夫妻冷战如何解决
导读：　夫妻发生冷战时，不能只是一味的要求对方妥协，积极主动的沟通才是和谐婚姻的基本。下面和我一起来看看夫妻冷战如何解决 。希望对大家有所帮助。 　 发生冷战及时处理 　吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时

　夫妻发生冷战时，不能只是一味的要求对方妥协，积极主动的沟通才是和谐婚姻的基本。下面和我一起来看看夫妻冷战如何解决 。希望对大家有所帮助。

　 发生冷战及时处理

　吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

　 诚恳的道歉

　吃饭的时候，你可以深沉的看着她吃，自己坐在旁边委屈的样子，她一定会问你要你吃饭，但是你这时候可以很认真的跟老婆道歉：就说老婆对不起，我已经深刻的认识到自己的错误了，要是你还不原谅我，我就不吃饭了，以后都不吃烦了，这时候你老婆第一句话肯定是不吃算了，你就饿着吧，但是表情肯定已经改变了，最后你老婆肯定要你赶紧吃饭，说要是再有下次绝对会狠狠的惩罚你。

　 抱一抱

　女人都是感性动物，再怎么发狂崩溃，抱抱就好了。这是最行之有效的办法。正所谓此时无声胜有声，一切尽在不言中。

　 不要离家出走

　如果你和你的老公冷战了，你可以不洗他衣服，不给他做饭，但是千万不能闹失踪，千万不要离家出走。家不是他的家，是你们共同的家，家只有一个，离开就回不来了。也许一次，两次，他会出去找你，就像你们恋爱的时候一样，可是如果你老是这样，有一天，他觉得倦了，累了，你也没有台阶下，没有理由回来，这时候，你想回家也不好回来了。每个人都有自己的性格，给老公一个台阶，也等于给自己一个台阶。

　 宽容谅解

　若吵架的责任在于老公，这个原谅关键在于你了，你也可以摆姿态;也可以选择狠狠得拾掇他一顿，当然了，拾掇完还是要原谅的;也可以向老公展示你女性胸襟宽容的一面，趁机升级你的人格魅力，让他对你死心塌地的。

　 冷战后更加关心对方

　夫妻一旦有冷战情况出现，在你的精神上肯定会有创伤。在你的生活中，一定要多多关心对方，其实只要其中一个人明白，另一个人也不会说顾着自己不关心对方的。生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭;又或者是多做对方爱吃的菜，多给对方物质上的关心。

你跟你老婆冷战了本来你们就不应该冷战，不应该断了联系，七夕了就应该借这个机会去。嗯，他打破这个僵局好好哄哄她，给他买个礼物，婚姻当中没有什么绝对的对与错。两个人互相珍惜，好好把日子过好，这是最重要的。

婚姻里，你学着示弱，或许容易被爱

一、示弱是一种温柔(1)

示弱，不是懦弱，而是一种温柔。曾在一本书中看到，前首相撒切尔夫人的一件生活趣事。当年她参加完就职典礼后，便意气风发的回家。“砰砰砰”的敲门声，惊动了屋内的丈夫。他问:谁啊撒切尔夫人声音洪亮地回答:“我是英国首相!”结果，门不但没开，犀里也没了动静。她想了想，才恍然大悟。

于是，重新说:“亲爱的，开门吧，我是你太太。”这一次，虽然声音不高，但格外起作用。丈夫一开门，便给了一个热烈的拥抱。弱一下，换来的不仅仅是惊喜，更能增进夫妻感情。若是她以高高在上的姿态，颐指气使，哪还有温柔的回报不但会惹两人都生气，自己也会很尴尬。即使是一国之君，在外叱咤风云，回到家依然是丈夫的妻子、孩子的妈妈。放下尊贵的身份，能屈能伸，才是在真的经营感情。

二、示弱是一种温柔(2)

作家张爱玲曾说:“善于低头的女人是厉害的女人，越是强悍的女人，示弱的威力越大。”可见，适时示弱，是一种最明智的退让。只有他硬你软，或你硬他软，才不会划伤彼此的感情。若是针尖对麦芒，他硬你比他还硬，两人都会受伤。最终不是冷战，就是以离婚收场。

正如老子的老师商荣曾问过老子的一个问题，是一个道理:“为何一个人年老时，牙齿掉光了，舌头却还在”老子回答说:“牙齿之所以都掉了，是因为它过于刚强;而舌头知道何时展现柔弱的一面，所以能够存在得更长久。"柔软也是温柔，它不是懦弱，而是想长久生存下去的内部力量。

三、示弱是一种懂得(1)

示弱，不是妥协，而是一种懂得。在朋友圈看过《一个丈夫的自述》一书的截屏。乐喷的同时，也品出其中的深意。简单叙述一下:昨天他和老婆下象棋，五招之后，便胜局在望。可这时，他的老婆脸拉长了，硬说马可以走田。因为她的马，是千里马。他忍了。

然后又得寸进尺，说，她的兵可以倒退走，因为是特种兵，无所不能，他只好又忍了。接下来，他只有膛目结舌了。她非得让象过河，因为她的象是小飞象;炮可以隔着几个棋子打，因为她的炮是高射炮;车可以拐弯，还振振有词，哪有车不能拐弯的面对老婆的神操作，他继续忍。

四、示弱是一种懂得(2)

最后，他彻底“崩溃”了。她竟用他的士，干掉了他的将。说:这是潜伏多年的间谍，特意来做卧底的。真是“出奇”能制胜，管你规则不规则的，在老婆面前，统统作废。就这样，他稳赢的一盘棋，在老婆的一通狂轰乱炸下，输惨了。不过，老婆赢了象棋后，愉快的洗衣做饭去了。

假若这位丈夫不懂得示弱，跟老婆据理力争，讲原则，可想而知，不仅两人会大吵一架，很可能使感情降至冰点。因为一盘棋，那才叫得不偿失。维护感情，永远比对错更重要。黄磊曾说过:“婚姻是个技术活，男人在外，思想或者事业上要做一个大男人，别的事别做大男人。"示弱，不是妥协，而是一种懂得，为爱而生出的“一切都值得”。

五、示弱是该有的认知(1)

示弱，不是逃避，而是该有的认知。来访者小杨最近和她老公闹离婚，都是因为一些鸡毛蒜皮的小事，可叠加在一起，就成了离婚的导火索。小杨就是比较强势的性格。结婚后，偏偏丈夫是个懒人。无论小艳多忙，他从不去洗碗、擦地。促使两人去离婚的是这件事。计划好了星期天一起陪女儿看**，票都订了。可到了星期天，他朋友的一个电话，便侠肝义胆去了。

回来时，两人便吵起来，各说各理。小艳气得脱口而出:“我们离婚!”他说:“离就离，趁着年轻，你还能找个更好的。”两人都不肯服软。第二天，两人便去了民政局。可身临其境，小艳忍不住哭了，她老公也眼圈泛红。工作人员见状，便说:“别人离婚都一脸麻木，看你俩哭的，互相说句软乎话，就好了，回家吧。”于是，两人乖乖回家了。

六、示弱是该有的认知(2)

林语堂在《人生不过如此》里写过这样一句话:“婚姻就是两个个性不同，性别不同，兴趣不同，本来过两种生活的人去过同一种生活，假定你们不吵架，就一点人味也没有了。"是啊，夫妻不是不能吵架，而是吵架后能自省:一味的争对错，分高低，是换不来幸福的。女人有能力是好事，但在丈夫面前适时展示自己脆弱的一面，说明自己也需要被呵护。

但一定要把握好这个度，尽管男人都有保护欲，尽管你给足了他面子，但你不能一直示弱，让对方照顾，他也会感觉很累。而丈夫偶尔示弱，更会得到妻子间接的爱护。细细想，谁会示弱，谁就会被爱。都说，爱情不是1+1=2，是05+05=1，两人去掉一半的个性，才能组成美好的家庭。婚姻不是占有，而是结合。懂得示弱，不是逃避，而是双方都该有的自我认知。

七、示弱是感情的润滑剂(1)

示弱，是感情里的润滑剂。杨绛先生说过:“结婚的意义是什么这是我听到的最真的答案。不是拖垮彼此，而是生活中给对方鼓励。是遇到事，能有个人商量。下班回家，能有个人一起吃饭。一生太长了，总要有个相知相伴的人。”这句话太符合我们了。找个中意的人结婚，无非是想在平凡的生活中，有个互相依靠的人、生养一两个孩子，在苦辣酸甜中过完这一生。

但说起来容易，做起来却很难。两人过日子，会面对很多矛盾和挫折。一些事情，很难分清谁是谁非。有时选择示弱，是不情愿的，但婚姻需要相互的付出。只有心往一处想，劲往一处使，日子才有奔头。只要不犯原则性错误，都可以将矛盾化小。如果一方或双方都不肯放下自尊，针尖对麦芒的杠着，结局只能是分手。

八、示弱是感情的润滑剂(2)

我们普通人不同于有些明星大腕儿，言语不和或意见不统一，就较真，谁都不肯服软。但他们有的是重新洗牌的资本，让自己活得更爽。而我们追求的只是安稳和实实在在的生活。

美国著名作家狄更斯曾说:“成熟的爱情，敬意、忠心并不轻易表现出来，它的声音是低的、它是谦逊的、退让的、潜伏的。”示弱，就像水一样，遇硬绕着走，充满了智慧。它是感情里的润滑剂，不但能缓解摩擦，促进融合，更是升温的沟通术。希望所有的伴侣，在携手白头的人生路上，懂得适时示弱。

那要看你对收不收礼物和原不原谅的看法了。对于这种原则性的错误本来就是不该原谅的，他买礼物来只是内心愧疚而已，如果你原谅了他，有可能会有下次，但是一段婚姻也是来之不易的，自己考虑清楚再做决定，不要让自己再受伤害！个人观点，如果有什么不恰当之处还请见谅，望采纳！

其实女人就是要哄得，跟你搞冷战就是要看看你到底什么时候认输过去哄她，温言细语加上一份女性喜欢的小礼物保证能让老婆眉开眼笑，至于女性喜欢的礼物一般都是饰品，鲜花等。

一，玫瑰是哄女人开心的一大法宝，比任何甜言蜜语还要管用的多呢，想让老婆感受浪漫一点儿的话可以选择这种玫瑰花中包有可爱泰迪小熊的花束，能带给老婆不一样的惊喜，感受到你的用心和爱意，老婆还有什么理由要不开心呢？！

二，老婆跟你冷战可能就是要你的一句道歉哦，大男子主义不想当面认错的话可以送老婆一封情书书信来代替，这种竹简情书是可以根据客户需要自行定制的，而且还有镀金玫瑰搭配礼盒，一份真心加一份浪漫送给老婆，你们一定能甜蜜如初呢。

三，哄女生开心就是要投其所好，女生喜欢什么呢？！当然是各类漂亮的饰物啦，所以你可以在送老婆的饰物上大做文章哄其开心，譬如送老婆一条用她名字命名的纯银项链，女生这么感性早就感动了。

女人都是吃软不吃硬的，把老婆惹生气了就要耐心细致的像哄小孩子一样劝她，放下身段哄一哄，买点小礼物给她个惊喜，夫妻之间难免磕磕碰碰。

老婆生气送什么礼物好

1、玫瑰

在老婆生气的时候送上11朵或者99朵代表爱情的玫瑰花表达自己对老婆的爱是一心一意天长地久的。

2、戒指

到首饰店挑选一个戒指，项链，手链等首饰送给老婆，钻石戒指个人感觉不错，钻石代表折永恒的爱情。

3、包包

送一个漂亮的高雅的包包给老婆也是不错的选择，女人出门喜欢提着包，老婆提上你送的包包会就会想起你对他的关心会非常开心的。

4、化妆品

送老婆一套适合老婆皮肤的化妆品，女人都爱美，可能老婆自己不舍得买送一套化妆品给老婆会很高兴的。

5、首饰

送上一件情侣装或者是情侣首饰，比如手表，手链等也挺好，两个人穿上情侣装带上情侣首饰会让彼此更加的亲密。

6、预备送礼之前，就要对老婆嘘寒问暖，并将礼物常记心间、常挂嘴边。理由是对内展示男子汉大丈夫的爱心与关怀，对外昭示你家也有一位“野蛮女友”般的娇妻，至少表明了你较强的家庭观念和责任意识。

7、老婆死磨硬缠的东西，坚决嗤之以鼻。否则既显得你“心太软”，更标注你缺乏个性，要在老婆张嘴之前或遗忘之后，奉上她心仪已久的物品。这样才是如何给老婆送礼的最高送礼技巧与送礼境界。

8、要争着抢着去买家庭计划内的老婆个人物品，并用送礼的程序，冒充礼物相赠。同时要从点滴做起，培养她衣来伸手、坐享其成和视金钱为无用之物的懒惰习惯，以磨灭她自己逛商场、乱花钱的意志。不出半年篡夺家庭的经济大权你就稳操胜券。

9、自己破费给老婆送礼，要突出物美价廉和标新立异。虽说批发市场和地摊为最佳之选，但不能平庸无趣、落入窠臼。技巧的关键是你要多多宜善，尽量让她的东西占据家庭的绝大部分地盘。一旦老婆动议添置新的贵重物品，你就有了抱怨她的借口，多了批评她的理由。从而把她花钱的意念和冲动扼杀在萌芽之中。

10、时不时给老婆送个坤包、服饰、耳坠等“四两拨千斤”的小件，让她拥有变化多端的附属品，适时提醒她身边的男士。她可是有一位体贴入微、豪爽侠义，能为她倾其所有、两肋插刀的老公哦!结果当然是断了他们的非分之想。另外，借换包之际，可以神不知鬼不觉地侦察老婆的随身之物，当然，目的仅限于了解她的兴趣爱好，推测她的活动范围，为进一步投其所好做思想和行动上的准备。

11、永恒的情书

永恒的情书，表达永不减弱和永久保存的爱意，渊源流长的竹简文化、俏皮的语言、真诚的感情，相信她收到这样一份独一无二的礼物时一定会有那种久违的感动，明白你对她那深深的爱意并未随着时光的流逝而转淡。送这份礼物给女朋友，相信她肯定会被你折服和感动，有什么比这样的表达的心意和爱更重要呢。

12、对不起，我错了

此款发泄猪，您拍打它一下，它就回应你一句如：亲爱的，别打了”; “不要打脸，打屁股”; “别拿我出气，我冤哪”; “啊呀，救命啊”; “好爽啊，接着打”;“我疼啊，呜呜呜呜”;“我有罪，我该打”; “都是我的错，让你爱上我”; “My God，太野蛮了，我好怕怕”;全部内容由著名电台播音员配音录制，类似话语随机循环出现,极尽搞笑。女朋友生气时送这款给你女朋友，绝对可以让她“忍俊不禁，笑到喷饭”，是替你传达歉意最好的工具，也可以显示出你的可爱和道歉的诚意喔。

13、粉红恋歌

镜子可照出容貌,我国古代恋人常送之为信物。时尚漂亮的化妆镜，不经意打开，为她添上一抹温婉的笑容，那一瞬间的美丽最为迷人。惹女朋友生气时，送这款礼物给她，让她看到自己的美丽，同时也有你希望破镜重圆的意思喔。还有这款镜子是可以订制你想说的话刻在背面，可是最全面的道歉礼物呢。其实女人不是那么的铁石心肠，适当的认错服软，好好伺候，女人是会原谅你的，不过平时也应该稍微多注意下看看老婆喜欢哪些东西。

老婆生气时怎么办

一、撒娇

撒娇并不是女人的专利，在男人身上应该叫做耍无赖，就是各种赖，我错了也认了，你不原谅我就一直粘着你，就像夏洛粘着马冬梅一样。把女人的脾气和火气全部粘下去，粘到老婆轻易再也不肯生气为止。女人要的就是你认错的态度，撒撒娇耍耍赖就不用睡沙发了，还有什么比这更划算的事呢不要认为丢人，夫妻之间有什么丢人一说的不过是两个人之间的小情趣罢了。

二、买买买

想办法把老婆带到商场，无论什么东西，别管多少钱，老婆看一眼就拉着她去买，买到她心惊肉跳!买到她怀疑人生!买到她不敢生气!不过这只是一种对策，男人事先要做好安排的，别真整的自己下不来台。女人既然嫁给了你，就是想安稳过日子，不会真的让你这么糟蹋钱的，各种生活开支都是她头疼的原因。带着她去买买买就是为了释放老婆心里的压力，同时给自己一个台阶，只要老婆一心疼，就赶紧借坡下驴，买点丰盛的东西回家做顿可口的饭菜，她肯定就没有脾气了。

三、跪着吧

最无耻也是最见效的办法，如果老婆生气太厉害，其他办法已经没有效果的时候，那就只能跪着了。没有什么气是跪一个小时解决不了的，如果不行就两个小时。在地上跪不行就跪遥控器，在家里跪不行就去楼道跪。跪到她怀疑人生，跪到她纳闷怎么就嫁给你这么个玩意儿，跪到她又气又笑的时候就成功了。第三种办法纯属玩笑的成分，女人生气的时候，要的是男人认错的态度，而不是一定要怎么怎么样。自己家男人，她不会做得多么过分。两个人过日子，没有舌头不碰牙的时候，好好跟老婆认个错，态度诚恳点没有什么丢人的。

老婆生气买什么礼物哄她

1、化妆品

这可以说是女人必须要有的，也是女人最喜欢的，因为女人们都非常在意自己的形象，不管有没有结婚，漂亮对她们来说都是非常重要的，所以当你惹老婆生气时，可以选择送她一套适合她的化妆品，这样女人会很高兴，因为她们又可以把自己打扮的很漂亮了，并不是因为女人想要去做什么，而是女人都希望自己永远漂亮年轻，谁也不想让自己有个衰老的形象出现，这样的礼物直接送到了女人的心里，他们自然会开心了。

2、首饰

也许这个首饰不需要太贵重，但必须要有心意，比如送一个情侣的首饰，你们都有一个，这样也代表着你们的爱情，这不仅是一件礼物，而是你的心意，让老婆知道你的心里完全有她，老婆自然也非常开心，当然要是有能力的话可以送个贵重点的，这样她也会觉得有面子，毕竟现在便宜的首饰会让女人拿不出手，不过对于有些女人来说，心意更加重要，即使再便宜也会戴着，因为它有着不同的意义，这点是很珍贵的。

3、包包

女人在出门的时候都喜欢背个漂亮的包，因为她们不像男人，出门什么也不拿，为了自己的形象，女人的包里可以会装很多化妆品，也有一些平时常用的东西，这么多东西不能整天在手里拿着吧，所以就必须要有个好看的包包，大多女人都喜欢包，如果你的老婆也是个爱包的女人，送个礼物肯定是没错的，因为女人在包上也非常讲究，穿什么衣服搭配什么包，如果你能送她一个令她满意的包，女人的怒气马上就会减少一大半，很有可能一点都不会再生你的气了。

4、情书

也许在现在的社会来说，情书是个非常老套的方法，但女人看到情书是非常高兴的，心里也充满着幸福，男人把所有的心里话全写在上面，那么真诚的感情，相信这是女人收到的最好的礼物，简单的一张纸，却代表着你的心，代表了你们永远的爱情，这对女人来说，一份情书比任何东西都要重要。

5、我错了

尽管不是你的错，你也要主动说出我错了，女人要是听到这句话，气马上就会消了一大半，因为这不是一个简单的承认错误，是因为你在乎她才会这么做，这点女人是非常明白的，在你说出的时候女人也可以深切的体会到，这时女人想的不是怎么惩罚你，而是以后怎么更好的去爱你，你们的感情就会进一步加深，之前的怒气也会完全消失不见。

老婆生气怎么哄

1、主动接近老婆，和老婆说话，很多夫妻吵架之后选择冷战，这是不理智的，要主动找话题和老婆聊天，即使遭到拒绝，也要努力找机会接近老婆。

2、通过做家务等事情来讨好老婆。平时可能工作忙，家务事都落在老婆一个人肩上，因此通过多做家务来讨好老婆，可以让老婆高兴起来。

3、保证以后不惹老婆生气。虽然保证了之后可能还会再犯，毕竟两个人在一起哪里有不吵架的，但是保证还是要有滴，而且老婆会因此心情转好的。

4、送老婆礼物。在老婆生气的时候可以选择送老婆她喜欢的礼物。比如化妆品，衣服，包包等，哄她开心。

5、陪老婆逛街。如果老婆还不解气，可以配她逛街，疯狂购物，尽情吃各种小吃，一般情况下，女人逛街之后心情会变好。

6、忍气吞声是关系良药：她生气了，我不能生气，我即使生气了，也必须忍着。

7、主动承认错误：不管谁对谁错，主动承认错误，让老婆一步光荣，有气量。

8、表演节目：这招通常非常管用，就是在她面前唱一首歌，最好是情歌，不管你的嗓子多难听，但要唱给她听，或者跳舞给她看，要让她知道为了她你可以做小丑。

9、最后一条，以上方法要综合运用，最关键是要让她感觉到你在乎她，你疼她。

吵架总“想赢”的人最终会输掉婚姻

01争吵是无法避免的

脱口秀红人程璐，是一个把段子过成日子的人。

他在《脱口秀大会》中调侃过自己和老婆思文吵架的场景，结果，他说的那句“我赢了，家没了”成为了现实。

很多人不禁会想，爱情中的胜负，谁是赢家呢亦或，吵架吵赢，真的是赢了吗

答案是，亲密关系中，总认为自己是对的，对方是错的，总是要赢的人，最终会输掉婚姻

可以说，争执谁对谁错，是亲密关系的杀手之一

今天的文章，我们就来说说，亲密关系中，我们该如何看待“想赢”这件事。

01家不是讲理的地方，家是讲爱的地方

伴侣之间的争吵，应该是一种正常现象，因为彼此独立的两个人在一起生活，总会产生一些摩擦或争执，反倒是没有争吵的婚姻不太正常，因为那很可能是彼此没有了沟通的欲望，冷战中

当然，这里并不是鼓励大家去吵架，而是要我们认识到，有些争吵是无法避免的。

02总是想说服对方

但是，如果一方总是想说服对方，证明自己是对的，很可能会出现感情危机

因为家不是讲理的地方，而是讲爱、讲情的地方。更重要的是，亲密关系中，吵架分不出输赢。

比如，老婆因老公忘记了自己的生日而生气，和老公理论起来，老公也觉得委屈，因为他一直忙工作，所以才会忘记。从老婆的角度来看，老公确实错了，工作再忙也不至于忘记老婆的生日；从老公的角度来说，老婆也不好，为什么知道自己很忙，不去提醒一下呢亦或，为什么老婆不肯体谅自己工作辛苦呢

这么说来，两个人都是错的，又都是对的，没有绝对的正确和错误。

另外，清官难断家务事，伴侣之间的很多矛盾或冲突，最后都无法得出一个标准答案，所以伴侣之间的争吵，不该争输赢，而是相互了解的方式之一。

02想赢，意味着“我比你厉害”

前面说了，伴侣之间吵架，很难分出胜负，那么，为什么一方总是“想赢”呢

03缺乏安全感的表现

因为“想赢”的背后是想证明“我比你厉害”，这是在满足自己的掌控感

也就是说，那些在吵架中总想着“我对，你错”的人，是想为自己营造一种确定感，这种确定感可以让他们在生活中拥有安全感

或许，这样的人，他们在过去的生活中缺乏安全感，所以才会千方百计地用“赢”来说明自己的价值。

就像小时候那些总是被父母有条件地爱着的孩子，他们知道只有自己表现好了，父母才会爱自己，于是长大后，他们仍然习惯用“我很厉害”或“我很棒”的方式来换取伴侣的喜爱。

从这个角度来说，那些“想赢”的人，最终是想得到爱，只是他们忘记了，吵架中的“厉害”正在把对方推远。因为对方的爱，是无条件的，“ta爱的是你这个人，不需要你去证明什么”，所谓的争吵，也只是表达各自的观点而已，没有具体的谁对谁错。

可见，总是“想赢”的人，他们的内心是空虚的，甚至是有些敌意的，他们极力想抓住些什么，证明“我比你厉害”，以填满自己的心，但这样做的后果是，越“想赢”，输得越惨，因为感情在慢慢变淡。

04想找回自己的掌控感

03想赢，证明“你要听我的”

亲密关系中，总是“想赢”的人，还在证明“你要听我的”，这是一种权力斗争，目的是改变对方，让对方顺从自己

当爱情的魔力慢慢消退后，亲密关系就进人了幻灭期，彼此的微笑变少，逐渐转变成皱眉，眼中的爱意也转变为怒火，甚至是恨意，伴侣之间的斗争开启了，而吵架就是斗争方式的一种，吵赢的那一方就有了一种高高在上的权威感。

伴侣之间也是有竞争的，这是人性使然，同时，也是争夺家庭地位的体现。

就像有些家庭，习惯构建一种不对等的关系，总是强调男尊女卑，其实就是想证明“女人要听男人的”。当然，这种观念和传统观念有关，也和家族的影响有关。

但不管怎样，这种不对等的关系，很难让人感受到真爱，因为真爱来自平等和尊重。

总之，亲密关系中总是“想赢”的人，无论是想找回自己的掌控感，还是想证明自己的威望，都是在用一种不平等的方式来对待对方，最后迟早会输掉感情。

05了解彼此的一个契机

有人可能会说，不是自己总“想赢”，而是吵架无法避免，最后总会有个输赢，这该怎么办呢

其实，这个问题变成了“我们该如何应对吵架”这件事

首先，应对吵架，我们不要想着赢，而是把它当作了解彼此的一个契机。

当我们没有了竞争意识，就会就事论事，这样才会理性应对彼此之间的分歧，以慢慢了解各自的需求，走进对方的内心。

吵架的原因有多种，但更多的是对方没有满足自己的需求，这时，我们要学会合理表达自己的需求，少些指责和质间，多些冷静和平和

翻旧帐，会让彼此的情绪更加激烈，很难做到有效沟通，容易把争吵升级为语言暴力，甚至是冷暴力

说到底就是，转变“想赢”的思维模式，把吵架变成一种有效沟通

当然，这个改变不容易，需要彼此一起努力。