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导读：http://baikebaiducom/view/40309htm演员宁静 姓名：宁镜 曾用名：宁静 出日期：公元1972年4月27日 生肖：鼠 出生地：贵州省 国籍：美国 身高：166cm 体重：53kg 血型
http://baikebaiducom/view/40309htm
演员宁静
姓名：宁镜
曾用名：宁静
出日期：公元1972年4月27日
生肖：鼠
出生地：贵州省
国籍：美国
身高：166cm
体重：53kg
血型：AB型
星座：金牛座
爱好：音乐、运动
人生格言：顺其自然
最喜爱吃的东西：辣椒
好朋友：一切谈得来的朋友
愿望：创立一个以“宁静”命名的品牌
最喜爱的演员：罗伯特·德尼罗、克拉克·盖博、梅丽尔·斯特里普、莎朗·斯通、张瑞芳、斯琴高娃、刘晓庆
最崇拜的人：索菲亚·罗兰
喜爱的乐队：eagles
喜爱的化妆品：Nu skin、SKII
喜爱的颜色：黑、蓝、白、灰、军绿色
最喜爱自己的**作品：《阳光灿烂的日子》
最向往的地方：大自然
最常用的健身方法：快走、器械锻炼、仰卧起座
最喜欢的休闲方式：跳舞
最擅长的舞蹈：现代舞、拉丁舞、西班牙舞
美容建议：每天必须喝8杯水以上，胡萝卜汁、苹果汁、橙汁。
[编辑本段]☆获奖经历
高中毕业后，进入贵州艺术专科学院完成了三年表演系 的大专课程。其后前往上海发展，在上海艺术专科学院修了一年时装表演课程。在广州时 代动画**公司和悠悠动画公司任动画师时，在珠影客串演出了她的第一部**《冰上情 火》，回上海后获导演庄红腾赏识，在《我很丑，可是我很温柔》中担任女主角，其后出 演了《炮打双灯》、《兰陵王》、《阳光灿烂的日子》等影片。《炮打双灯》在1994年西 班牙塞瓦斯蒂安**节获最佳女演员奖。1996年被上海**评论家协会及北京大学生**节选为最佳女演员奖。1998年、1999年摘取中国**百花奖、金鸡奖最佳女主角桂冠，2000年荣获西班牙圣赛巴斯蒂安国际**节最佳女主角大奖。2005年 荣获中国**百年百位优秀**演员称号
[编辑本段]☆**作品
2006年《爱情呼叫转移》
2005年《三岔口》 合作演员：郭富城 李心洁
2004年《借兵》
2002年《寻枪》 合作演员：姜文
2002年《惊涛骇浪》
2002年《天下无双》
1999年《黄河绝恋》 合作演员：保罗·克塞 王新军 李鸣
1997年《玫瑰天涯》
1997年《红河谷》 合作演员：黄晓明
1996年《新上海滩》饰冯程程 合作演员：刘德华、张国荣
1996年《大辫子的诱惑》
1995年《兰陵王》
1995年《阳光灿烂的日子》
1995年《赢家》
1994年《奥菲斯**》
1994年《小娇妻历险记》
1993年《炮打双灯》
1993年《偷拍的录像带》
1992年《我很丑，可是我很温柔》
1990年《联手警探》
1990年《冰上情火》
[编辑本段]☆电视作品
《梦断紫禁城》 饰 青莲
《南越王》
《雪域迷城》
《鼓上蚤时迁》
《五女拜寿》
《月上江南》
1998年《上海之恋》
2000年《杨门女将》饰穆桂英
2001年《吕不韦传奇/乱世英雄吕不韦》饰 赵姬
2002年《孝庄秘史》 饰 大玉儿 （孝庄皇太后）
2002年《英雄》 饰 唐岚
2003年《曹操与蔡文姬》 饰 貂蝉
2003年《大马帮》 饰 果果
2003年《真相的背后》
2003年《六指琴魔》
2003年《大汉天子 II》饰 卫子夫
2003年《白银谷》
2003年《皇太子秘史》饰建宁公主
2004年《风流戏王》饰李香君
2004年《魂断楼兰》
2004年《傻小李元霸》饰萧美娘
2004年《梧桐相思雨》饰隆裕太后
2004年《马大帅2》
2005年《东归英雄》 饰 央金
2005年《魔界之龙珠》
2006年《鹿鼎记》 饰 陈圆圆
[编辑本段]☆配音作品
动画**《宝莲灯》配嘎妹。
宁静并没有要求所有男性化妆，这只是表明她支持男性有化妆的自由权利罢了，挺好的。
宁静支持男生化妆宁静在《脱口秀大会》节目中，大谈对男生化妆的看法，耿直称：“我支持所有的男生化妆，因为你们真的没有优势”，她进一步解释道“其实男生是一定要化妆的，因为你们的脸色可能比我们的更不好。”
这一番言论随后引起网友热议，有人称宁静这是真性情、什么都敢说，“只想说一句，干得漂亮”“一开口就是金句”。而也有一部分网友不认同这种看法，称：“很讨厌这种自认为是耿直真性情的人，感觉就好像谁都瞧不起，你们就得捧着我。”
个人观点男人之所以是男人，女人之所以是女人。这是由生物属性和社会属性决定的。生物属性角度讲，男子的美在强健，在力量，女子的美就多了，既可以阴柔之美也可以飒爽之美。男子的美如果多了阴柔之美，那只能说变态，不能说正常。为什么，这就又关联到社会属性。
社会属性角度说，即有动物世界的生存法则，也有人类社会的身存法则。无论哪一种，负担族群生存壮大使命的第一责任人是男性，而不是女性。所以，男子的美，就是强健，是体魄，是孔武有力，是力量的象征。当然，彬彬有礼，谦虚内敛，干净整洁也是和力量之美不冲突的。
男生化妆这件事，很平常尤其是娱乐圈或者时尚工作从业者，毕竟靠脸吃饭的。必然需要化妆品修饰的，只要不过度，都没什么。如果心里住的是女生，还是不要太多，除非已经变性别。
从中间社会角度来说，男子化妆，嗯，唯一得利的，恐怕就是化妆品生产商了，剩下的女性和男性比美，男性智力未必比得过女性，而到那时候，化妆的男性更不远从事科技劳动和体力劳动，那么男女之交往外，估计男男之交往也会泛滥，男男的交往会带来啥，唯有疾病。女性也不得不承担更多男性的职责了，伤害的还是女性。
以下是一些关于送护肤品时可以写的祝福语：
1 愿你的肌肤永远充满光彩，亮丽动人。
2 愿这款护肤品带给你无暇的肌肤，让你自信满满。
3 愿你的肌肤得到最好的呵护，永远健康、年轻。
4 愿你在每一个镜子前，都能自信地笑出美丽。
5 愿这款护肤品能给你带来惊喜，让你的肌肤焕发活力。
6 愿你的肌肤享受来自大自然的滋养，恢复它原本的亮丽。
7 愿你每次使用这款产品时，都能想起我，并感到幸福。
8 愿你的肌肤得到最好的照顾，永远保持那份独特的魅力。
9 愿你在每一次护肤的过程中，都能感受到宁静与幸福。
10 愿这款护肤品成为你美丽的秘密，让你的肌肤永远光彩照人。
之前在乘风破浪里面因为造型上过热搜的宁静，最近又热搜了，通过近照，我们不难看出来她的皮肤真是越来好，我们不难看到她的改变，"长期坚持，才有资格说与时间赛跑这件事，长期做脸部按摩，精华辅助，以及坚持使用防晒”这是关于护肤她说过的话。按摩和防晒小茹已经说过很多次了，今天小茹就跟大家说一说精华吧。
为什么使用精华？精华的作用又是什么？
因为精华质地黏稠，能够为肌肤提供深层的保养，加速新陈代谢的作用，精华作用虽然很大，但是对于不同年龄段的人来说，它也是有不同的功效，所以每个人的使用体验不相同。
还很很多人都会疑惑，为什么我每天都在使用精华，但是皮肤状态却没有变好？精华的使用也是有讲究的哦。
精华能不能直接在脸上涂抹？
答案是 不行，因为精华属于高分子的营养物质，洗完脸之后，直接涂抹，对于肌肤来说营养成分太高，反而不易脸部的吸收，长时间直接涂抹，会出现毛孔阻塞，会令肌肤变得越来越差。
精华的正确使用方法？
买了精华却不知道怎么用，白白浪费化妆品不说，还会令肌肤受到伤害，精华液是用在洁面，水之后，就是洗完脸之后，涂上水，就可以使用精华了，随后在使用乳液、霜等等。
这样有科学道理吗？
洁面之后，毛孔常常会处于打开的状态，在拍进水乳，由精华来锁住水分与营养，乳液与面霜滋润性较大，若是用在它们之后，精华液容易被反向吸收，导致乳液与面霜的作用减少。
现在网红精华这么多，小几十到大几百，各类精华都有，并且都会说自己家的产品好用，为了让各位在选择时候不在纠结和迷茫，小茹这就给大家安排上几款测评。这几款是大家说好用，并且出现在各位手中的频率有些多。
①雅诗兰黛小棕瓶
没有用过大概也听说过的雅诗兰黛小棕瓶，上市时间较久，能够适合大部分人的肌肤，也适用敏感肌。
价格：偏高一点
质地：**的半透明质地，清爽便于推开，闻起来有淡淡的酵母味道。里面含有丰富的氨基酸群、B群、矿物质以及各种胜肽，能调节肌肤表层的新陈代谢，补水保湿能力也不在话下，特别添加了抑菌抗炎的成分，所以对于敏感肌来说也很适用。
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使用感受：刚一上脸时，小茹还是觉得有些油腻感，肌肤完全吸收以后，就会觉得很清爽，但是滋润效果有点不持久，所以后续还是要坚持使用乳与面霜，单单靠这一个精华是不够的，尤其是秋冬季，脸部拔干严重的时候，要增加面霜与乳液的使用。
②资生堂红腰子
修复效果较好，主要是可以提高肌肤免疫力，因为里面含有β—葡聚糖，以及酒精，两者相辅相成，能够有一定的抗炎效果。
质地：蛋清质地，整体来说红腰子的作用更倾向于抗衰老一点，涂抹起来轻薄，有一种淡淡的香味，闻起来不刺鼻，给人很舒服的味道，便于肌肤的吸收，后续保湿效果不错，个人觉得更倾向于油皮使用。
感受：长时间使用有修复肌肤的效果，对于红血丝有一定的修复作用，能随季节变化而改善肌肤。
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③兰蔻小黑瓶
主打二裂酵母发酵产物精粹和酵母提取物，质地与前面两种很相似，透明蛋清的质地，用起来吸收较快，能够很快地渗入肌肤，为肌肤带来不错的保湿体验，搭配乳液与面霜，也不会有堆积感，也不显油腻。
作用：它的名字是小黑瓶面部精华肌底液，根据肌肤的状态来决定，使用它之后，需不需要在使用精华液，小茹还是建议大家使用，因为精华肌底液并不能完全代替精华。
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④娇兰复原蜜
主要成分是水与甘油，平常一听可能就是觉得很油，所以亲测对油皮不是很友好，会有闷痘和油腻感，同样也不适合敏感肌。
感受：除了有一些偏油之外，里面香精味浓郁，个人不是很喜欢这种味道，不过味道也是不错的，精华浓度蛮高，在使用时一次两三滴就好，太多容易长闭口，所以也着重建议干皮使用，长时间使用也有一定抗衰老以及抗氧化的作用。
不同肤质的人对于精华使用感受不相同，短时间内使用效果都不会太明显，要想肌肤变好、变美，离不开坚持，所以找到一个适合自己的护肤品，并坚持使用它。希望大家一天比一天更美。
美肤宝品牌介绍
环亚化妆品科技有限公司由香港环亚集团在广州投资设立的外商独资企业，集研发、生产、销售为一体，用地总面积22754平方米，建筑面积45000平方米，拥有七条现代化生产线，具有各类膏霜、洗护、美容化妆品年一亿支的生产能力。
广州纳比昂化妆品科技有限公司是环亚的关联企业，由香港环亚集团与韩国NABION化妆品研究院成立的外商独资企业，专门研发化妆品新技术新工艺，会聚大陆、香港和韩国等中外化妆品高端研发精英人才，利用行业的高新技术，结合悠久的中草药文化，以绿色美容护肤为理念，开发具有中国特色的美容化妆品技术研发项目，为缔造中国的化妆品民族品牌而输出成果。
2006年环亚集团投入巨资成立美容化妆品博物馆, 从史海回眸、技术春秋、产业注视、美的奉献、精华集萃、灿烂文化，全面、系统地展示了中国美容化妆品行业历史发展的轨迹，广州市有关文博专家如此说：据有关资料考证，世界上“美容化妆品博物馆”仅国外有一家，环亚馆是第二家，可以宣称为世界第二馆，中国第一馆。
作为中国民族企业代表之一，环亚集团以“勤、诚、恒”的企业精神为指引，努力做好自己，不断提升自身竞争力，积极参与到中国美容化妆品行业的建设，为行业的发展贡献力量。
1999年
环亚公司正式进军化妆品制造业，成立了昆明国花生物制品有限公司，并与中国药用植物研究所(云南)所展开技术合作，共同开发绿色美容产品。
由昆明国花生物制品有限公司与中国药用植物研究(云南)所展开技术合作，共同研发的美肤宝•ABO正式面世，产品美白祛斑疗效显著，并且快速占领市场。
由昆明国花生物制品有限公司与中国药用植物研究(云南)所展开技术合作，共同研发的蓝色风暴——百宝面世，但由于产品质量存在一定问题，在热销不久之后，慢慢退出了市场。
经过全面整合，精心策划，美肤宝•天然翡翠正式上市。自此美肤宝品牌一直秉承倡导绿色健康美容理念，持续10年销售稳定发展。
2000年
采用4万加盟回报20万的加盟政策，开始在全国大力推广美肤宝绿色美容形象连锁店。
广州奇华顿国际美容连锁机构成立，负责美肤宝品牌在全国市场的拓展和维护。
美肤宝绿色美容连锁店规范系统：店面形象、店内陈列等获得市场认同，建立起第一批美肤宝品牌形象店，为后来美肤宝快速发展奠定了核心网络基础。
美肤宝系列产品被中国消费者协会评为“消费者信得过产品奖”。
2001年
美肤宝•经典明珠绚丽上市，凭着时尚的绿金真空包装，稳定的产品品质迅速获得市场认可。
全国巡回推广会邀请《销售与市场》杂志社培训总监王荣耀老师做实战销售培训取得圆满成功。
美肤宝最核心拳头产品“美肤宝美白防晒隔离素”诞生，其市场销售量逐年上升，2007年单品销售额突破600万。
荣获“信誉、质量消费者信得过产品奖”
美肤宝被中国消费者基金会评为“信誉、质量消费者信得过产品奖”
2002
美肤宝•水晶玫瑰上市，大套装售后服务模式获得成功，同时注重宣传和促销对产品销售起到了很大的推动作用。
美肤宝•幽雅香薰上市，填补了美肤宝在香薰精油产品上的空白。
美肤宝绿色美容连锁店被国家卫生部评为“全国首批放心美容院”
2003年
美肤宝年度合作计划推广取得圆满成功，四川推广会议取得签约500万的空前成绩，当年品牌业绩翻一番增长。
2003年非典期间，美肤宝事业部全体人员无一人请假，无一人脱岗，全部坚持在市场一线，为2003年品牌业绩翻番贡献着自己的力量。
美肤宝•灵芝眼护新品上市，带来持续业绩增长。
美肤宝VC、VE、冰膜等特色产品上市，全面完善美肤宝产品体系。
在《中国化妆品》杂志评选当中名列前茅
美肤宝在《中国化妆品》杂志评选活动当中名列前茅
2004年
美肤宝•尊贵铂金上市。尊贵的包装，细腻的品质获得市场认同。
美肤宝大客户培训会议获得圆满成功。2月，春城昆明云安会都;5月，广州丽江明珠;8月春城大自然渡假村。三次培训会议为大客户提供了一个学习交流的平台，为推动品牌核心产品的销售打下了坚实基础。
“财富之约•环亚旗下品牌大型联合招商会”成功举行，创造了推广新高度。
2005年
美肤宝•心语玫瑰上市
美肤宝•SPA上市
美肤宝绿色美容连锁店•玫瑰园在全国市场推广，引起广泛关注!
美肤宝绿色美容连锁店•SPA馆在全国市场推广，引起广泛关注!
美肤宝荣获最受消费者欢迎奖
美肤宝：华山论剑会议评为“华山奖•中国最受消费者欢迎20大美容品牌”
美肤宝荣获2005“中国美•中国十大最具竞争力美容品牌”奖
2006年
美肤宝•纯美之恋震撼上市，当年销售突破1000万，成为美肤宝专业线体系核心主力产品体系，以优异品质和精美包装获得市场高度认同。
2006年8月，美肤宝•美丽100上市，美肤宝试水终端日化领域成功。
2007年
环亚集团全国誓师大会在河南隆重举行，员工士气高昂，盛况空前。
美肤宝•自然之恋上市，正式进入终端日化领域，使美肤宝终端日化业绩能够占到40%。
美肤宝洗面奶项目正式启动，开始了美肤宝进军超市的征程。
美肤宝广告登陆央视，打响了美肤宝品牌推广的第一枪，全年2000万的广告投入推动着品牌向前发展。
2008年
2008年，著名影星宁静**出任美肤宝品牌形象代言人，全年5000万的广告投放将再次掀起美肤宝品牌的市场发展 。
美肤宝水晶玫瑰升级版—红粉佳人上市。
美肤宝•水魔方上市，进一步丰富美肤宝终端日化产品体系，促进美肤宝终端日化市场快速发展。
美肤宝品牌专业防晒产品——阳光天使上市。
美肤宝品牌档案
中文名称：美肤宝
所属公司： 广州环亚化妆品科技有限公司
所属国家：国内
美肤宝****
电 话：0086-20-82086688
投 诉：
传 真：0086-20-82086608
邮 箱：hy@china-huanya
网 址：://meifubao/
地 址：广州
之前看综艺的时候，被张天爱的“大排灯”惊到，女明星的护肤路子都那么野的吗！在节目里顶着大排灯护肤入睡。
在这里跟大家科普一下，大排灯是460nm蓝光、590nm黄光、640nm红光、950nm红外光的组合。
有七个功能+十种模式，以红光（修复）、黄光（提亮）、蓝光（抗炎杀菌）三色LED发出不同波长来改善皮肤质感和促进循环，不过主要是以红蓝光起效。
据说蓝光对痤疮有益处，但目前很多专家认为蓝光由于波段偏紫外波段，可能会导致皮肤变黑，所以这种护肤方式不是特别靠谱哦。
宁静曾在大S的节目上推崇过“万能凡士林大法”，这种护肤方式让我咋舌！因为她说凡士林可以去黑头、去颈纹、还可以卸妆！
好家伙！我第一次知道凡士林有那么多护肤功效！难道是我的护肤知识涵盖面不够广？！
那肯定不是！
其实，凡士林又叫矿脂，是封闭型的保湿剂，由于其具有封闭性，所以在没有黑头的皮肤上涂凡士林，可以阻隔环境中的脏东西，油脂也可能不会被氧化变黑形成黑头，但是，我们是没有办法做到永久隔绝的，所以凡士林去黑头不实际。
比较常见的颈纹是横形断裂纹，当然颈纹更多还是以预防为主，比如养成良好的习惯，不要总是低头玩手机；以及注意对颈部皮肤温和地清洁、保湿和防晒等。
所以，如果不是爱出油易闷痘的皮肤，单纯想保湿的话，凡士林的确是物美价廉的选择。但想要用它来满足肌肤抗皱等需求，那就不用想了！
▲杉菜时期肤色偏黑的大S
大S早期的肤色远没有现在那么白皙细腻，可见在美白这件事情上，她真的做了很多！当然，她护肤用的野路子也是没人敢轻易尝试的。
除了打美白针，大S曾透露过自己为了肤色白皙，就服用了抗凝血剂（能够阻止血液凝固的化学试剂）， 这样一来因为抗凝血剂的反应，肌肤就会呈现一种惨白的感觉（想象一下失血过多的样子）。
即便她知道服用的后果是稍微磕碰一下就会出现淤青、以及不能凝血，但为了白她就完全豁出去了！ 这种伤身体的美白方法，大家千万不要尝试，身体 健康 才是第一位！
事实证明，有些明星的护肤方式明显有问题，跟着皮肤好的明星护肤，皮肤可不一定会变好，所以我们在日常生活中一定要避开以下伤害皮肤的行为，正确护肤！
伤害皮肤的5种行为，看看你中了几个！
1长期熬夜+晚睡
皮肤出油、黑眼圈、痘痘的问题更加严重，导致身体的代谢功能紊乱，皮肤暗淡无光泽。
2日常不做好防晒
长期暴露在阳光下，会导致皮肤的老化加剧，紫外线的长期照射下还会加速黑色素的沉着。
3喜欢抠脸挤痘痘
会导致皮肤的感染，使皮肤出现红肿、破损的现象发生，特别是脸部危险三角区。
4脸部清洁没有做到位
化妆品或油脂的残留会留在皮肤表面，不清理干净会导致毛孔的堵塞，出现衰老及损伤。
5冷热水交替洗脸
热水会导致血管扩张，冷水会导致血管收缩，如此反复会加重皮肤的敏感程度。 大家一定要重视对皮肤的保护，不要过分的追求美白和细腻， 健康 最重要。
现在正处于夏天，肌肤变得爱出油，那我们就应该多控油少补水？
其实，控油和保湿两者并不是相对的，如果一味的保湿，油脂会堆积在脸上；如果只是控油，也会出现肌肤干得发紧的现象，所以我们应该同时做好补水和控油。
需要注意的是，夏天的补水保湿要注意是“轻保湿”，可以有保湿成分，但成分不能含有大量油脂，兼有调整油脂分泌的成分是最好的。
“想变美”点下面
↓↓↓
有些人可能以前整个人是显得比较的低调，但是随着自己的年纪越来越大，可能想把自己好的状态永远的呈现在大家的面前。我们都知道现在宁静，其实大多数时候脸上都是会化浓妆，浓妆也可能会显得不是特别的自然，甚至有的时候会觉得特别的僵硬。但是看到以前宁静的照片，会发现整个人脸上根本就不会化浓妆，而且会显得比较的自然，不过这次身上穿的是一条印花的吊带裙。感觉在年轻的时候宁静的身材就已经出现了一定的变形走样，整个人确实看起来不太显嫩！
宁静以前不化浓妆，又穿条印花吊带裙，身材变形实在嫩不了。宁静以前确实脸上根本就不会画浓妆，感觉整个人的妆容可能就是追求一种自然。所以显得并不会有太大的违和感，但是这一次身上穿的是一条吊带裙，并且上面的图案看起来也是比较的花里胡哨。
宁静出席活动的时候，其实也想让自己的身材很好的展现在大家的面前。但是这个时候身上虽然说穿的这条裙子的颜色看起来会比较吸引大家的眼球。但是这条裙子穿在身上会感觉到整个人的胯部还是比较宽，所以整个人看起来就有点变形，实在是不太显嫩。
不过宁静现在出席活动的时候可能是脸上的摔法痕迹是比较明显的，所以就会画个大浓妆，感觉眼睛周围的妆容就会显得更重一些，还有就是口红的颜色看起来也会觉得比较的鲜艳。不过身上穿的这条裙子颜色又是以白色为主，而且外面有一层白色的薄纱。
宁静这次出现在机场脸上的妆容显得也会比较的僵硬，所以感觉其实稍微涂抹一点化妆品就够了，根本不需要把自己的脸画的特别白，这样的话可能有的时候会起到适得其反的效果。不过身上穿的这套裙子的感觉是比较修饰她的身材，就是下面搭配的是一双黑色的靴子，不是特别好看。
有的时候也会觉得宁静，整个人看起来会比较的低调。脸上戴着一只黑色的口罩，可以说把自己的脸完全给遮挡住了，而且身上穿的这套衣服选择的颜色又是黑色的。因为黑色这种颜色确实看起来会比较的烂大街，不管是一些年轻人还是上了年纪的人都是比较喜欢的。
感觉宁静其实素颜的样子看起来挺好看的，起码不会让人觉得整张脸上都是一股胭脂粉的味道。而且这个时候身上穿的还是一件浴袍，这件浴袍的领子还是比较大，但是感觉整个人看起来就是比较的性感。
有的时候也是能看到宁静自己的自拍，自拍的时候脸上根本就没有化妆，而且脸上的表情也会让人觉得比较的可爱。其实整个人的皮肤看起来也是挺不错的，根本就不需要涂抹太多的化妆品，这样的话看起来只会觉得比较的庸俗。
我觉得宁静支持男生化妆很正常，并且我本身也觉得男生化妆并没有什么。宁静在《脱口秀大会》第四期节目里，当演员谈起“男子汉焦虑”的时候，表示不仅女性被一些刻板印象束缚了，男性同样也是。现在很多男性也在意别人的看法而不敢去做一些行为，比如在烈日炎炎的夏天不敢打伞，因为“女生才打伞，男生不怕黑”，实际上，紫外线那么强，不做防护措施会增加患皮肤癌的风险等等。还有这位演员喜欢贴面膜，但是去店里买害怕别人异样的眼光就只敢在网上买面膜。这些都是刻板印象。
宁静在节目里表示非常支持男生化妆，虽然网上很多人觉得宁静的话根本没有理解男演员的意思，但是我觉得不管她理解了没有，但她这一句话是对的。在21世纪的今天，化妆品、护肤品已经不仅仅是女性专属了，而是所有人都可以用的。用化妆品来修饰自己的容貌是每个人的权利与自由，为什么男性护肤、化妆就不被允许呢？
可能还是有很多人对于化妆有刻板印象，觉得化妆的男生都非常“娘炮”，那你想想《仙剑奇侠传三》里的重楼，大浓妆，人家“娘炮”么？化妆的作用是修饰一个人的容貌，比如说无眉星人可以通过眉笔给自己画一个眉毛，让自己看起来更加精致完美一点，也给遇到的人一个完美的印象。并不是男生化妆就会没有男子气概，一个人的气质、品质都是靠言行举止来表现的，而不是通过化没化妆。
其实宁静的话也可以说是在打破刻板印象，不要说男生该怎么样、女生该怎么样，而是我们想怎么样，我们不应该被一些残留的老旧思想束缚，我们要敢于打破陈规，不断进步，追求自由。
