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导读：首先要看自己对什么感兴趣 兴趣是最好的老师 我们说的不算。下面是参考 街舞： 1．街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提
首先要看自己对什么感兴趣 兴趣是最好的老师 我们说的不算。下面是参考
街舞：
1．街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。
2．街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同，西方街舞形式随意，有些动作要求技巧性很强，如练习不当，对于身体某些部位可能会造成损害，为了达到科学、安全健身的目的，现在国内的街舞课程不选择高难度技巧动作，突出健身性，娱乐性、欣赏性，便于大众接受。
3．街舞的动作变化极其为丰富，专业街舞教练在练习者掌握动作要领之后，在动作表现方面会给练习者以更大的发挥空间，让他们听着动感强烈的音乐，按着自己的理解和个性去表现动作，这种独特的练习方式，更能激发练习者的热情，使他们充分展示自我，在忙碌之余，使疲惫的身心得以充分的放松。
芭蕾：
习芭蕾舞的好处大概分为以下几个方面：
增强音乐节奏感
舞蹈课程是按照不同程度及年龄分班，其舞步组配以该课程的音乐编制动作，故节奏简单及明确，易于掌握，可提高音乐节奏感。
脑筋灵活运用，提高协调能力
不同的舞蹈动作可编出不同组合，为使学员可真正了解及掌握动作，不时会调配动作，以砌出不同的组合，让学员可动动脑筋，提高身体协调能力。
帮助骨骼成长
正确学习方法，多注重身体的平衡点及动作的伸展，若能正确地运用肌肉及关节，有助骨骼成长，从而改善不良的姿势。
学习与人沟通
芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。
提高创作感力
学校将提供舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作，有机会运用所学所见编舞，提高创作能力。
民族舞：
民族舞
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下3点：1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦。
国标舞：
一、全民健身、增强体质。这是最普遍也是最容易达到的目标。“生命在于运动”已是一个普遍真理。
二、塑造体形、培养气质。优美的体形和高雅的气质是任何人都想拥有的，它将使你在学习、生活、事业上比别人更有优势。而驼背、哈腰却是人们不原面对的。国标舞所拥有的“绅士风度、淑女气质”的训练体系和文化内涵将完成你的心愿，让你挺起胸膛，自豪的面对世界。
三、锻炼胆量、培养竞争。在当今这个开放的社会，不管在学习还是生活中，竞争意识已是一个日常话题。学习国标舞并积极参加各种业余、专业的比赛、演出，保持活泼、开放、向上的心态，在赛场和舞台上一展风采，锻炼自己的胆量与气魄，培养自己的拼搏精神，为自己在人生大舞台上的“倾情演出”打下基础。
四、对于热爱文体活动并想以此为职业的人来说，新兴的、正在蓬勃发展却还没完全普及的、有着巨大潜力的国标舞事业应成为你的首选。而对于不想以此为职业的人来说，拥有一项人见人爱的特长，对于以后的升学、就业无疑会有莫大的帮助
爵士舞：
爵士舞属于有氧运动，能让舞者性感之外轻松拥有魔鬼身材 ，根据美国运动医学会的建议，每周跳3次以上爵士舞，每次舞蹈时间在60-90分钟，便会塑造出魔鬼身材。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
选择一个优秀的舞蹈班需要考虑以下几个方面：
1 老师的资质和教学经验
一个优秀的舞蹈班需要有一位专业资质高、经验丰富的老师，他们能够教授正确的舞蹈技巧、培养学生良好的舞蹈习惯，同时能够给学生提供专业的指导和建议。在选择舞蹈班时，可以先了解老师们的教学背景、经验和资质认证等信息，以此来评估他们是否合适。
2 教学环境和设施
选择一个舒适优雅、设备齐全的教学环境是非常重要的。例如舞蹈练习所的灯光、音响系统等都应该具有舞蹈教学的需要，同时教室的大小和空气流通情况也需考虑进去。
3 课程设置和教学方法
舞蹈班的课程设置和教学方法应当符合学生的不同需求和水平。优秀的舞蹈班应当能够为学员提供有针对性的课程设置，并运用科学的教学方法，使学生能够在舞蹈的学习中充分发挥自己的潜力和个性。
4 学费和课时安排
在选择舞蹈班时，学费和课时安排也是需要考虑的因素。优秀的舞蹈班应当根据学生的实际需求和才能量身制定课程安排和费用标准，尽量让学生能够以合理的价格享受高质量的舞蹈教学。
扩展知识：
舞蹈能够锻炼身体、提高生活质量，即使不想成为职业舞蹈者，练习舞蹈也可以给我们带来很多的益处。通过舞蹈可以锻炼身体协调性、柔韧性和力量，同时也能够培养自信和耐心。定期参加舞蹈班，不仅可以得到优秀的舞蹈教学，还可以结交志同道合的舞友，有助于放松情绪和缓解工作生活的压力。
家长会我因为孩子学什么舞蹈感到迷茫，这个时候你就要寻找其中的问题了，很多家长都会有这样的想法， 孩子学舞蹈是挺不错的，但是就是不知道该学什么舞蹈最好，这就是一个长期困惑很多家长的问题，看完你就知道解决办法了。
方法/步骤
舞蹈种类分为很多，常见的拉丁舞、爵士舞、中国舞、街舞四大类，当然你肯定会喜欢其中的一种，因为舞蹈种类过多，让家长在选择的时候非常的头大，非常的苦恼，那么你可以根基以下的几点来选择适合自己孩子的。
（1）孩子的兴趣爱好是什么？
家长一定要知道，如果在决定让孩子去学习舞蹈的时候，你就开始培养孩子的兴趣爱好，从视频里，和现实生活中去感染孩子，提前让孩子对舞蹈感兴趣，因为我们都知道兴趣是人类最好的老师，兴趣真的非常的重要，这个时候家长也需要付出很大的努力，陪伴孩子找兴趣。
（2）学舞蹈的目标是什么？
学舞蹈只是为了提升孩子？锻炼孩子的气质和形体？还是想未来发展成专业？又或许只是让他在未来多种选择？都OK，因为在你知道学习的目标之后，你的选择就会更加的坚定，学习舞蹈的时候方向会更加明确，更知道自己怎么做了，当然是需要你后天的努力，如果什么都不付出，是不可能有回报的，以上不管你是哪一种，确定目标，才能坚持完成你的舞蹈梦。
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（3）不断的尝试学习
这里的尝试学习是为了让孩子更偏向那个舞种，如果孩子真的喜欢，而你又在纠结的时候，就只能用最笨的方式去尝试了，让孩子不断的尝试各种舞蹈，一直到自己喜欢为止，但可能小孩慢慢的就会失去仅有的一点兴趣爱好，所以建议先明确，提前给孩子打好预防针，学习舞蹈是一个长期的过程。
一、了解自己孩子的真实舞蹈水平
这一点说起来很容易，可真正实施起来却并不那么简单。首先，要求家长对舞蹈有一个起码是大概的了解；其次，对自己孩子的自身条件有一个正确的评价；第三，在可能的情况下，了解和孩子同年龄段孩子的舞蹈水平。
很多家长自己并不懂舞蹈。现在可供选择的舞蹈种类繁多：民族舞、芭蕾舞、国标舞等。在班级名称上也没有统一的标准。那正确的评价自己孩子的舞蹈水平是为孩子选择合适的舞蹈班的必要工作。
介绍一点简单的方法：1自己目测一下孩子的腰腿的软开度。测试腰时，因为孩子从未学习过舞蹈，一定要用卧式来测试。测试腿时，可采用坐式来测试。2给孩子一段音乐（最好不采用三拍子的音乐）让他自由舞蹈，观察他的节奏感、表情和动作协调性。
二、了解本地舞蹈教育机构的真实教学水平
接触过一些家长，他们在选择舞蹈班时主要考虑的是是否离家近。这个选择原则对于舞蹈班来说，不是十分实用。为什么呢？因为现在社会举办的舞蹈班，都没有统一的教材，统一的标准。对教师也没有资格认证。这样的情况，家长也不是不能判断。多看几堂课，多看一些高阶段孩子的舞蹈情况（这些孩子也许同时在好几个地方学习，所以要询问清楚这些孩子到底是以哪儿的学习为主）。在看课时，不要仅仅参观高阶段的课。因为很有可能舞蹈班里将初、中、高阶段分成了不同的老师授课。最好参观你孩子要选择的年龄段的班级。
多做比较，自然就会有一个准确的评价。学习任何一项学科。启蒙都是最重要的。千万不要存了"反正孩子还小，等以后有发展了再换老师"的想法。
综合了以上两点。就基本能为孩子选择一个合适的舞蹈班了。不过，不是选择到了合适的班就万事大吉。家长要时刻关心孩子的学习进度，随时调整班级。只有始终让孩子在他合适的班级里，他才能更好的学习舞蹈。
我们这有很多跳少儿街舞的孩子，这几年少儿街舞非常受欢迎，简单易学，容易入门。
这两年很多家长让孩子学舞蹈都会选择少儿街舞，少儿街舞的舞种有很多，包括嘻哈舞、爵士舞、机械舞、韩舞、锁舞等等，不光可以锻炼孩子身体协调性，还能提升气质，让孩子从小有一个优秀的艺术修养。
街舞机构一般每年暑假都会开设少儿街舞集训班，可以看一下，了解一下。
有些家长不仅会重视孩子的学习教育，同样也会重视孩子艺术方面的启蒙教育。有的孩子刚出生没多久，父母会让孩子听一些音乐，培养他们的艺术细胞，等到孩子慢慢的长大，也会让孩子去选择自己感兴趣的爱好，很多家长也都喜欢让自家的孩子学习舞蹈。那么孩子几岁学舞蹈比较好呢？该如何给孩子选择舞种呢？
一、孩子在5岁的时候学习舞蹈比较好如果家里有孩子的话，家长也会比较重视孩子的兴趣培养，所以在孩子两三岁的时候就会让孩子听一些音乐，培养他们的乐感，等到孩子4岁或者5岁的时候，就开始让孩子选择他们想要学习的兴趣，舞蹈是很多家长都喜欢给孩子选择的爱好，因为舞蹈能够让孩子训练，乐感也能让孩子的全身动起来，让孩子的四肢变得协调，每天舞蹈也能让孩子的身体越来越健康。5岁的时候孩子学习舞蹈是非常好的，因为这个时期也是一个黄金时期，孩子的骨骼也比较软，在学舞蹈的过程当中会有一些高难度的动作，孩子们也能够非常快速的学会，例如劈叉，有一些成年人想要学习舞蹈，但是要忍受很大的痛苦，而且他们的骨骼也已经发育成疾也比较硬，很难能够做出一些高难度动作，但是孩子就不一样了，他们的身体比较软。
二、根据孩子的兴趣来决定舞蹈种类要想让孩子学习舞蹈的话，舞蹈种类也是比较多的，在选择的时候也比较困难，那么家长就可以询问一下孩子的意见，孩子如果愿意学习哪一种的话，就可以带着孩子去学习，不过孩子也不太了解，哪些舞种的话就可以带着孩子去体验一下这些课程，如果孩子觉得哪一些课程比较好，那么就选择哪一种。多带着孩子看一些舞蹈视频，让孩子选择他们感兴趣的。
首先，很容易知道你孩子真正的舞蹈水平，但其实并不那么简单。首先，父母被要求至少对舞蹈有一个大致的了解。其次，要正确评价自己孩子的状况；第三，如果可能的话，了解和孩子同龄的孩子的舞蹈水平。许多父母不知道如何跳舞。现在有很多种舞蹈可供选择:民间舞蹈、芭蕾、国家标准舞等。类名没有统一的标准。正确评价孩子的舞蹈水平是为孩子选择合适舞蹈课的必要工作。
介绍一种简单的方法:1 想象孩子腰部和腿部的柔软开口。测试腰部时，因为孩子从未学过跳舞，所以必须水平测试。测试腿部时，可使用坐姿进行测试。2给孩子一段音乐(最好不要用三拍子音乐)，让他自由跳舞，观察他的节奏、表情和动作协调。
二，了解当地舞蹈教育机构的实际教学水平，并与一些家长联系。选择舞蹈课时，他们主要考虑是否离家近。这个选择原则对舞蹈课来说不太实际。为什么？因为社会上的舞蹈课没有统一的教材和标准。教师没有资格。这种情况，父母并非无法判断。阅读更多高水平儿童的课程和舞蹈表演(这些儿童可能同时在几个地方学习，因此有必要找出这些儿童主要在哪里学习)。观看课程时，不要只去高级课程。因为舞蹈课很有可能将小学、中学和高中阶段分成不同的老师。最好去看看你孩子这个年龄的班级。
更多的比较自然会导致准确的评估。学习任何科目。启蒙是最重要的。无论如何，不要忘记在孩子们小的时候换老师。以上两点相结合。我们基本上可以为我们的孩子选择一个合适的舞蹈课。然而，如果你没有选择合适的班级，一切都会好的。父母应该时刻关心孩子的学习进度，随时调整班级。只有把孩子留在自己的班级里，他才能学得更好。
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