夏季送清凉活动方案总结7篇
导读： 不知不觉中一个精彩的活动结束了，想必你会开拓了视野，这时候写一份 活动 总结 就很重要了。下面我为大家带来夏季送清凉活动方案总结，希望大家喜欢，更多点击“ 活动总结 ”查看! 夏季送清凉活动方案总结1 夏季到

不知不觉中一个精彩的活动结束了，想必你会开拓了视野，这时候写一份 活动 总结 就很重要了。下面我为大家带来夏季送清凉活动方案总结，希望大家喜欢，更多点击“ 活动总结 ”查看!

夏季送清凉活动方案总结1

夏季到来，高温、缺水、中暑、蚊虫等因素严重威胁着流浪、乞讨人员和露宿街头人员的身体健康和生命安全;暑假期间，各种因素导致的未成年人监护缺失甚至流浪街头的现象也显著增加。为保障流浪乞讨人员和遭遇临时困难人员的生命健康，维护未成年人的合法权益，确保他们远离高温危险、早日返回家中，淄博市救助管理站自7月15日全面开展“夏季送清凉”专项救助活动。

淄博市救助管理站坚决落实24小时值班制度，开展街头巡查、强化站内服务不断加强救助能力建设，进一步完善交接班制度，落实岗位责任，坚持越是高温天气越是坚持巡查的原则，备好防暑降温食品、药品，顶高温战酷暑对于发现的流浪乞讨人员第一时间提供救助服务，用快速、完善、人性化的服务把“清凉”送到服务对象手中。

活动期间，淄博市救助管理站已经安排街头巡查40余车次，巡查范围扩大至区县城区，累计行车里程超过4000公里。根据统计，目前已接待救助对象及寻亲人员137人次，实施救助成年人49人次，救助保护未成年人2人，送院医疗救治24人次，护送12名省内外受助人员返乡。维护了全市流浪、乞讨人员、遭遇临时困难人员以及未成年人的合法权益，为救助服务对象安全度夏提供了强有力的保障。

夏季送清凉活动方案总结2

烈日炎炎、骄阳似火，近段时间，辰溪县气温飙升到38℃。带着对一线职工的牵挂，7月27日，辰溪县常委会副主任、县总工会主席石永兴和县总工会干部职工，来到城东文体广电妇女 儿童 中心建筑工地、县环卫所、刘晓森林公园等地开展“关爱职工、夏送清凉”活动，向工作在一线的农民工、职工送去西瓜、毛巾、防暑降温药品等物资。

在慰问中，石永兴关切询问一线工人在工作时防暑降温 措施 ，并对他们不畏高温、忠于职守、辛勤工作表示感谢，希望他们在坚守岗位的同时要注意防暑和安全，适当休息、爱护身体，以更好的状态投入到工作中。石永兴还嘱托相关部门负责人，一定要采取足够的防暑措施，做好防暑降温相关工作，保证高温作业条件下职工的身体健康和生命安全。

“夏送清凉”与“春送岗位”“金秋助学”“冬送温暖”已成为辰溪县总工会常态化的惠民举措，深受广大职工喜爱。当天的“夏送清凉”活动共发放西瓜500斤、毛巾260条、防暑降温药品2000余元。县总工会相关负责人表示，今后还将开展更多的相关活动，切实让广大职工享受一个安全、清凉的夏季。

夏季送清凉活动方案总结3

日前，_县河湖管理所工会组织开展了“夏日送清凉”慰问活动，把“清凉”送到了一线工作岗位，把关怀送到职工们的心坎。

该所这次“夏日送清凉”活动，对11个基层单位60多名坚守在防汛抗旱一线的员工进行了慰问，给他们带去了白糖、红豆、绿豆、风油精等解暑必备用品。每到一个基层站点，都深入了解职工们的工作和生活情况，详细询问他们还有什么困难和需求，并动员广大职工在防汛和抗旱这两大“拦路虎”面前，切勿因为天气炎热而麻痹大意，一定要科学、合理地采取应对的措施，避开高温时间段对所管涵闸、堤防等场所进行安全检查，并对发现的安全隐患进行及时记录、上报和处理，既要保障职工们的身心健康与生命安全，也要保障安全度汛。

夏季送清凉活动方案总结4

生产生活条件，确保职工身体健康平安度夏，公司工会认真贯彻公司党委和上级工会的指示精神，今年夏季继续开展“送清凉”活动。此项活动是工会组织关心爱护广大职工的一项重要内容，是推动改善职工生产生活条件、防暑平安度夏的一项重要举措。公司工会对于开展夏季“送清凉”活动高度重视，积极筹措资金，制定方案，并认真组织实施。

7月20日至21日，公司工会副主席王友志、工会女工委主任丁玲及工会工作人员，分别到四分厂、八分厂、十五分厂、河南向东机电设备有限公司及南阳向东机械工程有限公司等单位，为一线生产职工带去丝丝清凉和滴滴关爱，为他们送去西瓜、绿豆、白糖、矿泉水等防暑降温物品，送去公司的关怀和慰问，体现了公司对广大职工的关爱，每到一处工会副主席王友志都详细询问和了解生产经营管理以及职工的生产、生活等情况;同时要求各单位工会组织要进一步关注和改善职工劳动生产安全和生活条件，落实各项高温季节劳动保护规定，切实维护职工的健康权益。

夏季送清凉活动方案总结5

严酷夏日，“卫”你钟情，7月15日，100多名环卫工纷纷来到X志愿者协会和长盛公园，团镇委、志愿者协会联合社区卫生中心、广东医科大学天易三下乡志愿服务队、星超口腔门诊部为环卫工人开展“爱卫者”关爱环卫工人送清凉送健康活动。

现场设置了刮痧、艾灸、耳穴、口腔检查、量血压和保健知识咨询服务，同时现场的志愿者主动协助引导，让环卫工人倍感暖心。

环卫工人纷纷表示，检查和理疗后，舒服了很多，感谢社会各界对我们这群人的关注和关爱。

当天下午，天气刚刚好，志愿者协会组织60名志愿者，在长盛公园集合后，沿途为200多名环卫工人派发夏日清凉包，为织城“美容师”们送上藿香正气水、面包、冻饮、水杯、毛巾和食品等夏日解暑物资，让他们感受夏日一股股清凉。

下来，结合项目的开展，继续为环卫工人夏日送清凉、“卫爱驿站”建设等系列活动，欢迎更多“志同道合”的你，加入我们，一起为美丽新织城奉献力量。

夏季送清凉活动方案总结6

7月17日至20日，开展“送清凉”活动，看望慰问酷暑天气仍坚守岗位的一线职工，指导项目部标准化建设和野外 安全生产 工作。

在项目部，院长介绍了局、院上半年的发展情况，详细询问职工的生产生活情况，认真查看了项目部的标准化建设情况，仔细查看了项目成果并与项目组成员就项目开展过程中遇到的问题展开讨论。在听取项目组人员汇报后，万院长充分肯定了他们为四院发展做出的贡献，真诚表达了院党委和工会对野外一线职工的亲切慰问。

院长强调，要正确面对生产中遇到的问题，大胆实践、积极作为，进一步发挥钻探技术优势，通过总结 经验 、查找问题，总结当地的地质特征和规律，探索科学的施工工艺、 方法 ;要高度重视项目标准化建设，不断提高项目质量管理，注重发挥党建引领保障作用，提高项目科学化、规范化管理水平;要劳逸结合，严守操作规程，完善安全基础保障，杜绝安全隐患，确保安全生产。

慰问期间，万院长一行 拜访 了公司。公司总经理对院长来访表示热烈欢迎，双方就业务领域和合作发展等方面开展了座谈交流。院长办公室、探矿公司、矿产勘查所负责人陪同慰问。

夏季送清凉活动方案总结7

高温酷暑期间，为改善一线作业职工的生产、生活环境，有效预防和控制高温强热高湿作业引发的各类事故，保障广大职工的生命安全和身体健康，更好的为广大一线职工、群众办好事办实事，切实维护广大职工、农民工的健康权益，我镇工会在夏季开展了一系列送清凉活动。现将活动开展情况总结于下：

一、活动主题

以“关爱健康、关爱职工、尊重劳动”为主题，以围绕高温岗位为重点，镇工会在酷暑夏季开展了形式多样的送清凉和送健康活动，努力改善一线职工的工作、生活环境，切实保障职工身心健康。

二、践行群众路线、为一线职工送去清凉

镇工会以活动为载体，认真践行党的群众路线 教育 实践活动，活动期间，购买了板蓝根、玄麦冲剂、菊花茶、藿香正气液、抗病毒冲剂等清凉药品，为生产一线的企业职工和社区干部送去了清凉和健康，深受干部职工的好评。

三、积极开展工会劳动监督检查，改善一线职工生产生活环境

镇工会对科技有限公司、机砖厂、石业有限公司等20余家企业开展了劳动监督检查，现场了解检查其生产、生活防暑降温和安全卫生措施，监督检查用人单位工资支付情况，落实用人单位的各项责任，保证高温作业条件下职工的身体健康和生命安全。

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  夏季天气温度高，防暑降温很重要。夏天的脚步越来越近了，酷暑高温也是一种灾害性天气，对人们的工作、生活和身体产生不良影响。防暑降温的温馨关心语你收集了多少呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是我整理的提醒员工高温防暑温馨提示（精选80句），仅供参考，欢迎大家阅读。

  1我愿化作一片云，为你遮挡炎热的阳光；我愿化作一杯茶，为你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，为你驱赶郁闷的心情；我愿化作一只鸟，为你带来诚挚的问候。夏天转热，注意防暑。

  2炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托信息寄衷肠，愿你夏季情绪扬

  3风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！

  4为生活，上班奔波不要叫苦；促健康，爱惜身体及时防暑；惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

  5夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓；夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥！

  6夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康！祝你轻松迎夏，平安度夏！

  7炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

  8夏季嘴馋了，就吃美白的；高维C水果，皮肤不晒伤；黄红色果蔬，增强抵抗力；豆制品不错，皮肤有光泽；坚果当零食，糙米粗面包；一杯热可可，两杯养生茶；防晒又解馋，好事一起传。

  9夏风送去清凉意，夏雨迎来美如昔；夏日蝉鸣东南枝，夏月柔情无所依；夏日周末问候至，夏季荷香谁予寄；夏天蛙鸣寂静止，有朋岁月多美丽。

  10带来一阵雨，让你拥有冰凉清心；带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤；带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿情绪怡静快乐常伴！

  11夏日星空月影迷，信息作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

  12炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑；果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足；避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

  13高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，真诚友谊难能可贵，丢开烦恼抛掉郁闷，追求快乐永不后退，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。愿你生活乐淘淘。

  14锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！

  15夏天早晚气温低，最佳锻炼好时机。可以散步一小时，打球一小时；可以跳绳半小时，慢跑半小时。要记得带杯绿茶解解渴，别忘记带条毛巾擦擦汗。愿你健康舒适身体赞！

  16捕一缕清风，吹拂你欢欣的笑脸；捧一滴甘露，滋润你枯涸的心田；掬一眼山泉，献给你幸福的甘甜；发一条短信，送上我诚挚的祝愿。祝：夏日快乐！

  17夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。

  18没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩；元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你；元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

  19你不能决定夏季的长度，但你能够控制烦躁的广度；你不能左右炎热的强度，但你能够改变情绪的温度；你不能日日凉爽，但你能够天天开心！

  20夏天来了，送你一杯菊花败火茶，为你舒肝又理气；送你一杯冰味爽心茶，为你解渴又消暑；送你一阵阵小微风，吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你，我的祝福伴着你。

  21夏天由于气温高，天气炎热，提醒大家在出门前做好一切防晒防暑措施，注意室内外温度的调节，多喝水，保持身体健康。

  22问君为何如此愁埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！

  23夏季多喝啥咸汤，要喝就喝番茄汤，补充水盐和营养，又能保护好心脏，番茄红素好给养，前列腺癌徒惆怅，凉后再喝更舒畅，消暑解乏味更香。

  24送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！

  25夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一条。

  26天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注意防暑！

  27切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵！我的宝贝，天天快乐哈！

  28夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！

  29奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。

  30夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。

  31带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁！

  32持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐！

  33品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。

  34炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！

  35我在最真挚的短信里，融进春花的清香，甘泉的甜美，秋风的惬意，冬雪的美意还有我深深的祝福，轻柔如风地发给你，让你心静不急躁，酷热自散美如意！

  36夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

  37高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

  38心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。

  39如果春天走了，我会在夏天等你；如果月亮走了，我会在黎明等你；如果太阳走了，我会在夜晚等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！

  40战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧！多喝水，多散热，防身体中暑。多静心，除烦闷，防精神中暑。朋友间，常联系，防友情中暑。寻开心，偷着乐，防心情中暑！

  41夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方！

  42想送你一片新鲜的薄荷，清凉你的感官，想送你一杯爽口的绿茶，消去你的口渴，想送你一条祝福短信，祛除你的烦躁！

  43夏天到，热又燥，短信向你问个好；太阳照，大雨浇，气候多变防感冒；降火茶，是个宝，防暑降温效果好；短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好！

  44微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康！

  45夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

  46天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。

  47放暑假了，你来车站接我吧。别怕人多，你就整的吸引人眼球一点，弄个爆炸头，穿身犀利装，到那高呼：行行好吧！就行了。

  48人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

  49夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！

  50来吧，来吧，暑假已张开宽阔胸怀拥抱你我，挂起幸福之帆，划动开心之桨，开动浪漫之舟，让甜蜜歌唱，唱响清凉音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快乐！

  51暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

  52天防中暑，可以减少许多不必要的麻烦。只要记住下面5点，帮你轻松度过夏日为你带来的苦恼：多吃粥，多喝汤，多饮茶，多吃青菜，多吃瓜果。

  53高温天有五忌：一忌阳光下长时裸晒；二忌烈日下疾走；三忌从外面回到室内立即开空调；四忌上午10时至下午4时时段出行，五忌长时间不喝水。

  54美好暑假做什么读书。尝试有助于未来职业发展的工作。回顾成长经历的大好时光。到大自然享受闲暇时光。少看电视。完成学校作业。祝假期充实快乐！

  55每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患，送上我的关心短信，祝愿你清清爽爽的过夏天啊。

  56夏天最佳水果，西瓜！常吃能镇静、解渴、去署气；宝宝生痱子时，还可用西瓜皮的白色内里轻擦患处，每天两三次，止痒效果不错！

  57愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

  58夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。

  59愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

  60节约一张纸就增添一片绿，让咱们行动吧

  61夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

  62“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。

  63夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

  64天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

  65夏至已来到，身体易疲劳；冷饮要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，补水不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多锻炼，营养要补牢！

  66夏季管好嘴，少吃多喝水：饮酒莫贪杯，保肝护好胃；多动别怕累，身强赛李逵：乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍！

  67夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。

  68夏日养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离，可以晚睡早起，多动锻炼身体，聆听悠扬旋律，水果滋养有益，莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥，消暑去除热气。养生贴士祝福，只发给最关心的你！

  69炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。

  70夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消：夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥！

  71春走夏至，夜卧早起。饮食宜淡，生冷莫贪。固表补心，清热益脾。运动适当，防暑调息。灭却心头火，心静自然凉。

  72炎热的夏至已来到，潮湿闷热蚊虫咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。预防疾病妙招多，我来跟你说一说，首先心静自然凉，吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西，夏至季节要备齐，身体突然觉不适，请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意，买来蚊香驱蚊剂，还有防蚊花露水，多层预防大家益。祝愿大家身体健康，夏季天天都有好心情！

  73炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

  74夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

  75夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。

  76夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣：润肺生津数草莓，能助消化通肠道：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高：消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉：苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳：大家试一试，看看妙不妙。

  77夏季最热大小暑，雨水最多湿侵入：暑气逼人心气亏，导致盛夏易中暑：乏力头昏又胸闷，恶心口渴还麻木：通风休息可用药，绿豆汤也可来解暑。

  78夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

  79夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

  80三伏近，夏至到，天气带湿又热燥：注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要：晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔：游泳防暑又健身，养成习惯坚持好：生活品质有提高，工作顺心效率高。

炎炎夏日送清凉,丝丝关怀沁人心的意思

炎炎夏日，骄阳似火，烈日给艰苦奋战在基层一线的员工带来不小挑战。

入伏以来，新华书店临漳分公司教材科员工始终坚守一线，无惧烈日，无畏酷暑，用辛勤的汗水谱写“守初心、担使命”的时代赞歌。

把清凉送到一线，把关怀送到心间。送清凉活动是临漳分公司关爱一线员工的一项重要举措。不仅送去了关怀和牵挂，同时也给炎炎夏日带去了一缕清凉，极大地激发了员工们爱岗敬业的积极性，让大家在这炎热的夏天战胜酷暑，赶走疲劳，以高昂的斗志和饱满的热情投入到工作中。

  发生中暑别慌张，抓紧降温最重要。炎热的夏季如约将至，酷暑天气下，我们不注意防暑降温很容易出现热射病症状，病情严重可危及生命。目前你知道的防暑降温的温馨关心语有哪些呢？下面是我为大家整理的“关心员工的防暑提示语（优选60句）”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

  1夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。

  2我愿化作一片云，为你遮挡炎热的阳光；我愿化作一杯茶，为你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，为你驱赶郁闷的心情；我愿化作一只鸟，为你带来诚挚的问候。夏天转热，注意防暑。

  3夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉；菊花加枸杞，降火润喉明目佳；金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏！

  4艳阳高照，酷热难当；发条信息，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！

  5夏日炎炎酷难当，绿豆煲汤来解暑；夏日精神易倦怠，持续午睡旺精力；夏日肝火易动怒，菊花泡茶来舒肝；夏日情绪易烦燥，常听音乐陶情操；夏日高温外出少，信息交流不可少。

  6切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日到了，发条信息，让你明白，友谊可贵！我的宝贝，天天快乐哈！安全口号

  7夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康！祝你轻松迎夏，平安度夏！

  8炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

  9好久不见，很是想念；发条信息，诉诉心愿；天气炎热，防暑关键；早要晨练，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，情谊不变；只为提醒，时常想念。

  10夏季嘴馋了，就吃美白的；高维C水果，皮肤不晒伤；黄红色果蔬，增强抵抗力；豆制品不错，皮肤有光泽；坚果当零食，糙米粗面包；一杯热可可，两杯养生茶；防晒又解馋，好事一起传。

  11夏风送去清凉意，夏雨迎来美如昔；夏日蝉鸣东南枝，夏月柔情无所依；夏日周末问候至，夏季荷香谁予寄；夏天蛙鸣寂静止，有朋岁月多美丽。

  12带来一阵雨，让你拥有冰凉清心；带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤；带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿情绪怡静快乐常伴！

  13夏日星空月影迷，信息作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

  14炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静情绪，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中立秋防秋老虎，立秋快乐。

  15换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康更无忧！

  16炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑；果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足；避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

  17炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉信息给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放简单，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。

  18酷暑大酬宾，夏日送大礼。我不惜花费毛钱巨资，冒着被电磁波辐射的生命危险，只是为了对在我心中有一定地位的你道一声：快乐一夏！

  19白天高温依旧，防晒防暑防雨骤；夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长！

  20夏天温高湿度大，人易疲劳易困乏；白天泡上一壶茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油腻和辛辣；常吃蔬菜常吃虾，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康乐哈哈！

  21干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！

  22夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！

  23好想你，发条信息告诉你：天气炎热，莫忘降温防暑；收拾心情，莫让烦躁来袭；卫生要好，莫让病菌侵袭；最后提醒一句：裸奔虽凉爽，安全要注意！

  24南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏！

  25初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！

  26心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。

  27大夏天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；爱开心，爱幸福，爱健康！

  28夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。

  29日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！

  30天气越来越热，我愿化作天空中一朵白云，为你遮挡灼热的＇阳光；我愿化作清晨的一滴雨露，为你带来夏日的冰凉；我愿化作河岸旁一缕清风，为你引来阵阵的舒爽，注意防暑。

  31酷热贴士送你保健康：红枣鸡蛋烧，黄芪来炖鸡，滋补身体营养足；凉粉酸梅茶，绿豆降火汤，消暑解热笑脸迎；葱葱蒜蒜来作伴，预防疾病不可少。

  32夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。

  33有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。

  34微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康！

  35天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。

  36人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

  37各位童鞋们，暑假到了！请放下你的作业，收起你的压力，脱去你的疲惫，带上你的微笑，冲出你的花季，去开怀大笑吧，去相亲相爱吧，记住，青春无敌！

  38来吧，来吧，暑假已张开宽阔胸怀拥抱你我，挂起幸福之帆，划动开心之桨，开动浪漫之舟，让甜蜜歌唱，唱响清凉音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快乐！

  39暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

  40夏日到了，天热了，发些天热关心短信送给朋友，提醒大家再热也要好心情

  41暑期自驾游提示：确保车况要良好，证件导航不能少。备用物品准备好，常常刷卡现金少。了解天气心情好，自驾出游麻烦少。

  42天防中暑，可以减少许多不必要的麻烦。只要记住下面5点，帮你轻松度过夏日为你带来的苦恼：多吃粥，多喝汤，多饮茶，多吃青菜，多吃瓜果。

  43高温天有五忌：一忌阳光下长时裸晒；二忌烈日下疾走；三忌从外面回到室内立即开空调；四忌上午10时至下午4时时段出行，五忌长时间不喝水。

  44夏天最佳水果，西瓜！常吃能镇静、解渴、去署气；宝宝生痱子时，还可用西瓜皮的白色内里轻擦患处，每天两三次，止痒效果不错！

  45清风徐徐，吹走心头的暑气，凉爽青啤，赶走腹中的热气，温情祝福，给你心田点点的凉气，短信问候，给你来带去热的丝丝凉意。收收心，安安神，给自己一个凉爽的脾气。

  46健康饮食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美颜焕肤美容颜；芥菜萝卜排骨煲，养身防暑营养厚；蘑菇茭白和生姜，养心养胃更健康！

  47愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

  48炎热的夏天，我用池塘的荷叶为你遮阴，做一碗清香的绿豆汤为你降温，再做一把扇去为你扇去清凉的风，让你度过一个凉爽的夏天！

  49夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。

  50愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

  51夏天气温热过度，要把身体多照顾；早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤；喝水多多身体护，常吃水果营养补；平时防暑别疏忽，生活才能更幸福！

  52夏日炎炎，祝清新围绕，心情愉快！

  53温馨提醒：天热多喝水，水是身体最好的私人医生。

  54温馨提示：夏天汽车加油，不要满箱，加三分之二以下就好，天热防止车自燃。

  55出门莫忘防晒霜，防暑药品随身藏，身体强健生活棒，愉快心情气息畅。

  56天热了，送你冰棍，爱在清凉中；天冷了，送你火炉，爱在温暖中；生病了，送你药片，爱在关怀中；孤单了，想你了，爱在思念中。久爱日，爱你久久。

  57柔柔的心，殷殷的情，伴着流火的八月，追着尘世的风，在你的博客上种下一棵花树，在你的心空缀上一朵彩云，让你时感受到心情的美丽。声声的祝福，美美的祈愿，是对永不飘落的情。祝您快乐每一天！

  58不管你做错了什么，作为朋友我永远会支持你的，愿你每天每分每秒都过的快乐幸福。

  59火热的夏日；急切的我用暴力撕毁你的衣裳；干燥的小嘴疯狂吸你坚硬的身体；直至软化；甘甜的体液令我流露浅笑；好味道---冰棍

  60干嘛呢今天是立夏哦，立夏一到天气就开始逐渐热起来了，注意饮食要以清淡为主，多吃西瓜草莓这些有利于消暑，祝你凉爽一夏！

  火云凝汗挥珠颗，颗珠挥汗凝云火。夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的。夏天的炎热是令人畏惧的，超级热的时候根本不敢出门。那么你知道哪些致敬炎炎夏日劳动者的句子吗？下面是我帮大家我的夏日高温下致敬劳动者的文案（集锦60句），欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

  1夏天，草木特别茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。在高温下为了工作，真是辛苦了。

  2很暖心了，经常看到有人去给辛苦的人们送水送吃的，这就是人间真情啊，高温工作的你们辛苦了。

  3这种天气，工作也是真的太辛苦了，高温天气，做好防中暑工作。

  4有人懒散浑身乏力，有人烈日下辛苦工作。盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。

  5有人懒散浑身乏力，有人烈日下辛苦工作。天气很热，作业很多，心情焦急和烦躁得什么都不想做。

  6虽然蓝天白云很美，但是高温天室工作实在不容易。蚊子不叮人，只叮冷水管了。

  7人们也许不会记得你节日的日期，可人们不会忘记对你心存感激； 人们也许没有机会对你表达敬意，可人们会把祝福送到你的眼里、心里。 当所有的街道都穿梭着如织的车流，你的身影焕发着这个时代的魅力； 当所有的广场都交织着欢快的笑声，你用行动让市民懂得了感动的含义。

  8火辣辣的太阳虽然还未直照，但路旁的沙土已现出胆怯的光亮。小草也像经受不住太阳的炙烤，慢慢地垂下了叶子。只有池塘里的鱼儿不怕热，在依岸旁树的水中自由自在地游着。在高温下为了工作，真是辛苦了。

  9料峭春寒中，马路上最早出现的是你的身影； 当人们还在温暖的梦乡甜蜜酣睡，你已经用勤劳开启了城市的黎明。 炎热盛夏里，马路上最早出现的是你的身影； 当人们还在餐桌前品尝可口的早餐，你的勤劳正唱和着绿荫里婉转的鸟鸣。

  10尽管今天又是一个桑拿天，室外温度居高不下，让人炙热难耐，即使在外面站上一会，立马就能感受到什么是“挥汗如雨，汗流浃背”的滋味，就更别提在烈日炎炎下辛苦工作了，即使如此，也阻挡不了我们的工作热情，劳动者最光荣！

  11这几天辛苦烈日暴雨下工作的医护人员和民警们了！多一点理解，少一些抱怨！愿祖国安好无恙。

  12虽然在烈日下的采土工作比较辛苦，但是在吃过一顿便饭之后，大家还是很快的投入到了工作之中。

  13天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。有人懒散浑身乏力，有人烈日下辛苦工作。

  14驳盐船在旷野的盐沟里独行，驳盐工任风吹日晒，霜打雨淋。

  15送冰饮小朋友真的很可爱又贴心，夏季高温天气每位室外工作人员都很辛苦，感谢所有在岗人员的付出。

  16所谓的擅长，是12年耐下心的不断重复。

  17烈日当空，道路两旁，成熟的谷物热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。闷热烦躁下，是每个劳动者咬牙坚持的身影。

  18学会犒劳自己，是对生活的尊重。

  19争做劳动模范，为自己点赞。

  20汗水可以替代泪水 泪水只是泪水。

  21把苦、累、怨留给自己，将乐、安、康送给病人。谢谢你们用生命守护生命。致敬每一位与死神搏斗、奋战在一线的所有工作人员！医生总给人无限的希望与阳光，向你们致敬！

  22以非凡致敬平凡，让平凡成就不凡

  23李大钊以往说过：“我觉得人生的求乐方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。”

  24所有的劳动，都值得歌颂。

  25他们衣着普通，朴实厚道。他们中的绝大多数人来自祖国各地。阖家团聚的时候他们已经开始打点着简单的行李，带着父母亲的嘱托带着妻儿的期盼，离开了家乡，来到了建筑工地。从此，他们又开始了新的一年紧张繁忙而又辛苦的工作。

  26把汗水当滤镜，用土地为背景。

  27七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。闷热烦躁下，是每个劳动者咬牙坚持的身影。

  28夏天高温工作，大家都健健康康的！苦夏难熬，不舒服的话一定要去看医生，谢谢点进来的你的关心。

  29这段时间，不断被这些画面温暖、感动！谢谢你们！向疫情前线的医护人员、建设劳动者、快递和运输小哥们致敬！

  30一路走来，有辛苦和努力，有汗水和拼搏，烈日炎炎下，是每个劳动者辛苦的汗水，闷热烦躁下，是每个劳动者咬牙坚持的身影，少年的你，势如破竹，未来可期。

  31整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。闷热烦躁下，是每个劳动者咬牙坚持的身影。

  32追光的人，自己也会光芒万丈。

  33一切乐境，都可由劳动得来： 一切苦境，都可由劳动解脱。

  34劳动，饱含着尊严，企业不仅要让员工更努力工作，更要激发员工高效工作，不仅要靠加班工资的激励，更要让家人陪伴、身体健康，也成为工作的奖赏。

  35平凡的岗位造就不凡，每一个忙碌的身影都值得感激、每一份劳动都该得到应有的尊重、每一位敬业付出的劳动者都值得敬佩，心中有梦，劳动最美，向劳动者致敬！

  36劳动人民是属于996的。

  37劳动的果实沉甸甸！

  38前路一马平川，因为有TA为你负重前行。

  39所有的劳动者都是一首歌，劳动中的每一个细节都是一个美丽跳动的音符，和谐社会长河中一朵斑斓的浪花。

  40会了用劳动去创造物质和精神财富。

  41致敬忙碌在一线的白衣天使和其他工作者们！

  42以梦为犁 乐此不疲。

  43领导及相关工作人员冒高温作业辛苦了，人民城市人民建，人民城市为人民，上海市民爱上海，愿魔都的明天更美好。

  44多动动，多劳，才能多得！

  45劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的礼貌。让我们在这个异常的日子里，向全世界的劳动者致敬！

  46用酒香醇厚，致敬你我平凡的奋斗。

  47现在的每一份努力，未来的每一天幸福。

  48追梦者的脚步声，如同湖山雀跃的心跳。

  49用每一滴劳动的汗水，灌溉世界的成长。

  50奋战在一线的所有工作人员加油，你们辛苦了，谢谢你们！

  51人生没有坦途 每一步都要披荆斩棘。

  52劳动者冒高温作业辛苦了。酷暑难当，水在这时是非常理想的，但更少不了用冷饮来解暑。只见冷饮摊日渐火爆，人们争先恐后地购买。尽管吃着冷饮，但身上的汗水还是不停地往下滴。出门时，人们大都选择空调车出租车，可以暂避一会儿，享受一会儿，隔窗望“火”。而此时的空调车，也变得人满为患，像挤在一起的罐装沙鱼。唉！夏日炎炎，繁忙的'人们真是饱受“酷暑煎熬”了！

  53祝愿每一位努力前行的劳动者，都能被时光温柔相待，劳有所获，终得幸福。

  54成都这几天好热 橙色高温，毒辣的太阳，很辛苦防疫工作人员了，希望不要有新增，早日控制好疫情。

  55在重视劳动和尊重劳动者的基础上，我们有可能来创造自我的新的道德。

  56劳动是世界上一切欢乐和美好事情的源泉，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才不断进步发展。

  57春生 夏长 秋收 冬藏 时间会给予劳动收获。

  58你的伟业，源于你勤勉的每一刻。

  59劳动最光荣。

  60你认真工作的样子真美。

  火云凝汗挥珠颗，颗珠挥汗凝云火。七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。夏天化妆出门的女生感觉一分钟就可以变素颜。那么，你在找关于中伏来了高温送清凉文案是吧？下面是由我为大家整理的持续20天的中伏来了高温送清凉文案（精选60句），仅供参考，欢迎大家阅读收藏。

  1炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

  2天气好热,心情也跟着烦躁起来,很多事情还是需要自己好好努力,尽管希望在自己最需要别人帮助的时候,有人能拉自己一把,但是也不能抱太大希望,希望能越活越精彩,越来越开心

  3愿我的问候能消除你酷暑的炎热,带给你一天的好心情!

  4焦燥得实在要命,真想到宇宙中去凉快凉快

  5持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视

  6夏季炎热,难以躲藏,我的短信送给你清凉,短短祝福胜似冰淇淋,温馨问候胜似康乃馨,想起朋友,心里舒畅,品读短信,周身凉爽,遥遥祝福,夏日清爽!

  7看游泳池里的小朋友一个挨着一个,密密麻麻的,只露出一个个小脑袋热,夏天那种让人无法躲避的酷热,真使人头痛,不论你走在烈日炎炎下的大路,或是已进入树木、房屋的阴影；不论是在早晨还是在傍晚,那暑日的热总是伴随着你,缠绕着你,真让人心烦

  8夏日炎炎热似火,我的短信最火热,蒸熟浪漫一大锅,送来热情的沙漠,赠你热辣的生活,赐你热烈的快乐,祝你潇洒度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!

  9如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽

  10朋友,夏天到了,天气虽热,送上清凉祝福,愿你笑口常开,开心每时每刻,幸福每分每秒!

  11朋友,天热,注意休息!

  12朋友!在炎热的时候,烦躁的心情,会影响你做决定的判断力,俗话说的好,非宁静无已致远,险躁则不能冶性,让我们随时都让自己静下心来吧,心静自然凉嘛

  13晚自习上,老师说;别以为我不知道你们玩手机~没有人会无缘无顾的盯着自己的裤裆笑……

  14为生活-上班奔波不要叫苦,促健康-爱惜身体及时防暑,惜情谊-时常联系不让生疏天气变化大,友情仍长在短信言未尽,唯愿友健康

  15夏日炎热,教你防暑;一肩明月,两袖清风,三餐清淡,四大皆空,五谷杂粮,六根清净,七星高照,八面来风,九霄云外,十分凉快!

  16你是金子我是煤,你会发光我会发热别把我惹火了,小心我把你融化了

  17最热季节到,喝凉茶,吃雪糕,注意防暑千万别忘了

  18炎热夏天,小心中暑,酷热难耐,降温防暑

  19岁月在令人欲死的炎热下站了起来,缓慢而无奈的日子,除了使人懒散和疲倦之外,竟对什么都迷迷糊糊的不起劲,心里空空洞洞地熬着汗渍渍的日子

  20最近天气好热,心情烦躁,吃个冰淇淋降降火

  21后的阳光,太强烈了,连秧田里的水,都给蒸得暗地发出微小的声音禾苗叶子晒得起卷子,失掉嫩绿地光泽,又没有一点风,人走在两边都有禾苗的田埂上,简直闷热得浑身流汗,气也不容易透一口,因此水也不愿出来

  22在炎热的夏季,我给大家推荐一消暑静心佳品,莫看苦瓜苦又涩,它具有清凉解暑和清心明目的功效,对女士还能起到减肥的功效,还在等什么呢,中午吃点苦瓜,让你清凉静心一整天哦

  23天气热,送祝福亲情上浮,爱情征服,友情舒服

  24天气热有多热,我就爱你有多深

  25为你细数重庆周边避暑十大胜地;空调房空调房空调房空调房空调房空调房空调房空调房空调房空调房

  26天气变热,脾气也见长

  27闷热得没一丝风,屋柱下的石墩都湿透了,树林里的蝉被热气蒸熏得疯了似的号叫着

  28盼望响雷下雨

  29天气好热心情也好烦躁和男朋友发脾气了

  30夏季来到,愿你开怀,神清气爽!

  31我点击整个夏天,看到了你的笑颜;我复制你的笑脸,粘贴在我的心间;我下载我的思念,把它另存为永远;打开我的手机给你最美好的祝愿;快乐整个夏天!

  32短信两句真挺少,三句四句还恰好,十句八句太吵闹,再多已经成烦恼,此条短信刚刚好,三句问候齐来到;秋天落叶飘,身体保护好,身体健康妙!

  33近日高温不退,天天热的遭罪,注重珍爱自己,工作不要太累,白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急别火,养心护肺宝贵,你我知已好友,上述提醒免费!

  34天气变热了,突然想喝冰凉的碳酸汽水,或者来杯冰果汁

  35天干物燥,小心火烛,心情烦躁,生人勿近!

  36灼热的天气仿佛是熊熊燃烧的炭火窑

  37天气热得像大洪炉

  38天气开始变热了,人们也开始变暴躁了,我也开始水逆期了

  39天气热得干柴将要起火,禽兽也想剥了自身的皮毛,真是热到极点了

  40天气高温,酷暑难耐,注意防暑,不要暴晒

  41天气慢慢变热了,控制好自己的脾气吧!

  42农历五月,暑湿炎热,人们如放炊笼中蒸禽鸟躲藏在树阴里……

  43太阳毒辣辣地烘烤着大地,整天没有一丝风,护城河旁的柳树垂头丧气,没有一点儿生气

  44盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添!

  45下了十天雨又来十天高温,真的是天气好热我好累

  46夏季炎热多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,当作饮料好方法,消暑祛湿不缺乏,亦有退烧作用大,夏日请你多吃它,祝你炎热笑哈哈!

  47炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!

  48中午洗的衣服晚上就干了,天气突然就变热了,人也是一样,变得好快

  49天渐渐热起来了,炎热的盛夏来临了

  50福建被评为全国笑点最低的省份,只因当地百姓面对雄雄烈日竟一致高呼;乐（热）死我了……

  51空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里 七月盛夏,瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩,火热的太阳炙烤着大地,河里的水烫手,地里的土冒烟

  52天气转热,保证吃好,心情舒畅,燥热较少

  53一上班,就收到手机短信,提示说今天高温,要注意防暑

  54浩瀚的夜空中,星星也在调皮地眨着眼睛,大概嫌呆在家里太闷热了,出来凉快凉快吧

  55天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度火辣辣的太阳撕开了大地的皮

  56夏天来得那么的急,没几天人们便深刻的体会到什么叫酷热难耐了大街上的柏油路在太阳的炙烤下变的软软的仿佛踩在橡皮泥上;街边的梧桐树像一把巨大的遮阳伞,给伞下的市民带来一丝可怜的阴凉时,自己也泛着耀眼的绿光;整个城市如同一个巨大的蒸锅,城市里的人们便在蒸锅里哗啦啦的淌着汗,觉得自己随时就要熟了

  57气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝

  58提到夏夜,大家一定会联想到那满天星斗的夜空以及白茫茫的银河……这真是多麼美丽的意境,夜晚来临时不妨抬起头来,细细品味沐浴在星空下的感觉,也可以发现夏天的另一种风貌喔!

  59我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!

  60炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜