学舞蹈的最佳年龄 小孩子多大学舞蹈最好

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学舞蹈的最佳年龄 小孩子多大学舞蹈最好
导读： 在适当的年龄学舞蹈对于舞蹈能力上的提升是非常有帮助的，那么什么时候学舞蹈最好呢下面我为大家介绍 一下! 学舞蹈的最佳年龄是几岁 5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励

在适当的年龄学舞蹈对于舞蹈能力上的提升是非常有帮助的，那么什么时候学舞蹈最好呢下面我为大家介绍 一下!

学舞蹈的最佳年龄是几岁

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

所以孩子7-10周岁 开始学舞蹈正好，孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

适合小孩子学的舞蹈有哪些

1、街舞

街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

2、芭蕾舞

芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。

3、民族舞

民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面，它可以包容各种程度的艺术加工。练习民族舞好处有如下：有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦、有益身心、心情爽朗。

小孩子学舞蹈有什么好处

促进少儿智力发展

少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵去表达音乐，表达自己。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。舞蹈的连贯性，独特性，都是孩子智力和想象力的体现。

培养良好的道德意识和意志品质

舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。

提高少儿身体素质 增强形体

舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。

现代社会中，很多家长从小就为孩子报名各种兴趣辅导班，绘画、跳舞、武术等，甚至已经成为一种潮流趋势，其中很多家长早早就把孩子送到了舞蹈班，其实太早也不好。那么孩子学跳舞几岁开始学最好？几岁开始学跳舞最合适？

孩子学习舞蹈年龄不能太小，也不能太大，普遍认为最早也要等孩子4岁以上才能开始学习，5、6岁的时候开始最好，7—10岁之间孩子练习舞蹈基本功比较容易，这个年龄段因为孩子的身体还没有发育完全，骨头比较柔软，对于身体柔韧性的锻炼十分有利。

孩子开始学跳舞最迟不能超过11岁，如果超过11岁才开始学习舞蹈，身体会有点僵硬，对于舞蹈基本功的训练会感到吃力，很容易导致身体受伤，比如韧带拉伤、骨折等。

家长们如果想让孩子学习跳舞，需要根据孩子的身体条件来合理安排，挑选适合孩子的年龄阶段，刚开始的时候，可以先培养孩子对跳舞的兴趣，等孩子喜欢上跳舞之后，再逐步让孩子接触舞蹈训练，这样对于孩子的成长也会有很大帮助。