果冻橙是热性还是凉性 吃果冻橙有什么好处和坏处
导读：1 果冻橙是热性还是凉性 是凉性的水果。 果冻橙在食物性味上，归属于凉性，和平时吃的橘子、橙子一样都是性凉的水果，吃后具有很好的生津止渴、润肺止咳、润肠通便、美容养颜等功效，不过不宜多吃，否则其含有的

1 果冻橙是热性还是凉性

是凉性的水果。

果冻橙在食物性味上，归属于凉性，和平时吃的橘子、橙子一样都是性凉的水果，吃后具有很好的生津止渴、润肺止咳、润肠通便、美容养颜等功效，不过不宜多吃，否则其含有的果酸、糖分、膳食纤维等成分，会刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适症状。

2 果冻橙上火还是降火

适量吃具有一定的降火功效。

从中医上来看，适量食用一些性味含量的食物有助于清热降火，而果冻橙正是性凉的水果，适当吃些可缓解因上火引起的口干舌燥、大便干结、小便黄赤等症状，但不可多吃，否则其高糖分可刺激肠胃，腐蚀口腔粘膜，从而导致肠胃不适，口腔溃疡等不适症状。

3 果冻橙是橙子还是橘子

果冻橙是杂交柑桔新品种。

果冻橙是南香×西子香杂交育成的柑橘属水果，属高糖早熟柑桔，其果形圆，深橙色，油胞稀，光滑，外形美观，平均果重250克，易剥皮，含糖15°，含酸05°以下，无核，口感细嫩化渣，清香爽口，风味极佳，耐贮藏，抗寒性强。

4 吃果冻橙有什么好处和坏处 好处

1、促进消化

果冻橙口感甘甜，其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸成分，适量食用可以促进而胃肠道蠕动，加快人体对于食物的吸收和消化，具有一定促进消化的作用，对人体的健康具有好处。

2、美容养颜

每天吃果冻橙有一定的美容养颜功效，因为橙子中的维生素C含量非常丰富，而维生素C是一种天然抗氧化剂，能够抵抗自由基对肌肤的伤害，抑制黑色素的形成，有美白肌肤、光滑皮肤的作用。

3、提高免疫力

果冻橙中的营养成分非常丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素A、b族维生素、烯类、醇类、醛类、纤维素、果胶等物质，还含有钙、镁、锌、铁、磷、钾等矿物质元素，每天适量吃橙子能够补充身体所需的营养元素，维持身体健康，增强免疫力，对预防感冒等问题很有好处。

4、保护血管

果冻橙中含有大量维生素C和胡萝卜素，能软化和保护血管，增强血管弹性，而且橙子中含有的橙皮甙成分，还可降低毛细血管脆性，防止微血管出血。

5、开胃止呕

食欲不振、口苦、胸闷恶心、孕吐的人群每天吃橙子有开胃止呕的功效，因为橙子中富含果酸和糖分，味道酸甜，非常开胃，还能缓解呕吐的情况。

6、润肠通便

橙子中的膳食纤维含量是非常丰富的，而且还含有丰富的果胶成分，适量补充膳食纤维和果胶能够促进胃肠蠕动、帮助消化，有润肠通便、缓解便秘的作用。

7、改善情绪

橙子的气味芳香，在吃橙子的时候，闻一闻橙皮的香味，能够缓解焦虑紧张情绪、令人变得愉悦；再加上橙子中含有一定的糖分，能够刺激多巴胺的分泌，令人变得开心，因此每天吃橙子还能够帮助保持一个良好的情绪状态。

坏处

如吃多或不正确食用果冻橙可对人体造成以下危害：

1、橙子性凉，若脾胃虚寒，经常性腹泻、腹胀、消化不良的人食用果冻橙会加重病情。

2、橙子的含糖量高，对于糖尿病人群来说要控制糖分摄入，若吃果冻橙对病情不利。

3、如果多吃容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

4、一次多吃或长期多吃果冻橙则会使机体过量摄入胡萝卜素导致皮肤变黄，主要表现在手掌和脚掌。

果冻橙和橙子的区别：果皮厚度不同；果肉水分不同；果肉口感不同；味道不同；来源不同。

1、果皮厚度不同：

果冻橙的果皮非常薄，普通橙子的果皮一般是果冻橙果皮厚度的好几倍。

2、果肉水分不同：

果冻橙出汁率为90%，普通橙子的水分出汁率为50%——60%左右。

3、果肉口感不同：

果冻橙的口感特别细嫩化渣，可以用吸管像吸果冻一样食用，普通橙子的口感和化渣性都很一般，吃起来有或多或少的纤维。

4、味道不同：

果冻橙的含糖量较高，属于中等含糖量的水果，吃起来口感是比较甜的。

5、来源不同：

果冻橙是日本用南香与西子香杂交选育出的杂柑品种，是一个早熟杂柑品种；橙子是芸香科，柑橘属植物甜橙的一类种植品种，脐橙最早的品种华盛顿脐橙，是1870年由巴西的有核塞来他甜橙的枝演变而来，在20世纪初，脐橙通过数次引种栽培传入我国。

完整的说法是果冻橙，果冻橙不是橙子。

果冻橙一般指爱媛38号，爱媛38号是日本用南香与西子香杂交选育出的杂柑品种，其果实深橙色，果面光滑，外形美观，口感细嫩化渣，清香爽口，风味佳，是一个早熟杂柑品种。

爱媛38号树势较强，粗枝大叶，结果前形状较直立，结果后逐渐开张，徒长枝节间尚有枝刺发生，随着树龄增长，逐渐减少或消失。春梢叶略小、狭窄，夏秋梢叶片较大。坐果率极高，成串结果。

喜欢吃橙子的小伙伴一定不要错过果冻橙，里面满满的汁水。果冻橙其实就是来自日本的名媛橙子“爱媛38号”，近几年风靡水果市场，受到很多吃货的喜爱。

果冻橙好吃吗 

好吃。 果冻橙口感偏甜，吃起来，就仿如是一层一触即破的气泡，包着满满的清甜果汁，入口即化，不似橙子一样有可以塞牙缝的纤维，也不似橘子般有浓重的口味和略显粗糙的瓤皮，而是喝水一样干脆不留渣，可以说它是用来喝的水果。 

如何挑选果冻橙 

1望：从橙子外表看，新鲜的橙子外表果皮是透明正常的，稍带有发光的感觉，变质的橙子则看上去蔫蔫的。 

2闻：新鲜的橙子，闻上去是清香的味道，而变质的橙子，果冻橙亩产量多少，在初期就开始有点带酒味。 

3切：新鲜的橙子一般摸上去甚至按上去是硬的，不会发软，但是变质的橙子有的会从里面就开始变软，直至腐烂。

果冻橙是热性还是凉性 

是凉性的水果。 果冻橙在食物性味上，归属于凉性，和平时吃的橘子、橙子一样都是性凉的水果，吃后具有很好的生津止渴、润肺止咳、润肠通便、美容养颜等功效，不过不宜多吃，否则其含有的果酸、糖分、膳食纤维等成分，会刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适症状。 

果冻橙是橙子还是橘子 

果冻橙是杂交柑桔新品种。 果冻橙是南香×西子香杂交育成的柑橘属水果，属高糖早熟柑桔，其果形圆，深橙色，油胞稀，光滑，外形美观，平均果重250克，易剥皮，含糖15°，含酸05°以下，无核，口感细嫩化渣，清香爽口，风味极佳，耐贮藏，抗寒性强。

1 果冻橙热量高吗

不是很高。

每100克果冻橙的热量大约为47大卡左右，相对来说并不属于热量特别高的水果，而且果冻橙中还含有十分丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质等营养物质。

食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于大部分人群来说，平时适当地吃一些果冻橙的话是有利于人体健康的。

2 果冻橙可以减肥吗

有一定的促进作用。

果冻橙中含有丰富的纤维素，食用后不仅能够为人体提供一定的饱腹感，减少人体对高热量、高脂肪食物的摄入，而且还能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，从而可以促进食物残渣的排出。

因此如果在减肥的时候适量地吃一些果冻橙的话，是有一定好处的，但如果想要靠吃果冻橙来减肥的话，那么作用是不大的。

3 果冻橙买大的还是小的

建议买个头适中的。

一般来说，果冻橙的个头越大，产量就越少，所以其市场上的价格就越贵，但是个头越大的果冻橙只能代表其中的水分含量越多，并不代表其口感就越甜。

所以对于想要吃甜一些口感的人群来说，建议在购买果冻橙的时候可以选择那些大小均匀、个头适中的果冻橙，而且其果型也要完整，果皮颜色均匀，不要有明显的疤痕，这样的果冻橙才是比较甜的。

4 果冻橙为什么吃着腥

一般是不会的。

正常情况下的果冻橙一般是酸甜的味道，并不会有腥味，但是因为每个人的口味以及对味道的敏感性都不一样，因此对于一些体质比较敏感的人群，比如孕妇来说，在吃果冻橙的时候就有可能会感觉到有腥味。

此外，如果很多人都觉得这个果冻橙有腥味的话，那么大多是因为已经变质所造成的，此时就不建议再继续吃了。

果汁多丰盈美味，就是她的最大特点~果肉细嫩化渣、酸甜多汁，嫩滑爽口，每一颗果粒都很饱满，吃起来像在吃果冻。集橙子、蜜橘风味于一体，被誉为所有柑橘类水果中，最好吃的品种之一，所以被称为“柑橘皇后”。她就是爱媛38一个听起来很名媛的水果，因吃起来有类似果冻的口感，爱媛38号也被叫做果冻橙！

爱媛38号这个柑橘品种，是一个新品种，有许多美称如果冻橙、红美人、柑橘皇后等，国内现在有好几个省份有种植，咬一口，散发出阵阵清香，肉质肥厚，鲜嫩多汁，细嫩化渣，口感纯甜，让人爱不忍释！那么你有没有品尝过这种水果呢，是否还在回味它的甘甜，送朋友家人不错之选。

果冻橙和爱媛橙是一样的。

果冻橙”是一种来自日本的杂交橙，是橙子和橘子的杂交品种，名字叫“爱媛橙”，外表看着是橙子，但吃起来却是橘子味，跟橘子一样肉嫩多汁。冰糖橙和果冻橙一样皮也算比较薄的，而且口味很清甜，但是冰糖橙吃起来就是香香的橙子味，果冻橙是橘子味。

橙子

的栽培历史悠久，以其果皮含有芳香气味，古人用它作薰香代品。湖南省长沙市郊马王堆出土的西汉古墓文物中有本属植物的种子。

据考证认为是香橙的种子——较粗大且略有棱角，色泽已变灰黑——认为当时是用作薰香料陪葬并保存尸体完整的材料之一。那些种子与其他同类的物品放置在棺穴的西边，而食物类则放置于东边。

叶厚纸质，翼叶倒卵状椭圆形，长1-25厘米，宽04-15厘米，顶部圆或钝，向基部渐狭楔尖，叶片卵形或披针形，大的长达8厘米，宽4厘米，小的长25厘米，宽约1厘米，顶部渐狭尖或短尖，常钝头且有凹口，基部圆或钝，叶缘上平段有细裂齿，稀近于全缘。

挑选果冻橙的方法如下：

首先，要看果冻橙的外观。优质的果冻橙外形匀称，颜色鲜艳，表面光滑，没有明显凹陷或者斑点。如果果冻橙表面色泽不均匀，或者有虫洞、霉斑等，那么就不要选择。

其次，要感受果冻橙的质地。果冻橙的特点是果肉饱满、水分充足，所以挑选时可以用手轻轻按压一下，如果感觉到果实坚实、有弹性，那么就说明果肉饱满，水分充足。如果感觉到果实软塌或者表面过于粗糙，那么就不要选择。

最后，要尝试果冻橙的口感。优质的果冻橙口感鲜美、甜酸适口，果肉细腻、无渣。如果果冻橙口感过于酸涩或者淡而无味，那么就不要选择。

除了以上几个方法，还可以根据季节和产地进行挑选。一般来说，应季的果冻橙口感和品质都比较好，而产地名气大的果冻橙也有较高的质量保证。同时，在购买时也要注意选择正规的商家和品牌，以确保购买到的果冻橙是优质的。

总之，挑选果冻橙需要注意外观、质地、口感等方面，以保证购买到的果冻橙是优质的、美味的。