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导读：工作餐：是你所在单位提供餐食，需要在所在单位吃。餐补：就是用餐补助，公司不给管饭，然后给你一些现金作为补助。不在单位吃。参考资料合理的工作餐应该要做到这点。荤菜以鱼虾、鸡鸭为先，其次选择猪牛羊肉，这样可以减少脂肪的摄入；素菜要保证绿叶新鲜蔬
工作餐：是你所在单位提供餐食，需要在所在单位吃。
餐补：就是用餐补助，公司不给管饭，然后给你一些现金作为补助。不在单位吃。
参考资料
合理的工作餐应该要做到这点。
荤菜以鱼虾、鸡鸭为先，其次选择猪牛羊肉，这样可以减少脂肪的摄入；素菜要保证绿叶新鲜蔬菜的补充，颜色越绿，所含维生素越丰富，小青菜、油麦菜、空心菜都是价廉的选择；红绿兼备就是除绿色蔬菜之外，还可以隔三差五吃一些红色蔬菜，如西红柿、红椒、胡萝卜等富含番茄红素和胡萝卜素的食物，可以有效提高机体抗氧化能力，振奋精神。
1点菜时尽量少点油炸食品，一周最好不要超过两次。
2如果菜肴上淋着一层明油，建议你筹办一杯白开水，菜在水中涮一下再吃。
3餐后吃个水果。水果中含有2%左右的膳食纤维，可以减少脂肪和胆固醇的吸收，同时增进 胃肠道蠕动，有助于调节胃肠功效。就膳食纤维的含量来说，梨稍高其他水果区别 不大。
4在办公室就餐对比 快，因此中午休息时间一般对比 富裕 。建议你饭后到外面左近 散溜达否则一天八、九个小时都在电脑前坐着，一是影响视力，二是小腹和臀部容易产生赘肉。
5点菜时，最好有荤有素，素菜数目为荤菜的两倍以上为好；
6在菜的烹饪法子 上，建议更多选择清蒸、凉拌、水煮等，避免油脂超标。
7绝对不可漠视主食。之所以称之为“主食”，原因就在于其在饮食中有非常首要 的地位 。对于60公斤的男士，要维持工作中茂盛的精力 ，午餐最好要吃到半斤米饭，或者一个半馒头。
8面食搭配小菜，如凉拌牛肉、鸡肉等，以保证身体对蛋白质的需要 ，下午3点左右再吃个水果，补充维生素和矿物质，保持营养素的均衡。
9强烈建议不要带吃剩的饭菜。最好是早上起来现做，如果实在不愿意早上费时间，电要头天晚上做好后先把第二天要带的饭菜留出，但要注意饭菜凉后放冰箱冷藏。
10最好不要带鱼和海鲜，因为它们是大肠杆菌孳生 的温床，最容易腐烂变质。
11要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步毁坏其营养 成分。
12自带饭也要考究 营养素的均衡。一是要有主食，二是注意蛋白质的补充，要有肉、奶、蛋或者豆制品，三是有蔬菜，如果是绿叶菜，注意不要烹饪过度。
13空腹时最好不要吃水果。因为水果中含有较多的有机酸和单宁粪物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生 刺激和危害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。
14减脂期间，水果是膳食的一个很好补充。但单纯以水果代餐并不可取。正餐可以吃到5～6分饱，餐后再吃个水果。
不管你以哪种法子 解决午餐，只要存心，都可以吃得舒心，吃出健康。
工作餐管理办法
1、目的
为加强后勤保障,促进安全生产工作,规范员工工作餐管理,特制定本办法。
2、适用范围
公司全体员工。
3、职责
31工作餐的管理归口综合部,具体负责安排、检查、核实、整改工作餐和计发工作餐补贴等的相关事宜。
32各单位每月27日前将本单位员工出勤和工作餐补贴情况交综合部核查、汇总,迟报扣罚单位负责人10元/天,如有瞒报、漏报,一经查实,对责任人处罚3元/人次。
33财务部负责审核汇总后报总经理审批同意后发放。
4、补贴办法
41员工工作餐补贴标准为:每人每天补贴3元,按实际出勤天数计算。
42员工每月出勤天数以《公司员工工作制度》规定的出勤工作日为上限,每月不超过26天。
43员工工作时间外出用餐,一经查实,取消当月工作餐补贴,同时视情节轻重处罚。特殊情况需征得公司主管领导同意。
参考资料：
随着现代社会生活水平的提高，人们对于饮食安全和营养健康的要求也越来越高。而厨房员工餐作为企业员工的主要伙食方式，其管理制度的完善和落实显得尤为重要。
首先，企业应该成立一个专门的餐饮管理部门，负责员工餐的采购、烹饪、配送和监管等工作。该部门应该由专业的厨师和服务人员组成，确保员工餐的质量和服务的满意度。同时，应该建立一套完整的食品安全管理制度，严格执行食品卫生标准，确保员工餐的安全和卫生。
其次，企业应该根据员工的口味和营养需求，制定合理的菜谱和餐饮标准。菜谱应该具有一定的变化性和创新性，避免员工的饮食疲劳。同时，应该注重餐饮的营养均衡，合理搭配食材，保证员工身体健康。
另外，企业应该注重员工餐的服务质量。餐厅环境要干净整洁，服务人员要热情周到，确保员工在用餐过程中享受到舒适的用餐环境和愉悦的用餐体验。
最后，企业应该鼓励员工参与餐饮管理，建立反馈机制，及时收集员工对于员工餐的意见和建议，不断改进和完善员工餐的质量和服务。
总之，厨房员工餐管理制度的完善和落实，不仅关系着员工的身体健康和工作效率，也是企业人文关怀的一个重要体现。只有通过严格的管理制度和优质的服务质量，才能为员工创造一个温馨、舒适、健康的用餐环境。
餐厅的老板长时间救济流浪汉，并且给流浪汉员工餐。但是偶然有一次给了这个员工白饭和泡菜，然后被这个流浪汉嫌弃了，小编认为这样的人不值得被同情。这大概就是大家常说的，如果你长期的去帮助一个人，偶然有一次没有帮助上，那么这些人就会记恨你。所以说可怜之人还是有可恨之处的，这句话是从古代传下来的道理，至今仍然受用。
好吃懒做一般这种情况下其实只会出现在亲戚或者朋友的身上，但是会出现在一个餐厅老板和流浪汉的身上，真的让人觉得有些汗颜。流浪汉是一个很常见的人群，而且大家也不陌生。在大城市里也有，只不过因为数量的多少，所以大家并不过多的去在乎。有人对于流浪汉也做过总结，他们好吃懒做，整天就想着天上掉馅饼的好事。
改变的流浪汉是少数有些好心人看他们可怜就会给他们送些吃的或者衣物，如果大方一点还会直接给钱，让他们重新拾起对于生活的信心。不过有些流浪汉会改变，但是有些人却不是这样的。他们把那些好心人当成傻子，而且在你救助他们的时候，如果有一次不如意的话就会记恨你。
善心一定要给懂得感恩的人四川成都就发生过这样的一个事件，一个流浪汉在一家餐厅门前，服务员给他送了一些食物。当他看到碗里面是米饭和泡菜的时候，他直接拒绝了。原来他来这个餐厅也是有目的的，因为这家老板并不是第1次去救助他，而且每天都会给他店员的员工餐。没有想到突然给他换了一个口味，他竟然不乐意了。他的这个举动还让服务员有些错愕，并且这个服务员站在原地懵了好一会儿。他的这个做法让餐厅的老板也有些难过，所以也可以看到，千万不要把自己的善心给一些不值得的人，否则的话就是肉包子打狗。
1]取名——这个很重要，优为在你有一定规模后的公司成立和客人的识别区分的一种认可，所以取一个时尚，简单，易记的名字这样在做起来就更顺利，听起来和叫起来客人更好记，相对在信息传达和品牌推广中有很大的作用；
2]确定外送产品模块，外送形式，外送菜单产品——针对商务宴会。工作餐，员工餐，或养餐，儿童餐和配餐模式。需要测量，计算如何达配，产品更好吃，更有味道，更健康，更营养。
3]包装——专业订制的餐合，汤合，快子，餐巾，等配套餐饮外送车，外送车形象，外送人员服装，[取好名的]标志 相关色彩，这样送出去以后是你的一个专业的品质体现？
4]流程设计——如何订餐[模式]400电话？网络订餐？QQ订餐，微信平台订餐？网站订餐？ 送餐范围？送餐到餐时间？ 订餐时间安排[我少量需要提前几天订餐？ 订餐了如何取销？外送标准多少起送？是否收服务费？ 订上收费是货到付款还是网上支付？ 订餐不满意如何投诉，如何解决？回访流程？ 合作客人协议？送餐协议？配送价格？成本核算管理。
5]员工——外送人员招引？钟点工？小时工？在职兼职？ 如何计费，如何考核？送餐服务培训？如何回答客人提出的问题？针对送餐如何更好的宣传达室推方发展下一个客人？ [专人订餐，安排下单，制作，送餐考评]
6]加盟合作模式——提从品牌统一配送，形象标准统一，扩在3公里范围面积，以此类推一年开设4-6个店，把送餐，工作餐，会议餐拿下；
7]需要制做——1]标准 2]订餐卡[宣传] 3]送餐宣传页 4]客人互动订餐模式 5]外送员工服装整套？从头到脚！ 6]外送集中车[如KFC] 7]送餐盒[配套] 8]如何保温？如何保持菜品的新鲜好吃？ 开发网站，电话，宣传。
随着Z世代的人才大量涌入当今职场，这些年轻人对生活品质要求较高，所以他们在就业时往往会考虑更多薪资以外的所得，例如：员工福利，经验累积等。尤其面对一些压力较大的行业，像IT、互联网这些竞争相当激烈的行业，除了薪资，企业可以提供的员工福利也是这些Z世代人才选择的重要考虑因素之一。
那有哪些令人羡慕的员工福利，可以脱颖而出，吸引这些Z世代人才呢？
商业保险
补充商业保险还是较为普遍的一项员工福利，用于补充医保不涵盖的那部分费用报销制度。
企业年金
企业年金能够在做到法定退休年龄后一次性获取，交费的期限中，能够依据本人理财风险调节投资理财喜好，会出现股票基金运行得到波动盈利。
补充公积金/住宅补贴/免息购房贷款
这部分的福利为员工购房、租房提供补助。比如京东商城，就向满足条件的员工提供最大一百万的无抵押无担保、无贷款利息的买房贷款，用以可适用地域范畴内的员工家中首套房首付款。
员工宿舍/班车
这部分的福利也较为普遍，为员工提供基本生活保障。拥有完全免费班车，员工就不必花费很多时间和精力去挤地铁或公交，一上车一路睡到公司，超级舒服！
员工福利餐/茶歇
有些公司有自己的员工食堂，或是有供应商准时派送员工餐，既节约了员工的一大日常花销，又安全健康，省时省力。有些公司会为员工提供下午茶歇，用来缓解员工工作到下午的倦怠，激发员工更大的工作热情。
车贴/油贴
许多公司会为一定级别之上的员工，提供买车补助，及其油钱补助。
员工及其家属健康管理
员工常规体检福利基本每个公司都有，一方面帮助公司了解员工健康状况，避免公司出现劳动力风险；另一方面，也可为员工及亲属提供福利。一些公司不但给员工提供免费体检，还会为员工直系亲属提供常规体检福利，甚至针对一定级别之上的员工，提供高端体检项目。
休闲娱乐项目（健身房、咖啡吧、公共图书室）
现在许多95后、00后就业的第一个要求就是：公司要有健身房、咖啡吧、公共图书室等。确实针对这一点，众所周知，Google、京东商城、阿里巴巴的工作环境，是吸引年轻人才的亮点之一。
员工俱乐部/社团
很多公司有自身的员工俱乐部或兴趣社，丰富多彩的员工业余生活，构建身心健康的企业学习氛围。某些企业会为俱乐部组员提供各种活动及赛事便利，激励员工积极参与，充分激发每个员工的爱好和特长，如：拍摄俱乐部、户外俱乐部、球类俱乐部、瑜伽健身社、绘画艺术社、蛋糕烘焙社等等。
弹性工作时间
工作内容能够考虑弹性工作的，很多公司会把弹性工作时间作为一个福利给到员工。员工无需被考勤打卡束缚，能够在确保工作完成的情况下，随意分派上下班时间。
员工度假旅游
许多大公司会为员工提供团体度假旅游福利或者旅游福利津贴，可以让员工或其家人一起放松身心，外出体验家庭生活。
员工嘉奖/激励/长期服务奖
部分大公司为鼓励和留任员工，会设有多种奖项，如：月度/年度出色员工奖、长期服务奖等。
家庭日
很多公司会每年设定一天做为公司参观日，邀约员工带亲属参观考察公司，并在公司举行一些家庭活动，以提高员工亲属对公司的归属感。
家政服务（家政服务、早教托班服务项目）
部分公司为了更好地帮助员工处理家庭琐事，让员工能全身心投入到工作中，公司会为员工提供家政服务等福利项目，例如携程的职工托儿所，就为一些带娃职工缓解了不小的压力，让她们能够安心上班，开心下班！
爱心救助基金
爱心救助基金，这类福利会安排的企业比较少，用以协助个别艰难员工渡过难关，帮助解决迫在眉睫的问题。
EAP心理辅导
许多公司为缓解员工工作的心理压力，开设了EAP员工心理辅导方式，由专业心理辅导咨询顾问协助解决员工各种情绪问题，包含工作中、日常生活各个方面的心理援助与指导。
落户口/儿女念书
非本地人才在落户和儿女念书的问题上，一直很头疼，所以有条件的公司就会给这部分员工提供便利，帮助员工争得落户口配额，或为员工解决儿女念书难题。
文化教育资助
很多公司为激励一定级别之上的员工提升自己，会为这些员工提供继续再教育资助，从各类资质到MBA，甚至到出国培训。
国外外派/轮岗制度
很多外资公司都是为一定级别/特殊职位的员工提供国外互换、学习培训、外派、轮岗制度的方案，激励员工各方面发展趋势。
总之，现在企业间比拼的关键是人才！企业要想提升员工的劳动产出，必先提升他们的工作幸福感，才能激发他们的工作热情，提高工作效率。
如果是外卖的荤菜大概是鸡腿，大排，牛肉，鸡排等，另外配个鸡蛋或火腿，加两素菜，如包菜，茄子，土豆丝等，小荤西红柿炒鸡蛋等，家常菜就好，一般10块吧，我们这里外卖都是这样的，如果有小水果送会有优势，但是大家也更偏爱可以像食堂一样可以选菜的。
