冬天送外卖怎么御寒

员工 0 67

冬天送外卖怎么御寒,第1张

冬天送外卖怎么御寒
导读：1、穿个小背心。查罗纳表示，穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温，减少身体散热，更有益身体保暖。   2、手别放进口袋里。英国脊椎按摩协会专家蒂姆·哈切夫表示，冬季应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，

1、穿个小背心。查罗纳表示，穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温，减少身体散热，更有益身体保暖。   

2、手别放进口袋里。英国脊椎按摩协会专家蒂姆·哈切夫表示，冬季应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，使得身体生热，更利保暖。 

3、多喝豆奶。英国饮食协会营养学家萨拉·辛克博士表示，与摄入碳水化合物或脂肪相比，摄入蛋白质可显著升高体温。建议早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。 

4、帽子要盖上耳朵。英国南曼彻斯特大学医院耳鼻喉外科专家安德鲁·卡米勒里博士表示，头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。 

扩展资料；

冬季保暖常识；

1、晨起服热粥

晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

2、暖气温度别太高

空调、暖气温度过高，室内外温差过大，会让人感觉更寒冷。因此，室内温度最好设为18℃至20℃。

冬天的气候偏于干燥，常向室内泼些清水，既保持一定的空气温度，又可使室内温度升高1到2℃。因为在通常情况下，居室顶部的气温比居室地面的温度高许多，而泼些清水可促使房间顶部的热空气向地面流动，所以室内温度略有上升，感到房间的空气既温暖又清新。

3、玻璃的导热系数较大，有许多热量透过玻璃传到室外而白白浪费。如果在封上窗户缝的同时，将透明的塑料薄膜钉在室外的窗框上，那么因增加新的空气隔热层，既不致室内昏暗，又可使室温提高3-5℃。

美团餐品送到客人手里冷了是要看骑手配送超时没有,也可能是商家那边已经就是冷的了,不可能是用户的问题。 应该是在餐品送到顾客手中后顾客再点击“确认收货”,确认收货前顾客所付的餐费是在美团那里,而不是已经到了商家手中,不过顾客不点确认收货,美团系统也会自动确认收货的。