哺乳期的宝妈一个人带孩子，怎样解决吃饭的问题呢？
导读：哺乳期宝妈一个人带孩子，如果宝宝比较乖巧还比较好，吃饭做饭不受影响；如果宝宝喜欢哭闹是个高需求的宝宝，妈妈做顿饭和上战场一般，恨不得有个三头六臂尽快做好。 哺乳期妈妈还在承担着哺乳的重任，所以妈妈还要必须要吃好，保证分泌充足有营养的乳汁。

哺乳期宝妈一个人带孩子，如果宝宝比较乖巧还比较好，吃饭做饭不受影响；如果宝宝喜欢哭闹是个高需求的宝宝，妈妈做顿饭和上战场一般，恨不得有个三头六臂尽快做好。

哺乳期妈妈还在承担着哺乳的重任，所以妈妈还要必须要吃好，保证分泌充足有营养的乳汁。

一个人带宝宝，如何解决做法问题？

1提前包好饺子、馄饨冻冰箱里

等宝爸在家休息的时候，宝妈可以提前包好一些饺子馄饨，放在冰箱里，吃的时候比较方便和快捷。

2煲肉汤

煲汤相对来说简单，不煎炒，只要把食材都放在砂锅中，大火煮开后，小火慢炖，还可以放入菌类、蔬菜等，连肉带汤一起吃，保证乳汁分泌量。一顿吃不完，还可以炖起来，下顿可以下面条和蔬菜吃。

3利用宝宝睡觉的时间

宝宝睡觉的时候，哪怕还没有到吃午饭的时间，妈妈也要赶快准备午饭的食材，例如洗好蔬菜、切好肉等，到时候只需要一炒就好。

4 背着宝宝做饭

一到做饭的时间宝宝就哭闹，需要妈妈哄着、抱着，妈妈只好买一个背带，背着宝宝做饭了，可以选择蒸煮的烹饪方式，不用煎炒，防止油烟呛着宝宝。

5点外卖

下下之举，外卖油盐、味精都比较大，但是宝妈实在没有精力做饭就点外卖。

说到这个问题，很有共鸣。宝宝55天婆婆回老家，老公月子还没出就去上班，我一直自己带宝宝。我是剖宫产，老公每周回家一次，遇到值班就是半个月回来一次。

刚开始的时候我也是手忙脚乱，大中午的早餐都还没吃。白天要给宝宝洗澡，拉臭要洗屁股，还要洗换洗衣物，晚上还要经历三次左右的夜奶，我因乳头内陷和皲裂只能吸出来喂，还要自己做饭保证母乳。反正，我离发疯中间只隔了因宝宝可爱，不然，这世上又多了一个抑郁症疯子

1宝宝三个月以前，我都是等宝宝睡觉后再做饭吃。老公每周回家来帮我采购好一周所需菜品，清洗沥干水搭配好用保鲜袋装好放冰箱，我自己做熟就吃。所以那时吃饭没有规律，宝宝什么时候睡了我什么时候做饭吃，碗的话也是等老公回来洗。

2宝宝三个月后，我可以亲喂了，这时感觉方便多了，有时候他醒着乖，我就把他放婴儿车里躺着，放到厨房门口，我边做饭边和他说话，随时可以看到他。大部分时间还是等他睡着了才做饭。

3宝宝五个多月的时候，我会用我们这边的背带把他背在后背做饭，那时他可以自己转头不用担心会捂住他，不过背的时间不长，做好饭就放下来。

4宝宝七个多月的时候能坐稳了，我把他放到婴儿车里坐着，给他点玩具放到厨房门口看着我做饭，方便我也看着他。

现在他会走了我做饭也还是会把他放到餐椅里看着，反正除了他睡着外，其他时候我做饭都是带着他，让他在我视线范围内。

总的来说，宝宝六个月前宝妈做饭比较麻烦，因为还不会坐，也不能长时间背着，多数时候要等他睡着了才能做饭。六个月后宝宝逐渐会坐了，无论是让他坐在婴儿车里还是宝妈背在后面都可以，选择多了也就更方便了。

在这里要注意几点，宝宝睡觉时检查宝宝周围是否有容易引发窒息的东西，枕头、毛巾等都要拿走，确保宝宝睡觉环境的绝对安全，并且宝妈要经查查看宝宝睡觉状态，不要怕噪音打扰而关卧室门，方便宝宝哭闹时及时听到。宝宝坐到婴儿车里一定要系安全带，一定要，不管宝宝多大。如果是背着宝宝，要随时注意宝宝的脸是否会埋在妈妈后背里，以防窒息。做饭时不要把宝宝背在前面，不安全。

我是鹅蛋妈，情商智商都在线的妈。如果觉得有用，就关注转发评论哦

我就是这样的宝妈。没有公婆，孩子满月之后我妈过来帮了我大概一个月就走了，一直自己带。说到吃饭，真的是个很让人抓狂的问题。

宝宝纯母乳喂养，在没有添加辅食以前，我只要解决好自己的一日三餐就好了。这个年龄段孩子睡的比较多，我就都是趁他睡了准备食材。早晚饭都是直接定时焖好，有时间了炒菜，没时间了就凉拌菜，或者咸菜能吃好几顿。如果刚好饭点孩子睡了还好，如果不睡我就没办法很好做饭，要么先不吃要么抱着他做饭。

等孩子添加了辅食之后，时间就更加紧张了，我得另外单独给孩子做吃的。经常是等晚上孩子睡熟了，我起来把第二天要给孩子吃的菜清洗干净，再进锅煮熟，再切碎，然后拿我买的那个搅饺子馅的工具搅碎了放冰箱，再准备我第二天的菜，提前洗好切好。总之，能提前准备的都准备了，花费半个小时都是少的。白天老样子，抱着他做饭或者放小车里，小车放我边上做饭吃饭。

居然就这样拉扯大了。可能因为家里就我自己，我家孩子特黏我，做饭基本都是我抱着解决的，没用腰凳什么的，纯单手抱。现在孩子一岁九个月了，和我吃一样的饭菜，能跑能玩，也没有以前那样黏我。我不再需要提前准备饭菜，基本该做饭时候我跟他说我要去做饭了，他能听懂不来捣乱。

感觉我终于熬出来了

哺乳期的宝妈一个人带孩子，怎样解决吃饭的问题呢？一个人带孩子期间，虽然忙碌，但是如果把时间规划好，吃饭问题还是比较好解决的。

1利用好电器，方便省时。我很多时候都喜欢用电饭煲的定时功能，把米提前淘好，虾仁、土豆、豆角洗净煸炒一下，跟米一起，按定时键，到点就可以吃饭了，方便快速。就是你想吃什么，都可以自己搭配。

2面条。煮碗面条还是很方便的，面条里加鸡蛋，菜，还有汤，一次搞定。

3趁家里有人，做一些适合冷冻的食物。比如提前包好饺子、包子、云吞等，宝宝睡觉的时候，蒸煮都比较方便。

哺乳期，如果能掌握好宝宝的睡眠规律，趁他睡觉的时候，就把饭做好，自己吃上，不做复杂的，十几分钟就能搞定的就好。其实，哺乳期，有时候费力的是宝宝的辅食，宝宝满6个月后，就需要添加辅食了，这时候需要多用点时间。

一： 准备个电炖锅，可以同时炖汤和饭的。 每天早上爸爸出去上班前，让他帮忙把中午吃的饭和汤都放到锅里炖了。因为电炖锅不要管火，还能预约。炖好就自己保温了。等妈妈饿得时候随时吃。

我母乳很能喝汤，通常是炖一大锅汤，另外再放电饭锅煮饭，也是预约好，等大宝放学，只要再炒个菜就能吃了。

二：如果爸爸出差或者不能帮忙

① 把宝宝背上

②放宝宝在地上乱爬，要把地上危险的东西收起来

③：把餐椅搬到厨房，让宝宝坐上，绑起安全带。拿玩具或者吃的东西给她。

④，都不肯只能叫外卖了。有送券的外卖便宜点。

三：买菜：我几乎都用手机买，网上很方便的朴朴超市，永辉超市都有送货到家半小时就到了。

妈妈们还有什么好办法吗？欢迎留言一起分享办法

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴回答你的问题。

其实哺乳期一个人带着孩子的宝妈比比皆是，大部分人吃饭都没有什么问题。因为我们可以选择精心准备大餐，其实也可以吃得既简单又营养，符合哺乳期的需求。

很多妈妈觉得哺乳期尤其是坐月子的妈妈没办法自己做饭，那是因为总觉得要吃很多太能有奶。其实这完全是个误区。即便是在月子期间，也不能吃得太多太补。

哺乳期如何吃得营养又方便呢？

宝妈可以烧一锅汤，比如猪蹄炖藕、番茄牛肉、萝卜玉米排骨、冬瓜肉丸汤、山药乌鸡汤等荤素都含有的汤，基本上可以吃一整天。而且这类汤还不算油腻，对身体也很好。做汤基本上是比较简单的做法，即使一个人带着孩子也完全可以操作。

每顿还可以加个营养小菜来搭配，比如以下几种：肉沫蒸蛋、蒸茄子（做个蘸水）、西芹炒虾仁、白油豆腐。

Yugis揪揪妈妈还做过把香肠、肉沫、竹笋、土豆、西兰花全部都切成小块，然后跟五谷大米一起煮，加一点点芝麻油、盐、生抽调味，用电饭煲煮好后，另外用个小锅白水烫青菜，青菜捞出放在饭上面就可以直接吃了。煮菜的白水变成了菜汤可以喝。

如果时间很紧张的时候，吃饺子、混沌也都是很不错的。

总之，其实全职妈妈一样的可以吃得很不错，还用很方便的方法，并不耽误哺乳和带孩子。宝妈们都可以尝试一下。

就拿我来说吧，婆婆陪我坐完月子，就去上班了。因为两个人在家带娃，觉得很闲。婆婆说她想去上班，我就说：你想去就去吧，我一个人能行。就这样婆婆就安心去上班了。

还好宝宝还算听话，知道我一个人带，不是很闹。

每天早上他没起床，我就先起来，刷牙洗脸，做早餐，等我吃完早餐，8点左右宝宝才会醒。这样我刚吃了早餐，就有精力带了。

上午十点钟宝宝又会睡一觉。这时我赶紧搞一下卫生，把中午的食材准备一下。一般我都做简单一点的，容易炒的，比如煲汤，只要把食材准备后，放入炖锅就可以了。

等做完这些，11点左右宝宝也应该醒了，跟宝宝玩一会，到12点汤也应该好了。把宝宝放在爬行垫上，只要炒一个青菜就好了。

中午吃完饭后，可以跟宝宝玩会儿，下午1点多又要睡了。这时我也赶紧跟着宝宝一起睡，补一下觉。因为晚上要起来哺乳，换尿布，所以睡眠不足。趁宝宝午睡也跟着补觉。

一般宝宝能睡到三点多，就起来，带着他玩。坚持到5点多，婆婆也回来了。晚上就由婆婆来做，我就跟宝宝洗澡。

规律孩子的生活，孩子很好带，做饭更简单

带二宝的时候，他的生活饮食都很有规律，孩子吃好睡好特别好带，前一百天基本都在睡觉，那就趁他睡觉的时候做饭，饭上面可以炖一个菜。青菜煮水，如果有妈妈带孩子做饭，青菜煮水没油烟对孩子好。买菜等孩子睡了推车去，或者京东送上门。

百天后，孩子睡觉减少，上午陪孩子到户外走走，下午和晚上陪他聊天或者听听音乐，讲故事给他听也行。上午和中午孩子也要睡觉，趁睡觉做饭，或者把他放婴儿车听故事或音乐。

六个月后，上午就很少睡了，先陪孩子户外活动，然后孩子坐bb椅上，玩玩具，丢本书或者放音乐故事，自己抽空搞饭还能做饭给宝宝吃。四个月都要加辅食了。下午孩子会午睡，两个小时左右，我们就能抽空搞晚餐！

做早餐就要辛苦妈妈早起半个小时，也很好搞定。我们这种习惯保持到了上幼儿园，孩子一直很好带，很少生病。规律孩子的生活，妈妈很省心。希望能帮到您！

哺乳期一个人带孩子很正常，我一个人在家带孩子还要给大宝做饭，每天一到10：30，下午4:30不管有什么事，雷打不动的要去做饭，姑娘小的时候就躺在小车里，大一点了就坐小板凳，我就跟她说“宝宝，我们该给哥哥做饭了”，她就好像能听懂似的，也不哭也不闹，洗衣、做饭、打扫卫生、上厕所，走哪都带着，哈哈！

姑娘到现在三周岁了，在家就自己玩，从来不用我操心，跟她说不能碰的东西也不碰，想要什么东西都要问我行不行才去拿，可能是第二个孩子了吧，我觉得孩子不用那么娇贵，散养的比娇生惯养的懂事的多，没有什么是不可能的，熬过来了就好了，加油吧！

孩子小的时候我是每天早上让我老公煮一锅挂面，或者闷一碗米饭 一到两个菜再上班，这样的话我大概在他回家之前两顿饭够了，回来以后我老公再做晚饭

持续了两个月左右，我老公也根崩溃，我也吃腻了他半生不熟的菜，就开始自己做

一般是孩子睡觉的时候，闷米炒菜，菜前一天洗好，早上我老公切好，我只负责炒，牛肉羊蹄猪蹄儿啥的各种熟肉每天我老公下班的时候买一些，每天吃的有滋有味

孩子再大一些，我就把她放到宝宝椅给个玩具让她看着我在厨房做饭，边做饭边哄娃，或者给一碗水果，火龙果草莓香蕉啥的让她自己抓着吃，吃好完水果吃饭，然后吃一身，马上洗澡，然后哄睡，忙忙碌碌的

晚上孩子睡的早，我会烤一些小饼干，溶豆之类的，作为零食给她准备一些，第二天做饭的时候就可以给她换换口味

反正带孩子期间没让自己闲着

学了一些辅食的做法，虾皮粉，猪肝粉，香菇粉，芝麻酱，三文鱼泥，虾泥等等，还练习了烘焙，蛋黄饼干，玛格丽特，芝士蛋糕，蛋黄溶豆，蛋白溶豆，宝宝版蛋黄酥等等，还有自己做果蔬挂面，蒸包子，蒸馒头，，，

虽然每天挺累，但收获还是很大的。

职场人士表示，职场女性很难在事业和家庭之间保持平衡。如果他们想带孩子，就必须放弃自己的事业，但如果带孩子，家庭的经济收入就会减少。本期我推荐宝妈几个“不耽误接送孩子”的工作。

第一，来自媒体

现在是大家都是自媒体的时代，自媒体创作门槛比较低，时间自由。只要努力，不一定能通过它致富，但是想赚点钱补贴家用，肯定是可以的。然而，并不是每个人都能从媒体中学到东西。最好是把自己的经验、知识、经验分享给别人，比如食物、养猪、修机器等。，这可以算是一种财富。只要是共享的，有的人能看，有的人能读，那就能赚到收入。如果你以前积累了足够的经验和技术，你甚至可以从自己的工作中赚得更多。

第二，小时工

如果你想毫不拖延地接送孩子，你应该放下你的身份。如果你还是抱着“不高不低”的想法找工作，除非你能力超强，否则没有企业会录用你。然而，小时工是个例外。这种工作是定制型的工作。根据接送孩子的时间，可以确定自己的兼职。至少有一些宝妈和我认识的女性在接送孩子后会做一些兼职。虽然兼职不是什么体面的工作，但照顾孩子之后，至少可以赚点钱贴补家用。

第三，做外包

这就需要我们懂得一些专业技能，比如写代码，广告设计，画图，写作等。现在网上有很多兼职平台，可以用来设计一幅图，解决漏洞，修改图纸，写文案等。，而且收入也不低。所以，如果你想找一份不耽误接送孩子的工作，不妨考虑外包。很多企业在业务繁忙的时候会找一些“枪手”，帮助企业找枪手的平台也不在少数。靠自己学习，结合自己的特长赚钱，只是一个过程。

说到假期，作为一个母亲，她既希望又担心。原因很简单:家里的宝宝太粘人，只粘自己，期待的假期最终可能会变得比上班更累！

朋友果果妈就是这样！她似乎很明显“放假恐惧”，因为在假期里，她比平时累多了。放假的时候，果果会亲密地粘着她，甚至上厕所洗澡时，水果和水果必须在外面打门；一定要在婴儿的视线范围内。如果你看不见它，你会哭的。有时候，当你起床拿东西的时候，你会哭！你年龄越大，磨得越多，你什么都做不了。每次三天的长假出来，郭果的妈妈都说，好像半个月过去了！

宝宝太粘妈妈了？教你3招解决

|事实上，3岁前宝宝粘人是正常的！

婴儿期，宝宝对不同的照顾者不会太苛刻，只要满足宝宝的需求，就不会表现出太明显的粘人；

大约4-7个月左右，宝宝逐渐意识到物体长久的道理，他们会有寻找消退的行为；

8-9个月后，婴儿与最重要的照顾者（通常是母亲）有着密切的依赖关系。当母亲离开视野，不知道母亲什么时候回来（婴儿还没有掌握时间的概念）时，她在等待的过程中会有一种焦虑的心态，担心母亲不会来，然后哭泣和大惊小怪；

1岁左右，宝宝的自我意识逐渐增强，会发现父母离开之前显得特别粘人，并逐渐哭泣。

婴儿出生到3岁左右，与母亲接触的时间最长，必然会依赖母亲。这个时期的宝宝粘人是正常的心理发展。和宝宝保持温暖亲密适当的依恋关系，既能让宝宝得到满足，又能让宝宝感到舒适。所以，不要因为宝宝“黏人”给宝宝贴上标签，或强行破坏宝宝的依赖性。

|宝宝太粘人了，怎样培养意识？

宝宝太粘人了，真的很伤脑筋。在这种情况下，妈妈们也可以采取一些对策来改变宝宝粘人的情况，塑造宝宝的意识。

1提前通知宝宝，自己要离开

当你有事要做却不能陪伴宝宝的时候，你可以提前告诉宝宝你要离开多久，离开去做什么。

假设是要去上班/出去买菜，那就马上告诉宝宝，“妈妈要去上班/买菜。你应该先和奶奶一起玩。黄昏喝牛奶后，妈妈会回来的”，约定好时间，准时回到宝宝身边，可以让宝宝建立一种信任感。此外，在离开之前，我想让宝宝知道，母亲有事情要做，离开这段时间会非常想念宝宝，并表达对宝宝的期望，例如，“当我不在你身边的时候，你会更加勇敢，妈妈相信你。”母亲可以利用工作或休息时间给宝宝打电话或开视频，可以减少分离带来的不适。

假如你只想做饭上厕所洗澡等。，你可以和宝宝玩一会儿游戏。当他专注于自己喜欢的游戏时，告诉宝宝你要做什么，让宝宝玩一会儿。离开前征求宝宝的许可，让宝宝知道你在哪里，也可以增加宝宝的归属感。

宝宝太粘妈妈了？教你3招解决

2离开前，稳定宝宝的情绪

有些母亲在上班前不愿意放弃孩子。他们也会表现出非常尴尬和不愿意离开的表情。他们经常亲吻和拥抱婴儿超过十分钟，然后深情地表达几十次，然后含泪离开。这种分离不能缓解婴儿的焦虑，但会增加分离的痛苦。最好的方法是提前与宝宝沟通你想出去的事情。当你说再见时，你会感到放松和快乐，这样宝宝偶尔会觉得和妈妈分开是很自然的。此外，你也可以考虑让其他亲戚帮助照顾婴儿。最好的办法是把它交给孩子的父亲。

3给宝宝自己做事的机会

通常在家里，它可以给宝宝一个接近员工或参与劳动的机会，比如做一些简单的家务，比如更换塑料袋和帮助传递物品。孩子们通常喜欢做助手，这会给他一种满足感，有利于自我意识的塑造。它还可以带宝宝出去，让宝宝帮忙拿些轻的东西。当婴儿感到疲劳时，让他坚持一段时间，并不断鼓励他。这是锻炼意识的好方法。

一般来说，每个粘人的宝宝背后总有原因，那就是依赖高峰期？没有安全感？喜欢和父母意见相左？还是真的累了？身体不适？所有这些都需要母亲更仔细地发现。平时宝宝太粘人的时候，也要学会如何引导宝宝更加独立！

每天早上六点就开始起床做饭，宝爸吃完饭就开始上班，我得在家打扫卫生，陪宝宝玩耍。

中午抱着宝宝去超市买菜，下午带宝宝去小区的公园散步，晚上等宝宝睡着以后才可以追一会自己喜欢的电视剧，这样的生活虽然比较枯燥，但是我感觉非常的幸福，我喜欢这样平平淡淡的生活。

晚餐

娃午睡准备晚餐食材，自己再浏览一下网页，有时太累就煮个馄饨。基本每餐都会用不同食材来制作。

晚餐结束后读绘本、画画、打球，有时会继续出门遛弯儿。九点洗澡，十点左右睡着。

娃睡了我可以自由活动了，列出第二天用餐清单，刷刷网页，有时会做个面包、蛋糕之类的，甚至下楼跑下步。

亲，一般都是让老公买好了一周的菜在家里，做饭只有等宝宝睡着了的时候再做了，有空做的时候就分量多做点，吃不完放冰箱，隔天热一下就可以吃了，或者自己买个宝宝的推车，可以推着宝宝出去买菜，祝宝宝健康快乐成长

文｜凝妈

邻居三四岁的孩子都送去上幼儿园了，但是还有几个宝妈没有上班。好事的奶奶姥姥们表示不理解！

“孩子上幼儿园了，怎么还不去上班？年轻轻的不能图清闲！”

宝妈一听不乐意了， “在家一点也没闲着，送下孩子从早忙到晚，这不刚买菜回来，马上准备做饭，又到接孩子时间了！”

宝妈说完就走，给奶奶姥姥们留下一个背影，她们摇摇头还是不太懂，总感觉妈妈们在家呆着就是吃闲饭。

曾经看过很多这样的文章，讨论孩子上幼儿园后，全职妈妈是去上班还是继续在家里？

宝妈1： 女儿上幼儿园后去上过班，上了20天，迟到2天，早退16天，请假4天，老板给我开了一个月工资让我回家。

宝妈2 ：二宝刚上幼儿园，上了一周就发烧，早8晚4，周六周日休息，随时请假的工作太难找了。

宝妈3： 曾经找过一个工作，但是速度跟不上，老板是不会等你慢慢成长的。上班也总是牵挂孩子，无法全身心投入，上了两天就辞职。

看了一圈评论，加上对周围宝妈的了解，宝妈们之所以没有去上班，大致有以下几个原因。

1、上班不能按时接送孩子

幼儿园的接送时间和上班时间有冲突，按时上班就不能按时接送孩子，按时接送孩子就要迟到早退。

幼儿园早上8点送，4点、5点接，小学下午不到4点就放学。上班时间一般是8点到下午5点。不能早早把孩子送幼儿园，也不能太晚去接孩子。太早太晚，幼儿园没人在，孩子没人管也不行。

下班也不能特别准时，随时会有加班安排，现在的单位都是一个萝卜一个坑，自己的工作不能做，不能总是让别人替你做。

2、上班不能随时请假

孩子上了幼儿园，不是进了保险箱，随时会发生意外。孩子生病了、孩子磕了碰了、孩子尿裤子了、孩子衣服破了等等，都要家长很快赶过去处理，有些事老师也不能全力以赴。

幼儿园的活动也很多，经常举办个亲子运动会、兴趣班试听课、才艺展示、T台秀之类的，越高级的幼儿园活动越多。记得一个同事每周都要去参加亲子活动或开家长见面会，三天两头请假。

孩子长大以后还要上培训班，有的是晚上上、有的是周末上，如果是上班还可能会请假。

周六周日、寒假暑假，孩子都不去幼儿园，上班往往是休息一天，没有寒暑假。孩子放假，谁看孩子？那还得请长假，又要耽误工作。

3、出现社交障碍，难以适应 社会

全职妈妈在家围着孩子转，围着锅台转，很少与人交流，就容易出现社交障碍。外出找工作有畏难情绪，总是找不到称心如意的工作。

还有的宝妈以前从事的工作替代性比较高，回归职场没有任何优势，需要更新自己。如果在家不注意学习，没有新技术，跟不上 社会 节奏，也很难适应工作。

4、想想上班回家还要带孩子做家务就累

也有宝妈表示，能找到工作，但是早上要送孩子上学，白天上一天班，下班急匆匆接孩子放学。回家路上还要买菜、买日用品，回到家还要做饭、做家务、洗衣服，一天忙到晚，像个小陀螺，没有一点喘息的时间。

想想每天跟打仗一样，这要多累呀！人的精力是有限的，能做好一项工作就做好一项吧！

3岁前也是孩子多种特定能力和行为发展的最佳时期，有人说3岁决定一生，也不是没有道理。所以很多宝妈受到新教育理念的影响，想自己亲自带孩子，所以放着好好的工作不做，辞职回家带孩子。全职在家给孩子最好的陪伴，这个愿望是非常美好的。

现在比较流行老人带孩子，但是并不是每个家庭都有这个条件。如果没人帮忙看孩子，自己不能全职，就要请保姆。有宝妈说请保姆的费用比自己上班工资还高，还不太放心，不如自己带孩子算了。看看，这其实也是无奈的选择。

对于想3岁前带孩子的妈妈来说，孩子上了幼儿园，就完成了自己的使命。对于无奈照顾孩子的妈妈来说，照顾孩子到3岁，也有了一定的个人时间。

在外人眼里，如果妈妈还不去上班，就会让人不理解。从个人发展角度来说，即使不上班，也要考虑转换一下角色。

现在的 社会 环境可以提供更多的工作机会，不一定非要做一个稳定的、朝九晚五的工作，只要能体现自己的价值，有一定的收入，自己也会感到很骄傲，也会让人有重新认识。

1、兼职灵活就业

如果以前没有特别的技术，可以找一些兼职的、灵活的方式，比如加工一些小零件、做一些服装半成品、做简单的客服工作，时间上非常自由，不耽误接送孩子，有事也不用请假，对宝妈来说非常合适。

2、自媒体

如果有一定的文字功底、或者喜欢拍视频、能做直播，可以开一个个人账户，写文章、拍视频、直播带货，只要坚持做，掌握一定技巧，收入也比较不错。现在很多宝妈群体都在做这样的工作，不仅有了收入，还学到了专业知识。比如做 育儿 自媒体，还能提高 育儿 水平。

3、发挥自己的一技之长

如果有一技之长，当然要用好自己的长处，在新的岗位上发光发热。有一个朋友大学时考了教师证，做全职妈妈后，在一个网校做老师，给孩子辅导功课，有身份有地位，比上班还强。

4、开网店

有宝妈喜欢化妆、喜欢衣服、喜欢书等等，有时间之后，就靠自己的爱好开了网店，专门推广自己喜欢的物品，收入也很可观。做着喜欢的事，还有时间照顾孩子，这样的生活也是非常美好了。

孩子虽然已经上幼儿园，但是如果没人帮忙接送，还是会牵涉很多精力。所以全职妈妈继续选择家里蹲，也是可以理解的，但是从长远角度和个人发展角度考虑，全职妈妈也要注意提高自我能力、实现个人价值，在孩子真正不需要自己的时候，也有个退路，不至于怅然若失。