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导读：她的父亲、祖父、曾祖父都在长白山深处以挖参为业，被村里人称为“放山家族”；她是个地地道道的“参三代”，如今父亲年岁大了，她毅然辞去北京某报社记者的工作，接过了家族世代相传的事业。她叫张坤，一个从小在辽宁桓仁大山里长大的倔强女孩。张坤在做记者
她的父亲、祖父、曾祖父都在长白山深处以挖参为业，被村里人称为“放山家族”；她是个地地道道的“参三代”，如今父亲年岁大了，她毅然辞去北京某报社记者的工作，接过了家族世代相传的事业。她叫张坤，一个从小在辽宁桓仁大山里长大的倔强女孩。
张坤在做记者期间游历了国内很多的山河大川，也结交了很多全国各地的朋友。张坤经常在朋友圈分享辽宁桓仁长白山的风土人情、野山参的神奇功效、以及祖辈采参的各种传奇故事和有趣的见闻等。时间长了，总有朋友向她了解野山参怎样辨别真假、食用方法以及价格等，张坤开始有不懂的地方就向父亲请教，在张坤心里，父亲是个了不起的人物。
张坤的父亲叫张子富，为了供张坤和张坤的哥哥“幸福小农”张玉鹏念书，她的父亲吃了很多苦。26年前，也就是在张坤7岁那年，父亲拿着自己放山采挖来的“野山参”南下广州进行销售。在广州“清平市场”呆了整整一个月，为了省钱每天只吃3袋方便面（那时方便面3毛钱一袋），所以张坤的父亲至今都不吃方便面，吃够了！张坤父亲带去的野山参，卖了3万多元，在那个万元户都稀缺的年代真是一笔巨款了。卖野山参的钱除了一部分改善家用外，其余父亲都攒下来供两个孩子念书用。
张坤和哥哥都不负父亲的期望，分别考入北京的大学。张坤报考的是新闻系，毕业后进入一家报社做记者工作，而在2013年的春天，张坤却毅然从北京辞职回到家乡，一方面是要照顾身体不好的母亲，另一方面他要在老家创业，“女承父业”在网上售卖鲜野山参。
经过2年的宣传及客户积累，2015年7月张坤开始大张旗鼓的在网络上预售卖鲜品野山参，通过微信等方式，张坤第一次就获得了100多个订单，并收到10多万元的预订款。并且还陆续接单，这让张坤喜出望外。
张坤把采来的野山参，用塑料袋装好，再包上气泡袋防震，最后用纸箱封好。第一批100多份的人参订单就以这样的方式寄走了，而发货后的第四天，客户都打来了反馈电话，发走的野山参基本都烂掉了，客户的情绪很激动，说话也非常难听，张坤经常被骂哭。后来张坤给每个客户都打了一个道歉电话，并承诺重新给邮寄一颗人参。
吸取了第一次用塑料袋包装后腐烂的教训，张坤这次特意在塑料袋上打了很多孔，以保证鲜人参水汽的散发。第二批100多单野山参邮走了，发货后的第四天，客户额反馈电话又来了。这次人参确实一根都没有烂，但由于水分大量蒸发，鲜人参全部变成了干人参。这一次，有的客户都已经无可奈何了，但张坤这次向客户承诺，再给她最后一次机会，如果这次再不能将人参完好的送到客户手中，就给所有的客户退款。
赔钱事小，但不能赔信誉。张坤每天都要带着把头上山去挖野山参，还要想办法解决野山参邮寄的包装问题。正当张坤陷入迷茫的时候，进山挖参的“把头”用山里挖来的苔藓包野山参，让她眼前一亮。曾听老一辈人说过，“跑山人”用苔藓包鲜人参可以保鲜很长时间。况且苔藓在山里随处可见，张坤决定用这种最原始的方法试试。
张坤先用苔藓包住人参，外面再用树皮包住苔藓。还特地系上红布条，第三次发货后的第三天，反馈电话还是来了，客户反馈：张坤的这种包装方式让人耳目一新，鲜野山参完好无损的邮寄到客户那里，就跟刚挖出来的一样，野山参完全保鲜，包装接地气，非常奇特。张坤并没有通过投机取巧的方法来解决这个事情，而是通过最笨的方法把这个问题解决掉，虽然亏损了10多万，但却得到了客户的信任，并且建立了自己的鲜野山参包装标准。
2016年8月CCTV-7致富经节目组走进桓仁采访张坤，同年10月13日致富经《赚钱就要找到它》播出后张坤和她的野山参爆红网络！2017年张坤人参的销售额就达到了260万元，这不仅是她获得的第一桶金，也让祖辈放山的传统这她这里继承和发扬。每年的6-8月张坤都会组织客户进山采挖野山参，让客户近距离地接触野山参，同时更加地亲近大自然，感受放山的乐趣。
每年张坤都邀请全国各地的朋友，来东北桓仁，大山深处采挖野山参
合适啊！送给自家老人，可以实实在在的买点经济实惠的，最好是买当年刚下山的林下参，那个是没有化肥和农药的，有效成分还高，还做不了假，还不是很贵。像老年人，手脚愿意凉，怕冷的，白天爱出汗的，身上没劲的，或者大病初愈的，都可以用人参，它主要是大补元气的。可以煲汤，泡酒，泡茶都行。但要注意一点！如果老人属于阴虚体质，阴虚火旺，手脚心热，盗汗，血压高这样的情况，那可就不能用人参了，这样的话可以用西洋参。西洋参也有新鲜的，可以切片泡茶喝，不要用西洋参炖鸡或者泡酒。
东北有三宝，人参，貂皮，鹿茸角，如果送客人选份礼物，人参可是首选。但是，人参虽好，也不是所有人都适合。有几种人就不能吃人参这种补品，吃完以后反而起到坏作用，胃肠炎患者不能吃，有神经衰弱失眠症的患者，有高血脂，血粘度特别高的人不适合吃。
1、神经衰弱失眠症患者不能吃人参
神经衰弱，失眠症的患者最愁苦的事情就是一夜无眠，我曾经见过这样的一位朋友，深受失眠症的影响。有朋友送给她一些人参，本来想让她补补身体，因为她的气色实在太差了，谁知反倒起了副作用。这些人参不仅起不到安神助眠的作用，反倒使她越来越兴奋，睡眠质量更是差得离奇。因此，各位好朋友一定要记着，人参虽好，但是有失眠症和神经衰弱的人千万不能吃。
2、有急慢性胃肠炎的人不能吃人参
有的朋友胃部不适，有慢性胃炎，听朋友说人参可以增加人身体免疫力，就买了一些人参调理身体。结果，身体越调理越不好，就是因为人参对于这种胃部的病菌具有很好的保护作用，不仅不能够缓解痛苦，反而会损害我们服用的一些药物对于病菌的灭杀，不利于身体恢复健康。
3、高血脂和血粘度高的人不能吃人参
人参属于补品，因为血液粘稠度太高了，再吃人参只会再次增加血液的粘稠度。这对我们的身体是有害无利的事啊，朋友们一定要谨慎服用啊。
越来越多的朋友们开始注意养生，但是养生也不能盲目。诸如人参这样的补品，就不适合乱服用，一定要弄清它是否适合我们的身体才行啊。以上几个人群千万要记牢，不然损害身体健康就得不偿失了。
