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导读：1压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态2人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友3培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高4塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈5睡眠质量会提高6精神焕发,越
1压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态
2人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友
3培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高
4塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈
5睡眠质量会提高
6精神焕发,越来越年轻充满活力
7减少很多不健康的活动
8增强自信和对生活的热爱
9运动出汗是一种排毒养颜的很好的方法
10锻炼意志,跳好舞蹈需要坚持不懈的恒心
青少年儿童可以在跳拉丁舞的过程中，逐渐熏陶对美、对艺术的感知和鉴赏，逐步养成形体美、举止美、行为美、人格美等自内而外的统一美，既培养了气质，又锻炼了身体，可谓一举多得。
其实不管是男孩还是女孩都是可以学习拉丁舞的，男孩子学习男步，女孩子学习女步，每一种舞步都非常的和谐。拉丁舞是非常适合男孩子学习的气质型舞蹈，身姿挺拔、英俊潇洒，完全诠释了一个绅士的形象。
孩子们也从中学会如何更好地展示自我，通过提高身体的灵活性和协调性，进一步提升大脑的反应能力，跳拉丁舞还可以让人身心放松，保持愉悦的状态，这样也有利于文化课的学习和综合素质的提升。
如今随着学习压力越来越大，许多孩子驼背的现象也越来越严重。孩子们在拉丁舞的学习过程中，可以让身体每个部位得到充分的锻炼，昂首挺胸的舞蹈动作，还能让孩子的驼背现象得到很好的矫正。
少儿学跳拉丁舞的好处是什么
导语：现在孩子学拉丁舞已经成为一种流行趋势，越来越多的培训班出现,那大家知道学习拉丁舞都有些什么好处吗？下面和我一起来看看吧！
1、动作协调：
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
2、形体优美：
正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使学生站姿挺拔，形体优美，且能纠正含 胸、驼背等形体问题。
3、肢体灵活性、柔韧性：
由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。
4、提高身体素质：
舞蹈需要消耗一定的体力，能增强孩子的消化机能，提高身体抵抗力，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更能培养孩子优雅气质。
5、锻炼毅力：
从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
6、培养自信心：
培养孩子表演的能力，使孩子不怯场、表现力强、增强自信心和更好的心理素质。
7、培养孩子的想像力：
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力、尤其是自编自演的作品，能促进孩子的智力发展。
8、培养审美情感：
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能发现美、欣赏美、体验美。
9、增强孩子的集体荣誉感：
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此会培养孩子们的互助合作精神及集体意识。
;很多家长说自己很后悔让孩子学拉丁舞，这是出于什么原因呢女孩学拉丁舞有哪些利弊呢下面我为大家介绍一下!
家长真后悔让孩子学拉丁舞
下面我为大家介绍一个新闻失利，请家长让孩子学拉丁舞之前要慎重一些!
暑假结束后，五岁的芩芩就读某幼儿园大班了，这周，芩芩妈妈忙着帮孩子选兴趣课，“塑造优美体形、培养高雅气质”的拉丁舞宣传语令她跃跃欲试，但是芩芩奶奶坚决反对，认为这种舞蹈动作太成人化，小孩会早熟。两代人对学拉丁舞各执一词：小孩到底适不适合学拉丁舞一些记者采访了骨科医生、心理学家和多个培训机构的舞蹈老师，大家均建议，家长不要盲目跟风，8岁以前，孩子最好莫学拉丁舞。
女生学拉丁舞有什么好处①对身体的益处
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为85以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。
肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。
关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。
呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。
脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。
腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。
②对心理上的益处
自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。
拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。
对幼儿少年：可以强身健体，避免过度肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。
女孩学拉丁舞的坏处1、易造成孩子韧带拉伤
拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小孩子。虽然孩子的肌肉弹性比较好，身体比较柔软，但他们的肌肉力量比较差，关节、韧带的承受能力比较低，跳拉丁舞容易疲劳、拉伤等。另外，跳拉丁舞时，女性必须穿上高跟鞋，这不利于小女孩的骨骼发育。
2、易使孩子扭伤
育儿专家特别提醒，家长不要盲目跟风，让学龄前儿童学习拉丁舞，这样的做法是很不可取的。同时，儿童学习拉丁舞，不要强行做高难度动作，跳舞前热身要做足。初学的孩子不要穿太高的高跟鞋，以防扭伤。
3、容易导致孩子残疾
其实不只是拉丁舞，儿童身体各处都比较柔软，学舞时下腰、劈叉等动作造成孩子终生残疾的案例也不是没有。学龄前孩子学习舞蹈一般一周1～2次为 宜。根据不同年龄的孩子保持有意注意力的时间不同，每一次舞蹈学习的时长也是不尽相同的。
你好！ 一些孩子刚开始是被父母要求着学习拉丁舞，但经过一段时间之后，几乎每个孩子都会爱上拉丁舞，有了兴趣，孩子进步就会很快。学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子的协调和平衡能力。拉丁舞也能促进孩子对文化课的学习，课业和舞蹈二者是相辅相成的，舞蹈的学习要求孩子集中精力，加强其模仿，理解、思考的能力，孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上，而根本不会存在像少部分家长担心的舞蹈会不会影响学习这个问题。 拉丁舞在学习一段时间后会有很多参加比赛和表演的机会，而大型正式的比赛大多在全国各地的大型城市，经常会要求孩子们离开家长，过一些短期的集体生活，孩子们会从中学习如何照顾自己，如何照顾舞伴及同学们，能学会如何独自面对失败和挫折，有极强的表现欲望，可以让孩子们在同年龄的学习中非常大方，与众不同。 素质教育越来越受到社会和家长的重视，怎样对孩子实施素质教育，以及选择什么形式的素质教育，是每个家庭非常关心的问题。为了给年轻的家长一定的指导和提示作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一种健身运动，也是一个娱乐节目。拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼；优美的音乐，激昂的节奏又能让人抛却烦恼，投入到欢快的艺术天地里，全身心得到放松。因此，越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。 从各方面综合考虑，小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不了。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身体质很好，可能适当早练。
