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导读：如果你有高血压并且不想上夜班，可以考虑与领导进行坦诚的沟通。以下是一些建议：1 了解公司的政策和程序：在提出请求之前，建议你仔细阅读公司的政策和程序，了解公司如何处理夜班工作的要求。2 安排私人会议：请与领导安排一次私人会议，以便你可以在不
如果你有高血压并且不想上夜班，可以考虑与领导进行坦诚的沟通。以下是一些建议：
1 了解公司的政策和程序：在提出请求之前，建议你仔细阅读公司的政策和程序，了解公司如何处理夜班工作的要求。
2 安排私人会议：请与领导安排一次私人会议，以便你可以在不受干扰的情况下详细说明你的情况。
3 解释你的健康状况：在会议中，向领导解释你的健康状况，包括你的高血压情况，以及为什么上夜班可能对你的健康产生负面影响。
4 提出解决方案：与领导讨论可能的解决方案，例如调整工作时间或工作岗位。也可以考虑寻找其他合适的岗位，让你能够在白天工作。
5 强调工作质量：请强调你仍然会保持高水平的工作质量和效率，即使在夜班工作时。
6 表达感谢：在结束会议时，向领导表达感谢，感谢他们花时间聆听你的请求，并表示你期待找到一个解决方案。
请注意，与领导沟通时要注意措辞和态度，表达出诚实和尊重。这将有助于确保你的请求得到理解和关注。
国最大的节日---新年来临之际，除了和家人在这一刻的欢聚一堂之外，那些在职场上拼搏奋斗的人当然也不能忽略了这个和同事领导沟通的好时机了。送领导送什么礼物好，当然看你领导的个性，下面分析了根据不同领导个性做了以下礼品推荐：
一、 文雅型领导
文雅型的人认为赏玩或收藏物品，是非常文雅的一件事，这时候送这些最合适：
1、纪念版邮票
推荐梅兰芳舞台艺术邮票纯金箔收藏版，对于文艺有研究的人都特别钟爱，当然可适当切合领导的口味。
2、竹刻艺术
竹刻艺术是中国工艺美术史上一朵淡雅的奇葩，也是人类历史的文化遗产。
二、养生型领导
在食品安全、环境污染及社会问题衍生的健康问题已经成为最为关注的问题。以健康、有机、非转基因为核心理念，以地道传统的中药材、药食两用的保健食品为首选。
1、亦舒堂巴马火麻油礼盒
火麻油味道植物清香，煮菜不腻，是药食两用的食品。含有油酸、不饱和脂肪酸、亚麻酸等多种营养成分，食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效，是家庭理想的保健食用油。在长寿之乡巴马火麻油随处可见，被当地被称之为“长寿油”。
2、按摩坐垫
这款按摩型坐垫，适合用在办公时候休息时间，可以体验全身放松的享受，舒缓一天疲惫的经络，非常适合送给经常提拔你的领导。
三、粗矿型领导
粗矿型的领导一般不大注意细节，这时候更多地是关注他有哪方面的爱好，比如喜欢运动或者户外活动等等。
1、如果喜欢运动可以送送网球拍、哑铃等健身用品、羽毛球网球拍、高尔夫球杆等等。
2、如果喜欢户外活动，可以送些户外用品套装，送礼时机选在和他一块外出的时候会比较合适。
四、传统型领导
传统型的人对新鲜的事物接受度比较低，选择中规中矩的礼品比较合适。
1、茶礼有缘，古已有之，实践证明，给领导送礼，送上一盒价值不菲、包装精美的茶叶，大部分人都能起到事半功倍的效果。
2、金饰品银饰品也是能送出面子和比较容易被领导接受的，但价值不可太贵重。
五、时尚型领导
时下最潮流莫过于时尚电子产品，此时出手待何时。
1、腕表MP3
此款礼品浓厚，无论外形还是整体的科技感设计师对佩戴方面的考虑更多，可作为MP3支持音频播放，视频播放以及录音功能，很时尚新潮。
2、镭射投影键盘
镭射投影键盘就是这样一款触控产品，让你可以通过投影出的虚拟键盘操控iPad、手机，并且其大小仅比火柴盒稍大一点，极易携带。
六、女领导
送女领导送什么好这相对来说涉及到兴趣爱好或其他了。不过，女领导就送保养品、保健品最好。
1、胶原蛋白
现代医学也早就证实,补充足量胶原蛋白,对美化肌肤、延缓衰老有效。上了年纪的领导会格外关注肌肤衰老问题，你想送的，她想要的，两全其美。
2、可供鉴赏的茶具
如果领导是时尚靓丽的白领女性，也可以送鉴赏性的茶具、碗具等等，投其所好事半功倍又不至于唐突。
除了上面说的送领导礼物推荐外，如果你拿捏不准领导个性，可以从养生、时尚两个做为主参考，准不会送错的。送出大方送出好意需要加倍斟酌，送对了，领导觉得你是懂得感恩的人，对你会更器重。但是，送砸了会得不偿失。注意送礼细节从上之下、由轻到重，而且时间、地点、场合、说话方式都要注意拿捏。
送领导，可以选择一些有品位、高端的礼品，比如优派客礼品网提供的知名茶叶、珍藏版红酒、微信U盘卡以及礼品卡册等；送长辈，可以选择一些体贴、保健的产品，比如枣夹核桃、熟食礼盒、有机杂粮、粮油等，优派客礼品网就有提供，希望能帮您！
中国是礼仪大国，最讲究尊敬长辈。从小到大，疼爱我们的长辈有很多，在我们工作取得成就后，就应该回报他们。我们应该选择合适的礼物，以表我们对长辈的尊敬与祝福。
给长辈送礼，不仅可以从长辈的喜好入手，也可以选择对长辈身体有益的保健品，或者健身的产品。如：按摩椅、足浴器之类的。
对于男性长辈来说，一大部分男性朋友，都对烟和酒有特别的喜好。所以在春节的时候，送他几条好烟，几瓶好酒，比送什么都强。相信很多长辈都对烟和酒感兴趣，所以准备几条好烟，几瓶好酒是非常有必要的。如果是爱好喝茶的，送点茶叶和茶具也是非常不错的选择。
再者就是对于一些有糖尿病、高血压的长辈，我们也需要知道哪些是不适合送的。这些可以具体的查一查。
给长辈送礼，最重要的还是新意里，只要你是用心选择的，他们一定都会喜欢的，他们可能希望的只是你有这份心，能多陪陪他们就好。
果你不了解领导的习惯，那就送健康给领导，我说的不是你送一大堆保健品什么的。其实送健康是可以换种方式送的，今年在朋友的推荐下，我准备的悠度野餐包作为春节送礼的礼品，正如这个朋友说的这样，送礼不仅是要取悦领导自己，还要考虑他的家人，送个悠度三人份野餐包，周末的时候领导或者客户可以带着家人到郊区去野餐，放松一下自己劳累的身心，这也是一种健康
1、养生保健酒
都说烟酒有害健康，可我们的生活中却又偏偏少不了酒，各种名酒也成了送礼的常见选择，那么怎样才能让送礼更健康呢小编建议大家可以选择一些养生保健酒，时尚、品味、保健，让送礼更健康，也能体现您的品味。
2、送健身卡
不少领导都喜欢健身，毕竟到了这个位置，他们也会越来越关注他们身体的健康程度了，所以健身卡，非常适合这类喜欢健身的领导，这样也可以提醒一下领导，我们都关心着你的健康呢，这么一来，领导肯定开心。
3、多功能颈椎按摩器
对于上班族，按摩器不是必需却可以为身体健康添砖加瓦，尤其是对于身体的劳累可以有很好的缓解作用，可以算是身体的“好帮手”了，送给领导体现了关心哦。
4、书法作品
领导之所以为领导，在有能力的前提下，个人的精神世界也是很强大的，所以才能做上这个位置，而这类人，都是比较有雅兴的，所以，赠送书画作品更能让领导开心，因为这样等于变相夸赞他们有内涵，有才能呢。
5、高档钢笔墨水礼盒
对于经常签字写文件的领导来说，字被称为人的第二张脸，笔就相当于“化妆品”了，对一手好字起了锦上添花的作用。这款推荐很高档，拿出手也很有面子。
家用电子血压计从测量方式上主要有两种，一是臂式，二是腕式。这两种电子血压计，对于健康人来讲都适用。但要特别说明一点，腕式的电子血压计，不适用于患有血液循环障碍的病人。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差很大。建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计。
领导的教导是收益匪浅的，在工作中要更加努力，才能不辜负他对我们的期望。那么送领导的礼物有哪些呢？你晓得吗？
纪念版邮票
可以送的是梅兰芳舞台艺术的邮票纯金箔收藏版，对文艺有研究的人是很爱的，一般都是适合领导口味的。
按摩坐垫
按摩型坐垫在办公休息的时候用是很合适的，体验的是全身放松，舒缓的是经络，送给提拔自己的领导是比较好的。
竹刻艺术
竹刻艺术是工艺美术史上的奇葩，是人类历史的文化遗产。
火麻油礼盒
火麻油味道的植物清香，煮菜是不腻的，是药食两用的。含有的是油酸、不饱和脂肪酸等营养成分，起到的作用是润肠胃、滋阴补虚、助消化，对老人便秘、高血压等疾病有很特别的疗效，是理想的保健食用油。在长寿之乡巴马火麻油是随处可见的。
腕表MP3
是可以作为MP3的，支持的是音频播放，视频播放和录音功能，是很时尚的，送给领导是很有新意的。
茶具
如果领导是白领女性，可以送的礼物是有鉴赏性的茶具、碗具，投其所好是比较好的。
你的笑容在我心中留下了很深刻的印象，是你的热情激励我不断的前行，是你的帮助让我觉得很温暖。去领导家拜访一定要送礼物哟。
