来说，你明确的拒绝态度能让他在困难面前退缩，不再纠缠。而那种含糊其辞，反而会给对方很大的想象空间，以为你这是“要欢迎还是拒绝”，故作矜持。

4因此，对方也可能以不同的方式来骚扰你。就个人而言，在职场中，美女对于女人来说，有利有弊，优点是你的亲和力比别人强，缺点是容易给自己找麻烦。但是，现在是法治社会，只要自己多注意、多注意，多长时间点心思、谨慎点，一切都会向好的方向发展。