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导读: 看望产妇送什么水果 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴连 味甘性热,盛产于
看望产妇送什么水果
奇异果
又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。
榴连
味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。
榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。
苹果
苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。
木瓜
味甘性平。木瓜的功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等。
木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等,产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌。同时,木瓜自身的营养成分较高,故又称木瓜为乳瓜。 产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜与鱼同炖后食用。
橄榄
味甘,略酸涩,性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妇女常食橄榄,可使宝宝更聪明。
葡萄
味甘酸,性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高,所以可补血。制成葡萄干干后,铁占比例更大,可当作补铁食品,常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状,是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多,可以葡萄作为补血圣品。
菠萝
味甘酸,性平。产于广东、广西一带。有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复。
香蕉
味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉,可使人心情舒畅安静,有催眠作用,甚至 使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。 因其性寒,每日不可多食,食用前先用热水浸烫。
龙眼
又称桂圆,味甘性温,产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神,是名贵的补品。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。 将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤,对于产后调养效果极好。
山楂
味甘酸,性温。山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛。
产妇坐月子吃水果的注意事项不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。
你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。
你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。
吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。
1、鲜花和水果。刚生完孩子还在医院的时候再恢复身体,所以送一些鲜花让产妇心情好一些,对康复也是有很大好处的。而且这个时候比较适合送康乃馨,庆祝一下产妇做了妈妈。还有大部分人都喜欢带水果,这个也很好。因为身体耗力比较大,水果可以给身体补充能量,还可以增加不少的营养。
2、营养补品和鸡蛋。产妇在恢复阶段最需要的就是很多的营养。而且还要做月子,所以鸡蛋和营养品是必须要不断的,里面的营养成分比较高一些。还可以送一些宝宝的衣服,因为宝宝小的时候经常拉尿,衣服很容易弄脏。要是送一些衣服的话,需要换的时候,就会很方便了,所以送衣服也是没有错的。
其实有时候送什么东西不重要,心意到了就可以了。送东西也就是个礼节问题,而且看上去比较好看,给人的印象也比较好。看望的时候,可以根据关系亲近不亲近,再想送的东西价值高低
产后水果的吃法 水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。 那么,产妇应吃哪些水果呢? 1、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、橘子:橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。 3、山楂:山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛。 4、红枣:红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。 5、桂圆:桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
刚生完小孩吃什么水果比较好
刚生完小孩吃什么水果比较好,每个女性生完小孩后身体都会受到一定程度的伤害,变得很虚弱,为了让身体更好的恢复,要格外注意一下饮食,下面我就来分享一下刚生完小孩吃什么水果比较好。
刚生完小孩吃什么水果比较好11、苹果
刚生完孩子,妈妈可以适当吃一点苹果。苹果属于性平的水果,妈妈可以吃苹果。苹果里有维生素,而且还含有纤维素。适当吃一点苹果,既能够补充维生素,而且还能够补心益气。
2、香蕉
香蕉也非常适合生完孩子的产妇吃。妈妈在生完宝宝之后,容易出现大便不通。这种情况是很正常的,妈妈不用太过于担心,可以适当吃一点香蕉,香蕉有通便的功效。即使没有便秘的情况,妈妈也可以适当吃一点香蕉,能够防止产后便秘,也能够预防贫血。
3、橘子
橘子里VC含量很高,VC对身体很有好处。VC能够增强血管的弹性,防止出血。有些妈妈生完孩子之后,身体还会有出血的情况,出血较多时适当吃些橘子,能够防止产后出血。不过考虑到橘子属于一种热性的水果,因此妈妈不要吃太多,容易上火。
刚生完小孩吃什么水果比较好2刚生完孩子的'产妇,在产后6个小时内都是不能进食的,必须要排气成功之后才能吃些食物,尤其是产后头三天,最好吃些粥类、汤饭及软烂面条等半流质的食物,这样才不会加重产后尚未恢复肠胃的负担,从产后第四天,产妇可以逐渐恢复正常的饮食,这时候可以给产妇吃些蔬菜水果了。
之所以让产妇吃水果,是因为水果不仅能补充身体所需的维生素及矿物质,有助于产妇身体的恢复,而且水果还能增加产妇的食欲,促进肠道运作,保证大便畅通,预防产后便秘的发生,产后产妇应适宜吃些温性的水果,如苹果、香蕉、橘子、草莓、奇异果、猕猴桃、葡萄等,凉性水果则不建议吃,避免吃了会有消化问题出现。
刚生完孩子之后,注意不可立刻喝汤,虽然喝汤能更好更快补充营养,但喝汤之后会促进母乳的分泌,当母乳大量分泌的时候,产妇乳腺还未畅通,就容易导致积乳发炎,反而影响到产妇身体恢复,最好在产后一周再开始喝汤,并且需要慢慢增加喝汤的量。
产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食,以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇还应多吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,清洗或去皮后再吃,以免发生腹泻。有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
那种礼盒装的土鸡蛋,和盒装的牛奶一箱也不错。
女生十月怀胎,爸爸细心的照料,哭声是很响亮的,幸福的三口之家生活走上了正轨。那么去看刚出生小孩送的礼物有啥呢?
康乃馨
代表的寓意是祝福母亲,对努力生完宝宝成为新妈妈的宝妈,送康乃馨表达的是对她的尊重和恭喜,是对新妈妈的鼓励。
水果/水果篮
水果/水果篮是很多人都会买的,对产妇和熬夜照顾的亲戚来说是很好的,如果你觉得自己探望的比较早,买水果是最好的选择。随着送水果的人多了,后面买水果会显得很多余。
纸尿裤
送纸尿裤的实用性很强,一般会先备几包。可以不买新生儿的,买小码的,一般用到半岁左右。对年轻的父母,纸尿裤的需求是很大的费用。送它是特别实在的。
银饰品
有些地方小孩子满月就会选择银镯子、银脚环,到正规的金银首饰店买长命锁、脚铃铛,不要在地摊买来历不明的银饰。
红包
生孩子包一个红包,表达心意,你想买啥就买啥,代表的是浓浓的心意。针朋友生孩子,送红包是不错的选择,具体包多少钱是根据你们两人的关系。
一声啼哭挣脱的是母亲的身体,来到的是爸爸的温暖怀抱,一家人都特别的开心,给新生儿送的礼物不能敷衍哦。
1、水果
看孕妇的时候很多人会选择带上一些水果,特别是漂亮的水果篮看着非常高大上,如果带水果的话就要稍微注意一下,毕竟是看望孕妇带的水果最好是适合孕妇吃的水果,所以选择的适合尽量要避免一些凉性的水果,实在是不知道什么水果适合,可以在购买水果的时候让水果店的老板给一些建议。
2、奶制品
带奶制品看人是很多人的选择,因为奶制品是适合大多数人食用的物品,特别是对于刚刚生完宝宝的孕妇来说,更是需要补充营养的时候,这个时候给孕妇补充一些奶制品也是不错的选择。
3、婴儿用品
看望孕妇的时候实在不知道选什么礼品的时候不妨给给宝宝带上一些东西,比如说小宝宝的衣服等都是不错的,这些东西看上去可能不是特别高端,但是是比较实用的物品。
4、营养补品和鸡蛋
产妇在恢复阶段最需要的就是很多的营养。而且还要坐月子,所以鸡蛋和营养品是必须的,里面的营养成分比较高一些。还可以送一些宝宝的衣服,因为宝宝小的时候经常拉尿,衣服很容易弄脏。要是送一些衣服的话,需要换的时候,就会很方便了,所以送衣服也是没有错的。5、鲜花
大城市还流行看望病人时送鲜花,希望他们看到鲜花心情格外好,对病情的康复也有利。看望产妇也可以送鲜花,有些人会选择送康乃馨,毕竟是产妇升级做妈妈。




















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