.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
导读： 在中国教育绝对是第一位的，只是中国大部分家庭不懂得如何教育子女，让自己真正感到幸福。纵观全球，不得不放眼于荷兰，他们的教育方式值得我们学习，一起来看看。以下是我分享给大家的荷兰家长教育孩子的方法的资料，希望可以帮到你! 荷兰家长教育孩
在中国教育绝对是第一位的，只是中国大部分家庭不懂得如何教育子女，让自己真正感到幸福。纵观全球，不得不放眼于荷兰，他们的教育方式值得我们学习，一起来看看。以下是我分享给大家的荷兰家长教育孩子的方法的资料，希望可以帮到你!
荷兰家长教育孩子的方法
荷兰妈妈自打生下小孩开始，就很少参加工作，即使女强人也会减少工作花多点时间来照顾小孩。因为她们明白，孩子最需要的就是有父母的陪伴，父母的爱的教育绝对是孩子最好教育。荷兰妈妈在欧盟也是出了名的兼职冠军，只要有年幼子女的荷兰女性中，就会有75%的妈妈是欧盟国家里兼职工作的冠军，且仅有10%的妈妈每周工作超过35小时，大部分一周只工作12-27小时，看来荷兰妈妈为了子女是费尽苦心了。荷兰妈妈一直是以养育子女为重要位置，再忙也要陪子女，学校的任何一个活动也不落下。当然荷兰爸爸也不甘示弱，每周定是要抽出一天时间全天带孩子，在荷兰，孩子才是真正被看重，而在中国，有几个家庭能做到如此。在孩子的世界里，最幸福的事就是有爸妈的陪伴，而不是金钱所换来的。
2走在中国的街道，总是看见孩子吃些垃圾食品，中国爸妈总喜欢带小孩到肯德基麦当劳等地方吃东西，这对孩子的健康将带来多大的威胁。而荷兰爸妈，为子女健康着想，给子女的食品都要一一查验，包括成份，如含糖量、含盐量、脂肪含量等等，一定保证无人工添加剂、提高抗生素等。当然不能说中国妈妈就不想给子女健康饮食，中国食品的安全度也是一个问题，不过在荷兰，食品的安全是值得放心的，放心奶源来源国之一的荷兰，子女的奶粉绝对是质量有保证食用很放心。还有一点，荷兰儿童的早餐一定要吃并吃得营养是出了名的，这点我们同样一定要学。
3中国爸妈虽然不想以应试教育为中心，但是苦于在这样环境里，学校里的教师一定要以成绩看人的思想，让中国爸妈不得不重视这个问题。望子成龙就成了亘古不变的道理。而荷兰爸妈提倡的就是让孩子做他自己，相信自己的孩子有他独特的能力优势，相信孩子在遇到挫折能应难而上，自己先想办法解决再在旁边指导，并一直在鼓励他，而不是以打骂方式教育。别以为荷兰爸妈不施加压力给孩子，他们就不会学好，成绩就会差，这样的教育反而让子女更轻松就学，成绩更佳，而且，荷兰孩子的学业表一直名列世界前茅。
4中国孩子的教育实过严厉，可能见社会上犯错的孩子太多，其实过于严厉，孩子更容易产生偏激想法，更容易犯错。给子女一个自由吧，让他们自己去交友，16岁左右可以让他们自由恋爱，当然这些自由一定要有一定的保护措施，爸妈只要在旁观测保护，不要太过干涩即可。如孩子晚上在外面玩，很晚才回家，父母晚上一定要接他回家，在他适当年龄时告诉他哪些事该注意等等。如果生在中国，晚归绝对被骂，所以孩子反而很多事不与家人讲述，反而让孩子心生抱怨。
荷兰父母对孩子的金钱观教育
“再给你42欧元对不起，我做不到。”
中国有不少父母，只要自己力所能及，决不让孩子吃苦，甚至孩子闯祸了，也不惜用金钱和自己的关系网，来为孩子摆平“麻烦”。可在荷兰，父母很少会用钱来帮孩子解决问题，更多会是鼓励孩子勇敢面对困难。
我一个荷兰朋友18岁的女儿读大学一年级，荷兰大学的教科书不强制购买，学生可以选择向图书馆借阅。这女孩为了复习方便，花了42欧元买了这本书，可在考试前一周把书弄丢了。于是她决定向图书馆借书应付考试，可是又不小心错过了借书时间。
于是她向爸爸再要42欧元。她爸爸在听完事情经过之后，斩钉截铁地拒绝了她。他拒绝女儿的理由是：“你把自己的书弄丢了，已经是三心二意不负责任的表现;而该去借书的时间你又错过了，再一次不负责任，不遵守承诺。发生了两次这样的行为，你应该接受教训，承担后果。你还想指望别人帮你清理现场
结果孩子当晚哭了一场。不过，她很快就振作起来，自己找到了解决问题的方法：她和另外一个有书的同学谈好，一起复习功课。我想她应该一辈子都会记得这次经历。
孩子出生后就给办银行卡
和中国人一样，荷兰人喜欢存钱理财。荷兰父母从孩子很小就开始带着他们共同储蓄理财。孩子出生后的第一件事情，就是给孩子办张银行卡。
荷兰的银行，有很多约见客户的小会议室，里面都放着让孩子一目了然的理财玩具和工具，比如很萌的分类存钱罐、卡通图解的理财玩具等。
等孩子到十二到十四岁，这张卡基本上就能交给孩子了。孩子可以自由使用活期账户提款或刷卡，可是储蓄理财账户的钱是无法擅自动用的，这样既保护了理财的延续性，又可以让孩子自由支配一些钱。
总之，孩子很早就参与规划财务。有了这些锻炼，孩子从似懂非懂逐渐形成一些金钱观念并学会对金钱的管理。
值得一提的是荷兰家长不时把“慈善”理念灌输给孩子。孩子们都很有同情心，在他们账户的每月花费里，总有一部分是他们自愿定期捐助的，比如每月1欧元捐给非洲教育机构，让女孩子也可以读书;或50欧分捐给动物保护组织，可以让一些发展中国家的驴不负重劳动等等。
让孩子自己做活动预算表
荷兰小孩并没有把从家人处取得经济支持当成理所应当。
比如，从小学开始，荷兰孩子的校庆活动的经费预算都是孩子自己制定，虽然老师和家长会帮助孩子做好这个预算。
老师一般会指定3个小组来做预算，一个小组2-3个孩子，然后PK性价比最高的预算计划来执行。为了被选上，孩子会严格根据活动流程制定一个最划算的计划。活动如果需要请人编排舞蹈，搬运东西，孩子一般会找亲友帮忙，但他们不会把家人给的钱当成“零成本”。对亲友投入的时间，车马费都会算成基本的成本投入。
先问拥有一件东西的三个理由
荷兰父母并不把金钱和物质占有直接联系到一起。如果孩子看到一个很贵的东西想买，有些中国父母会很生硬地拒绝：“那么贵，没钱买。”这种方式有一个弊端，让孩子认为自己的愿望无法达成完全是钱的原因，这样的心态对以后的生活态度很不利。
而荷兰父母更多地是和孩子探讨对这件东西(如玩具，衣服)拥有的原因和必要性。他们会问孩子：“你为什么喜欢这个啊”“给我三个想拥有它的理由。”
在这种看似简单的分析交流中，孩子会更理性地对待这个事物，对购买它的必要性也会有更明确的认识。这种思维方式和逻辑的建立，可以更好地帮助孩子学会思考和审视，分析和考量，对日后孩子做任何决定都有帮助。
一些童言无忌的孩子会看着广告说：“我以后要送我女朋友钻石戒指!”，国内的一些父母会马上说：“你要送女朋友钻石戒指，那你就要有钱，想挣钱你就要好好读书。”如此一来，还没有分析该愿望的实质和必要性，父母就把愿望，和钱与学习成绩简单的挂钩了。
荷兰的父母一般会这样说: “为什么是钻石呢她可能喜欢也可能不喜欢钻石呀。送女朋友东西最重要的是送她喜欢的，你要花时间和心思去了解她，发现她喜欢什么再送。”
以谈判契约的方式来获取、分配和管理金钱是荷兰人的强项，也影响着荷兰人所有的日常生活模式、思维习惯和对孩子的教育。荷兰人看重钱，但不滥用钱，不夸大钱的力量，对金钱的态度是平和的，那么孩子对钱的态度自然就能是理性的。
荷兰家庭不鼓励孩子吃苦的教育
中国的父母常对孩子说一句话：“吃得苦中苦，方为人上人”。我也曾这么认为。
刚在荷兰读博士时，觉得自己应该多去做些杂活挣表现，就总去打扫实验室。弄得后来实验经理以为我喜欢清理实验室，对我说：“既然你喜欢，那就全包了吧。”我这才知道，自己自讨苦吃了。因为时间和精力被浪费在琐事上，甚至影响到了学习。后来，我只有主动向经理声明，我也不喜欢这些事情，以后请同事轮流打扫。奇怪的是，经理并没有因此不开心，反而变得更尊重我了。我才逐渐认识到，在荷兰这样一个可以承载很多差异和冲突的地方，为自己的利益奋斗、有理有据地反抗是被人赞赏的。相比中国人常期望通过“吃苦”换回认可，欧美人却更看重“谈判的能力，反抗和敢于冲突的魄力”，要是你给他们留下愿意吃苦的印象，他们只会认为你喜欢干“苦差事”，而让你永远吃苦。
出国后，无论在学校还是职场，我周围总是充斥着自主性和主观能动性极强的荷兰人，他们了解自己的长处弱点，在团队合作中意志坚决、行动敏捷，对自己要达成的目标据理力争。最初你会觉得他们非常自私强势，但其实在团队合作最初，大家有充分的讨论时间，来分配任务和规划责任，这时，如果你自己没有明确的想法，没有争取，那么没办法，在以后的团队合作中，你就只能做别人都不想做而自己也不擅长的事情，既劳心又费力。
记得在荷兰读营养学硕士的第一堂课，是一个两个月的项目，主题是“开发研制一种营养品并且完成欧盟的健康申报计划”。项目的实战性这么强，需要很多规划和权衡。如果没有一定的自我认知力和选择力，任何学生都很难为自己争取最优的配置。当我一筹莫展的时候，荷兰学生却对此驾轻就熟。他们从小就被训练如何通过谈判和规划，让自己在工作学习完善的同时也享受生活、追求快乐。课堂上，荷兰学生上来就能拿到更利于发挥自己特长、又能事半功倍的任务，而我却只能干瞪眼。
我发现，自己与身边荷兰学生一个很大的不同在于，当他们已经鲜明地按照规划的人生前进时，我们还在懵懂地寻找生活的方向。就是说，我们对人生的选择和对自我的认知，比他们晚了一大步。当荷兰的孩子经历着痛苦彷徨的青春期，不断找寻人生价值，追问自己是谁、自己想要什么的时候，中国的孩子在准备着一轮接一轮的考试，看似目标明确，但其实对人生并没有切实的规划，只是顺着父母的要求或者惯性在往前走。因为小时候没有“仰望星空”的空暇，自然也就没有了思考后的义无反顾和一往无前，甚至很多人都不知道如何规划属于自己的“人生”。
经历了一系列学习和调整，我终于明白，要克服这个窘境很简单，就是不断了解自己，多追问自己几个“为什么”，少抱怨几个“凭什么”，大胆表明自己的立场，为自己争取，懂得反抗和捍卫，了解妥协的底线和需要达到的目的，如此，才能在学习和工作中保持旺盛的主观能动性，取得最佳成绩。
我们中国教育还很喜欢宣扬“木桶理论”，告诉孩子，决定成败的不是木桶最长的那块板，而是最短的那块。所以无论孩子多大了，家长依然不断督促孩子改正其不足。这样，孩子对自身的优点认识不够，便很难发挥出强项来。最典型的，莫过于中国高考的“标准分制”，考生如果有一门“瘸腿科”，总分会受到非常大的影响。
在荷兰可不是这样。学校的考试也好，公司的培训也罢，首先问的是你擅长什么，特别感兴趣的是什么。因为他们认为，培训就是要让人好的地方更好，只有学习擅长的东西才能让人学得快、用得好。那么弱点和缺点怎么办没关系，在国外都是“团队合作”，你不擅长的地方自然有另一个擅长此道的同学或同事和你互补并共同完成。每个人都去发挥自己的长处才能达到效率最大化。但你要认识到你的优点和不足，在学习和工作中，明确阐述哪些地方你可以独当一面，哪些地方你需要支持。只有这样，你才能降低在国外学习生存的压力，不消耗自己的精力，远离身心的疲惫感，从而优化使用自己的能力，管理好自己的时间。
1 优秀家长教育孩子的心得体会
2 怎样教育孩子的方法
3 好父母应该是怎样教育孩子的
4 国外家长是怎么教育孩子的
5 家长分享教育孩子心得
问题一：第一次去肯尼亚，应该注意些什么？ 药品带一些常用的就行，不过不一定用得上~肯尼亚是旅游国家，城市和国家公园的卫生还是很有保障的~带了是个有备无患，不一定能用得上~~我曾经在肯尼亚待了十个月，一粒药也没有吃~~
另：电压和国内的通用的，插头有些不一样，带一个多用插头就行~肯尼亚的插头是英式的~
问题二：去肯尼亚工作需要注意什么？要带什么？ 1- 打各种预防针--出入境检验检疫中心2- 带好自己需要的药品，防蚊虫叮咬的疟疾药 等随身药品3- 信用卡和钱 呵呵 废话4- 一些有中国特色的小礼物，对于初期的社交很有帮助，甚至有时候给对方食物 都会获得好感，比如给小孩中国的食品5- 好的相机和望远镜 去 safariwalk的时候特别有用！我第一次去的相机不好，结果狮子照的就不够帅6- 1-4月是不是雨季？可能要带雨伞吧？你自己找7- 中国的山寨手机这里可以多卖出20%，你自己看，秀水的衬衫锭以卖出50% 哈哈 很好玩的事情，小心海关
问题三：去肯尼亚需要注意什么？？？ 赴肯尼亚相关注意事项 ¨ 针对此次摄影团赴肯尼亚，以下几点希望对您的出行有帮助，并希望大家可以配合我们的工作： 一． 行程 1． 城市间的移动时间：请大家将行程表保留，并留意我们的行程安排，做好必要准备。 2． 各城市主要景点：请大家务必配合导游所要求的 时间，以免避免延误行程所列全部景点的参观。 二 出境所须办理的各项手续： 1． 海关申报：请提前做好申报准备，申报物品不要放在托运的行李内，需要让海关人员检查实物。 2． 随身行李：根据航空公司规定，允许带上飞机的行李箱应不超过55cmX40cmX20cm 3． 旅客携带液态物品新规定 自2007年5月1日起，乘坐国际航班的旅客在首都机场接受安全检查时，只可在手提行李中携带少量液态物品。 1 旅客如需随身携带以下物品，须将物品放置在容积不超过100毫升的容器内，再将容器放在可重复密封的透明袋中。液体如存放在容积超过100毫升的容器内（包括未满的情况），则必须将此行李托运。 a凝胶状物品：如头发定型凝胶、洗澡液 b乳液及液体：如防晒乳、防晒油、防晒喷露、面霜、护肤乳液、走珠式止汗液、香水、须后水 c膏状物：如牙膏、凡士林、眼影膏 d压缩泡沫及喷露：如剃须泡沫、洗澡泡沫、防晒泡沫、压缩止汗剂 d食物：如清水、汽水、乳酪、汤、糖水 e液态化妆品：如粉底液、唇彩、睫毛液、卸妆液、指甲油 2 以下物品可以随身携带：（下列任何一种超过100毫升，必须出示接受X光检查） a药物：只限旅程所需要数量，如糖尿病药物包等旅客必需的液 态药品（凭医生处方或医院证明） b婴儿食品：只限旅程所需要数量，如婴儿奶粉/牛奶/母乳（需有婴儿随行） c非液态化妆品：如固体止汗剂、唇膏、粉末状粉底 由于上述手续繁杂，请大家务必准时 ，以免延误航班。 三 肯尼亚境内的注意事项： 1． 野生动物保护区内需要注意 a 在野外观察时请尽量保持安静以免惊扰动物们的正常工作与生活 b 进入国家公园后请大家不要下车，以免不小心变成食物链最底层 c 零食留着自己吃就好了，请不要投喂动物，特别是灵长类动物，如猴子啊、狒狒什么的， 因为他们虽然聪明，但也没敏感到能分清哪部分是食物哪部分是您的手… d 在出游观览期间您没有双脚沾地的机会，一直得在车上坐着--旅游车有专为观览设计的可 推开是顶棚，您站在车里一样能尽情尽兴地饱览东非大好河山并拍照片，只一点千万记住：绝对不能下车！野生动物保护区里一般都树高草深，深草后面不知埋伏着什么动物，您一旦下车，论跑论打您都远不是肉食类大猫们的对手，无论您乐不乐意都只能轮为SLOW MEAT e 动物是用来找的！ 肯尼亚的国家公园、野生动物保护区一般来说面积都很大，尤其马赛马拉国家公园，动辄1510平方公里，在如此辽阔的原生稀树草原区内，您所能见到的动物全是纯天然野生的！像这么大面积的动物保护区，要与某种特定的动物相遇是需要发挥主观能动性去积极探询的！动物不是树上结的果子今天在这里明天还在这里，他们是活的，而且天生就有隐蔽埋伏的习惯，是要先发现才可以看的，所以不要那么快就开始怀疑动物保护区内动物种群的现存数量，要沉住气眼观六路还得运气好，而所谓玩儿也正因为包括了探寻和发现的部分在内，才变的 有趣的 f 肯尼亚是严禁野生动物制品的国家，所以别再惦记着大象的牙或者犀牛的角了，多拍几张好照片转移对拥有野生动物制品的欲望吧 2． 常识性注意事项 a 关于气候 肯尼亚气候>>
问题四：肯尼亚去旅游要注意什么啊？ 去肯尼亚的行前准备
重要证件：进入肯尼亚的签证，护照，机票，驾照，笔和小本子等
摄影器材：对于摄影爱好者可以带些专业的摄影器材，偏振镜，渐变镜，照相机，相机充电器，望远镜，英式插头转换器，接线板（短线），手机电池，电热水壶，镜头清洁用具，三脚架，5号电池预备，相纸
潜水用具：想要去肯尼亚旅游潜水是，最好带上潜水镜，水肺，相机潜水袋，手机防水袋，水下相机等
救生防护：小刀，救生口哨，驱蚊液、蚊香，绳子，耳塞，眼罩，充气枕
防晒护肤：防晒霜，润唇膏，太阳眼镜，面膜，帽子，伞，牙膏，牙刷，梳子，洗面奶，洗发水，护发素，沐浴露，毛巾，个人护肤用品，护手霜，剃须刀，隔离霜
银行卡及现金：在肯尼亚可以使用银联卡或者VISA卡等
药品――风油精，清凉油，防蚊露，晕车药，黄连素，感冒药，消炎药，藿香正气，疟疾用药，口服霍乱药，过敏药等
去肯尼亚旅游注意什么？
1、马赛马拉早晚温差大，建议里面穿薄一些，外面可以穿一件厚一些的外套，帽子一定要带的，草原上的紫外线很厉害，旅行车不挡风不遮阳的。
2、肯尼亚野外蚊虫多，疟疾是必须防范的疾病。疟疾症状如同感冒发烧的前兆，来势凶猛，必须服食疟疾药物，比如高钾敏或者青篙琥脂片，严重的话请立即上当地的中国诊所挂点滴。
3、乘车看动物的时候不要大声喧哗惊扰动物，不然以后动物可能会见到人就躲或者引起动物的 ，造成不必要的伤害。
4、为了保障您的生命财产安全，进入国家公园后一定要听从向导安排；
5、在野外观察时请尽量保持安静以免惊扰动物；请不要投喂食物给动物；晚上不要随意外出。
6、在野外要保护自然环境，不伤害野生动物，不破坏自然植被，不污染水源，不乱扔垃圾。
7、驱车观光时，游客不能随便下车，如遇动物靠近一定要关紧车窗门，不可大声惊叫，以免动物以为你要攻击或捕猎他们，反过来攻击人与车。
8、不要在当地购买违禁物品，如象牙，海关查的很严，而且看到那些没有牙的大象。。你怎么忍心呢。。。。。
9、不能在野生动物区乱丢垃圾，也不能捡拾或收集任何与动物有关的东西，如植被、种子、骨骼、鸟窝、活动物等。做个有素质的游客，维护好这片原始纯粹的大自然吧。
10、肯尼亚只收2000年以后出版发行的美金，所以1996年和1999年版的美金请慎用。
肯尼亚旅游景点推荐
（1）马赛马拉国家保护区 马赛马拉国家保护区内有很多的动物，占地面积宽广，约有1800平方公里，为数量庞大的动物提供了良好的栖息地。
（2）纳库鲁国家公园纳库鲁国家公园是专门为了保护禽鸟而建的。这里的火烈鸟声名远播，很多游客都是慕名而来。除此此外，公园内还有数量可观的其他种类的禽鸟、大型动物等，物种的多样化让你大开眼界。
（3）阿布戴尔国家公园和纳库鲁国家公园一样，阿布戴尔国家公园内动物成群，种类繁多，很多大家耳熟能详的动物如大象、狮子、狒狒、野牛等都可以站在这里看到，在公园内，除了各色的动物之外，最出名的就是树顶旅馆了，一定不容错过。
（4）蒙巴萨 蒙巴萨是肯尼亚重要的商业中心，也是肯尼亚的第二大城市。蒙巴萨内到处可见古老的建筑，与现代建筑交相辉映，形成了一种独特的魅力。
肯尼亚旅游生活相关
（1）时差：肯尼亚的时间要比中国晚个5小时，因此大家初次到肯尼亚一定要注意调整时差。
（2）语言：肯尼亚的母语是斯瓦希里语，不过在进行贸易的时候会说英语。
（3）货币：肯尼亚的货币单位为先令，一般来说是1美元=75先令，具体的以汇率为准，所以在出游前，注意准备兑换的货币。
（4）饮食：如果吃不惯西餐，肯尼亚的首都内罗毕内有设有中国餐馆。>>
问题五：月底出国去肯尼亚内罗毕 需要注意些什么 去其他国家如果居留时间超过6个月的国家会要求你去种相应的疫苗，但是你去的国家如果种苗的话估计要种很多种，去非洲注意天气的影响多带去火和防中暑的药品，另外注意上街少带钱，非洲比较乱，多预备驱虫药水等等避免被蚊虫叮咬，食品方面尽量吃看的出来原料是什么的和相对比较干净的，避免肠道疾病，夜生活要注意，非洲的AIDS是很厉害的．其他的想不起来还有什么特别的了就是衣服啦，电源转换插头啦什么的．祝你非洲之旅愉快～
问题六：现在去肯尼亚旅游有哪些注意事项呢 去之前要去防御部门打针，拿到一个黄皮书，这个入境的时候要检查，没的是进不了滴。
问题七：肯尼亚工作注意事项 先打好一定的育苗再去，另外被一些救急的药，什么毒蛇啊，蚊子啊，痢疾啊之类的，祝你好运吧，望采纳，谢谢！！
问题八：中国游客命丧肯尼亚 去非洲旅游应注意什么？ 目前当地游客已被警告夜晚不要独自外出，除非有保安人员陪同。尽管非洲是一个不容错过的旅游景点，但是当地的政治局面、生活条件以及风俗习惯等，也是大家出发前必须要注意的，接下来我给想要去非洲旅游的你们整理了相关注意事项，以提醒大家在玩得开心的同时注意生命安全。 据悉，惨剧发生在肯尼亚旅游胜地纳瓦11African的称呼有特定对象:称非洲黑人为African可犯了严重的错误。在非洲，所谓的African并非泛指所有非洲人，而是指特定的一群人，那就是：南非共和国荷裔白人。因此，那些非洲土著，碰到别人称他们为African，就露骨地表示厌恶。沙湖附近。当天晚上9点左右，这名女游客走出住所，发现一头小河马。当她走近这头小河马，想近距离给它照相时，正在附近的母河马突然冲了过来，猛烈撞击、拖拽这名女游客，导致后者受重伤。这名游客随后被紧急送往医院，但终因伤重不治。 旅游景区管理人员对媒体称，纳瓦沙湖是野生动物保护区，有很多动物出没，已警告所有游客夜晚外出有风险。一名管理人员称，这是一起非常不幸的事件，游客已被警告夜晚不要独自外出，除非有保安人员陪同。 “作为游客，本不该如此接近一只小河马，实际上，也不应该离任何野生动物太近。那头母河马可能是为保护它的孩子，变得暴躁。” 1到非洲游览去之前一定要在国内打预防黄热病和疟疾的预防针并带上已打针的证明，以及有关防治药品； 2一定要穿长袖长裤，一是防紫外线晒，二是防蚊虫叮咬； 3要带上有关防蚊虫的药品； 4给非洲朋友带些清凉油、凡士林等小物品，赠送给他们，他们十分喜欢； 5尽量穿些家中的旧衣裤，回去时这些衣裤全部送人，轻装回家； 6在非洲若言语不通最好住大酒店，非洲大多数地域比较安全治安问题主要是小偷多，留意保管好本人的重要物品，至于绑架、枪杀等恶性事情主要发作在有反 、武装和有战乱、民族、部族抵触地域； 7去非洲游览备些零星美元和当地币，大酒店、订票等都可刷万事达和维萨卡，但有的中央买东西大额美元没有零钱找； 8非洲游览一定要找当地旅行社，有什么问题都能够沟通。言语不通最好将“机场通关，中转通道”几个英语词汇记住。非洲有与中国不同的景色，出行一定要带相机并备上备用电池，转换插座和足够的内存卡。非洲游览可带上国内中国移动国际遨游手机以备和国内沟通，另外带上纸和笔、拖鞋。 9打招呼的方式:非洲流行的招招呼方式――举起右手、手掌向着对方、目的是表示“我的手并没有握石头。”显然，它是在表明：“没有武器”这个习俗，自古在世界各地普遍地被采用，只不过样式稍微不同而已。它可以说是友好的象征。 10negro和black是禁句:美国黑人对Black一词并没有抗拒心理。可是，一听到有人呼他Negro（黑人之意，尤其指原藉非洲，被贩卖到美国做奴隶的黑人及其子孙），就勃然大怒。 非洲人对Negro、Black二词不但有抗拒心理，而且不承认它的含意。强调肤色不同，在非洲是最大的禁忌。 称呼非洲人，最好照他们的国籍来称呼。非洲人一般说来国家意识相当强烈，直呼其国名，他们听来就很受用。 11African的称呼有特定对象:称非洲黑人为African可犯了严重的错误。在非洲，所谓的African并非泛指所有非洲人，而是指特定的一群人，那就是：南非共和国荷裔白人。因此，那些非洲土著，碰到别人称他们为African，就露骨地表示厌恶。 12不要拍落后镜头:任何国家都有肮脏透顶、穷人群集的地区，世界首富的美国，亦不例外。你若在那些脏乱地区兴致淋漓的拍照，跟你同行的当地人就会提出 ，甚至不肯当你的向导。 发展>>
1910年，特里萨修女生于马其顿一个富裕的家庭。12岁时萌生了做修女的愿望，18岁远赴印度受训成为修女，27岁发终身誓愿并升任女修道院院长。自38岁起，她开始了在加尔各答贫民窟为赤贫者、濒死者、弃婴、麻疯病人服务的生涯。在她的心目中，穷人比富人更需要尊严，穷人在价值的等级中至高无上。40岁时，建立“仁爱传教修女会”。她获得过多个国际性奖项，1979年获诺贝尔和平奖。1997年，这位身材矮小、广受爱戴的修女，平静地离开了人间。
贫民区学校
1948年，38岁的特里萨修女离开爱尔兰的罗瑞托修道院，来到印度加尔各答。她做的第一件事，就是脱下了罗瑞托修女穿着的蓝色的道袍，改穿印度平民妇女常穿的白色棉纱丽。
特里萨修女是在车站后面的贫民窟展开工作的。这里到处是破烂不堪的小木屋和衣衫褴褛的脏孩子。有一天，一个说孟加拉语的小孩，向特里萨修女要东西，这个孩子只有一条腿，而且断肢处还在流血。特里萨修女准备取药给他包扎时，小孩却说他想要吃的东西，边说边做出吃东西的样子。此时她身上只有五个卢比，于是很抱歉地对小孩说：“我是个穷修女，我只能替你包扎伤口。”正准备帮他涂药的时候，小孩突然抓过药品，叫着“这个给我”，便拄着拐棍向贫民窟跑去。想了解究竟的特里萨修女紧跟着小孩跑进一个小窝棚，窝棚里面漆黑一片，隐隐约约地可以看见木板上躺着一个妇女，在她身边还有一个婴孩和一个约五岁的女孩，三个人骨瘦如柴，目光呆滞，非常虚弱。她用孟加拉语与他们交谈，知道了小孩叫巴布，八岁了，那个妇女是他的母亲，患有结核病，窝棚里的另外两个小孩是他的弟弟妹妹。特里萨修女只能把她所带的维生素丸给了他们，那妇人十分感激，向她行合掌礼，并说：“这里边还有生着病的老妇人，也请你看看她。”特里萨修女听到这句话，内心受到了很大的震动：为什么穷人会有那么善良的心？自己患着病，还关心着别人呢！
那一天，特里萨修女连续看望了许多家庭，独腿的巴布和一些小孩一直好奇地跟随着她。巴布还请求特里萨修女第二天再来。
白天的经历让特里萨修女难以入睡，这些可怜的孩子们不但没有饭吃，没有衣穿，甚至连自己的名字也不会写，不会数最简单的数字，将来长大了怎么办？要从根本上解救这些孩子，莫过于让他们掌握知识！于是，在贫民区里办一所露天学校的想法，在特里萨修女的头脑中成熟了。
第二天，在一块大树下面的空地上，特里萨修女宣布那里就是教室，地面就是黑板，愿意念书的就坐下来。经过她的耐心说服，巴布首先坐了下来，接着又坐下了四个孩子。特里萨修女饶有趣味的讲课，渐渐地吸引了他们，其他的孩子也慢慢地走近了大树。等到第二天特里萨修女再次来到大树下的时候，发现这里已经用破布、木板等物搭起了一座帐篷，坐在里面的小孩也比昨天多得多了。巴布告诉她，“这个棚子是大家帮着盖的，我把朋友都找来上课了。”
就在这简陋的“教室”里，特里萨修女除了教孩子们一些简单的读读写写之外，还教他们卫生常识，比如刷牙、洗脸、洗澡等。她还亲自带孩子们到井边，一个个教他们如何洗澡。贫民窟的妇女们将这些看在眼里，记在心里，很快地，她们也仿效特里萨的做法，替自己的孩子洗澡了。
特里萨修女在贫民窟办露天学校的事儿很快就传开了，一个星期后，来听课的孩子达到了一百多人，后来又增加到了五百多人。
加尔各答是印度贫穷人口聚集的城市。由于贫穷，弃婴之多，景象之惨，实在是人世间少有的。继兴办贫民学校之后，特里萨又和别的修女们一起，承担了收养那些骨瘦如柴、疾病缠身、先天残疾的弃婴的工作。
修女们不仅收养丢弃在修道院门口的婴孩，还抱回了其他地方所见的弃婴，有些穷人甚至还将自己养不起的孩子也送过来。弃婴收养的数目越来越多，产生的影响也越来越大，于是购买药品、奶粉及粮食的经费就出现了经常的短缺。但奇怪的是，每当发生这种短缺的时候，必定会有人送来金钱、食品、药品、衣服等，帮助她们渡过难关。
临终关怀院
在印度之外，特里萨修女和她的同道们广为人们所知，是在她们为垂死者的服务被报道后开始的。在大部分人眼中，喂哺营养不良的儿童，给穷人送米送饭之类的事，并没有什么特别；但是在一个人口爆炸到让人绝望的国度中，为一些即将要献给死神的，只能再活几小时或几天的人建造家园，则是一件不可思议的事。因为，在世界的任何其他地方，你都找不到特里萨修女在这项工作上所显示的那种精神——对任何苦命人的无条件的尊重。
记者迈克尔•左美士曾经介绍过特里萨修女在加尔各答的第一间临终关怀院，他说：一天，有一个垂死的人躺在紧靠甘贝尔医院外面的路上。特里萨修女试图把他送进医院，但是，当她拿着药物从药房跑回来时，那个人已经死了，躺在地下的他无一人问津。特里萨愤怒了，她说：“他们对猫，对狗，都比对自己的同类兄弟好。如果是他们自己心爱的宠物，他们绝对不会让它们这样死去！”
特里萨修女经常会遇上此类事情。有一天，她发现一位老妇人倒在路上，像是死了一般，破布裹着的脚上爬满了蚂蚁，头上像是被老鼠咬了一个洞，残留着血迹的伤口周围爬满了苍蝇和蛆虫。特里萨替老妇人测量呼吸与脉搏，发现老妇人似乎还有一口气，就赶紧把老妇人送到了附近的医院。医院得知是位无家可归的老人，便不予接收，但特里萨修女态度坚决：“老奶奶是否有救的责任不在医院，但作为医院想办法给予治疗却是必须的！”迫于特里萨修女的义正辞严，医院才对这个垂死的老妇人予以治疗。
特里萨修女决定通过自己的努力来改善这种状况。因为，街头上的死尸何止一具，每天早上在加尔各答的街道上收集尸体，就如同收集垃圾一样。珍珠海贫民区的穷人们曾凑集钱财，为垂死的人盖了一间等死屋，这仅仅是一间摆着两张床的简陋的屋子，却有着一个充满诗意的名字——“清心之家”。但这间等死屋很快就关门大吉了，这是由于附近居民的强烈反对，他们害怕闻到死亡的腐臭。
特里萨修女来到加尔各答市卫生部门，卫生部门的一位热心的官员接待了她，并带她来到加尔各答著名的卡里寺院，寺院答应免费借出供信徒朝拜后休息的一处地方，给她们使用。
找到了这个为贫困的病人提供休养的场所后，仅仅一天时间，修女们就将二十多位最贫困、最痛苦的人安顿了下来。
一天，在离垃圾堆几米远的地方，特里萨修女发现了一副鬼一般的骨架，那几乎是一副嶙峋的、被纸一般的人皮包裹着的骷髅，但他还有一息残存，而蛆虫已经开始侵蚀他的肌肤了。特里萨修女把老人搬进一间盖了荫篷的大堂，喂他进食，清洁他凄凉的、黏满便溺的身体，还从老人的伤口里清除蛆虫。
“你怎么能够忍受我的臭味？”那衰弱得要死的人轻轻地喘道。
“比起你身上的痛苦，这根本算不了什么。”她轻轻地回答。
老人很自信地嘀咕着：“你不是这里的人。这里的人不会做你做的事。”在垂死之际，他努力使自己微笑：“你是应当受到赞美的。”
“不，”她以微笑回报：“应当受到赞美的是你，你不要赞美我。”
还有一位老人，在搬来的那天傍晚就过世了，临死前拉着特里萨修女的手，用孟加拉语低声地说：“我一生活得像条狗，而我现在死得像个人。谢谢了。”
正是这位貌不惊人的修女，曾经让无数被世俗社会抛弃的人，在生命的最后几个小时里，获得尊严的补偿。
麻疯病康复中心
麻疯病在民间又叫蜡烛病，因为患病后，人身体的某些部分会像被火烧熔的蜡烛，慢慢溃烂掉，直至最后死去。二十世纪中叶前后，这种病在印度十分猖獗，据当时估计，全印度大约有五百万麻疯病患者，仅加尔各答就有八万之多。
整个社会对麻疯病充满恐惧：病人被家人遗弃，流落街头或躲藏荒郊野外，或被困在山洞中；而一些健康的人见到麻疯病人，也会赶紧躲避甚至会向他们扔石块；警察见到了麻疯病人，甚至持枪要他们抓去投入到集中营……
一天，市政府卫生部门的一位官员找到特里萨修女，希望她的“仁爱传教修女会”能协助照顾那些因麻疯病而病倒在街头的患者，政府可提供一个适当的地方，以便把患者集中起来。年轻的修女们感到为难，因为修道院的工作已经很多，除了贫民区学校、儿童之家，还有临终关怀院，如今要再添一所麻疯病人康复中心，已经力不从心。但是，特里萨修女很痛快地答应了这位官员，因为对她而言，无私的仁爱就是天主，她想得更多的是可怜的麻疯病人。
1969年，在加尔各答郊外一个叫第达加的地方，由仁爱传教修女会创办的第一所治疗麻疯病的康复中心成立了。这是坐落在一块紧靠铁路路基的废置的地皮上，用麻布袋、竹竿、铁皮、瓦片等作为建筑材料，再加上丰富的想象力构筑而成的小屋，小屋的屋顶部分搭盖在露天排水渠的木桩上。
特里萨和修女们开始找寻那些被亲友和家人赶出家门的麻疯病患者，经常走进散发着恶臭的破屋，驱赶麻疯病患者伤口上蠕动着的蛆虫和在伤口上舔食的苍蝇，为他们注射药剂，包扎伤口，抚慰他们那颗受到伤害的心灵。
第达加麻疯病康复中心开始服务的那天，特里萨修女特地用手抚摸每一位麻疯病人的身体和手，以此来表示对每位病人的关怀。她亲切地对大家说：“请振作起来，天主绝对没有抛弃你们，让我们大家一起努力吧。”那些溃烂掉手指头的妇女，失去了双腿的老人，烂掉了耳朵的小孩……顿时感到一股暖流通过全身，增添了战胜病痛的信心。
但是，对于每位麻疯病患者来说，医学上的奇迹并不能同时把他们额头上的“麻疯病”刺青刮掉，治愈出院后的患者仍遭到社会上的歧视，没有人愿意雇用他们。所以，病人为了继续留在受保护的医院内，不惜撕破结痂的伤口……
面对着麻疯病康复者在回归社会时出现的种种现实问题，仁爱传教修女会创办的这些康复中心开始安排痊愈后的病人参加的职业训练——让一些病人从事为自己纺织绷带，制造自己的药囊之类的简单工作；也有一些人在麻疯病康复中心内的木工工场、造鞋工场、砖窑和小农庄工作，用他们自己的劳动保障自己的基本需要；或耕作自己的稻田和麦田，使他们自给自足。特里萨修女还弄来了一台旧式印刷机，让病人们用它印一些传单和报纸，借此重新投入生活并赚点钱。为了能让病人们过上与正常人相同的生活，每逢到了圣诞节，特里萨修女总要安排他们参加子夜弥撒，还组织他们演出话剧，协助修女们派发圣诞礼品，参加午餐音乐会，等等。
总之，住进康复中心的麻疯病人，无论在哪一方面都能享受到正常人的乐趣，都能过上正常人的生活，他们重新享有了正常人的尊严。
1991年联合国教科文组织授予曼德拉“乌弗埃－博瓦尼争取和平奖”。1993年10月，诺贝尔和平委员会授予他诺贝尔和平奖，以表彰他为废除南非种族歧视政策所作出的贡献。同年他还与当时的南非总统德克勒克一起被授予美国费城自由勋章。1998年9月曼德拉访美，获美国“国会金奖”，成为第一个获得美国这一最高奖项的非洲人。2000年8月被南部非洲发展共同体授予“卡马”勋章，以表彰他在领导南非人民争取自由的长期斗争中，在实现新旧南非的和平过渡阶段，以及担任南共体主席期间做出的杰出贡献。
1992年曼德拉与温妮分居，1996年3月19日，法院判定曼德拉与温妮离婚。现任妻子格拉萨•马谢尔(Graca Machel)是莫桑比克前总统萨莫拉的遗孀，1998年7月18日与曼德拉结婚。
1992年10月首次访华，5日被北京大学授予名誉法学博士学位。1999年5月，曼德拉总统应邀访华，他是首位访华的南非国家元首。
个人简介
马丁•路德•金（Martin Luther King, Jr，1929年1月15日—1968年4月4日），著名的美国民权运动领袖，1964年度诺贝尔和平奖获得者，有金牧师之称。
学历
1929年1月15日马丁•路德•金出生于佐治亚州的亚特兰大市奥本街501号，一幢维多利亚式的小楼里。他的父亲是教会牧师，母亲是教师。15岁时聪颖好学的金以优异成绩进入摩尔豪斯学院攻读社会学，后获得文学学士学位（1948年马丁•路德•金获得莫尔豪斯大学学士学位）。1951年他又获得柯罗泽神学院学士学位，1955年他从波士顿大学获得神学博士学位。
个人事业
1954年马丁•路德•金成为亚拉巴马州蒙哥马利市的德克斯特大街浸信会教堂（Dexter Avenue Baptist Church）的一位牧师。1955年12月1日，一位名叫做罗沙•帕克斯的黑人妇女在公共汽车上拒绝给白人让座位，因而被蒙哥马利节警察当局的当地警员以违反公共汽车座位隔离条令为由逮捕了她。马丁•路德•金立即组织了蒙哥马利罢车运动（蒙哥马利市政改进协会），号召全市近5万名黑人对公共法与公司进行长达1年的抵制，迫使法院判决取消地方运输工具上的座位隔离。从此他成为民权运动的领袖人物。1958年他因流浪罪被逮捕。1963年金组织了争取黑人工作机会和自由权的华盛顿游行。1964年，他被授予诺贝尔和平奖。1968年4月4日，他在旅馆的阳台被一名种族分子刺客开枪正中喉咙致死。
1986年1月，总统罗纳德•里根签署法令，规定每年一月份的第三个星期一为美国的马丁•路德•金全国纪念日以纪念这位伟人，并且订为法定假日。迄今为止美国只有三个以个人纪念日为法定假日的例子，分别为纪念发现美洲大陆的哥伦布的Columbus Day （十月第二个星期一）， 纪念乔治•华盛顿的Presidents' Day（二月第三个星期一），与此处所提到的马丁•路德•金纪念日。他最有影响力且最为人知的一场演讲是1963年8月28日的《我有一个梦想》，迫使美国国会在1964年通过《民权法案》宣布种族隔离和种族歧视政策为非法政策。
马丁•路德•金为黑人谋求平等，发动了美国的民权运动，功绩卓著，闻名于世。金在成为民权运动积极分子之前，是黑人社区必有的浸礼会的牧师。民权运动是美国黑人教会的产物，本文记叙金的第一次民权演说，揭示了民权运动与黑人教会的关系。
《我有一个梦想》
其著名演讲《I have a dream》
译文：
我有一个梦想
马丁•路德•金
今天，我高兴地同大家一起，参加这次将成为我国历史上为了争取自由而举行的最伟大的示威集会。
100年前，一位伟大的美国人—签署了《解放宣言》，今天我们就站在他的雕像前集会。这一庄严的宣言犹如灯塔的光芒，给千百万在那摧残生命的不义之火中受煎熬的黑奴带来希望。它之到来犹如欢乐的黎明，结束了束缚黑人的漫长黑夜。
然而100年后的今天，我们必须正视黑人还没有得到的自由这一悲惨的事实。100年后的今天，黑人依然悲惨地蹒跚于种族隔离和种族歧视的枷锁之下。100年后，黑人依然生活在物质繁荣翰海的贫困孤岛上。100年后，黑人依然在美国社会中间向隅而泣，依然感到自己在国土家园中流离漂泊。所以，我们今天来到这里，要把这骇人听闻的情况公诸于众。
从某种意义上说，我们来到国家的首都是为了兑现一张支票。我们共和国的缔造者在拟写宪法和独立宣言的辉煌篇章时，就签署了一张每一个美国人都能继承的期票。这张期票向所有人承诺——不论白人还是黑人——都享有不可让渡的生存权、自由权和追求幸福权。
然而，今天美国显然对她的有色公民拖欠着这张期票。美国没有承兑这笔神圣的债务，而是开始给黑人一张空头支票——一张盖着“资金不足”的印戳被退回的支票。但是，我们决不相信正义的银行会破产。我们决不相信这个国家巨大的机会宝库会资金不足。
因此，我们来兑现这张支票。这张支票将给我们以宝贵的自由和正义的保障。
我们来到这块圣地还为了提醒美国：现在正是万分紧急的时刻。现在不是从容不迫悠然行事或服用渐进主义镇静剂的时候。现在是实现民主诺言的时候。现在是走出幽暗荒凉的种族隔离深谷，踏上种族平等的阳关大道的时候。现在是使我们国家走出种族不平等的流沙，踏上充满手足之情的磐石的时候。现在是使上帝所有孩子真正享有公正的时候。
忽视这一时刻的紧迫性，对于国家将会是致命的。自由平等的朗朗秋日不到来，黑人顺情合理哀怨的酷暑就不会过去。1963年不是一个结束，而是一个开端。
如果国家依然我行我素，那些希望黑人只需出出气就会心满意足的人将大失所望。在黑人得到公民权之前，美国既不会安宁，也不会平静。反抗的旋风将继续震撼我们国家的基石，直至光辉灿烂的正义之日来临。
但是，对于站在通向正义之宫艰险门槛上的人们，有一些话我必须要说。在我们争取合法地位的过程中，切不要错误行事导致犯罪。我们切不要吞饮仇恨辛酸的苦酒，来解除对于自由的饮渴。
我们应该永远得体地、纪律严明地进行斗争。我们不能容许我们富有创造性的抗议沦为暴力行动。我们应该不断升华到用灵魂力量对付肉体力量的崇高境界。
席卷黑人社会的新的奇迹般的战斗精神，不应导致我们对所有白人的不信任——因为许多白人兄弟已经认识到：他们的命运同我们的命运紧密相连，他们的自由同我们的自由休戚相关。他们今天来到这里参加集会就是明证。
我们不能单独行动。当我们行动时，我们必须保证勇往直前。我们不能后退。有人问热心民权运动的人：“你们什么时候会感到满意？”只要黑人依然是不堪形容的警察暴行恐怖的牺牲品，我们就决不会满意。只要我们在旅途劳顿后，却被公路旁汽车游客旅社和城市旅馆拒之门外，我们就决不会满意。只要黑人的基本活动范围只限于从狭小的黑人居住区到较大的黑人居住区，我们就决不会满意。只要我们的孩子被“仅供白人”的牌子剥夺个性，损毁尊严，我们就决不会满意。只要密西西比州的黑人不能参加选举，纽约州的黑人认为他们与选举毫不相干，我们就决不会满意。不，不，我们不会满意，直至公正似水奔流，正义如泉喷涌。
我并非没有注意到你们有些人历尽艰难困苦来到这里。你们有些人刚刚走出狭小的牢房。有些人来自因追求自由而遭受迫害风暴袭击和警察暴虐狂飙摧残的地区。你们饱经风霜，历尽苦难。继续努力吧，要相信：无辜受苦终得拯救。
回到密西西比去吧；回到亚拉巴马去吧；回到南卡罗来纳去吧；回到佐治亚去吧；回到路易斯安那去吧；回到我们北方城市中的贫民窟和黑人居住区去吧。要知道，这种情况能够而且将会改变。我们切不要在绝望的深渊里沉沦。
朋友们，今天我要对你们说，尽管眼下困难重重，但我依然怀有一个梦。这个梦深深植根于美国梦之中。
我梦想有一天，这个国家将会奋起，实现其立国信条的真谛：“我们认为这些真理不言而喻：人人生而平等。”
我梦想有一天，在佐治亚州的红色山岗上，昔日奴隶的儿子能够同昔日奴隶主的儿子同席而坐，亲如手足。
我梦想有一天，甚至连密西西比州——一个非正义和压迫的热浪逼人的荒漠之州，也会改造成为自由和公正的青青绿洲。
我梦想有一天，我的四个小女儿将生活在一个不是以皮肤的颜色，而是以品格的优劣作为评判标准的国家里。
我今天怀有一个梦。
我梦想有一天，亚拉巴马州会有所改变——尽管该州州长现在仍滔滔不绝地说什么要对联邦法令提出异议和拒绝执行——在那里，黑人儿童能够和白人儿童兄弟姐妹般地携手并行。
我今天怀有一个梦。
我梦想有一天，深谷弥合，高山夷平，歧路化坦途，曲径成通衢，上帝的光华再现，普天下生灵共谒。
这是我们的希望。这是我将带回南方去的信念。有了这个信念，我们就能从绝望之山开采出希望之石。有了这个信念，我们就能把这个国家的嘈杂刺耳的争吵声，变为充满手足之情的悦耳交响曲。有了这个信念，我们就能一同工作，一同祈祷，一同斗争，一同入狱，一同维护自由，因为我们知道，我们终有一天会获得自由。
到了这一天，上帝的所有孩子都能以新的含义高唱这首歌：
我的祖国，可爱的自由之邦，我为您歌唱。这是我祖先终老的地方，这是早期移民自豪的地方，让自由之声，响彻每一座山岗。
如果美国要成为伟大的国家，这一点必须实现。因此，让自由之声响彻新罕布什尔州的巍峨高峰！
让自由之声响彻纽约州的崇山峻岭！
让自由之声响彻宾夕法尼亚州的阿勒格尼高峰！
让自由之声响彻科罗拉多州冰雪皑皑的洛基山！
让自由之声响彻加利福尼亚州的婀娜群峰！
不，不仅如此；让自由之声响彻佐治亚州的石山！
让自由之声响彻田纳西州的望山！
让自由之声响彻密西西比州的一座座山峰，一个个土丘！
让自由之声响彻每一个山岗！
当我们让自由之声轰响，当我们让自由之声响彻每一个大村小庄，每一个州府城镇，我们就能加速这一天的到来。那时，上帝的所有孩子，黑人和白人，犹太教徒和非犹太教徒，耶稣教徒和天主教徒，将能携手同唱那首古老的黑人灵歌：“终于自由了！终于自由了！感谢全能的上帝，我们终于自由了！”
给分哦~!
非洲人一般吃以下食物：
1、谷物，水果，肉类都是非洲人主要的食物。非洲国家在食物方面与我们并无太大差别，大米和玉米都是常见的主食，但是非洲的农业并不发达。所以大部分穷人选择木薯作为主食，相比大米和玉米，木薯价格更加实惠，且非常有饱腹感。
2、非洲人喜欢把牛肉、羊肉、土豆等等食材跟木薯粉混合，也可用芭蕉代替木薯，用工具捣碎后包上叶子蒸。非洲的水果主要有橙子、西瓜、香蕉、芒果、菠萝这五大类，非洲的蔬菜多数就是包菜、土豆、番茄、洋葱跟南瓜这几类，另外非洲海鲜也是非常常见且便宜的食物。
当仔细品读一部作品后，相信大家的视野一定开拓了不少，需要写一篇读后感好好地作记录了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是我整理的《梦想的力量》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《梦想的力量》读后感1小时候，我的梦想很多，如果让我说，我能够洋洋洒洒的说一通：当科学家、当作家、当军事家……但绝大多数都是胡吹。因为我认为，梦想没什么重要，只是嘴上说说罢了。所以到昨日，我都没有一个明确的目标，指引着我，带动着我前进。但是，当看了《开学第一课》后，我的态度就转变了。因为我听到了几个让人难以置信的故事。
在舟曲特大山洪泥石流的时候一位父亲赶回家，想见见女儿，可他看见的却是一堆沙石。但他并没有立刻灰心丧气，而是用他那沾满灰尘和消瘦的手，挖着沙石。一天过去了，两天过去了，就在第三天，他挖到了女儿的发卡，之后又从里边拉出了满头是泥的女儿周璇。他立刻将女儿洗干净，并重新扎好辫子。
试飞英雄李中华在一次试飞当中飞机突然发生故障，还在漏油，随时都有爆炸的危险。他本来完全能够弃机跳伞。但李中华为了获取试飞的数据，并没有那样做而是冒险继续飞行，在险情发生之前，成功着陆，获取了宝贵的数据。
他们是靠什么做到我们正常人眼里不可能做到的事情呢？那就是梦想。这就是梦想，这就是梦想的力量！！那么，只要有梦想在前面引路，我们就必须能成功！！！
《梦想的力量》读后感2《梦想的力量》一文中的主人公瑞恩就是一个利用梦想创造奇迹的人。瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初，他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱，但是打一口井还需要XX元，这对他来说简直是个天文数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心，他不停地为实现自己的梦想努力着。加拿大人民被瑞恩的精神感动，并帮助他凑齐了打一口井和买一台人工钻井机所需要的钱，还建立了“瑞恩的井”基金会。如今，“瑞恩的井”基金会已经为非洲人打了70多口井。
读完《梦想的力量》，我的心情不知道怎样形容，梦想的力量居然如此伟大，可以促使瑞恩去干一件在我看来根本不可能的事，梦想的力量真是让人折服！
梦想的力量是无穷的，执著的精神是可贵的。人一生的目标就是实现梦想，只要勇于去拼搏，就会成功。梦想之路是从没路的地方踏出来的，是从荆棘的地方开辟出来的。光靠运气是不可能实现目标的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我们不被困难吓倒，只要坚持到底，梦想总会出现在你面前，拼的就是这种执著精神。当人们问到理想是什么时？我会回答：理想是人生航船的风帆，是一种生生不息的力量，有了理想，就是在最艰苦的时候，也会感到幸福。
《梦想的力量》读后感3梦想是美好的，这里面充满了我们对未来的的期盼与憧憬。
《梦想的力量》一文中的主人公瑞恩就是一个利用梦想创造奇迹的人。瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初，他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱，但是打一口井还需要20xx元，这对他来说简直是个巨大数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心，他不停地为实现自己的梦想努力着。
执着的精神是无与伦比的，回想起爱迪生，一位在失败中一次又一次尝试，最终成功；还有张海迪阿姨，在残疾中努力的寻找快乐；以及雷锋叔叔，凭借着自己坚持不懈的信念，乐于助人，受到了人民的爱戴。
执着的精神，也发生在我的生活中，几天前，妈妈借来一双溜冰鞋，我穿上溜冰鞋，妈妈搀扶着我，我一步一步的溜着，可还是摔跤了，妈妈说：“加油，努力。”于是我一鼓作气，经过半个小时的训练，我便能转弯、直行，甚至还能做急刹车。这便是执着的力量。
执着的精神，是梦想的动力，让我们一起圆梦吧！
《梦想的力量》读后感4梦想，是我们儿时最天真的幻想。当时：有想当医生的、有想当军人和老师的，可长大时又有多少人完成了呢？今天我阅读了一篇文章叫《梦想的力量》，受益匪浅。
当我刚看到这篇文章的题目时便瞬间没了兴趣，可我看完第一个自然段后，好奇心便涌上了心头，让我继续读了下去。
文中讲述的是一个六岁的小男孩瑞恩为了让非洲的孩子喝上干净的水而努力赚钱。一开始的目标只有七十元，可当他赚够了准备挖井时，却得知这些钱只够买一个水泵的。要想挖口井居然需要两千元。两千元对于一个孩子来说是个多么大的天文数字，可他却真的做到了。
这时我也想到在图书馆看到的一篇文章，一天老师要求学生写一篇有关于自己梦想的作文，文中的主人公写的是自己想要拥有一座大农场里面有大草坪和马儿，写的异常丰富。可老师却给他打了一个c，老师还叫他去办公室，让他重写，他没写，可谁也没想到他长大后居然真的成功了。
记者去采访他，问他是什么让他一直坚持？他却说所有人都不相信他能成功，那他就成功给他们看看。
对啊，梦想不一定会失败，只要你愿意为之努力，就有可能会成功。瑞恩也是那样，他能成功就是因为他坚定、执着、努力。难道我们不是这样吗？一直为了更好的未来而前进。
《梦想的力量》读后感5最近，我读了《梦想的力量》这篇文章。主人公瑞恩的善良、爱心、执着的精神品质，深深地影响了我。
加拿大的一个六岁孩子瑞恩，非常想为非洲的孩子打一口井。一开始，他以做家务的方式去筹集了资金。当家人都去看**时，他在家擦玻璃；当别人都在玩乐时，他帮爷爷捡松果、帮邻居拾树枝。终于，他攒够了70元，交给募捐项目的管理员。此时，他却被告知，这70元是远远不够的。但他没有放弃。后来，他在大家的帮助下，最终实现了梦想。
当我读完这篇文章后，我不敢相信，一个孩子的梦想，竟有如此大的力量。是他的坚持，让一部分的非洲人民喝上了干净的水；是他的执着，让我懂得了做任何事情都不能放弃。"
我也有梦想。我的梦想是有一天能像运动员刘翔那样在运动场上奔驰。可是，在一场八百米的跑步比赛中，当我跑了三圈后，体力消耗了一大半，我的速度也慢慢降了下来。我累得气喘吁吁，满脸通红。虽然操场边的朋友不断地给我加油、呐喊，但是在激烈的心理斗争后，我还是放弃了，没有跑完全程。
在看完文章后，我很后悔自己之前的轻易放弃。但是，现在我知道了：无论做什么事，都不能放弃，要坚持不懈。不断努力、不断奋斗，才会实现梦想，取得成功！
《梦想的力量》读后感6今天，我们学了一篇课文，叫做《梦想的力量》。读了这篇课文，我受益匪浅，懂得了许多道理。
《梦想的力量》讲的是一个叫做瑞恩的一年级小男孩，再听过老师讲到非洲的孩子没水喝，需要钱来挖井时，下定了决心：一定要让非洲的孩子喝上干净的水！他自己打工赚钱，从七十元到两千元，瑞恩没有放弃过。他不仅自己为了非洲的孩子努力，许多人也被他的执着打动了，纷纷帮助他。最后，瑞恩实现了他的梦想，还成立了瑞恩的井基金会，帮助更多的非洲人民喝上了水。
瑞恩是多么有爱心，多么执着努力呀！我们的生活中也有不少这样的人。中国有一个人，他身体严重畸形，但他还是自食其力，靠着自己的努力，自己用脚煮饭，用脚洗衣服，用脚卖东西……他还很乐观，常常锻炼身体。周围的人，就是给他治疗的医生，也被他打动了。不仅如此，他还常常帮助一些其他的困难的人。这种精神难道不值得我们学习吗？
我要向瑞恩学习，做一个对梦想执着努力，富有爱心的人。只有这样，才能走上成功之路！
《梦想的力量》读后感7最近，我读了一篇叫《梦想的力量》的课文。
这篇课文的主人公是一位加拿大6岁的男孩，他叫瑞恩，因为他得知非洲人没有干净的水喝之后，就十分努力地靠做额外的家务活挣70元钱挖一口水井，但是后来得知挖一口水井要20xx元的天文数字，但他还是很坚定，这时很多人被他给感动了，有的把他写成文章，有的给他寄钱，是瑞恩在两个月的时间就凑齐了20xx元钱，但为了更快地打好井，他又决定凑钱买一台钻井机，这时，许多许多的人被瑞恩给感动了，后来他又凑齐了买钻井机的钱，很快为非洲人打了一口井。
人人都有梦想，我的梦想是当军事家、谋士和政治家，所以我要熟读兵书，可每次都被手机和电脑的诱惑给难倒了，弄得只想玩手机电脑，不想看书了，但是我看了这篇课文后，就立志只朝一个目标走，不被困难和诱惑给打败。
每条成功之路都少不了许多“拦路虎”和迷人的诱惑，可是要能顺利地走完的话，就必须勇敢的去面对，不气馁，也不放弃，要像军队冲出重围一样一路披荆斩棘，才能换来成功的希望。
《梦想的力量》读后感8读完《梦想的力量》，我被瑞恩坚持不懈，朝着自己梦想努力的一精一神所感动了。为了能为非洲孩子挖一口井而努力挣钱，努力奋斗，最终在瑞恩的帮助下成功地打造了13口井。是啊，有了梦想，只要朝着梦想努力，坚持不懈，世界也会为你改变。
我曾看过一则报道，一位身患绝症的初中生非常想当一名摄影家。于是，他每天都坚持拍照，并将照片组合起来，但因为他身患绝症，所以做这些事不方便。于是，他爸爸提出帮助他照像组合相片，他拒绝了，忍着疼痛完成。医生告诉他，他活不了二星期，若不暂停摄像，恐怕一星期都活不过去。然而他仍坚持自己的信念。在自己的努力之下，完成了一个叫《月亮谷》的作品，感动了大家，并录取他为摄影师。在他生命关头，他的手上还是永不放下那个摄像机。他不也是朝着自己的梦想努力奋斗的人
在我身边也有一位为着理想努力拼搏的人——我的爸爸，虽然工作很忙，但他始终没放松学习，为了工作，加班加点，看书，看资料，上网学习······因一操一劳过度，头发都快掉光了。我劝爸爸，可爸爸不听，告诉我：“我一定要完成自己的梦想。孩子，要知道，梦想的前提是奋斗！”终于，功夫不负有心人，爸爸，他成功了！这难道不是梦想的力量？
这时，我的耳边又响起冰心一奶一一奶一的话：“成功的花，人们只惊讶它现时的明艳，却不知它当初的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒满了牺牲的血雨。”
我，也要朝着自己的梦想努力，加油。
《梦想的力量》读后感9一个6岁的孩子，让非洲的孩子喝上了干净的水，这是真的吗？一个六岁的孩子通过他自己的基金会，为非洲的八个国家打了30口井，这是真的吗？
这就是一个6岁孩子的梦想，让人听起来好像是天方夜谭，令人匪夷所思，可是他的梦想真的实现了。
梦想的力量的究竟有多大？这个孩子能实现这梦想的原因是什么？
今天，我读了一篇文章《梦想的力量》，它主要讲述了一个6岁的加拿大男孩瑞恩，为了实现“给非洲的孩子打一口井，让他们有干净的水喝”这一梦想而不懈努力，最终梦想成真的故事。
读完这篇文章，我被瑞恩的精神所感动。仅仅6岁的瑞恩为了挣打井的70元钱，克服了重重的欲望和诱惑，做了了许多额外的家务，这是我们很多人做不到的；并且当他得知70元根本不够，要20xx元的时候，他并没有放弃，而是用自己的爱和行动为梦想默默地付出努力，直到梦想最终实现，他的执着和坚强让我们看到了他那善良和美丽的心灵。
我也有很多梦想，或是当一名发明家，发明出许许多多对人类有益的东西，或是当一位歌唱家，用自己的歌声点燃人们心中爱的火花……
为梦想而坚持，我们就会看到爱心洒满人间。
《梦想的力量》读后感10梦想是石，敲出星星之火[注：一点点小火星。比喻开始时策小，但有远大发展前途的新事物。]：梦想是火，点燃熄灭的灯：梦想是灯，照亮夜航的路；梦想是路，引导你走向黎明。
《梦想的力量》中的主人公瑞恩为了自己的梦想，付出了很多心血。这篇课文，让我们感受到了瑞恩那金子般的心。我们又何尝没有自己的梦想呢？儿时，我梦想着能够随时看着画书吃着零食。渐渐长大了，有一次和爸爸打球的时候，我发现爸爸老了，于是，我的梦想又变成了发明一种长生不老[注：长生：永生。原为道教的话，后也用作对年长者的祝愿语。]药……梦想随着年龄的变化不断的变化着，虽很美，但都像肥皂泡一样转瞬破灭了。通过本课的学习，我深深地认识到，只有梦想是不够的，重要的是要坚持不懈[注：坚持到底，一点不忪懈。]的为之努力，只有这样，梦想才有可能实现。就像老师在课堂上讲的“常立志不如立长志”。
人因梦想而伟大，没有梦想的人生是枯燥乏味的，而那些有梦想却不坚持的人，无论多么美好的梦想都会与之失之交臂[注：交臂：胳膊碰胳膊，指擦肩而过。形容当面错过。]。同学们，为了我们美好的梦想努力吧！瞧，希望就在前方！
《梦想的力量》读后感11今天，我们学习在本文中，“梦想的力量”，让我感触颇深：
这篇课文内容主要问题讲了这样一个研究加拿大男孩――瑞恩，在上课的时候，他知道了非洲发展非常严重缺水资源，许多人都是因为我们喝了受污染的水而失去自己生命。他下定决心要给非洲的孩子们挖一口纯净的水井，让人们生活变得可以更加积极健康。当知道挖一口井所需要的人力、物力、财力时，这对6岁的瑞恩是一个重要天文数字，可他依旧存在没有选择放弃筹款。一年时间以后，他已经为8个国家企业打了30口水井，让435343个生命教育获得了纯净的水源。
在这方面，我非常感动，因为这个时候写瑞安只有6岁，有这么大的梦想。这是因为 - 梦想的力量。他就像一双有力的手，帮助一个男孩年仅6岁，以实现自己的目标。丁尼生曾说过：“只要我们的梦想，将成为现实，我们不只是每天活在梦里吗？”同时，梦也是一个气球，你不抓住它，它就会飞走。
当然，我也有一个“气球”我想，就是说，当一个火车司机，乘客可以安全地到达目的地。但总有一个过程，所以我打算申请铁路机车驾驶专业，然后经过努力学习，考出火车驾驶执照，就可以实现自己的梦想。
梦想成真了，如果成真了怎么办？
《梦想的力量》读后感12《梦想的力量》这篇课文主要讲述了一位加拿大的六岁男孩瑞恩。希里杰克有一个梦想：为非洲的孩子们挖一口井，让他们喝上没有污染、干净的水。于是他不惜一切代价努力去实现这个梦想。瑞恩对梦想专注地付出影响了别人，他的故事感动着很多善良的人们，人们纷纷伸出援助之手帮助他筹钱，最后瑞恩终于梦想成真，通过自己的力量带给非洲孩子们健康、幸福和快乐。
这个故事让我非常感动，一个梦想，竟有如此大的力量。瑞恩的梦想给安格鲁的孩子们送去了关爱，送去了健康；而安格鲁的村民们的表现，也令瑞恩和他的家人感到无比的激动和幸福。瑞恩的故事给我一个启示：我们从小不仅要有一颗爱心，懂得关于他人，还要拥有一个美好的梦想。二者结合起来，我们才会不断超越自我，为世界奉献出一份力量。
美国诗人丁尼生说过梦想只要能持久，就能成为现实，我们不就是生活在梦想中的吗？我们知道，在灯泡诞生之前，只是爱迪生的`一个梦想，他希望给人们带来光明和温暖，灯泡诞生之后照亮了全世界。梦想是现实的翅膀，它为我们描绘出美好的未来。
《梦想的力量》读后感13今天，我看了一篇叫做《梦想的力量》的文章，里面有一位小男孩叫瑞恩，它在非洲捐献了七十多口井。
这篇文章主要讲了：有一个叫瑞恩的小男孩，在电视上看到了非洲的小孩子没水喝，渴极了就去喝水洼里的不干净的水。六岁的瑞恩知道了这件事决定去捐一些钱去，挖井让他们喝上干净的水，他就去向爸爸妈妈要七十元钱，可是刚到七十元钱就必须自己挣钱，每次2块钱，瑞恩干着干着3年半过去了，瑞恩越干越卖力，别人也来帮助瑞恩，就这样他就有七十万元了，于是在非洲挖了七十多口井。
大家想想看，当时的瑞恩只有六岁挣了这么多钱，那为什么我们不能做到而他却可以做到么？这个小男孩靠自己的努力让非洲人都喝上了干净的水，所以我们大家应该都像瑞恩学习这种乐于助人的品质。
看了这篇作文让我想到了上学的时候，有一次学校开展了一个活动，把自己穿不着的衣服捐给那些四川的小朋友们。当时我在想：自己都没衣服穿还要捐衣服所以我没把它当成一件事。第二天找了三件衣服但是我一件都不想捐，但是我们班有一位同学捐了三大袋的衣服，我看了立刻把我的三件衣服也捐出去。
看了这篇作文我的感想是要向瑞恩多学习。
《梦想的力量》读后感14前几天，我们学习了《梦想的力量》这篇课文，里面讲的是瑞恩·希里杰克这个小男孩，为了给非洲的孩子挖一口井，让他们有干净的水喝，通过自己的努力和别人的帮助完成了这项不可能完成的任务。
瑞恩·希里杰克在学校听老师说，如果能捐出70元，就能帮非洲的孩子挖一口井，这个想法，在瑞恩的脑子里转来转去。放学后，瑞恩听了妈妈的建议，用自己的劳动去换取那70元。四月下旬，瑞恩筹集了70元，没想到负责人说：“70元只能买一个水泵，挖一口井得需要20xx元。”瑞恩不知道20xx元是个多大的数目，还是用自己的劳动和其它好心人捐来的钱为非洲的孩子挖了一口井。最后还买了一个钻井机来凿井。
我读完后，我感受到了瑞恩那小小的愿望竟有如此大的力量，正是这种力量使瑞恩完成了一个六岁孩子不可能完成的任务。
这个故事使我想起了一个大哥哥，他那伟大的梦想，竟完成了。他的梦想对我们来是很简单，但是对于一个盲人来说，非常难。他的家长把他送到北京来学钢琴，他一次又一次的完成了不可能完成的任务。正像瑞恩那样，一个小小的梦想，有如此大的力量，使他们完成了不可能完成的任务。
同学们，我们不要小看一个小小的梦想，那小小的梦想会有很大的力量。
《梦想的力量》读后感15梦想的力量，梦想的力量，这种力量究竟要多大？
我们怀揣着一颗好奇的心，去探索了这一课《梦想的力量》，这篇课文讲的是一个六岁的小男孩——瑞恩，从老师的讲课中听到，非洲的孩子因为喝了受污染的水而死去的事，他有了自己的梦想，为实现梦想，在努力着，为了能实现他的梦想，给非洲的孩子挖井，不断的坚持。在最后，他终于实现了自己的梦想，并且成立了“瑞恩的井”基金会，让更多的人参与到，为非洲孩子挖井的行动中。
这篇课文告诉了我们什么道理？它告诉了我们，梦想只有坚持，才有可能成功。
学习了这篇课文，我想到了自己，想到了自己的目标，想到了自己将要为梦想道路上的坎坷低头。我突然有了要继续坚持梦想的信念，也不知道是什么原因？是瑞恩的把我打动，还是梦想的力量此时迸发而出，给了我勇气，给了我继续走下去的信念。
我的梦想，还没有想好，但是，我的一个个目标，一道道围墙，正等着我去闯，因为我知道，那后边一定是春暖花来的世界。此时此刻，我必须坚定信念，必须为了我的目标，必须奋发前进。
我的目标，便是那金灿灿的小皇冠，闪烁象征着梦想的光芒，为此，我必须努力前行，向着前方的梦想前行！
像向日葵那样，永远向这明亮那方！
永远记住：信念+坚持=成功=梦想！
