送给妈妈的礼物有哪些？
导读：1、首先当然是保养品父母年纪大了，身体抵抗力下降，需要一定量的补品去补充身体能量。比如说老年奶粉、鹿茸、西洋参、高丽森、田七等等都是比较好的补充药材，定期搭配着吃，对老年人的身体很好。2、按摩器具。上了年纪后经常觉得身体不舒服，睡不好等。所

1、首先当然是保养品

父母年纪大了，身体抵抗力下降，需要一定量的补品去补充身体能量。比如说老年奶粉、鹿茸、西洋参、高丽森、田七等等都是比较好的补充药材，定期搭配着吃，对老年人的身体很好。

2、按摩器具。

上了年纪后经常觉得身体不舒服，睡不好等。所以买个按摩椅、颈部按摩仪之类的东西很有必要，隔几天按摩一次还是很舒服的。

3、首饰

我觉得这是中国女人的天性，很喜欢金项链啊、金戒指啊、金耳环之类的东西。这东西一方面让她们在朋友圈里非常有面子，另一方面等他们老了也一般是传回子女手上。虽然不怎么实用，但是却能哄他们开心。在这非凡的日子里，为妈妈精心挑选一件金饰吧！挑选千足银启齿手镯，自然翡翠手镯，龙凤黄金手镯，纯银光面手镯，都会让妈妈在这个诞辰愈加的欣喜和高兴。

4、衣服

如果了解妈妈的风格，给妈妈买几件合适的衣服也是不错的礼物。或者送一件知心棉袄给母亲，让她感受来自你的温暖。

5、化妆品

不要觉得她们年纪大了，就没有需求了，每个女人都是很爱美的。有需要的话可以买化妆品给妈妈，妈妈心里会美滋滋的。

6、护肤品：随着妈妈年龄的增加，护肤也变得比较重要了,给妈妈买一些适合妈妈年龄的护肤品。

7、鲜花

可以送一束花，例如11朵白玫瑰加11朵粉色康乃馨加11朵绿色康乃馨花束。另外适合送母亲的花朵有康乃馨、玫瑰花、百合花、兰花以及萱草，因为康乃馨有着母亲我爱你的寓意。

8、专属定制生日礼物

生日礼物有许多，可以为妈妈定制一份专属的生日礼物。因为定制的礼品更能代表你的情意，并且更有意义，定制的礼品有：创意妈妈奖牌，刻字化妆镜，爱心保温杯，刻字水晶摆件等等，然后把最美好的祝愿刻在这些礼品下面，通俗的礼品专属的爱，如此的礼品送给妈妈，更显得弥足珍贵。

总结，不管你送什么，妈妈一定会很开心的，只要自己用心妈妈会感受得到的。

针对老年人的年龄、身体机能等因素，老年人应该吃容易消化吸收和促进骨骼和心脑血管健康的补品。例如老年人因身体机能下降，多会出现钙质流失的情况，这样在买补品的时候应该充分考虑到这一点，买一些适合补钙的补品。另外老年人的心脑血管会多少有些问题，所以应该购买能够促进心脑血管健康，尤其是有软化血管功效的补品，另外还可以人为的适当对维生素和矿物质进行有益补充。

2老年人健康

老年人因身体机能整体下降，新陈代谢出现缓慢下降等情况，老年人的身体会出现或多或少的疾病，我国逐渐步入老龄化社会，因此老年人健康问题日益突出。老年人的健康主要是指身体没有明显畸形、神经系统基本正常、无心脑血管疾病和无肝肾疾病等。只要符合以上的四种要求，可以基本判断老年人是健康的。随着我国进入老龄化社会，老年人健康的问题也会逐渐重视起来。

3老人肠胃不好怎么调理

老年人因脏器机能下降，肠胃功能有所减弱，会出现消化不良，积食、大便干燥等诸多肠胃问题。一方面老年人应该多运动，促进肠胃功能正常化，其次就是要多吃一些能够调养肠胃的食物，如粗纤维食物、水果蔬菜等。另外在保养肠胃方面，老年人饮食不要生冷、油腻和辛辣。要多食易于消化和吸收的食物，平时要多喝水，增加肠胃蠕动的机率等。

4老年人高血压

老年人有高血压多与饮食和生活习惯有关，如饮食过于油腻、饮酒和吸烟等。油腻的食物富含大量胆固醇，容易造成心脑血管疾病，另外烟酒都容易在短时间造成心脏跳动加速，导致血压升高。所以老年人一方面要在饮食方面合理膳食，多吃有营养、易吸收的、少油腻的食物，要戒烟戒酒。在情绪方面要注意保持平和的心态，不要出现大悲大喜的情绪波动等。

生完宝宝之后，女性会进入一个修养恢复期，俗称“坐月子”，这个时候女性的身体也比较虚弱。作为宝妈的好闺蜜或者亲戚，也会经常去看望身体虚弱需要营养宝妈们，但是月子期间有很多禁忌和注意事项，那么我们买什么补品给坐月子的宝妈比较合适呢？

一、适合买给宝妈的补品

1，鸡蛋

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和营养，并且极易吸收，比较适合坐月子的妈妈们的虚弱的身体。此外，送鸡蛋也是长久以来我们的传统之一，鸡蛋是坐月子期间妈妈必吃的食物。

2，小米

小米中含有较多的维生素B1和B2，其纤维素的含量也是很高的，它不仅能够帮助产妇恢复体力，还能帮助肠胃蠕动，增加食欲，促进消化。不过专家提醒，产妇吃小米粥不宜太稀，而且产后饮食也不能完全以小米为主，避免缺乏其他营养。

3，产美盾

PWRH(产美盾)含有高品质的蛋白质、维生素A、血红蛋白、钙和各种微量元素，能够补充产妇在分娩过程中失去的营养元素，使产后妇女迅速恢复活力和体力。产美盾恢复营养元素还配有特殊的营养因子，并添加高级维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，快速修复受损体质。

4，水果

水果对于宝妈补充营养也是一个好方法。如果实在不知道送什么补品给宝妈的，可以选择一个好看的果篮， 因为水果里面含有丰高的维生素，对宝妈吸收营养，身体恢复是非常好的，但是如果只送水果，好像有点尴尬，大家可以跟随水果附上一个红包， 这样就非常的完美了。

5，芝麻糊类

芝麻也是一种非常适合产妇的补品，芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素E，能够提高和改善膳食营养的质量，而且黑芝麻比白芝麻更好哦。建议可以购买芝麻糊来吃，或是做芝麻汤圆也可以哦。

6，FOBOC

调节和平衡孕期和分娩期内分泌，预防产后疾病，修复子宫营养，提取弹性蛋白，在身体吸收迅速的同时，还可以避免摄入大量脂肪，有助于收紧松弛部分，保持美丽的体形。含蔓越莓粉等FOBOC(妇百畅)防止子宫内壁毛细血管破裂的增生，主要消除炎症和感染。蔓越莓(Fubaichang)中含有的单宁酸能有效抑制有害菌，预防输卵管炎症，阻断子宫内粘连。另一些不直接针对有害细菌，含有原花青素，防止细菌附着在人体上生长，不产生耐药性。

二、坐月子进补需要注意：

1，少吃多餐

孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。

2，切忌盲目进补

盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。

产后分两种补：一种是进补：热量、胆固醇很多忽视了所有微量元素的 产后体虚过于的热量过于的胆固醇是很难消化，吸收 。过于进补体虚的人吃了这样的东西特别容易堆积脂肪，而自身的身体很难以恢复。

二是温补：PWRH零胆固醇零脂肪，配比专方营养因子恢复脾胃消化吸收功能为先。

产后修复营养23项标准：针对于产后修复着重有三项营养成分

一修：修复孕产中的创伤

皮肤的张力增加100%

宫颈增加十几到二十倍

背肌的损伤、腹肌分离

二补：补充孕产流失营养HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等

平衡体内的营养

三调养：1、孕产激素

2、睡眠系统

3、生殖系统

4、创伤（子宫）系统

5、消化系统

3，适当补充体内的水分

新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。

这些都是我收集到的关于月子期间送给宝妈补品的相关建议，大家可以自由选择呀，合适的礼物可以促进彼此之间的感情呀。

我的妈妈就经常失眠，所以我绞尽脑汁想给我的妈妈买一件礼物，于是我就选择了，买一些燕窝或者是鱼肝油维生素c，鱼肝油和其他碱必须要吃，因为鱼肝油是明目的，可以防止白内障，还可以去除皱纹，对睡眠有一定的促进作用，所以我决定给我妈妈买一些鱼肝油。

女性补身体的营养品送人

　女性补身体的营养品送人，如今的生活节奏是越来越快的，很多女性经常要周转与家庭和工作之间，身体都是一天不如一天了，但女性是最需要保养，下面为大家分享女性补身体的营养品送人。

女性补身体的营养品送人1

　 1、阿胶

　阿胶是传统的补血用药，是女人很不错补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。通过补血，能够滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。

　 2、红枣

　红枣维生素含量非常高，具有“天然维生素丸”的美誉。常吃能够补中益气、加快机体复原，让你气色好，越来越漂亮，气色红润有光泽。

　 3、桃胶

　桃胶又名桃花泪，含有大量的蛋白质、碳水化合物和植物胶质，能够清血降脂、嫩滑肌肤，是天然的养颜佳品。

　 4、雪燕

　雪燕是天然野生的滋补食品，非常适合女性食用。能够使你的肌肤变得光滑细腻有光泽，而且很容易被消化吸收。

　 5、芝麻

　芝麻含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁等各种营养成分，具有不错的抗氧抗老化的作用，从内部改善你的外观，延缓衰老。

　 6、桂圆

　桂圆也被称为龙眼，性温，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

　 7、蜂蜜

　蜂蜜的好处非常多，营养丰富，常吃对身体和皮肤都有滋补作用，使得身体越来越棒。

　 8、红糖

　红糖具有补血的作用，很多女性月经期间喝效果很不错。红糖含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，这些成分对细胞有很好的抗氧化和修复作用，能够让皮肤细胞更好的生长，这也是为什么能使皮肤变好，看上去更年轻的原因。

　 9、皂角米

　皂角米俗称雪莲子，是皂荚的果实。放入水中煮，会膨胀而且胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

　 10、菌类

　在平常的膳食里面多多食用菌类食物对身体非常的有好处，因为食用菌的营养价值很高，含有大量的微生物以及矿物质，而且高蛋白，并且不含无胆固醇、淀粉等，是一种低脂肪，低糖，多膳食纤维的营养食品。

女性补身体的营养品送人2

　 1、阿胶

　相信大家都很熟悉阿胶。阿胶作为女性的滋补产品，还是蛮有用的。质量好的阿胶不仅可以补血，补充女性胶原蛋白，保护皮肤，还可以从内到外改善，达到最佳效果。在营养丰富的传统十大名贵中药材中也名列第四哦。

　 2、雪蛤

　许多人有点抗拒雪蛤，因为它是雪蛤的输卵管。事实上，雪蛤对女性健康非常有益。它雪蛤能为女性补充雌激素，还有滋补阴虚的作用，长期坚持服用能使人气色肤色变得更红润有光泽。总之喜欢就赶紧买。

　 3、当归

　体虚贫血是现在很多女性的通病，所以在女性月经期间总是会痛经。当归本身就是很好的中药。女性定期饮用当归，既能缓解这些病情，又能保护子宫，是一个很好的选择。

　 4、燕窝

　燕窝有好几个品种，根据燕子的品种不同，区别也不同。虽然不同的燕窝价格不同，但其实所有的燕窝效果都差不多。燕窝中含有丰富的营养物质，对体弱体虚人士有极好的滋补作用，长期饮用会改善皮肤。

　 5、黑芝麻

　人的`魅力在很多地方都有体现，一头乌黑亮丽的长发可以给人增添一丝美人氛围，让人感觉更美。吃黑芝麻不仅能达到头发乌黑亮丽的效果，还能滋补肝肾。总之效果很好，价格也便宜，买来天天吃都行。

　 6、花胶

　花胶又称鱼胶，胶质丰富，功效也很好。花胶含有大量胶原蛋白和多种维生素。能为身体补充胶原蛋白，让肌肤光滑有弹性，并且易于吸收。多吃肯定能让你容光焕发。

　 7、红枣

　红枣是中药材的一种，自古以来就是女性滋补品的常客，是十大补血食物之首。一般红枣都是晒干脱水后食用，食用时可以搭配多种食材一起，既能发挥红枣益血健脾养胃的功效，还能与其它中药材一起发挥最大的作用，为女性提供更丰富的营养。

　 8、蜂蜜

　蜂蜜也很常见，大家一般都是冲水喝的。但是要注意，最好不要用开水，要用温水。现在市场上有很多假蜂蜜，所以最好在农村买真蜂蜜。假蜂蜜的主要成分是蔗糖或麦芽糖，长期食用会造成肥胖，甚至是有患糖尿病的风险，对身体不好。

　 9、百合

　百合不仅仅是作为装饰用，还能直接食用哦。百合为药食同源的食材，既能滋阴养颜，又能益气补血。百合可以与多种食物完美搭配，达到最佳效果。

　 10、人参

　人参也是著名的营养品，人参的品种很多，其中要注意的是西洋参是不能多吃的，因为西洋参性质凉。而且人参不仅贵，也不适合经常吃，容易补过头。

女性补身体的营养品送人3

　 乌鸡 。乌鸡相信大家都不陌生。乌鸡又名乌骨鸡有体型轻巧、营养丰富、成熟早的特点是我国土产鸡里最为常见的一种。除了常见之外它的功效呢也是非常多的。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。

　食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。需要注意的是，乌鸡虽然是补品，但不能多吃，容易上火，使用期间也要注意忌食烟酒辛辣。

　 何首乌 。何首乌作为十分又名的中草药之一。食用和药用价值很高。何首乌有着养血滋阴，润肠通便的功效。此外还可以固精益肾，补气血，防止女性脱发的功效。

　 海参 。海参属于海洋生物。多分布在我国南部沿海地区，其具有极高的食用药用价值是一种很珍贵的补品，其主要疗效为滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征，对于调节经期不顺痛经问题有很大的帮助

　 人参 。人参作为十分常见的补品，大家很熟悉吧。人参有东北三宝的美誉。作为百草之王，其有着滋阴补肾的效果，营养价值极高，有美容的功效。还可以调节血压，增强人体免疫力。

　 鹿茸 。与人参齐名，鹿茸也是常见的补品之一。也是十分名贵的中药材。俗话说鹿浑身是宝，鹿茸可以提高人体免疫力，调节气血，治疗肾虚，头晕有着很大的作用，能够预防和治疗多种疾病。

　 乌拉草 。同样作为东北三宝之一。乌拉草主要生长于中国东北长白山脉以及外兴安岭以南，其也具有极高的食用和药用价值。乌拉草具有除味祛味、通经活络、消除疲劳、改善血液微循环、提高免疫力的主要作用

　 蜂胶 。蜂胶作为比较常见的保健食品，各大药店都有销售。因其营养价值丰富，产品来源的天然绿色健康，广受女性朋友欢饮，蜂胶对于调节女性内分泌以及抵抗衰老有着重要作用。

　 黑豆 。同样呢作为十分普遍的豆类食物。不少家庭在煮稀饭时都喜欢放些，黑豆作为营养价值到的食物，其富含十分多的营养，可以搭配很多食品食用，有利于增强人体免疫力，治疗慢性病。

　 阿胶 。阿胶是一种传统的补品，历史悠久。因其含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。同时也有补血滋阴的效果，是大补之品。

　 当归 。作为传统的中药药材之一。当归的药用和食用价值特别高，其具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。