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导读： 大部分家长认为： 送孩子到幼儿园吃早餐，挺好的。 你知道吗？孩子们都不会安分地吃早餐， 除非小朋友们特别饥饿，或者是前一晚没吃饱，这可能会促成孩子们在幼儿园里顺利地完成早餐。 坚持吃好一顿早餐，是容易的； 但
大部分家长认为： 送孩子到幼儿园吃早餐，挺好的。
你知道吗？孩子们都不会安分地吃早餐， 除非小朋友们特别饥饿，或者是前一晚没吃饱，这可能会促成孩子们在幼儿园里顺利地完成早餐。
坚持吃好一顿早餐，是容易的；
但如果天天坚持，孩子们的可能不会很乖。
更进一步地说， 如果让有一点挑食的孩子 去幼儿园吃早餐， 别逗了，一来吃不饱，二来吃不好 。
幼儿园里面吃的是大锅饭，有一次，小桐的妈妈特意去幼儿园的厨房去了一趟，厨房用20个鸡蛋， 煮了一锅大面条，然后依次分给五六个班级，这样分到每一班的鸡蛋花，比例就更少了一点。 然后，班级里面，再分给每一位到场的小朋友。
可想而知，鸡蛋花不能平均分配，有多有少，迟一点到达的小朋友，碗里面都是几根长长的面条。海带丝能分到的也不是很多。
当然不是说幼儿园里的伙食不好， 而是“大锅饭”就是这样的，也就是所谓的集体饭。 而小朋友正在长身体， 一天一个鸡蛋，一天150毫升的牛奶，总需要满足。
而一个鸡蛋和一瓶牛奶， 在早上的黄金时间段里面，孩子可能就没吃到，如果送到幼儿园里去的话。当然也不是不遵守规则， 而是有办法可循的：
唐爷爷的做法很可取，他是让孙子在家里吃上一个鸡蛋，然后送幼儿园吃面条，有时候是粉条，但唐爷爷的孙子基本上也能吃。按照这个比例去划分的话， 一来营养也有了；二来孩子在幼儿园感受到集体的氛围，一举两得，一点都不用操心。
反正你的家人，在早上也要吃早餐，所以这需要一家人养成早起早睡的习惯，比如6点半起来，做出来早餐，比如是煎饼，切碎端到孩子面前，我家孩子就会很高兴，因为有煎饼吃了，而且也很有兴趣吃，一吃就吃完了一整块。
这样尽量拉开两顿早餐的间隔时间， 在家里玩上30分钟，可以晨读半个小时，是最好了。 我家孩子早上都要念拼音，不念的话，反而会不习惯。 你可以给孩子读故事绘本、教孩子练习语音的发音、或者教孩子数数也可以，等等。
吃完了，再去幼儿园吃一顿早餐。孩子少食多餐，也是对孩子养成最好的成长习惯。
早上起床的第一时刻， 记得给孩子喝好一杯清水，然后把鸡蛋煮出来，给孩子吃。
如果连续在幼儿园里吃早餐， 鸡蛋吃不上，牛奶也喝不上，久而久之，可能一些维生素补给，可能会有所缺失。
小颜读中班了，在幼儿园里吃早餐， 后来去体检严重缺钙。医生问鸡蛋有没有吃？没有？牛奶每天有没有喝？没有。
孩子是家庭的希望，如何做好孩子的营养是每位家长必须面对的问题。营养健康的早餐对于孩子的成长至关重要。为了帮助家长准备多样化的早餐，本文提供了一份儿童早餐食谱大全，供家长参考。
