导读： 找厕所外的人借个纸巾，用内裤、袜子或者零钱擦拭，或者打电话叫亲朋好友送纸巾过来。 在上厕所的时候，忘记带纸巾是非常尴尬的一件事哦，总不能上完厕所不擦屁股吧。接下来，我就和大家详细讲解一下上厕所没纸了咋办吧。 详细内容
找厕所外的人借个纸巾，用内裤、袜子或者零钱擦拭，或者打电话叫亲朋好友送纸巾过来。
在上厕所的时候，忘记带纸巾是非常尴尬的一件事哦，总不能上完厕所不擦屁股吧。接下来，我就和大家详细讲解一下上厕所没纸了咋办吧。
详细内容 01厕所外的人
如果厕所外面有人的话，则可以出让外面的人借个纸巾给你用哦，一般这种不值钱的东西是不会有人吝啬的哦。
02内裤
如果厕所外面没有人的话，那么你可以用内裤来擦屁股，然后再将内裤丢掉就可以了。
03零钱
如果你的口袋里面有零钱，而且是纸币的话，那么可以使用零钱来当做纸巾使用哦。
04袜子
如果你有穿袜子的话，则可以脱下袜子，然后再用来当做纸巾使用哦。
05打电话
如果你的亲朋好友就在附近的话，那么你可以打电话叫他们给你送个纸巾过来哦。
如果是在自己家中的厕所，这种情况下最好解决，因为大都是独立单间的厕所，而且厕所里一般都会有毛巾啊，浴室用具比如花洒啊，这里大便结束了，就可以直接拿洗澡用的花洒对着屁股冲洗，只要注意不要水开太大，冲湿裤子就行。而且这种方法还对肛门有好处，据说还能预防痔疮呢。但想预防痔疮最好每天用温水冲洗肛门。
有时出门在外了，一急就上厕所了，大完了却发现完了，没带手纸了。又是在公用厕所，比如公司的厕所。这时可以这样，看垃圾镂里有的人用过的擦手的纸，但要仔细挑捡那种较干净的来用。小心的将肛门的大使擦去即可，然后站起来到水龙头那用手沾点水，再用手洗一下肛门。
上厕所不要玩手机、看报纸
基本上所有人都有上厕所玩手机的经历，有些人甚至随时去厕所都要随身携带，这也是便秘这么“流行”的主要原因。但是你一旦看手机、看报纸，这就给了你一种要呆很久的意识。而长时间蹲厕所不仅不卫生，还可能使直肠静脉长时间受挤压，引发痔疮。
