送长辈水果送什么好？

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送长辈水果送什么好？,第1张

送长辈水果送什么好？
导读：推荐适宜老人吃的水果1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴3、预防或改善关节炎的水果：奇异果、樱桃、葡萄、枇杷。她们富含黄体素，强健骨骼；富含维生素A、氨基酸，可预防关节炎和控制关节炎引起的

推荐适宜老人吃的水果

1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子

2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴

3、预防或改善关节炎的水果：奇异果、樱桃、葡萄、枇杷。她们富含黄体素，强健骨骼；富含维生素A、氨基酸，可预防关节炎和控制关节炎引起的疼痛。

4、预防或改善皮肤皱纹的水果：芒果、奇异果、木瓜。她们含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

5、预防或改善失眠的水果：香蕉、龙眼、冬枣、苹果。她们富含维生素B6、5―羟色胺物质、蛋白质，有效的使人远离忧郁症状，养血安神、促进睡眠

6、补血吃什么水果：车厘子、冬枣、龙眼、紫葡萄。她们富含铁元素，铁元素有调气补血的效果。

7、养胃吃什么水果：猕猴桃、奇异果、无花果 、柑橘。她们富含维生素、纤维、矿物质和微量元素，能刺激肠道、健脾胃、固元气。

8、保护心脑血管吃什么水果：香瓜、草莓、桔子、西瓜。她们富含矿物质、糖分和维生素C，有利于人体心脏的活动，促进内分泌和造血机能。

9、止咳化痰吃什么水果：梨、罗汉果、柑橘 、枇杷、橙子、杏子。她们富含葡萄糖、蛋白质、脂肪，有祛痰止咳的效果

胃不好，对身体的损伤很大，但是并没有什么特效药可以根治胃病。都说胃靠养，只有在平时养成良好的饮食习惯才能保护好我们的胃。但是随着医学水平的提高，一些有养胃功能的保健品诞生了，而且很受欢迎。因为这些有养胃效果的保健品，主要是由养胃的食品加工而成，所以对身体不会产生副作用。而且因为保健品的包装高档、大气，所以给胃不好的人送有养胃功能的保健品，是再合适不过了。

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给胃不好的人送什么礼？

　　我们经常吃水果，但是不知道哪些水果对胃有好处其实胃不好的人可以多吃木瓜，因为木瓜不但有美容养颜的功效，还有平肝和胃，促进食物消化和吸收的功能。所以有健胃的作用。胃不好的人也可以多吃桑葚，桑葚属于黑色食品，富含维生素c和维生素b，而且有养脾胃、养血的功能，能够加强肠胃的吸收能力，有抗氧化功能，能够延缓人的衰老。草莓，大家都知道草莓的价格是非常高的，这是因为草莓的功效非常多，它有健脾胃、补血、润肺的效果，特别适合老人、孩子和胃不好的人。所以也可以送以上这三种水果给胃不好的人，这也是非常实用的。

送煲汤的锅

　　现在非常流行煲汤，特别是一些胃不好的人。因为胃的消化功能不是很好，所以在日常饮食中，需要食用一些比较松软的食物和有营养的汤。所以很多家庭都会每天煲汤。而煲汤的锅也是很有讲究的，有普通的汤锅，有高档的各种不同材质做成的汤锅。这些汤锅价格不一，有高有低，可以根据自己的实力来选择。