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导读： 一 少儿拉丁舞3小时课程合适吗 拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞 拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是回在拉丁舞的基础答上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的
一 少儿拉丁舞3小时课程合适吗
拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞
拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是回在拉丁舞的基础答上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的 ，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。
国标舞分两大类它们又各包括五个舞种
一国标舞:华尔兹舞,狐步舞,探戈舞,维也纳华尔兹,快步舞
二拉丁舞:伦巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,斗牛舞
伦巴舞是拉丁之魂,所以必需先从伦巴舞入手,为学其他几个打好基础而在拉丁舞中,伦巴与恰恰被称作姐妹舞,所以,伦巴学好了,再学恰恰就容易多了学什么都不能眉毛胡子一把抓,要先抓主要的,再各个击破才会全面胜利!
八八空间开设多种孩子适合的舞蹈，在提升孩子气质和形体的同时，培养他们良好的合作能力和独立自主能力
二 想学习拉丁舞
随着时间的推移，和学习的深入，我决定不断修改答案，来报答大家的赞。因为水准不够，就不盲目推荐培训机构和教师。
我的启蒙老师是一个业余老师（非国标舞专业），跟他学习了两年，算是入了门有了兴趣。现在跟现役运动员学舞，非常喜欢，还将继续跳下去，就说说我的经验吧。
1必须上课。 入门必须跟老师学习。因为拉丁舞的每一个动作是有规范的，而且随着时代的发展会有所改变。每一个专业舞者看似都有自己的风格，实际都是从死板的基本功演变而来。业余舞者追求的美和随心所欲的表演，也是无法离开扎实的基本功。从零开始学动作很容易，如果你的拉丁舞老师水平太差，动作都是N年前的标准，你以后想要改回主流跳法就很困难了。看视频学习根本不可能把基本功打扎实，只有躯壳没有灵魂。
多找几家专业拉丁舞培训班试试课，我感觉很难找到一个合适自己的培训班。毕竟拉丁舞培训不如瑜伽、肚皮舞、印度舞、街舞这些课程热门。现在的培训班都是会员制，然后什么舞蹈都教，很不专业。最主要还是看你喜不喜欢老师，能不能跟上教学进度，能不能长期跟着他学习。个人建议还是跟有专业背景的老师学习，因为他们上课更有 ，要求高，训练模式也比较主流。有条件的，还是三五成群，找老师上私教课，让老师配合大家的水平和进度，这样可以要求老师教课更加注重动作细节。
2装备齐全。 穿拉丁舞鞋是最基本要求。拉丁舞鞋男女都是高跟的，对于男生来说能否站稳都是一种挑战。在培训班上课的时候，经常看见穿平底鞋跳的，这是极其浪费自己时间的行为。你穿平底鞋把动作练好了，一穿起高跟鞋动作立马变形。现在我都不敢说我能驾驭好脚下的拉丁舞鞋。鞋子尺寸一定要合适，穿起来要舒服。业余的舞者不要等鞋子破了才换。觉得舞鞋不合脚，磨伤脚，就尽快更换。女生也可以穿男式舞鞋，或者穿袜子训练。我现在连袜子都选运动袜，保护好脚，才有提升舞技的可能。
服装也要注意。男生特别喜欢穿牛仔裤和休闲裤上课，这里建议男生直接去量身定做一套练功服，或者买条拉丁舞裤和紧身运动上衣。穿休闲服上课的最大问题是，老师不容易察觉你的动作不到位，少了被纠正的机会。照镜子也看不出自己的动作是否和老师相同，靠感觉去学是不靠谱的。没舞蹈基础的人经常感觉自己动作已经很标准了，其实那是错觉，我刚开始就是这样，别太自我感觉良好了。
女生一般都比较专业，略提一点就是服装一定要能让自己大胆做动作，不用担心走光，也不用担心会扯烂衣服。我见过穿得很漂亮来跳舞的，动作却是畏畏缩缩的，要让自己惊艳全场的同时让自己跳得舒服。
3仪容整洁。 这是礼貌问题，让人舒服，让自己更自信。男生要修鼻毛、刮胡子、剪指甲。开始学习双人套路的时候，要近距离接触异性，除了绅士风度外就是要干净。女生穿背心短袖的话还是要剃掉腋毛。这样跳舞的时候就能勇敢张开双手，妩媚自摸。男女都要注意体味和口臭问题，建议上课换套衣服别一身臭汗吓死人，可以嘴含薄荷糖、多喝水消除口臭。
4运动伤害的预防。 毫无疑问，运动就伴随着受伤。跳舞前一定要热身，上班族都是风尘仆仆赶去上课，没给自己留热身时间。一般老师会带着大家简单热身，我觉得是不够的。最好上课前做些头部运动、体转运动、腰部运动、膝关节运动、手脚腕踝关节运动。韧带最好能拉一下，但是别太激进，很多人都在拉韧带时受伤，切记动作别太过了。足够时间的热身对上课是有好处的，动作可以很快做到位，进入状态更快。运动难免会受伤，哪里比较脆弱或者受过伤，就要穿戴好护具。刚开始穿高跟鞋脚疼，练习Cucarachas胯部受伤，现在膝盖也出现病征，不后悔，因为喜欢。
5坚持基本功练习。 一个负责任的老师会拿大部分时间练习基本功，但是大家最爱还是学双人套路。基本功练多了，就会感到很枯燥，很多男生坚持不下去就是因为来来去去都是那些动作，闷得要紧就放弃了。很多人学了大半年，能和舞伴跳一支舞，却跳得很丑，原因就在于基本功不扎实。我坚持了一年伦巴基本功练习，最大的益处是学动作快，还被夸动作好看，嘿嘿。
6模仿动作。 上课别老和舞伴打情骂俏，认真听老师动作分解。用心模仿，多照镜子练习。像我这样没舞蹈基础的人，学动作是很慢的，一般老师重复好几次才能把动作做好，虽然让人有点接受不了，不要紧我们勤能补拙嘛。以前系统接受过舞蹈、体育专业训练的朋友，拉丁舞就太适合你了，动作难度对你们来说小菜一碟，你们也很容易理解老师的艺术要求。业余拉丁舞好手很多都是从小学习舞蹈或者体育，半路改跳拉丁舞。但是我相信我们这些业余中的业余也能撑起半边天。
7乐感。 拉丁舞不可缺少就是柔情似水和动感十足的音乐。舞蹈需要节奏，每个老师都会强调节拍。我这点就做得不好，跟上节拍就顾不上动作，女生一般没这个问题，多听多练应该没多大问题。而且要学会数拍子，数好拍子，练舞的时候才能做到头脑清晰。
8舞伴。 男生刚学时不用刻意去找女生当固定舞伴，舞蹈室里女生占百分之九十，大家都在打你主意呢！哈哈。把动作做好了，你对女伴的要求也会提高，太早选了个不靠谱的女伴，你以后想换就要闹出矛盾。女生最好找丈夫、男友、暗恋对象来跳，业余拉丁舞实在太缺男生了，你不主动邀请男生和你搭，你跳不久的，很快就会遇到瓶颈期。我觉得这个运动很难推广的原因就是男生太少，而这个舞蹈的精髓又恰恰在两人以舞传情。两个人一起努力，互相学习确实提高得快，男女搭配练舞不累嘛。舞伴问题像噩梦一般纠缠着我，一个靠谱的舞伴就如一个伴你一辈子的老婆般重要。
9科技。 在老师的允许下，将其展示动作和套路用手机拍下来，多看多模仿。上视频网站看看最新的职业拉丁舞比赛和拉丁舞表演，这样能让你更有动力去学习，也会让你有模仿的冲动。
结束语。小时候看电视，一位阿姨跳探戈的表演舞很美，一直记在心间，偶然接触到了拉丁舞，就爱到无法自拔。国标的十支舞不知道何年何月才能悉数掌握，这不重要，能跟着心头所爱去做就很值得。练舞的时间，比起上网时间是微不足道的。我想在知乎搜拉丁舞话题的娃都是当业余娱乐和锻炼身体的，能接触一下国标，就可以欣赏多一门艺术，多好、多值。
1、加强音乐节奏训练和基础练习
对于到达瓶颈的学舞者而言，基本功练习永远是可以带来收获的。重新重视基本功，可以从其中弥补自身基本功的不足，使技术更全面，提升更容易。
2、学会运用意识和呼吸
对于小于14岁的孩子来说，用意识跳舞和在舞蹈中利用呼吸调整，是很难理解、做到的。专用一段时间用于提高气息和意识，会在舞蹈中加入灵魂。
3、让身体全部动起来
大多数小孩子跳拉丁舞只是腿脚和手臂动起来了，而不是整个身体的运动，尤其是身体胸腰处的运动，经常被忽略，做一些专门加强胸腰及后背肌肉的练习，会使拉丁舞看起来很完整。
4、学习拉丁舞先从伦巴学起，先每周学习一到两次伦巴的基础课程，然后每周练习一到两次。如此一个月到两个月。然后开始学习简单的套路，如此再一个周期。接下来开始学习恰恰基础，然后学习简单的恰恰套路。随后先不接触其他三种舞，重复上伦巴基础课一次，打好伦巴的基本功，我相信此时会对伦巴和恰恰的基本动作及两者之间的区别有了深刻的记忆。随后就可以再上伦巴和恰恰的高级套路课程，学习一些复杂的步伐。
这样安排课程是因为伦巴是拉丁舞最基础也最难跳好的舞蹈，而伦巴和恰恰的基本步伐和技巧有很多相通之处。
随后可以学习桑巴或者牛仔，连续学习基础课程和套路共两个周期。学习斗牛基础课程和套路两个周期。这三种舞蹈哪一种先学习都可以，可以随意安排次序。
至此，五项拉丁舞就都有了一定的基础。注意刚开始学习时，一段时期内尽量学习一种舞蹈，每当响起舞曲后，就可以下意识地跳起自己所会的步伐，然后再开始学习下一种舞蹈，这样安排不会造成五种舞蹈混淆。
然后根据自己的具体情况，有针对性地学习伦巴、恰恰、桑巴和牛仔的基本功、套路以及双人搭手时的注意事项。
三 请问那个网站可以有全面的拉丁舞学习课程
你可以到我的主页上参考一下，我连接了很多专业拉丁舞的网站，包括国际标准舞总会，也有很详细的教程。
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四 作文《在拉丁舞校本课程学习中的收获》500字以上！！！！！！急需！
今天我爸爸开车送我去宝钢体育馆参加拉丁舞比赛。我爸爸开始没用导航仪，开错了好几条路，后来用了导航仪，还是开错了几条路，那个地方太难找了，后来我们终于到了。
以前我也来过宝钢体育馆参加拉丁舞比赛，这次来还是发现那个入口处很怪，进去后迎面看到一块大墙壁，绕了半天才看到人烟，说明它很大。我进去之后，碰到了我的好朋友，是我拉丁舞班的一个男同学，他叫席小彦，他正在和他父母一起在那里傻乎乎地东张张、西望望。这个宝钢体育馆有两层，楼上一层是比赛厅和观众席，楼下一层是更衣室和通道什么的，他们正在一楼东张西望呢。
我跟他打了声音招呼，问他：“你可以帮我把这个号码牌别在我后背的衣服上吗？”他说：“好，我会扣，保证一针扎死你！不用害怕，扎死你就保证你一命呜呼的，不会疼的。”我听了这话说：“呸！你敢扎死我，我一脚踹死你。”
他帮我别得乱七八糟，后来，他妈妈来了，帮我重新别好了。这时，我爸爸也来了（他刚才停车去了），我们在下面等了一会儿我的舞伴，不见她来，我们便上楼去观众席看比赛了。
一开始是单体的比赛，真无聊，我就下楼在化妆间门口瞟几眼，找找我的舞伴，但没看到她。算了，懒得找了，反正一会儿入场的地方肯定会碰到她的。然后我在下面看了一会儿我带来的《爆笑校园》。
突然，第19场比完时，我听到大赛主持人——校长王艳老师在广播里宣布：“现在先休息半小时”。我的个亲娘四舅奶奶啊！我下午还要去玩儿呢，休息半个小时！我只好去门口看我带来的小说了。
突然，我看到我的舞伴了，她已经化好妆了，她一见到我说：“哎呀，你怎么来那么晚呐？”我说：“你怎么来那么晚？！”她说：“你几点来的？”我说：“我八点半来的。”“呸！我八点就来了，我来得比你要早！”“那你飞哪儿去了？”“我们都和李老师一起看比赛呢。”
五 深圳哪里学拉丁舞比较专业
深圳港龙舞蹈文化机构很有名，有很多老师都是在他们那里进修的。
他们的地址在：深圳罗湖火车站火车站大酒店商务楼5楼港龙舞蹈
六 安徽省合肥市有哪些拉丁舞艺考培训班
在安徽合肥，拉丁舞艺考培训班有：灰姑娘拉丁舞艺考培训班、单色拉丁舞艺考培训班、合肥FS舞蹈培训机构、舞研拉丁舞艺考培训班、海文拉丁舞艺考培训班。 具体介绍如下：
3、合肥FS舞蹈培训机构：
合肥FS舞蹈培训机构的服务介绍： 合肥FS舞蹈培训机构开设的各类课程均按照先进舞蹈教学标准，由国内外知名的科班出身舞蹈老师亲自执教。数十年专注舞蹈艺术教育，为国家培养了一大批优秀的舞蹈人才和艺术工作者。同时也是“CEFA中国艺术职业教育学会指定考级考证单位”。
4、舞研拉丁舞艺考培训班：
舞研拉丁舞艺考培训班的服务介绍： 舞研拉丁舞艺考培训班定校针对性辅导拔升，舞研名师专家团队指导你锁定名校，舞研内部教学法，让学员成功逆袭稳本科，冲名校。另外第一天不满意全额退款历届成功学员辅导实力证明。是比较合肥有保障的一家拉丁舞艺考培训班。
5、海文拉丁舞艺考培训班：
海文拉丁舞艺考培训班的服务介绍： 海文拉丁舞艺考培训班拥有强大教学教研团队，北舞、民大、军艺等一流院校毕业全职老师授课。舞蹈高考备考名校，需要完备的教学基地进行考前集训学习。老专家坐镇指导各科老师配比全面，定期教研研发舞研内部教学法，培养无数历届北舞民大等知名院校艺考生。
七 拉丁舞介绍
古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在起发展的过程中，拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥，但这并没有影响到拉丁舞的发展，令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。
拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。
恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！
伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
桑巴舞(samba)，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！
牛仔舞(jive)，起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。
斗牛舞(pase doble),起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
笔者在中国第一汽车集团公司老年大学任教已经有几年的时间了,所教的学生中, 最大的有80岁,可是他们一点都不显老,一个个精神抖擞,用他们自己的话来说,从后面看是28,说明他们的心态很年轻他们每学期都要搞一个很有特色的班会活动，他们的舞姿,他们的气质和他们的年龄很不相符,他们都说,是老年大学教我学的国标舞（拉丁舞）,我才越活越年轻其实,对那些充满活力的国标舞（拉丁舞）者看，跳国标舞是一种非常适合中老年朋友的有氧运动，有人测算过，跳两小时的舞蹈相当于慢跑8000米，中老年跳舞得法可以强健体魄、延缓衰老。老年大学的国标舞课程一般都要根据中老年人年龄特点及目前流行的舞蹈类型编排，并在教学之前安排一段热身运动，学跳完一段舞步之后，结合放松运动，做到轻松健身，尽情娱乐。
笔者感到北京平四也是一种广受欢迎的大众舞蹈，它是在快四步，中四步以及我国民族民间歌舞的基础上发展而成的一个新时代的交谊舞，洋溢着浓郁的民族民间舞蹈风情。北京平四动作简单明了，热情大方，花样繁多，可以配合各种风格的音乐，不跟据地方，适合各个年龄层次的人跳的交谊舞是一有益身心健康、文明高雅的活动。中老年朋友在老年大学,不但可以增强体质，延缓衰老,还能最大限度地满足老年人“老有所为、老有所学、老有所乐”的目标，受到了广大老年学员的赞赏和好评，产生了积极的社会效应，更可以让您重新焕发青春，获得更多的生活乐间！！！我为他们感到自豪，真是幸福
八 拉丁舞与体育舞蹈的区别为什么大学里的课程叫体育舞蹈而不叫拉丁舞
拉丁舞拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的 、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
九 哪些大学有拉丁舞课程
北京体育大学，沈阳体育学院，吉林体育学院，广州体育学院···每个学校的考试要求都不太一样！但是拉丁舞只是体育舞蹈中的其中一种，你要是想考这一类的学校，摩登舞也要会跳才可以！
十 风典艺术中心拉丁舞课程是如何设置的
我孩子在哪上好像一节课下来40块，每年都有指定时间考级。
5岁男孩跳拉丁舞，表情管理的十分到位。让人觉得小男孩表现的十分优异，自己很是佩服。家长为了让孩子学习到更多的东西，便会从小给孩子们报各种各样的培训班。认为孩子学习的东西多，长大之后总会给自己争取一些机会。家长想给孩子报培训班是可以的，但要看一看孩子的年纪到底符不符合。太早去学习的话，往往会对孩子的身体产生伤害，孩子很有可能发育迟缓。
女孩子到了5岁的时候，家长就可以给她们报一个舞蹈班。家长其实就是希望孩子以后能有够有一个好的发展，才会选择做出这样的决定。报舞蹈班的时候，父母一定要去询问一下孩子的意见，看一看孩子到底对舞蹈感不感兴趣。周末的时间比较充足，家长可以选择带孩子去学舞蹈的地方转一转，让孩子感受一下再进行报班。有兴趣之后，孩子便会好好的学习，不会出现半途而废的现象。
家长让孩子在培训班里面学习舞蹈，其实是非常有好处的。一来可以锻炼女孩子的气质，二来也可以让孩子的身体更加健康。孩子在学习舞蹈的过程当中，便会对美有着不一样的认知。平时老师也会督促孩子来注意身体的协调能力，能够让孩子养成很多的好习惯。学习完舞蹈的女孩子对自己是比较自信的，什么事情都很乐观。
总的来说家长都不希望孩子输在起跑线上，于是便拼命的去给孩子报各种各样的兴趣班。父母也要根据孩子的身体状况量力而行，要把孩子的时间安排的合理到位。一定要给孩子留出一些空闲的时间，让孩子们可以做自己想做的事情。不要一直都在不停的学习，孩子很可能会觉得十分痛苦。
1 一篇描写学习拉丁舞的作文（600字）
昨天，妈妈带我去学跳拉丁舞，因为我是第一次去学拉丁舞，所以我很开心。
下午1;30妈妈把我送到了学校，进了舞厅，我一看啊，好大呀！张灯结彩，地面上是木地板墙壁上贴了许多幅画很美呀！有两位老师，一位女老师长的很漂亮，男老师也挺帅的，其他同学也陆续来了一共十五位，我想：我从小就喜欢跳舞，从现在起我一定要好好学学，长大了当一名舞蹈演员，实现我的梦想。 开始上课了，男老师说学拉丁舞之前，先要进行形体锻炼，有下腰，横叉，竖叉等然后女老师做示范，我听了就反复练总觉得腿很疼劈不直，有时脚尖朝上翘老师看见了就来帮助我纠正动作，接着老师讲解下腰，老师抱着我的腰让我下去，头朝下的滋味真不好受，就像要晕倒眼前一片黑暗，老师说能坚持多久就坚持多久，十几秒`后我实在坚持不住了，我就爬儿起来，有一位女孩子不要老师帮忙自己一只手扶着腿先撑着，另一只手下去撑着地坚持了几十秒还能自己起来，老师让我向她学习，同学们都很羡慕她好样的。
第二节开始学舞蹈动作，我不是步子走错，就是转错方向，要么就是音乐跟不上，这可我难住了。每次，我都跳的满头大汗，也达不到效果，可把我急坏了！我问老师：“您为什么跳得那么好？我怎么跳不好呢？老师告诉我一个秘诀：那就是勤学多练，不能三心二意、半途而废，还有就是要听懂音乐，音乐是舞蹈的灵魂。
在回家的路上，我虽然很累很渴，但是老师的话时刻鼓励着我，我一定好好学学拉丁舞，不达目的不罢休。 /zuowen292182/。
2 学拉丁舞的作文前面写什么我的特长----拉丁舞
有人说幸福只是因人而异的主观感受，有人说幸福只在于不倦追求的过程当中；有人说幸福必需有金钱做基础，有人说幸福一定要以爱为前提；有人以奋斗为幸福，有人以享受为幸福，有人以羡慕别人为幸福，总之幸福是无处不在的，要看你有没有发现它躲在哪里，而对于我来讲，自由就是最大的幸福。
“宝贝啊，快点，来不及了”妈妈在外面拼命的催，哎，这是得从头讲起，我妈是一个标准的望女成风型家长，而我又让她恨铁不成钢，所以我妈拼命地给我报特长班，10岁带我去报小提琴班，学了半年，可拉的小提琴比锯木头还难听，最终只好放弃，11岁带我去学游泳，可我就是那么苯，呛了几口水，害我得了恐水症，打死也不在游泳了，老妈拿我没辙，只好放弃，12岁，老妈说我喜欢唱歌，觉得跳舞我肯定也行，就送去跳拉丁舞，而我怎么也跳不好，跟个木头人似的，老妈无奈，只好又把我接回来了。13岁，老妈迷上了排球，就把我送去打排球，而我只有捡球的份，更别说当个排球运动员了。而我现在14岁了，本想老妈碰了那么多次钉子，应该死了那条女儿当特长生的梦吧，可是并不是我想像的那样，老妈并没有灰心，反而越挫越勇，这不，今天老妈又给了我报了个象棋班，说什么象棋即不苦，又不累，而且可以开发智力。我说老妈啊，你什么时侯能让你女儿自由一点，不要太多，只要一天就好，让我做自己的事，有自己的主张，不是一个任人摆布的木偶。
自由就是我最大的幸福，希望幸福能早点降临到我的头上。
3 学拉丁舞作文500字我 学 拉 丁 舞
我是个爱美的女孩，从小就喜欢跳舞。二零零七年的暑假
里，妈妈给我报了拉丁舞培训班。
学拉丁舞前，老师说要先进行形体锻炼。基本功训练倒难
不倒我，因为我从小就练过。什么下腰、空翻、横叉、竖叉等
等，我都不在话下。正式开试学拉丁舞了，我们先学得是恰恰，
我不是步子走错，就是转错了方向，要么就是音乐跟不上，这
可把我难住了。每次，我都跳得满头大汗，也达不到效果，可
把我急坏了！我问老师：“您为什么跳得那么好？我怎么跳不好
呢？”老师便告诉了我一个秘决，那就是勤学多练，还有就是
要听懂音乐，音乐是舞蹈的灵魂。从那以后，我专心地学，用
心地记，每天回家要练上一小时左右。现在，我的舞跳得棒极
了。五月份我参加嘉兴市“当湖杯”体育舞蹈锦标赛，获得了
少儿女子单项独舞第二名！，我还获得了华东六省一市的拉丁舞
比赛双人第四名呢！
我不仅学会了柔美的伦巴， 的恰恰，奔放
的牛仔。我还学会了庄重的斗牛。怎么样？我厉害吧！
4 以作文题目我学会了舞蹈写一篇作文1百字左右学本领有许多好处，如学舞蹈可以使我们增加柔韧性，学会肢体语言；学钢琴可使我们增加乐感……下面就让我说说我学舞蹈的经历吧！今年寒假，妈妈从朋友口中得知，在东大路有一个“天天舞蹈培训中心”，为了丰富一下我的寒假生活，便拉着我到老师那报了名。
“天天舞蹈”分为三个班别，“基础班”，“演出班”和“提高班”。我被分在了基础班练基本功。
第一次上课时，我很紧张，因为又要见到很多很多的新同学了。虽然那几节课使我喊道十分愉快，但半路却杀出了个程咬金要练基本功。
我十分认真的学习了基本功，有站下腰，跪下腰，横叉，竖叉……尽管我不会，但我记下了他们的方法，于是，我在家里几乎时时刻刻在练基本功，做作业时横叉着坐，看电视时下腰倒着看……终于，我在基础班突飞猛进，从基础班跳班跳到了演出班，不但得了不少证书，还演出了好几次呢！舞蹈已成为我的乐趣，音乐已成为我的朋友，我爱舞蹈！学本领的好处真多啊。
5 二年级作文题目《我学舞蹈的感受》43字怎么写今天上午10点，爸爸妈妈带我到舞蹈学校去参加测试。
我们到的时候，有好多小朋友已经来了。一个阿姨发给我一张登记表，写上我的名字、学校，然后给我一个牌子让我等着测试。
在等的过程中，一个阿姨帮我量了身高、体重，还有臂长、腿长，她说我的身材非常标准呢。等了一会儿，老师叫我进练功房去测试。
刚进去的时候，我有点紧张。老师问了我几个问题，问我叫什么名字，在哪个学校读书，还安慰我，我就不那么紧张了。
测试开始了，老师先说了几个小动物在干什么，让我把它们的动作表演出来。然后一个老师做了几段舞蹈动作，让我模仿，还让我劈叉、下腰，测我的软度和开度。
最后老师说我的条件很好，说我已经通过测试了。测试完以后，爸爸问了我三个问题，第一，是不是特别喜欢跳舞？我说是的。
第二，跳舞要占用时间，要安排好时间，不能耽误学习，能不能做到？我说能。第三，真正要学好跳舞非常苦，遇到困难不能放弃，怕不怕疼，怕不怕累，能不能坚持？我说不怕，我一定会坚持。
爸爸妈妈就同意我学舞蹈了。我喜欢跳舞，我要尽力学好舞蹈，对得起爸爸妈妈给我交的学费。
6 描写跳拉丁舞的作文[描写跳拉丁舞的作文]
张老师有一头卷发，长得好漂亮，描写跳拉丁舞的作文。张老师笑眯眯地对我说：玉宇，我们拉丁舞蹈对准备代表学校去湛江市参加比赛，你想参加吗？啊！张老师怎么知道我是舞蹈天才啊！可能是张老师和我有缘分吧！我心里美滋滋地想。 你到底想不想参加呀，玉宇？张老师说。我急忙答应道：想！张老师给我一套舞蹈服装，我就回教室了。 我的舞蹈服被前面的陈健建看到了，就大声说：大家看啊，刘玉宇跳拉丁舞哦，哈哈哈！ 哼，这个陈建建，这么点事情用得着轰动全班吗？刘玉宇，你好厉害啊。如果你去比赛，我会站在台上给你加油的。赵晋羡慕地说。 今天一晚上，我兴奋极了，一直穿着这套舞蹈服。妈妈，你看我的衣服漂亮吗？老师选我参加拉丁舞了！我一边照镜子，一边问妈妈：妈妈在厨房里煮饭呢！过会儿再看。就看一下嘛！不行，煮完饭再看！ 不料，爸爸回来了，奇怪地问：咦，小玉，你怎么穿得这么漂亮？当我说给爸爸听我穿的是舞蹈服的时候，爸爸立刻说：小玉，快脱掉，要不明天脏了就穿不了了。可是，妈妈还没……我还没有说完，爸爸随口说：不行，赶紧换！ 开饭咯——咦，小玉，你不是穿着舞蹈服吗？怎么一身破破烂烂的白衬衫啊？爸爸要我脱！哦！妈妈说。 第二天晚上回来，我就躲到房间里。开饭喽！妈妈说。 叫了半天没有人应，妈妈就走到我房间叫我。我带着眼泪大叫：我跳拉丁舞的梦想破灭了！因为我的舞蹈服裂开了个大口子！ 我心想：唉！这都是我半夜偷偷起来，穿着乱跳的结果啊！暑假过去十多天了，我还留恋着和妹妹在仙桃学跳拉丁舞的那段日子，中学生作文《描写跳拉丁舞的作文》。 七月二十日，爷爷，姑姑把我和妹妹送到了茜宇舞蹈培训中心。 这时我们既高兴又担心。高兴的是我们盼望很久学跳拉丁舞的愿望就要实现了，担心的是我们比别人迟来了近一个月，我们能跟上吗？老师为了方便我们学习，把我们编到四个班中学员年龄最小的班。这个班有三十人，几乎全是女生。唉！真不好意思，我们是班上的大姐大"，那些三，四，五岁的孩子们却是我们的师姐。小班也有它的好处，这时还在学基本步法。老师每天要求同学们把基本步法从头练一遍，我们抓住这个机会，记住基本步法，回家后反复练。不几天，我们居然赶上了其他同学。什么狼德l追步，扭追步，纽约步，，，都学会了，老师还表扬了我们。接着学基本舞，小班学的是恰恰，牛仔，爵士。由于我们学的认真，这几个舞我们都学会了。老师看见我们吃不饱，安排我们每天下舞再到中班学伦巴。这个舞我们也学会了，我们还学会了双人舞。八月二十三日学习结束了，我们进行了汇报表演，还照了合影。 学跳拉丁舞时间虽然只一月，但给我带来柳无限乐趣。我不仅学到了拉丁舞知识，而且明白了世上无难事，只怕有心人的道理。现在我们每天坚持练习，因为爷爷说明年暑假再去学跳拉丁舞，还要我们跳级呢！
7 写学艺术的作文（拉丁舞）不知道诗可不可以
我的舞伴就如同我的爱人，她离我很近，她离我很远
舞蹈时，我深情注视她的眼神，拥着她的身体，感受她的气息，体会她的温存
她温滑的手臂轻轻环着我的脖颈，
她炽热的脸膀紧贴在我的胸膛
她轻柔的指尖缓缓滑过我的肩膀
快乐在舞蹈中缠绵，情感在舞蹈中交汇
彼此的心在优美的乐曲中尽情沉醉
那些飞扬的乐符如同天使的翅膀，将我们紧紧环绕
我的心随之荡漾。。
我深深的，深深的感激我的舞伴
即使，即使有一天，
我不再是她的舞伴，也触不到她的身体，嗅不到她的气息
我仍然，仍然要深深的感激她，
感激她给我的快乐，感激她对我的深情注视，感激她曾经擦拭我脸上的汗珠。
因为，我知道，在舞蹈的那一刻
我是真正的爱着她，就如同她真正的爱我，
如果，如果我们要真的分手，
那我们就约定在一个路口，
牵着她的手，给她最后的嘱托
--好好爱自己，就象你曾经那么真诚的爱我，
然后，我们用最甜美的微笑，轻轻道别。
8 二年级作文题目《我学舞蹈的感受》43字怎么写今天上午10点，爸爸妈妈带我到舞蹈学校去参加测试。我们到的时候，有好多小朋友已经来了。一个阿姨发给我一张登记表，写上我的名字、学校，然后给我一个牌子让我等着测试。在等的过程中，一个阿姨帮我量了身高、体重，还有臂长、腿长，她说我的身材非常标准呢。
等了一会儿，老师叫我进练功房去测试。刚进去的时候，我有点紧张。老师问了我几个问题，问我叫什么名字，在哪个学校读书，还安慰我，我就不那么紧张了。测试开始了，老师先说了几个小动物在干什么，让我把它们的动作表演出来。然后一个老师做了几段舞蹈动作，让我模仿，还让我劈叉、下腰，测我的软度和开度。最后老师说我的条件很好，说我已经通过测试了。
测试完以后，爸爸问了我三个问题，第一，是不是特别喜欢跳舞？我说是的。第二，跳舞要占用时间，要安排好时间，不能耽误学习，能不能做到？我说能。第三，真正要学好跳舞非常苦，遇到困难不能放弃，怕不怕疼，怕不怕累，能不能坚持？我说不怕，我一定会坚持。爸爸妈妈就同意我学舞蹈了。
我喜欢跳舞，我要尽力学好舞蹈，对得起爸爸妈妈给我交的学费。
1 爸爸的本领一件事两百字作文爸爸的本领一件事两百字作文
我的爸爸好象什么事都会做。说到他的本领，我很难一下子说完，还是从生活中的事找两个来说说吧。
我的爸爸很会将平常我们都想不到的菜，把它们混合在一起做菜，菜做好了，那个香，我口水都流出来了，吃一口简直和做神仙一样开心。谁只要见了我爸爸做的菜，都赞不绝口。大饱一顿后，夸赞是顶级好味。
我爸爸还是修理专家，什么电脑，电视，手机，电饭煲。。只要经过他的手，最后结果总是只有两个字“搞掂”。但我要小声地告诉你，你可不要欺负我。保不住我爸爸会不会修理你，哈哈。
我很开心，我有一个爱我爱家，又本领多的好爸爸！
2 妈妈的本领或爸爸的本领 作文400字我的妈妈既是一个爱臭美的妈妈，又是一个爱劳动的妈妈，还是一个特别麻烦的家庭主妇。我的妈妈一双大大的眼睛，淡淡的眉毛，高高的鼻梁，一头乌黑亮丽的的头发，像一条长长的黑色的的瀑布，美丽极了。接下来就看我那爱臭美的妈妈吧。
我的妈妈非常爱臭美，虽然臭美是女人的天性，可是我的妈妈的臭美可不是一般的臭美。有一天，我们要去奶奶家，早上8点还没有醒来，多亏了爸爸叫醒了我们，我起来洗漱了一下，轮到妈妈了，妈妈用洗面奶洗了一遍脸，之后在涂上她的紫外线隔离霜，防晒霜，润肤水……光只这些还不够，还要认认真真的梳一遍头发，之后在喷上香水……这几个步骤就花了1个小时30分钟，直到10点才到了奶奶家。瞧！我的妈妈是不是很爱臭美呀。
我的妈妈也非常爱劳动，我的妈妈平均每三天打扫一次卫生，妈妈打扫时很认真，每个死角都不放过。先是扫地，再拖地，接下来擦茶几，电视柜，电脑桌，窗台……打扫的非常非常干净，一尘不染。如果能给他搬个奖状那肯定是“最佳女劳动模范”
我的妈妈也很麻烦，一次要去洪洞城，妈妈要出发时带了很多东西，我说：“妈妈，你快点啊。”妈妈就说：“等一下，等一下。”等了半天终于完了，我们坐车来到了洪洞城，妈妈说要给我买凉鞋，我们来到了凉鞋店，妈吗问：有没有，好凉鞋？“店主给我们拿来了很多款凉鞋，妈妈看了看说：“咱们到另一家店看看。”逛了一家又一家，还是不理想，我的兴奋逐渐的没了，到头来，又到了刚开始那家店买上了。哎……你说我的妈妈麻不麻烦？
3 爸爸的本领作文题目是啥我的爸爸本领可大了，会的东西可多了。他会开车、耕地、做沙发、还会焊床。
他最拿手的就是焊床了，我非常想知道那么漂亮的床是怎么焊出来的。于是我就问爸爸：“小铁床是怎么焊出来的？”爸爸微笑着告诉我：“铁床都是用铁管子焊成的。首先下料的叔叔按照铁床各个部位的尺寸下好料。然后由我们这些焊工把它组装起来。最后由喷塑的伯伯喷好塑放进循环炉里两三分钟，一张漂亮的小铁床就完成了。”
小朋友你们家有小铁床吗？小铁床就是这样做出来的。你看我的爸爸本领多大呀！我爱我的爸爸。
4 爸爸的本领大怎么写你好父爱是一把大伞，总在有雨的天里撑着父爱是一座大山，挺拔而伟岸父爱是一片汪洋的大海，浓郁而深远父爱是我人生旅途中的一盏明灯，在我迷路时，照亮我的行程有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，一生一世忘不了，它就是那宽广无边的父爱父爱其实很简单它像白酒，辛辣而热烈，让人醉在其中；它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋；它像茶，平淡而亲切，让人自然清新；它像篝火，给人温暖去却令人生畏，容易让人激奋自己父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照耀在我的身上；是夏日里的一丝凉风，吹散了我心中的烦热；是秋日里的一串串硕果，指引着我走向成功；是冬天里的一把火，温暖着我那颗冰冷的心父亲的爱，无处不在！纵使是丹青高手，也难以勾勒出父亲您那坚挺的脊梁：即使是文学泰斗，也难以刻画尽父亲您那不屈的精神；即使是海纳百川，也难以包罗尽父亲您对儿女的关爱！。
5 爸爸的本领大怎么写你好
父爱是一把大伞，总在有雨的天里撑着父爱是一座大山，挺拔而伟岸父爱是一片汪洋的大海，浓郁而深远父爱是我人生旅途中的一盏明灯，在我迷路时，照亮我的行程
有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，一生一世忘不了，它就是那宽广无边的父爱
父爱其实很简单它像白酒，辛辣而热烈，让人醉在其中；它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋；它像茶，平淡而亲切，让人自然清新；它像篝火，给人温暖去却令人生畏，容易让人激奋自己
父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照耀在我的身上；是夏日里的一丝凉风，吹散了我心中的烦热；是秋日里的一串串硕果，指引着我走向成功；是冬天里的一把火，温暖着我那颗冰冷的心父亲的爱，无处不在！
纵使是丹青高手，也难以勾勒出父亲您那坚挺的脊梁：即使是文学泰斗，也难以刻画尽父亲您那不屈的精神；即使是海纳百川，也难以包罗尽父亲您对儿女的关爱！
6 爸爸的本领怎么写
父爱是一把大伞，总在有雨的天里撑着。
父爱是一座大山，挺拔而伟岸父爱是一片汪洋的大海，浓郁而深远父爱是我人生旅途中的一盏明灯，在我迷路时，照亮我的行程。 有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，一生一世忘不了，它就是那宽广无边的父爱。
父爱其实很简单。它像白酒，辛辣而热烈，让人醉在其中；它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋；它像茶，平淡而亲切，让人自然清新；它像篝火，给人温暖去却令人生畏，容易让人激奋自己。
父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照耀在我的身上；是夏日里的一丝凉风，吹散了我心中的烦热；是秋日里的一串串硕果，指引着我走向成功；是冬天里的一把火，温暖着我那颗冰冷的心。父亲的爱，无处不在！ 纵使是丹青高手，也难以勾勒出父亲您那坚挺的脊梁：即使是文学泰斗，也难以刻画尽父亲您那不屈的精神；即使是海纳百川，也难以包罗尽父亲您对儿女的关爱。
7 我的本领 作文我的本领是能写一手好字。
记得有一次，我的弟弟要转学，要登记个人的资料。妈妈就说：“倩文，你来写吧！你的字写得好。”
我说：“好吧！”于是写了起来。我写完给了园长，园长说：“你的字可真好。”
妈妈笑起来了。我还记得自己在二年级的时候写字还得过三等奖呢！我想，我的字写得这么好，全靠老师的指导。
大家别以为我只有一个本领，我还有一个本领就是跳拉丁舞了。我在暑假的时候，参加过拉丁舞培训班。
那天妈妈跟我一起去看别人跳拉丁舞，我看了一下，啊！手脚可真灵活啊！教拉丁舞的老师走过来对我说：“小妹妹，你去试一下吧！”我走了过去，老师教我跳恰恰，那时我连转脚都不会。回到家我就认真练习，功夫不负有心人，几个月后我练好了好多的基本功了。
但是有几个基本功我还不会做，但我没有放弃，反而更加努力了。几天过去了，我的基本功已经差不多了。
又过了几天，我就学会跳恰恰了，后来我又学会了两支舞：桑巴和伦巴。桑巴比较难学，我怎么也学不会，在老师的帮助下我终于学会了。
---------------------------- 大家都知道，有些人的本领是天生俱有的，但大部分人的本领是需要苦练才拥有的。大家都看到，那些奥运冠军，他们都是用辛勤的汗水来拥有他们的本领的。
每一个人，不管是大本领还是小本领，都需要拥有自己的本领吧，那我的本领是什么吗？相信你们也想知道吧。悄悄地告诉你，那就是打乒乓球。
而我这一项本领是如何得来的呢？呵呵，是在爸爸的激将法加上我的努力练习得到的啊。 小时候，我对乒乓球这个小小的东西一点都不感兴趣，也一窍不通，那么为什么它现在成为我的本领呢？ 记得有一次，爸爸带我到学校的体育场玩。
他带我走到一张乒乓球台前，对我说：“陈沛，我和你打一场球，怎么样？”爸爸真坏，明知道我一点都不懂，还挑战我。于是我连忙对他说：“我才不跟你打呢。”
爸爸听了，得意洋洋地说：“是不想打，还是不敢打啊？”我听了，气得满脸通红得像一个熟透的苹果，说：“打就打，谁怕谁。”可刚开始几分钟，我就被爸爸打得落花流水，全盘皆输。
我觉得很没面子，暗暗地对自己说：“我一定要学会打乒乓球，把爸爸打败。” 从那天开始，我就开始报名学习打乒乓球了。
我先从顶球学起，一开始，我只能顶两三个，而且球一放到板上就掉下了，教练每次看到，都不厌其烦地教我怎么顶，顶球的技巧在什么地方。在教练的精心教导下，渐渐地我顶得越来越多的球了。
学会顶球后，我又开始学开球。我先把球板侧了一下，然后打过去，太棒了，我终于把球开过去了，而且对方在不预防的情况下接不到我的球呢。
学会了打球，接着又学攻球，接着又学抽球和切球。我很快学会了抽球，但是切球却怎么也学不会，怎么也打不过网。
就在我想放弃的时候，我又想起我自己想打败爸爸的决心，于是我又静下心来，请教教练怎么打，在教练的指导下，我终于也学会了切球。 就这样，我的乒乓球技术越来越高了。
有一次，我跟爸爸比赛，我终于打败了他，我高兴得跳了起来。这时，我得意地看着爸爸，想看他落败的表情是什么。
可是奇怪，我发现他比我更高兴呢。后来我问他，才知道他的儿子掌握本领，比他的面子更重要呢。
现在，我不但可以跟爸爸打，还可以跟大哥哥大姐姐打了。瞧，我又在跟我的伙伴们打球了，正确地说，我正在提高自己的球技呢。
这就是我的本领，小朋友们，你们敢跟我一比高低吗？ ---------------------------- 我是一个聪明能干的小男孩，我会游泳，会滑旱冰，会打乒乓球。我最得意的本领是打乒乓球。
有一天中午，我和好朋友在学校打乒乓球，正打得起劲的时候，一位大个哥哥推着我说：“走走走，小娃子会打啥球，站到一边去！”我没动，不服气地说：“你别小瞧人，来，咱俩杀一盘，看谁是手下败将！”大哥哥撇着嘴说：“你？想跟我比！那好三局两胜为赢。” 好朋友放下拍，大哥哥上场。
第一局一开球大哥哥连输5个球，我以1比6取胜。第二局他不再那么牛了，他显得很慎重。
由于我求胜心急切，没有控制好球，结果连输三个球。当时我心里有点慌，但是我立刻镇静下来，我对自己说：“连输球时不要着急，要想办法对付对方，让对方失球。”
我迅速改变战术，一会发旋球，一会打快球，一会扣球，打得大哥哥哭笑不得。这一局我以3比6取胜。
他愁眉苦脸地对我说：“这一盘算你赢了，我们再来一盘！”我胸有成竹地说：“下一盘我照样赢！” 前两局我们打成平手，大哥哥眉开眼笑。通过观察我发现，对方接高球时压不住拍，结果球打飞了；还有球到对方球台的左角他接不住球，那是他的死穴。
我抓住对方的弱点，巧妙地运用战术，。最后我以2比6赢了第三局，大哥哥乖乖地放下球拍站到旁边。
这时球台周围响起了热烈的掌声，我继续坐庄。说真的，打乒乓球我在班上为王，在学校也没多少人能打赢我。
这些都是我平时勤学苦练的结果。
8 我的神奇爸爸作文大全坐在窗前，望夕阳西下，我又想起在沙滩上那一大一小，一高一低的背影。
记得，那天是六一儿童节，我高高兴兴的从妈妈手里接过礼物，又用满怀渴望的神情望着爸爸，希望他能给我一句祝福，可是，爸爸依旧严肃。只是漫不经心的说：“儿童节嘛，你想干什么？”我听了，连忙说：“去玩，去玩。”妈妈听了，笑眯眯的说：“玩？去哪儿啊，要不我们去沙滩上去捉小螃蟹吧！”妈妈的主意让我又激动，又欣喜。可爸爸还是严肃地说：“随着你们的便吧。虽然，爸爸的回答确实让我有些失望，可是孩子那种最天真的玩乐思想还是一下子填满了我的内心，也就不去在意了。
驱车十多分钟，我们到了江边，一下车，江风的凉爽和江中水拍打岸边的声音让我更加的心旷神怡。我迫不及待的拉着爸爸妈妈走下台阶，每当离海滩更近一点时，我的内心就更加的激动当感受湿湿的沙子和暖暖的海水接触到我脚的那一刻，我的心情兴奋到了极点。一下子在沙滩上留下了一个小小的脚印。
我开始找起了小螃蟹，东翻翻西翻翻，东瞧瞧西瞧瞧，仍没找到一只小螃蟹。咦，我在心里纳闷起来：“难道，螃蟹们也“去过六一儿童节”了吗？“这时，一直在身边默不作声的爸爸发话了：“你这样怎么找得到呢？让爸爸来吧。”只见爸爸脱下了鞋，在沙滩上走着，时不时还蹲下来，翻开一些小断砖，小石块，两手一合，我急匆匆跑过去一看，哇，竟让是小螃蟹。爸爸越翻越有劲，脸上也渐渐露出了孩子般天真的笑容，边抓还不忘招呼我：“囡囡，快来看，快来看，这儿有只个头大的。一个下午下来，呵！我们的战利品可真不少，一，二，三。竟然整整有十八只小螃蟹，我和爸爸互相看着，两人脸上都沾了小泥块，水草叶，看着看，我们都笑了。夕阳西下，我和爸爸手拉手走了回去。
严肃的爸爸也有童的一面，严肃地爸爸也是个“捉螃蟹高手”，童心啊童心，你是一个多么神奇的东西，希望你永远藏在每个人的心底。
9 谁的爸爸本领大萌萌突然冒出一句：我的爸爸会游泳的。
这一下，拥上来许多孩子，大家七嘴八舌争相说开了：我的爸爸也会游泳的、我的爸爸还会开车呢┉┉想不到，平时看上去与妈妈挺亲热的孩子们，说起自己的爸爸，场面就像“自由市场”真热闹的，也够乱哄哄的。“回家去问问爸爸就可以了。”
灵活的萌萌马上接过了我的话。离园前，每个孩子都带回了一张老师设计的调查表。
小朋友的这次调查活动能得到爸爸们的支持吗？我期待着。星期一，出乎意料的我收到了一张张各具特色的调查反馈表：在爸爸与孩子共同创作的一幅幅画中，那戴着围裙烧菜的爸爸、拿着针线缝被子的爸爸、倒立于墙角的爸爸、骑车送孩子上学的爸爸、修理自行车的爸爸┄┄，虽然画面不是那么完美，但是让人一目了然。
爸爸的本领真实令人惊叹。接下来的谈话活动中，孩子们纷纷展示着调查表，讲述自己爸爸的本领，只见每个孩子脸上充满着自豪感。
“？”结论当然是每个爸爸的本领都大。[案例分析]1教师应重视从生活活动中捕捉有价值的学习内容。
应把视角更多地转入日常生活，争取成为幼儿生活中的玩伴，学会随时随地加入幼儿的“闲谈”中，善于倾听，及时捕捉生活中有价值的话题内容，随机调控，将幼儿自主生成的热点话题转变成有意义的集体学习活动，从而满足幼儿的学习兴趣，提升幼儿的生活经验、情感态度、认知能力。2教师要善于整合并灵活运用家长的教育资源。
让家长走进幼儿园、走进班级，参与幼儿园、班级的活动，不仅能帮助家长进一步理解和支持幼儿园的教养工作，而且能提高家长家庭教育的科学性、针对性。对于幼儿来说，社区、家庭、幼儿园同样是为他们提供了生活、游戏、运动、学习的空间。
因此，教师应整合并灵活运用家长的教育资源，适时、适宜地为幼儿提供更加真实、丰富、有情感的生活环境、学习场景。这次“我的爸爸本领大”活动中，幼儿在收集资料、表达表现过程中，爱爸爸、尊重爸爸、以爸爸为豪的情感油然而生，而家长的参与又使这一活动的过程更加充满亲情、洋溢爱意，更有意义。
专项技术训练
专项技术训练是在一般技术训练的基础上，根据体育舞蹈的技术要求，采取专门化的技术训练。他们都包括各自舞种的基本步训练、套路动作训练。
（一） 基本舞步训练
基本舞步是指体育舞蹈各舞种所必须的各种不同结构类型的典型舞步。其训练目的在于掌握和提高基本舞步技术，为掌握其他舞步动作打下良好基础。体育舞蹈基本舞步是由身体动手势动作、身体形脚步动作构成的。因此拉丁舞和摩登舞的基本舞步训练都包括身体动作训练、手势动作训练和舞步动作训练。
1、 拉丁舞基本舞步训练
伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛的基本舞步训练都有各自的舞蹈技术要求，同时也有共同点。
首先进行站立姿势练习。拉丁舞站立姿势一般有并立、前后点地立、侧点地立、弓步、开立半蹲，以及单腿立等，其中最基本的站立姿势是并立和点地立，其技术要领是立颈收腭、沉肩收腹、肩胛骨内收并沉肩，中腰拨起，臀部夹紧，大腿内收，头、肩、髋在同一垂直面上。重心在支撑脚全脚掌上，同时脚趾用力抓地。
（1）身体动作训练：主要是指躯干、胯部、膝盖、脚踝协调动作所形成的各种富有节奏感、表现力和优美造型的韵律性动作
A．恰恰恰的身体动作训练：
两腿左右开立，两臂侧举或插腰，做上体前后左右摆动；
两腿左右开立，两臂侧举或插腰，在重心前后左右移动下，做上体前后左右摆动；
两腿开立或并立，做胸部以下至胯部的转动和伸压练习；
两腿左右开立，在重心前后左右移动下，做以身体带动胯部摆动的练习。
技术要求：单纯的上体摆动时，收腹夹臀，保持髋部固定位置，中腰拉直，肩部放平，水平摆动。重心移动下的身体摆动，要以身体摆动带动重心移动，身体带动髋部形成“∞”字摆动。转胯动作，要髋、膝、踝三点在一直线，胯部转开斜45°，上体向上拉起；恰恰恰的身体和胯部摆动有大小幅度之分，在第一、二、三拍上是大摆动，第四拍上是两个小摆动；伦巴的胯部和身体动作缠绵，恰恰恰的动作快速，有切割感。
B．牛仔舞身体动作训练：
两腿并立，两臂侧举，做左右腿交替的上下屈伸弹动练习；
两腿并立，两臂侧举，做左右腿交替的上下屈伸弹动下结合胯部的左右摆荡练习。
技术要求：屈膝弹动时膝盖要自然放松，快速灵活；胯部摆荡方向要和支撑腿方向一致；支撑腿摆荡时动力腿要收回；要收腹立腰，两侧腰部要向上拉起，上体不要前后摆动。
（2）手势动作训练：拉丁舞手臂动作是身体动作的延伸，手臂动作不要求非常的复杂、花俏，但要求在芭蕾手势基础上，强调力度和动作的气派。练习方法如下：
两腿并立，两臂做前、侧、上、下及斜位举的对称性动作；
一腿侧点地立，做两臂斜位举的不对称性动作；
一腿前点、后点、侧点弓步，一手插腰，一臂做各方向举的动作；
一腿前、后点地开立，两臂做向前、侧的波浪动作；
一腿侧点地立，手臂做划圈的摆动动作；
结合身体练习。
技术要求：结合各舞种的身体形态进行练习。手型：五指伸直，大拇指打开，女士可用兰花指型，男士可用四指并拢型，指尖用力；手臂侧举与肩同高，稍向前，牛仔舞手势可低些位置；手臂波浪要以大臂带动小臂、手腕到指尖；划圈摆动要以大臂内侧带动向远处延伸；运用身体带动手臂动作时，注意腰总中段的拨长和控制；立颈沉肩；伦巴手臂动作柔和缠绵，恰恰恰和桑巴的手臂动作快速，富有力感，牛仔舞的手臂较为随意。
（3）舞步动作训练：在结合身体和手臂动作基础上，进行伦巴、桑巴、恰恰恰、斗牛、牛仔舞的舞步动作训练。
A．伦巴舞步动作训练：包括原地移动、前进后退基本步、侧向基本步、前进后退走步、半重心移动步和定轴转步等。
技术要求：
① 支撑腿（重心腿）：在移动中左右腿交替支撑重心，并推动脚步运动，同时对地面有积极的施力作用。移动重心时，重心要从一脚先移到两腿中间，再移到另一腿上。必须经过两脚掌放平的过程。在半重心移动时，重心要经过每一条腿，同时支撑腿不起脚跟。[
② 摆动腿（动力腿）：向前、向后出腿都是从前脚掌到全脚掌，向侧出腿是从脚掌内侧到全脚掌，但都必须经过脚跟踩平。脚尖和膝盖要对着行进方向。收腿时应该经过支撑脚的脚边，使两踝关节相对成八字型。
③ 绕轴心转动：先让重心到支撑腿上，然后肩部先转再带动胯部转动。
B．恰恰恰舞步动作训练：包括前进后退基本步、侧向基本步、前进后退锁步、后点步接划圈锁步、前点步接划圈锁步、古巴断步、点转步。
技术要求：与伦巴技术要点基本相同，但还是其独特的技术特点。
① 要求侧行锁步，立腰立髋，收紧臀部，向前和向后锁步要后脚前掌不能超过前脚后跟，重心在两腿之间。后退脚内侧着地，脚跟下压，后腿膝盖靠紧前腿膝盖窝，前腿自然伸直。向侧锁步时两腿要依次屈伸。锁步结束后要用身体带动出步。
② 古巴断步：向前上步时重心在后支撑腿上，要求臀部收紧髋部上提。
C．牛仔舞基本舞步训练：包括基本步、并腿摇摆、并腿抛掷、连步摇摆。
技术要求：慢拍上的踏步是前脚掌过渡到全脚掌，快拍上的并合步是用其掌内侧踏步完成3步；先身体移动再带动重心移动，重心移动再带动胯部摆动；并合步的3/4拍和1/4拍的音乐节奏与脚步的配合要正确；膝盖要有弹性，踝关节要有力，并合步有跳跃感。
拉丁舞可以让孩子没有赘肉，气质和身材超棒，跳拉丁重要的是不能忽略运动过后的放松活动，一定要放松肌肉。你百度一下中音艺术学校的地址跟电话，我好几个朋友都送孩子去中音艺校学拉丁，而且学的都不错，中音艺校的老师是国外留学回来的，教拉丁很有经验，而且中音艺术培训学校是专门做音乐舞蹈艺术教育的，很专业的，去看看吧！
